Zalegająca flegma w gardle i chrząkanie. Jak ją usunąć?
Вставка
- Опубліковано 2 тра 2024
- Jak usunąć flegmę z gardła? Domowe sposoby mogą być pomocne, ale podzielę się też fachową wiedzą o przyczynach, skąd bierze się nadmiar flegmy w gardle, która dostaje się tam z dróg oddechowych. Zalegająca flegma w gardle czy raczej flegma w oskrzelach ma swoje konkretne przyczyny. Jeśli więc interesuje Państwa, jak usunąć flegmę z organizmu, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Jak oczyścić drogi oddechowe z nadmiaru flegmy
0:15 | Czym jest flegma?
0:45 | 8 przyczyn nadmiaru flegmy
3:05 | Podstawowe sposoby ułatwiające pozbycie się nadmiaru flegmy
8:29 | Zioła pomocne przy nadmiarze flegmy
✔️ MÓJ E-MAIL:
kontakt@drbartek.pl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.
Panie doktorze dzięki Bogu my mamy takich wspaniałych lekarze jak pan który za darmo dadzą dobrą radę. Daj Boże panu zdrowia i szczęścia. Dziękuję.
Panie Bartku niezmiernie dziękuję za tak cenne przekazy,jest Pan wspaniałym lekarzem🤗❤❤
Panie doktorze dziękuję bardzo za dobre rady nie muszę czekać 5 miesięcy do lekarza Pan tąk świetnie radzi że każda rada mnie pomaga niech Pan Bóg ma Pana w swojej opiece ❤❤❤
Jakże cieszy istnienie ten vloga! Pan doktor Kulczyński , to nasz skarb narodowy! Wspierajmy jego pracę, to takie ważne dla nas samych! 😊
10/10
vlok, blok , beblok...
To prawda
Popieram.Ale mamy jeszcze jednego
co?@@pirografiamagorzataszturo2479
Panie doktorze Bartku cieszę się że Pan jest i przekazuje nam pan taką cenną wiedzę, coś czego nie mówią nam lekarze. Dziękuję
Jesteś Wielki i potrzebny.... Żyj długo
Mówi Pan konkretnie i na temat. Więcej się dowiem od Pana niż od lekarza. Wielkie dzięki.
Genialnie ❤ Każdy materiał przygotowany przez Pana jest skarbnicą wiedzy. Dzięki 😊
Dziękuje za te informacje cenne
Pana pogadanki są bardzo pożyteczne. Jedne z najlepiej trafiających. Zwięźle podane informacje najlepiej trafiają i nie rozpraszają na inne marginesowe tematy. Dziękuję za te Pana akcję❤.❤
Dziękuję.Poroszę o więcej porad zielarskich.
Dziękuję Panie doktorze za cenny wykład, bardzo mi się przydał i wyjaśnił moją dolegliwość. Pozdrawiam
Dzięki że poleca Pan alternatywne metody nie tylko tabletki z apteki. Tak dalej 🥑🍐🥦🥬🥒🍏💚💪🌻🌼🤸💃😘
Wdzięczność 🙏Panie dr. za ten materiał, od kilku lat mam z tym problem
Panie doktorze bardzo dziękujemy za bardzo cenna dawkę medycznych informacji Dlaczego lekarze nie przekazują pacjentom takiej wiedzy która mogłaby im pomóc jest Pan dla nas skarbnica wiedzy przekazywana w jasny i prosty sposób i to z dobrego serca dziękujemy i serdecznie pozdrawiamy 😊❤
Bardzo dobry jest też rosół gotowany powoli z dużą ilością warzyw i przyprawami: pieprzem, papryką a nawet chili. Bardzo mi pomógł przy zwalczaniu suchego kaszlu. Pana rady bezcenne. Dziękuję 💚💚💚
Panie Doktorze bardzo dziękuję za omówienie tego tematu. Z wdzięcznością za każdą audycję
Dziękuję Panie Doktorze za bardzo ciekawy i pomocny wykład. Pan tym samym pomaga bardziej niż lekarz w przychodni. Jest Pan lekarzem z powołania. Pozdrawiam gorąco i życzę dużo zdrowia.
Dziękuję Panie Doktorze super wykład 🎉
Dziekuje za przekazanie wiedzy.
Styl mówienia Pana jest hipnotyzujący 🤔😉👌
Dzięki za odcinek, bo mam z tym problem często
A jeszcze nie obejrzałeś całego wow
Dziękuję. Rzetelnie zwięźle i na temat. Wszystko wyjaśnione w przyswajalny sposób.
U mnie abiotsd plusa robi robote💪💪
Należy wyprowadzić się z miasta na wieś,pomaga❤
Tak, jak najbardziej chcemy materiał o wspomnianych ziołach i medycynie ludowej!
super.dxiekuje.
Doktorze jesteś bardzo potrzebny twoje porady są bardzo przydatne zwłaszcza teraz gdy do lekarza trzeba długo czekać pozdrawiam 😆😆😆😆❤❤
Dziękuję za omówienie bardzo ważnego tematu. Najbardziej cieszą mnie Pana podpowiedzi odnośnie zastosowania odpowiednich ZIÓŁ na nasze dolegliwości.
Serdecznie pozdrawiam 🥰
Wywalilem z mieszkania stare meble z plyt wiorowych i nie czuje zapachu butwy. Inhaluje drogi oddechowe na cieplo. Wychodzac na dwor zaslaniam usta i nos.
Od razu nie pomogly moje dzialania ale czuje, ze jestem innym, zdrowszym czlowiekiem.
Kochany doktorze❤ pan ratuje nasze zdrowie i życie❤ dziękujemy ❤
Dziękuję Panie doktorze. ❤
Witam serdecznie Panie doktorze ❤️
Bardzo dziękuję za ciekawy wykład i bardzo proszę o krótki opis roślin wspomagających, jak je przygotować. Pozdrawiam 🥰🍀🌹❤️
@annanowacka6173-Nasz WielkiPoetaZawszePisalPod…! ZaparzamyJaEPollitrowym SloikuPoKompocie! Jesli WsaszetkachToUzywamy4 IzalewamyGotujacaSieWoda (DlategoSlojStawiamyWzlewie) ZakrywamyPokrywaSloikaAle NieZakrecamy(!)ParzymyDlugo 3GodzinyNastepnieCzystymiPalcamiWyciskamySaszetkiJesli HerbatkaJestJuzChlodna OcieplamyBoZawszePijemy JaCieplaTakJak Inne(!) Pijemy ZawszeCiepleIZawszePowoli(!) JemyWszystkoTezPowoli(!) NigdyNieSzybko(!) A Propos Herbatki:JesliMamyZebrana I LuzemToTezZaparzamyW SzklanymSloikuSuszona PeczniejeOdzywaPiekna(!) WtedyNieMusimyNicWyciskac! Po3godzinachMozemyZalacJa PonownieGotujacaSieWoda DoPolowySloika(!)Dodatkowo PijmyPrzegotowanaWodeZ SokiemZcyrynyIMiodemPlus KilkomaPlasterkamiSwiezego Imbiru(ginger)Pokrojonego Wplasterki ! PijemyZawsze CiepleNawetLatem(!)❤
Dziękuję bardzo za Pana porady, proszę o więcej na temat ziół skutecznych w chorobach płuc
Witam serdecznie,oj tak proszę o więcej filmików na temat roślin pomocnych w odksztuszaniu wydzieliny,ja mam ten problem palę papierosy,ale już mam sprawdzone sposoby m.i.to to że ograniczyłam nabiał który uwielbiam ale on właśnie powodował że strasznie dużo jej się gromadziło,oprócz miodunki plamistej,piję też napar z babki lancetowatej i z kwiatów dziewanny,na filmiku był pokazany rozmaryn a nie tymianek, pozdrawiam z całego serducha 😁❤️👍👍👏brawo 👏 brawo 👏 za wspaniały materiał,wszystko zapisuje i napewno mi się przyda a może jeszcze komuś,polecam serdecznie filmiki Pana doktora,wszystko z detalami jest podane a zwłaszcza fajne jest to że podane są przepisy,miłego oglądania 😁👍👍👏👍👋👋
Bardzo proszę o film na temat suchego kaszlu astmatycznego.Jakie naturalne sposoby działają
Leczenie systematyczne, o ile możliwe odczulanie i unikanie alergenu- to podstawa. Zawsze pomoże rosół, najlepiej na wiejskiej kurze. Sprawdzilam osobiście i z chorym na astmę dzieckiem. To porada od mądrego lekarza alergologa. Jak nie ma wiejskiej to na zagrodowym kurczaku, dostępnym w wielu sklepach. Duży garnek, wyplukana kura, zimna woda, 3 marchewki , pietruszka, kawałek kapusty włoskiej, por, połówki cebuli opalone nad ogniem, 4 listki laurowe, 6 kulek ziela ang, sól do smaku- gotować na malym ogniu, 2-3h. Pod koniec dodać posiekaną natkę pietruszki, pieprz, sól jesli potrzeba. Przecedzic, pić kilka razy dziennie po filiżance. Rosół zawiera inhibitory leukotrienow- składnik zawarty w najnowszych lekach na astmę (np singulair). Rozszerza drobne kanalika w oskrzelach i płucach, działa przeciwzapalnie. Ten sam rosół polecany każdemu przy chorobie przebiegającej z kaszlem.
2. Po dodaniu do gotowania imbiru, chili, kardamonu, goździków (to nie pomylka!) mamy rozgrzewający pyszny rosół na zimę. Polecam z kluseczkami z kaszy manny z jajkiem- lepimy wczesniej kulę, do folii i na pół h do lodówki, ścieramy na grubym tarku do gotującego się rosołu, po 5 min wyłączamy ogień.
3.Gdy dodamy 4 kurze łapki, kawałek pęgi lub szpondra wołowego i udka z kury- zroby bulion na bolące stawy, chrząstki kolan, pomocny w zwyrodnieniach ale też skręceniach i złamaniach. Wspomaga produkcję mazi stawowej i gojenie.
Życzę zdrowia!
Szanowny Panie doktorze, prowadzone programy, stanowią merytoryczną wskazówkę zdrowego życia. Serdeczne dzięki.Pozdrowienia. ❤
Fajnie by było zeby przy rekomendacjach ziół podac także przeciwwskazania do stosowania bo zioła jak leki maja dużą moc szczególnie stosowane regularnie ale też mogą zaszkodzić, więc dobrze by było zeby Pan doktor poiwdział przy jakich jednostach chorobowych ich stosować nie wolno.
Szczęśliwego Nowego Roku 2024 🙏☘️🌷🕊🇵🇱 👏🏻🙏 panie doktorze Bartku
Dziękuję za taki przekaz, mówi pan na temat, nie rozwleka pan niepotrzebnie
Dziękuję za ten odcinek, często zimą mam z tym problem i z lejącym się nosem. I poproszę o przepis na otwarciu z tych innych ziół 😊
Piotrek Kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤️ Pana doktora i dziękuję bardzo za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze
Najważniejszy jest BÓG☝️😇☝️😇☝️
Dziękuję za kolejną wiedzę, bardzo cenię sobie informacje przekazane przez Pana i doceniam wysiłek, pozdrawiam 💚😊
Do tego wspaniała dykcja. Pana Bartka zawsze warto posłuchać.
Super wykład właśnie męczy mnie to odksztuszanie zastosuję pana rady.Pozdrawiam...
Proszę przeczytac moj komentarz, wlasnie go napisalam. Nalezy tez stosowac dietę. Unikac cukru, kartofli, bialej maki pszennej. Prosze zaczac jesc kasze jaglana. Przed gotowaniem nalezy ja sparzyć wrzącą woda ze dwa razy i przeplukac na sitku, aby pozbyc sie goryczy. Życzę zdrowia
@@joannaeiman8358 Czy Pani tak wyszła z tego dietą ? Proszę mi dać trochę nadzieii ❤😔
@@annanadolska9647 Pani Anno, jeszcze jedno. Odkladaniu sluzu w gardle sprzyja skolioza, czyli przesunięcie kręgów szyjnych kręgosłupa. Tego nie da się usunąć! Niestety, ja to mam. Trochę pomoże wyciąganie jezyka. Chwyta się język przez chusteczką i wyciaga się go na. brodę. Nie przesadzać, tak aby nie bolalo. Potem mozna to kilka razy powtórzyć. Jezyk jest mięśniem i przykeja się do tylnej części gardła. Wyciąganie pomaga odblokować gardlo.
Mnostwo pozytywnych uczuc wzbudzaja te wyklady czujemy sie zaopiekowani przyswajamy duzo praktycznej wiedzy w nasze zycie wpadaja promyki slonca tacy wykladowcy to zarazem nasi przyjaciele a pan jest wsrod nich jestesmy przeogromnie wdzieczni i szczesliwi zyczymy wszelkiej pomyslnosci oraz dbalosci o wlasne zdrowie
Dziękuję za wspaniałe informacje. Mam ten problem i skorzystam z tych informacji
Tak proszę o więcej informacji na temat ziół w dzienniku codziennym, jeśli można prosić. Pozdrawiam!
👍Niechaj Ci się darzy Bartku
Olbrzymia wiedzą.Bardzo dziękuję za cenne porady.
Jak dla mnie super audycja na moje problemy zdrowotne 👍👋👌
Wow! Piękna koszula 🤩🤩. Dzięki za kolejny wykład!
Panie doktorze, może kiedyś będzie Pan miał ochotę zrobić odcinek o pyłku kwiatowym. Jest sporo bardzo dobrych zdań na jego temat ale znalazłem też o zanieczyszczeniach które może zawierać. Może omówił by Pan temat pyłku, jego stosowania i jego skład. Dziękuję i pozdrawiam.
Pan Bartek nie jest lekarzem tylko dietetykiem
Lepsza jest pierzga, ale dużo droższa.
Jeśli można prosić odcinek o miodzie, pyłku i pieżdze, bardzo proszę
Taka mała uwaga, na zdjęciu zamiast tymianku był rozmaryn:) Pozdrawiam
Dziękuję za profesjonalizm i wiedzę
Pan doktor Skarb nasz ❤❤❤❤❤❤🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱💙💙💙💙💙💙💙💙
Serdecznie dziękuję za bardzo pożyteczny odcinek. Proszę o więcej zielarskich wiadomości.
Bardzo dziękuje za informacje o przyczynach w powstawaniu flegmy czyli nadmiernej nadprodukcji wydzielania się zagęszczonych płynów w gardle które utrudniają nasze oddychanie oraz jak zwalczać tak dokuczliwe i uciążliwe problemy. Tu
ważny jest powód którym najczęściej jest palenie papierosów oraz zanieczyszczone powietrze w którym przebywamy. Nalezy wiec zwrócić uwage dlaczego
jak również skontrolować powód którym może być astma, alergie oraz choroby płuc. Dziekuje Panu również za rady w jaki sposob możemy sami ulżyć tym problemom w postaci domowych
inhalacji zwrócenia uwagi czy mamy odpowiednia ilość płynów w naszym organizmie , wartosciach leczniczych oraz miedzy innymi temperatury i jakości płynów które pobieramy. Pamietajmy również o wartościach leczniczych oleju z czarnuszki, oleju tymiankowego , inhalacji z soli, oleju
eukaliptusowego oraz innych olei nierafinowanych . Ważna jest rownież prawidlowa wilgotność powietrza w pomieszczeniach w których przebywamy, luźna odzież oraz produkty które spożywamy. Wazne sa również odwary z miodunki, mydlnicy lekarskiej, wywary z tymianku, odwaru z liści podbiału, babki lancetowatej, biedrzeniec mniejszy, oman wielki itp.
Bardzo Panu dziękuję
dr Kulczynski za tak ważne rady związane z utrzymaniem zdrowego przewodu oddychania w naszym organizmie. Serdecznie pozdrawiam.
Super filmik akurat mnie złapało zapalenie oskrzeli a zapalenie zatok mam odkąd pamiętam cieszy mnie Twoje podejście i proponujesz naturalne nie chemiczne sposoby razem z masą wiedzy. Jestem chętna na więcej informacji o prawoślazie :D
😮
Jak to, nieustanne zapalenie zatok?
@@TheMariusz700 pewnie chodzi o przewlekłe zapalenie zatok, mam to samo - jakiś mocniejszy przeciąg, lub wyjście bez czapki w chłodne dni kończy się zapaleniem zatok.
@@marekdreed88 O kurde... Jak sobie z tym radzisz?
Piękna koszula Panie Doktorze. 👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Od ok 2005 mam szumy uszne, popiskiwanie itp. dźwięki. Poza tym kaszel i chrząkanie. Przez jakiś czas nie dałem rady spać po nocach z powodu hałasu. W 2019 miałem tomografię płuc, wcześniej bo ok 2006 badałem słuch- bo myślałem że mam uszkodzony słuch bo wszystko zaczęło się po locie samolotem. Nie sądziłem że przyczyną może być gdzie indziej. Ponad rok temu na zdjęciu mri szczęki znajomy dentysta zauważył że mam brudną zatokę. Nikt mi wcześniej nie zwrócił na to uwagę. Ale dentysta mnie poinformował że w zatoce mam pozostałości po starym leczeniu kanałowym. Udałem się do laryngologa który przepisał mi antybiotyk na tydzień. Poza tym stwierdził że pozostałości są sterylne i że nic z tym nie trzeb robić. Po tyg. kaszel się zmniejszył ale nie ustał. Wróciłem do laryngologa a ten bez przeprowadzenia żadnych badań stwierdził że napewno jestem już zdrowy i że nic już mi nie jest. Przed wyjściem poprosiłem bym dostał jeszcze skierowanie na dodatkowe mri by się upewnić że wszystko jest ok. Pan doktor stwierdził że nic mi nie jest, ale ostatecznie skierowanie dostałem( wkoncu byłem prywatnie). Po tyg. zrobiłem mri i z wynikami chciałem udać się do tego samego laryngologa ale akurat był na urlopie to poszedłem do innego lekarza…..Od razu dostałem skierowanie na operację. Operację zrobiłem prywatnie ok miesiąca temu-prywatnie też się czeka. Okazało się że ok roku 2000 dentystka źle zaleczyła mi zęba(prawa górna 5). Wdała się infekcja i po 3 latach spuchło mi dziąsło. Dentystka( inna) skierowała mnie do chirurga szczękowego który zęba mi wyrwał i podczas dłubania w dziąśle i wcisnął mi kawałki korzenia(zainfekowane) do zatoki. Po wszystkim stwierdził że mu się udało i po skasowaniu za wizytę wysłał do domu. Przez prawie 20 lat żyłem z zapaleniem zatoki, które powodowało kaszel, bóle głowy i ogólne pogorszenie stanu zdrowia. Miesiąc temu miałem wyczyszczoną zatokę i usunięcie połamanych kawałków zęba z zatoki, które były zainfekowane. Podczas operacji okazało się że na dnie zatoki miałem też grzyb który próbował zakazić mi resztę organizmu. Mój ojciec stracił prze infekcję zatoki wzrok na jedno oko, a ok 5 mies temu syn znajomych zmarł po tym jak nie wykryta infekcja zatoki zakaziła mózg. Gdyby nie ten znajomy dentysta to do dzisiaj bym nie wiedział że coś jest ze mną nie tak i każdy dzień mógłby być moim ostatnim. Zacząłem cierpieć na szumy uszne bo podczas lotu samolotem, występują zmiany ciśnienia i śluz z zatoki dostał się do ucha i powodował ze słyszałem piski w uszach a wyciekający śluz z zatoki spływał po gardle powodując kaszel. Śluz w zatoce rozpuścił mi też trochę kości szczęki. Ps. Zapalenie zatoki jest widoczne na mri ale grzyb już nie. Zarys grzyba będzie natomiast widoczny na tomografii- z tego co czytałem. Więc jeżeli ktoś ma problem, to warto sprawdzić jeszcze zatoki. Może komuś pomoże- prze coś takiego cierpiałem ponad 20lat. W sumie to teraz- miesiąc po operacji ciągle jeszcze nie doszedłem do siebie. Na początku wachalem się czy nie poczekać na swoją kolejka z NFZ, ale po tym jak się dowiedziałem że miałem grzyba to wiem że nie warto było czekać.
Szok i niedowierzanie! Od jakiegoś czasu też mam szumy uszne pojawiające się cyklicznie i bóle głowy. Miałam stany zapalne zębów i usuwanie z dłutowanie. Kto wie? Może trzeba sprawdzić zatoki. Dzięki
Bardzo ważny temat , poważny problem
Uwielbiam Pana filmiki,są bardzo wartościowe😊
Przy tego typu problemach należy zwrócić uwagę na dietę ,oraz alergie na grzyby i pleśń .
Dziękuję! Bardzo cenne wskazówki ❤
Dziekuje Panie Bartku.Ostatnio czesto slucham Pana wypowiedzi.Sa bardzo pouczajace i pomocne.Bardzo dziekuje i ciesze sie ze Pan nam pimaga.Zasubskrybowalam Pana bo o sa bezcenne informacje.Z tego co widze jest Pan jedynym wspanialym naszym "doktorkiem" ktory nam pomaga.❤😊
jak zwykle cenna dawka wiedzy. Zaliczyłam ten problem, żmudne, trudne do pozbycia się, bywa, że i pół roku trzyma.
Boże , Jak Pani z tego wyszła?
Pomocy
@@annanadolska9647 Pani Anno, nie było łatwo i w sumie to się wydarzyło trochę przypadkiem. Złamałam nogę i zakaziła się rana gronkowcem powierzchownie. Żeby można było doczekać wyjęcia zespolenia to brałam Zinnat 500mg dziennie i tak kilka miesięcy, żeby nie dopuścić do zakażenia kości. Skutkiem ubocznym było całkowite pozbycie się wszelkich syfów z zatok, gardła i nosa. Potem było 3 lata spokoju i dopiero teraz ostatnio mam znowu geste białe gluty.
I jeszcze dodam, że mój ojciec się z tym męczy chyba 30 lat i ciągle tylko jakieś płukanie zatok, cuda niewidy.
Dziekuje za kazdy filmik❤
Potrzebny temat dka mnie!!!! Bardzo bardzo dziękuję!!! 🙂👍❤️
Prosze wspomniec o olejku z rosliny OREGANO. Ma wiele wlasciwosci i jest baaaardzo skuteczne. Dziekuje za wszystkie wspaniale lekcje.
Panie Bartek bardzo dziekuje za te wiadomosci
Dziękujemy za wartościowy materiał.
Super wiadomosci bardzo pomocne 👍
Ten problem man,właśnie teraz naurlopie rano ,ale ja odrazu to wydzielam,do chusteczki ,nos płucze pod bieżącą wodą, i ja nie pale papierosów teraz się nagrzewam słońcem,i siedzę w morzu.,dziękuję Panie Bartku za ten wspanialy wyklad,będzie dla mnie ,na przyszlosc,odkąd muszę podklejać zęby,dostaje rano ten problem flegma ale po godzinie przechodzi i mam .spokoj.biore witaminC i vit.d+k7❤
Jak pozbyć się flegmy w gardle szczególnie rano
13:46
nigdy nie paliłam papierosów a od wielu lat zmagam się z chrząkaniem i szumami usznymi, pstrykaniem, piskami, itp. , a laryngolog mowi na wizycie od tego się nie umiera, ręce opadają bo nie rozumie widać jakosci życia takiego czlowieka, no i nie potrafią z wiekszosci dolegliwosci wyleczyc😘
Też tak miałem
@@alejakto8487 I co, udało ci się z tego wyleczyć, co było przyczyną bo widać powodów może być wiele 😟
@@hena1595 nerki, ogólnie przypadkiem, jak trafiłem do akademika zmieniłem dietę, smalec zamiast margaryny, nie jadłem ziemniaków i mięsa tylko tyle co do chleba, jadłem trochę jajek, ale teraz jem mięsa porcje wielkości pół udka z kurczaka dziennie, do picia głównie czarna herbata poza tym trochę ciepłej wody z czajnika. Nie miałem kompa ani tv, więc przez całą zimę bywało, że przesypiałem trzy dni w tygodniu i na wiosnę szumy znikły, polecam dietę Kwaśniewskiego i temat wilgoci w medycynie chińskiej a także wystawiać się na słońce, przynajmniej gołe ręce i nogi z pół godziny, a jak nie grzeje to pod żarówkę dla kur, albo jeszcze lepiej dla żółwi( ale tego Jeszce nie sprawdzalem)
@@alejakto8487 to super że przy tych szumach mogłeś spać bo ja mam z tym problem tak mnie to wkurza. Diete Kwasniewskiego znam, też uważam że jest ok
@@alejakto8487 a dlaczego wspomniałeś że przyczyną tych szumów były nerki, bo jakoś trudno mi powiązać nerki z szumami usznymi. Co bylo z twoimi nerkami nie tak
Dziękuję za cenne porady.
Dzieki bardzo za szeroki wyklad ! Spokojnego weekendu ! 👍👍☕🌞🌲🎃🍁
Dziękuję za informację 😊
Dziękuję za cenne informacje Pozdrawiam serdecznie ❤️
Przydatne wskazówki pozdrawiam 😊😊😊
Jestem zainteresowana i dziękuję bardzo 😊
Dziekuje bardzo za cenne wskazowki.
Dziekuje bardzo za cenne wiadomosci❤
Mega treści... Które są jak dla mnie 😘😘😘
Jak zawsze super wiadomosci 👍
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
Wiosną i latem pyłki roślin i dość często zanieczyszczenie powietrza (pył zawieszony PM), czy ukąszenia owadów szczególnie na działkach, w lasach czy parkach, zaś jesienią i zimą dopadają nas różne infekcje wirusowe. Wychodzi więc na to, że warto na wszelki wypadek mieć przy sobie chusteczki do nosa czy maseczki przez cały rok - w szczególności alergicy. Dziękuję doktorze Bartku za cenne porady zdrowotne. Pozdrawiam i również panu zdrowia życzę👍
Ja też przesyłam serdeczne podziękowania i pozdrawiam
Dziekuje panie Doktorze.Bardzo uzyteczne ❤🎉😊
Dziękuję bardzo. Mam ten problem i skorzystam z pana doktora rady. Serdecznie pozdrawiam.❤
Dziękuję. Wszystkiego dobrego.
Bardzo wartościowy materiał, dziękuję :)
Dziękuję bardzo, pozdrawiam serdecznie 👍
Bardzo Dziekuje za te CENNE WIADOMOSCI o naszym ZDROWIU. Pozdrawiam ❤️ bardzo Serdecznie.
Alicja dr Bartek to cudowny lekarz, takich nam brakuje w przychodniach
To nie jest lekarz! Masz wyrażnie napisane w bio na stronie pana Bartka.
Panie doktorze nie chorowałam ostatnio i nigdy nie paliłam a zaflegmienie bardzo mnie meczy
Nie mam pomysłu będę słuchać co dalej Pan proponuje dziekuje
Ograniczyć cukier I nabiał,bo to główna przyczyna flegma. Pozdrawiam..!
super material jak zawsze
Bardzo dobry materiał, ja chyba z rok się męczyłam z silnym refluksem, stale odchrzakiwałam, kaszlałam, żaden lekarz nei potrafił pomóc, w końcu sama doszłam że to refluks, jak zaczełam go leczyc, to objawy ustąpiły niemal od razu.
Witam. Proszę podpowiedzieć jak się Pani leczy. Męczy mnie to już od lata😊
@@martasiemko5984 Mi pomogło ograniczenie rzeczy co moga to powodowac, typu alkohol, kawa, itp, suplementacja melatoniną 5 mg, doraznie omeprazol z apteki
Jakie objawy? Jakie leczenie?
Dziekuje doktorze❤️
Dziękuję i pozdrawiam.
Wspaniale
Witaj Super Info. Dziekuje Pozdrawiam Serdecznie ❤😊😇🙏👍
Leczenie ziołami jest bardzo skuteczne.😊 ALE NIE MOZNA OCZYWISCIE PRZESADZAC BO ROWNIEZ ZASZKODZA☹️.Dziękuję za piękny przekaz👏🤩
Dziękuję za cenne informacje
Super, to są prawdziwi lekarze😊
Tytuł dr to w tym przypadku tytuł naukowy w dziedzinie dietetyki,pan dr nie jest lekarzem dyplomowym choć dietetyka to bardzo ważna dziedzina, zdecydowanie wpływająca na nasze zdrowie