Potaje de garbanzos con verduras/Guiso de garbanzos con verduras

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  • Опубліковано 8 лют 2025
  • Hoy hacemos un potaje de garbanzos con verduras
    Un plato de cuchara nutritivo, saludable y que está riquísimo
    Ingredientes:
    400 grs. de garbanzos ya cocidos
    3 dientes de ajos
    1 cebolla
    2 zanahorias
    Medio pimiento rojo
    2 tomates maduros
    250 grs. de acelgas
    2 hojas de laurel
    1 cucharada de pimentón dulce
    1 cucharadita de cúrcuma
    Media cucharadita de cominos molido
    1 litro de agua
    Aceite de oliva
    Sal
    Pimienta molida
    Para el majado:
    3 rebanadas de pan
    Un puñado de almendras crudas
    1 diente de ajo
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КОМЕНТАРІ •

  • @elrincondesusana5114
    @elrincondesusana5114 4 місяці тому +5

    Que rico potaje 😋ya van apeteciendo los platos de cuchara 🥄 gracias amiga por compartir esta receta receta,un saludo 👋👌👍💞🌹

  • @RosaliaRamirezGonzalez-gt7yx
    @RosaliaRamirezGonzalez-gt7yx 4 місяці тому +2

    Hola mari buenas noches que rico potaje de garbanzos me agustado mucho gracias por compartir besitos compañera 😊😊😊😊❤❤❤

  • @cocinaconlolib3559
    @cocinaconlolib3559 4 місяці тому +4

    Espectacular corazón me encanta gracias por tu video un beso enorme 😘 6:55

  • @lacocinadelosgolosos
    @lacocinadelosgolosos 4 місяці тому

    Que rico potaje 😋en casa nos encantan los garbanzos, me apunto lo de las almendras tostadas

  • @LaCocinadeNubeRosayLila
    @LaCocinadeNubeRosayLila 4 місяці тому

    Un auténtico potaje, que bien elaborado amiga, me encanta
    ya imagino el sabor, muchas gracias
    un saludo y merecido lk

  • @recetasfacilesyVariadas
    @recetasfacilesyVariadas 4 місяці тому

    Qué rico compañera, ideal para el otoño 🍀🍀💖💖 tomo nota 📝📝❤

  • @Que.comemos.hoy.
    @Que.comemos.hoy. 4 місяці тому

    Hola Mary cariño, que maravilla de potaje más completo, super rico y sencillo!! Menuda pinta 😋 el toque del pan y almendras para mí un 100 de verdad!!! Olé ese arte 👏💃 un besito

  • @Mis-recetas-favoritas2020
    @Mis-recetas-favoritas2020 4 місяці тому +1

    Super receta 😋😋
    Super saludable y nutritiva 😋😍
    Me encanta 😍😋
    Se ve delicioso 😋
    Una combinación perfecta 😋😋
    Gracias por esta maravillosa elaboración 🤗
    Feliz día 🌟✨

  • @RecetasparasiempreMP
    @RecetasparasiempreMP 4 місяці тому +1

    Que delicia de potaje amiga 😋👌 me encanta 😍 gracias por compartir 👍

  • @cocinandoconfranciscoymary
    @cocinandoconfranciscoymary 4 місяці тому

    Hola buen día amiga Mari, este guiso de garbanzos es muy rico y nutritivo con todas sus verduras y demás ingredientes 😋 143 saludos desde California y feliz fin de semana 6:57

  • @ROSARIOFLORESG
    @ROSARIOFLORESG 4 місяці тому

    Esta es una nueva descarga de excelente contenido 👌 los garbanzos son deliciosos y muy nutritivos ,... que elegante manera de prepararlos saludos amiga Mari 🙋🏻‍♀️
    🌵🌻👩🏻‍🌾🇲🇽

  • @lacocinadeguiemduran7937
    @lacocinadeguiemduran7937 4 місяці тому

    hola amiga, viene el tiempo de los garbanzos, muy buena receta, a disfrutar 💖👍

  • @cocinandoconelizaymas806
    @cocinandoconelizaymas806 4 місяці тому

    Que delicia de potaje yumy un plato de cuchara 😋 gracias por compartir

  • @MariTCocina
    @MariTCocina 4 місяці тому

    Que plato de cuchara mas rico, los garbanzos me encantan y acompañar con las acelgas un lujo, apetece mucho este potaje, gracias guapa por compartir, un abrazo.👍👍💕💕

  • @cocinaconlolib3559
    @cocinaconlolib3559 4 місяці тому

    Madre mía qué pinta tiene ese potaje me encanta amiga tiene que estar riquísimo 😋😋

  • @conchi4460
    @conchi4460 4 місяці тому

    Que bueno Mari, ese potaje de garbanzos, aqui en el Norte, ya apetecen plato de cuchara, gracias por compartirlo. Saludos.

    • @cocinaricoconmari
      @cocinaricoconmari  4 місяці тому

      @@conchi4460 gracias a ti amiga por estar aquí y comentar, un beso muy fuerte ❤️

  • @saramicocina
    @saramicocina 4 місяці тому

    Que maravilla de plato muy bien elaborado con todas estas verduras y sabores que has puesto. Sin duda una receta de 10 y super like buena idea utilizar garbanzos cocido

  • @AditiHubbyCookingVlogs
    @AditiHubbyCookingVlogs 4 місяці тому

    Delicious 😋

  • @anaisabelmerinomartin8814
    @anaisabelmerinomartin8814 Місяць тому +1

    Tiene una pinta riquisima, mañana lo voy a hacer, pero no tengo acelgas tengo espinacas.

    • @cocinaricoconmari
      @cocinaricoconmari  Місяць тому

      @@anaisabelmerinomartin8814 hola amiga, no pasa nada, las espinacas se van a cocinar antes qué las acelgas, queda igual de bueno, gracias por estar aquí y comentar, un gran saludo ❤️

  • @AnaReyesVigares
    @AnaReyesVigares 4 місяці тому

    Saludos amiga que delicias ya se me antojó me encanta el portage de garbanzo bendiciones saludos desde l distancia 🇨🇦👋👍👍🌷❤️

  • @payaofitnessandvioletbeaut2784
    @payaofitnessandvioletbeaut2784 4 місяці тому

    Delicioso potaje Mary,muy completo,me encanta las comidas de cuchara,un abrazo ❤😊

  • @viajeros-al-andalus
    @viajeros-al-andalus 4 місяці тому

    Que buena pinta tiene ese potaje Mari, ahora que se va yendo poco a poco el calor es lo que va pegando jeje muy buena preparación, seguro que está bien sabroso. Un saludo!

  • @lilianabordadosymas
    @lilianabordadosymas 4 місяці тому

    que bueno se ve ese potaje de garbanzoz con verduras
    un guiso muy rico se ve

  • @Cocinaconfini
    @Cocinaconfini 4 місяці тому

    Qué rico compañera bien completo 👍👍 que pases buena tarde❤

  • @martaveraaguilar7350
    @martaveraaguilar7350 4 місяці тому

    Ole que rico ese potaje, se nota que hay buena cocina!😘

    • @cocinaricoconmari
      @cocinaricoconmari  4 місяці тому

      @@martaveraaguilar7350 muchas gracias guapísima,me alegro de que te guste, un beso muy fuerte 😘

  • @DubisOrtiz
    @DubisOrtiz 4 місяці тому

    Rico potaje de garbanzos

  • @Micocinacanelafina
    @Micocinacanelafina 4 місяці тому

    Riquísimo y saludable este potaje 🤤
    La picaeta como le llamamos por aquí, no puede faltar, le da un toque buenísimo 😋
    Las acelgas las tengo un poco olvidadas, será cuestión de incorporarlas a los potajes, gracias guapa 😊🌹

  • @cocinaconmerche8693
    @cocinaconmerche8693 4 місяці тому

    Que rico like 139 , con todas las verduras , la cúrcuma y ese majaito , delicia 😋 un abrazo 🤗 😘

  • @chelogodinezgraciasporlasr6263
    @chelogodinezgraciasporlasr6263 4 місяці тому

    Esto es un potaje en toda regla,me a gustado mucho un saludo desde Cartagena ❤❤

    • @cocinaricoconmari
      @cocinaricoconmari  4 місяці тому +1

      @@chelogodinezgraciasporlasr6263 muchísimas gracias amiga, un beso muy fuerte ❤️

  • @lucero5389
    @lucero5389 4 місяці тому

    Humm riquísimo potaje guapa.👌🏻😋😋😋

  • @luziiluizth.8742
    @luziiluizth.8742 4 місяці тому

    Absolutely amazing videos sharing dear friend ❤️🙏🙏
    Really enjoyed Watching 🥘🥘🥘🥘🥘🥘
    Super big big like thumbs up 👍👍👍👍
    See you again keep intouch ❤️

  • @mariajosefahuertasmunoz2553
    @mariajosefahuertasmunoz2553 4 місяці тому

    Muy bueno

    • @cocinaricoconmari
      @cocinaricoconmari  4 місяці тому

      @@mariajosefahuertasmunoz2553 muchísimas gracias guapa 🌹💕

  • @elluiyi2867cocinando
    @elluiyi2867cocinando 4 місяці тому

    Joe vaya pinta cariño guárdame besos

  • @CocinandoconAmpy
    @CocinandoconAmpy 4 місяці тому +1

    El auténtico potaje! Es un tesoro culinario. He has estimulado las glándulas salivales🙈🤪

  • @lefestin4354
    @lefestin4354 3 місяці тому

    Muy deliciosa preparacion ,,, vale la pena elaborarla Le Festin el cANAL TE felicita... saludos a todos...mi super like 200

  • @JoséJavierSuárezHernández
    @JoséJavierSuárezHernández 4 місяці тому

    Me sigue gustando más sus vídeos que la cocina de tutuli Enhorabuena

    • @cocinaricoconmari
      @cocinaricoconmari  4 місяці тому

      Muchísimas gracias, me alegro que le guste
      Un gran saludo

  • @pilarrioja3221
    @pilarrioja3221 Місяць тому

    Yo Le pongo bacalao y huevo cocido

    • @cocinaricoconmari
      @cocinaricoconmari  Місяць тому

      Muy rico con el bacalao, me encanta, gracias por comentar, un gran saludo