Kako smršati? 4 proverena načina kako da transformišete svoje telo!
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- Kako smršati? 4 proverena načina kako da transformišete svoje telo!
==========================
preuzmi BESPLATNU STRATEGIJU MRŠAVLJENJA na linku ispod:
strategijamrsa...
==========================
Link za besplatne konsultacije od 15 minuta:
link.salesproc...
========================================================
Gubitak težine zna da bude zaista težak i nažalost ogroman broj ljudi se bori da izgube višak masti. Neki su više uspešni, neki manje, a velika većina ako je jednom došla u situaciju da imaju višak kilograma, nažalost često dožive onaj jo jo efekat i vraćanje kg.
Uprkos brojin razlozima za ovo, ono što sma našao u literaturi i pomoganju do sada stotine ljudi da uspešno transformišu svoje telo, postoje 4 ključne stvari koje su vas dovele u to stanje.
U ovom videu ću objasniti šta tačno treba da uradite povodom toga.
=========================================================
Ja sam Boško Takovac, po struci profesor sporta i fizičkog vaspitanja i personalni trener, pomažem ljudima starijim od 30 godina, koji nisu dugo fizički aktivni, da na jedan zdrav način, bez izgladnjivanja i bez iscrljujućih treninga, dodju do svojih fitnes ciljeva i ostanu fit ceo živ.
Pridruži se mojoj FACEBOOK GRUPI:
/ 1306461209763083
==========================
Prati me na INSTAGRAM profilu
/ boskotakovac
==========================
PREPORUKA ZA VIDEO SADRŽAJ KOJI TI MOŽE BITI OD KORISTI:
✅ NAJBRŽI NAČIN DO RAVNOG STOMAKA! 100 % NAUČNO DOKAZANO!
• NAJBRŽI NAČIN DO RAVNO...
✅ 6 SAVETA KAKO DA NAJBRŽE SKINETE MASTI SA STOMAKA!
• 6 SAVETA KAKO DA NAJBR...
✅ KAKO UBRZATI METABOLIZAM?
• KAKO UBRZATI METABOLIZ...
✅ PLAN ISHRANE I PLAN MRŠAVLJENJA:
• PLAN ISHRANE I PLAN MR...
✅ KAKO SMRSATI 4 PROVERENA NACINA:
• Video
✅ 13 NAMIRNICA KOJE ĆE TI ISTOPITI MASTI SA STOMAKA!
• 13 NAMIRNICA KOJE ĆE T...
✅ ZAŠTO SI UVEK UMORAN?
• ZAŠTO SI UVEK UMORAN? ...
==========================
Email: mrsavljenje@boskotakovac.rs
❤ jedna prava rečenica svaki organizam je priča za sebe ne odgovara svakom ista vježba isto kretanje slična ishrana i to prosto nije moguće izgovoriti šta je kome potrebno nije bitan ni hleb ni ništa bitno je da niste došli u situaciju da morate skidati stomak kilažu kompletnu od preteranog unosa slatkiša ili bilo čega drugog i naravno nedovoljnog kretanja bez vježbanja bez ičeg čim se manje kreće čovjek ne mora da jede previše prima mu se to uglavnom s godinama ali opet ne kod svakog nek jedu non stop pa su kao čačkalice ne rade vježbe nikad malo rade ležaj odmaraju i mršavi su uzaludna priča svaka individua je za sebe❤
👍Dragi Bosko hvala vam od srca.Bas mi je trebalo ovo da cujem.LP.🍀🧲👍
Svako može a tako je jednostavno imati cilj, verovati u sebe i u Boškov plan vežbanja i ishrane pa će rezultati doći polako i sigurno.Nikad nije kasno čuvajte svoje zdravlje i neka vam ono bude prioritet.Hvala ti puno Boško🙂
❤️
Sažeto, a opet pravo u centar.
Svaka čast!👍
Kako je ovaj covjek divan ❤ hvala Bosko u ime svih nas😊
Nema na čemu, hvala Vama!
За мене видео у право време 😊❤ поздрав од Теодоре из Врбаса 😊❤хвала
Ugodan ,jednostavan , pametan. Melem za dusu ❤
Hvala Bosko.
🙏🏻
Prijatan glas,znanje na nivou,izlaganje tacno, precizno,svaka cast Bosko!Samo tako nastavi.Inace,meni treba jedno 5 kg manje.S obzirom na gidine(56) i 4 porodjaja imam tacno 69kg i 900g😄visoka sam 162cmDa li bih mogao da mi predlozis koje vezbe i ishrane da se pridrzavam? Hvala unapred i puno te pozdravljam👋⚘️
Hvala puno, sigurno da bih mogao da pomognem. Imate u opisu videa link za besplatne konsultacije od 15 minuta, slobodno zakažite sastanak pa da popričamo o svemu. Pozdrav!
Hvala na Informacijama ,, Da li se moze voda uzimati izmedju obroka odnosno uzine ?
Lp
Voda uvek i svuda.
@@boskotakovac8595 gledao sam par klipova , gdje se objasnjava da 1 h do pola sata , prije i poslije obroka , nije preporucivo uzimati vodu , jer se razblazi kiselina u zeldacu i samim tim slabije sagorijevamo kalorije ... 😀 Lp
Не видим линк за бесплатно преузимање програма мршављења, може помоћ 😊❤
Probajte sada, napravio sam grešku pri postavljanju videa. 🙂
@@boskotakovac8595Бошко, погледала сам вебинар и одмах прибележила у цртицама. Вероватно ћу моћи да уђем поново, кад ми буде требали. Схватила сам, никако аутофагија него идем са 5 оброка. Направићу свој план. Почињем данас са шетњом 😊❤. Послала сам захтев за фејсбук групу. Син има и мало јаче тегове од мојих 0,5, 1, 2 кг. Вебинар изузетан, са правим подацима и упутствима. Бошко хвала, истражићу и друге видее. Пратим Вас већ више од пола године, али сам данас ПРЕУЗЕЛА АКЦИЈУ. Имам 62 године и знам да морам да се сама изборим за себе. Уколико ми буде потребно, наравно да ћу Вас контактирати, а ако ме примите у фацебоок групу, имаћу и тамо подршку. Бошко, велика Вам хвала 😊❤
Slomiti kasiku😂😂😂😂
🫱🏼🫲🏼
A đta cemo sa viljuškom