Epicuro vs. il caos moderno: Come il pensiero antico può combattere lo stress del 21° secolo

Viviamo oggi in un mondo che sembra l’opposto di ciò che Epicuro avrebbe raccomandato: siamo sempre connessi, sempre distratti, sempre in cerca di qualcosa di più. Ma più corriamo dietro a queste gratificazioni immediate, più ci sentiamo vuoti. L’antica saggezza di Epicuro ci offre soluzioni semplici ma profonde per spezzare questo ciclo.
Epicuro distingueva tra due tipi di piacere: il piacere stabile, che ci porta pace, e il piacere in movimento, che ci stimola solo temporaneamente. E cosa ci propone la modernità? Siamo costantemente bombardati da notifiche, interruzioni, e la paura di essere tagliati fuori - la cosiddetta FOMO, o ‘Fear of Missing Out.’ Questo è il perfetto esempio di piacere in movimento.
Ogni volta che apriamo i social media, cerchiamo una piccola gratificazione immediata: un ‘like’, una notifica, un messaggio. Ma questo piacere effimero genera solo un vuoto più grande. Epicuro avrebbe riconosciuto questo fenomeno, perché già 2000 anni fa ci avvertiva di non cercare piaceri che creano turbamento.
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