HAVA🌪Kalbini Aç & Ruhunu Dengele | Yoga Elementler Serisi
Вставка
- Опубліковано 28 лис 2020
- Yoga Elementler serisine hava elementi ile devam ediyoruz. İş, ilişki ve fikirlere açıklık getiren, ruhsal denge sağlayan bu pratiği 21 gün denemenizi öneririm. Evde yapabileceğiniz bu pratik gibi kanalda güç, esneklik, dayanıklılık, denge üzerine de pratikler de bulabilirsiniz. Haftaya görüşürüz. Namaste! 🙏
Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/ElvinileYoga
Elementler serisine su elementi ile başlamıştık. Hava elementi üzerine yaptığımız bu yoga pratiği gibi diğer yoga videolarımı aşağıda bulabilirsiniz.👇
SU💧Akışa Güven | Orta Seviye Yoga Elementler Serisi
• SU💧Akışa Güven | Orta ...
TOPRAK 🌋 Her Gün 20 Dakikada Dengeni Bul | Yoga Elementler Serisi
• TOPRAK 🌋 Her Gün 20 Da...
GÜÇLEN 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
• GÜÇLEN 💪🏼 21 Gün Aralı...
Yoga'ya Nasıl Başladım❓ Bana Neler Kattı❓100.000 Abone Özel Mat Hediyesi 🎁
• Yoga'ya Nasıl Başladım...
ESNE 🌈 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
• ESNE 🌈 21 Gün Aralıksı...
Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #2
• Yeni Başlayanlar İçin ...
Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #1
• Yeni Başlayanlar İçin ...
Elvin ile Yogaya Başla! 💙 Yeni Başlayanlar için Yoga Soru Cevap
• Elvin ile Yogaya Başla...
Bu pratik gibi 21 gün aralıksız pratikler yaptığımız seride güçlenmek, dayanıklık kazanmak, esneklik ve meditasyon üzerine de videolar bulabilirsiniz.
Her hafta pazar 13'de görüşürüz. Namaste! 🙏
#yoga #elvinileyoga
📷 Instagram👉 / elvin
✉️ İletişim 👉hello@thedigitalnomads.co
❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki!Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:) - Навчання та стиль
Canlı yayında sizlerle beraber yapmak benim için de ayrı bir keyif. Haftaya pazar 13.00'de ateş elementi ile devam edeceğiz. Haftaya görüşürüz. Namaste! 🙏
SU💧 ua-cam.com/video/6PHxNlecfMU/v-deo.html
TOPRAK 🌋ua-cam.com/video/V8BaVzTQrTI/v-deo.html
Ablam yoga yaptım ne yapalım
Kaç gün bu seri
Yoga yaparken bazen çok eskiden yaptığım serilere geri dönüp yapıyorum ve o zamanlar yaptığım yorumlara bakınca mutlu oluyorum . Adeta o anlık hislerim kalıcı orda kalıyor işte asıl bu beni mutlu ediyor.🤍✨💖🌈
Bu yüzden yorumlarımız bizim içinde çok değerli ve özel 🌟
Elvin abla seninle aynı anda yoga yaptığım için çok mutluyum 💙🌈
Ateş elementinden sonra kendimi çok fazla enerjik ve sıcak hissettim 3 güne aşkın süre bu şekilde gitti. Sakinleşmek için ve iyileşmek için hava elementini yaptım daha rahat hissettim. Namaste 🙏💚
İlk defa hava elementini yaptım , bittikten sonra sanki daha sakin ve ruhsal olarak güçlü hissettim . Namaste 🙏🏻🧡
Evde olmadığım için bu yogayı canlı yayında yapamadım ama eve gidince hemen matımı serip yapıcam İlk seninle beraber yogaya başladım ve şu an orta seviye bir dersi yapabiliyorum. Çok mutluyum. Binlerce kez teşekkürler 💙🌈
LÜTFEN HERKES SOKAK HAYVANLARI İÇİN SU YEMEK VE BARAKA YAPSIN KUŞLARA İSE UFAK BULGUR. BUNLARI YAPARSANIZ ÇOK SEVAP KAZANIRSINIZ
Bence bulgur koymayın çünkü bulgur kuşların midelerine çöküp onları öldürebilir, sevap kazanacağım diye günah işleyemeyin
@@leylayahsi72 şu ufak bulurlar varya
Senelerdir yoga yapmayı isteyen ama bi türlü cesaret edemeyen ben, dünyanın geri kalanının korkunç olarak değerlendirdiği karantinada, sayenizde, yogaya başladım. Derken 8 ayı geride bırakmışız bile 🙈Teşekkürler 💫🥰🙏🏻
Dersi kaçırdım fakat zaman önemsiz ne zaman seninle bir pratik yapsam kendimi çok çok iyi hissediyorum 👼
Tşk ederim bugün başladım niyet ediyorum 21 güne tamamlamaya Hava elementim hiç yokken iyiki varsınız
bu gün 3.günüm bu seride... her sabah uyandığımda yoga yapıcam mutluluğu oluyor içimde en güzel bağımlılık sanırım
Çok zorlamayan bir element. Sadece nefese dönmemizi isteyen bir element . Bu yüzden çok güzel ve özel 🤍✨💨
favori dersim oldu
Yaparken başta ağlamaya başladım,kendimi cok kötü ve sıkışmış hissediyordum ama dersin sonunda cok daha iyi hissettim ve baya rahatladım. Teşekkür ederimm bu ders için size🤍
Hava elementi + kendini sev 🍃
Elvin merhaba...Bir iki aydır neredeyse her gün senin yoga videolarını takip ediyorum.Belime ve sırtıma çok iyi geliyor yaptıklarım.Teşekkür ederim.İyi ki varsın
iyiki varsınız yogaya başlamama sebep sizsiniz ve çok memnunum teşekkür ederim bedeninize ruhunuza sesinize sağlık NAMASTE
ARTIK✨ , ruhumun kalbimin ve içimdeki o güzel hislerin isteğiyle (ihtiyacıyla💖) mata geliyorum . Yogada benim içimden bir parça oldu, hayatımın bir rutini oldu , ve bunda senin payı büyük Elvin❤️ bana yogayı sevdirdiğin ve bizlerle paylaştığın için teşekkürler. Namaste Yogiler 🌈🤍💖🙏✨❤️
Elvin abla sellaaamm ben Ceylin ,senin gibi bende bir boğa burcuyum 🥰 yaş kaç olursa olsun boğa burçlarının istekleri ve hayattaki beklentileri hiç değişmiyor. Seni gerçekten yakın bir arkadaşım olarak benimsedim içimde bana ilham be motivasyon veriyorsun ne kadar ateşime kapılıp gitsem de nasıl oluyorsa hep senin videolarına denk geliyorum .İyiki benimlesin .🧚🏻💚
Yoga yolculuğumun başlangıç aşamasındayken kendime daha fazla zaman ayırabildiğim hafta sonlarında başlangıç serisinden farklı pratikler denemek bana oldukça iyi geliyor. Merakım ve heyecanım artıyor ve rutinin dışına çıkıp değişimi yakalamamı sağlıyor. Pratiğin sonunda havayı tüm hücrelerimde hissettim. Bu benim için benzersiz bir deneyimdi. Teşekkür ederim Elvin. Namaste!
dedigin gibi yaptiktan sonraki enerjiyi ve rahatlamayi hatirlayarak basliyorum.her gun kendime matin uzerinde vakit ayirmak ve her gun onemli olana,kendime gozlerimi acmak beni motive ediyor✨tesekkur ederim❤️
Bugün 12. günüm ve bedenimde ruhumda olan bu enerjisel güzelliklere yardım ettiğin için müteşekkirim :)❤
🌤️ teşekkürler çok guzeldi
Çok teşekkürler namaste ❤️🙏🙏❤️
Çok iyi geldii fiziksel ve ruhsal olarak çok rahatladım devam edeceğim yaparken bazen zorlanmama rağmen sesin sakinleştirip güç veriyor teşekkürler Elvin abla 😊😊
Muhteşem 👍👍
Özlemiştik 🌸
Bu elementler serisi bana inanılmaz iyi geliyor zaten tüm videolarını severek takip ediyorum hava elementi de tam zamanında geldi bu seriyi 21 gün boyunca yapıcam böyle daha iyi hissediyorum seninle beraber başladım yogaya iyiki varsın elvin
Çook iyi geldi Elvin abla 😍 sesin bile insana huzur veriyor 🌸namaste🍃
Yogaya sizinle başladım. 3 hafta oldu, her dersi 2 kez tekrar ediyorum. Pratik çok iyi geliyor, çok teşekkür ederim paylaştığınız için. Tam köprü ve karga gibi duruşları yapamıyorum. Şu an bu duruşları hiç yapamayacakmışım gibi hissediyorum.
uzun zamandır yoga yapmıyordum o kadar iyi geldin ki🥰😍💙
Teşekkurler sevgili Elvin, devamında buluşmak üzere
yaptığı bütün pozları yapabilme mutluluğunu yaşıyorum. matınız yok diye yapasınız gelmiyorsa da hiç takmayın ben hep matsız yapıyorum pes etmeden tıpkı elvin gibi💪🏻❣️
Çok haklı bir yorum.🌸
Benim araştırmadan aldığım mat deforme olmuştu.Kilim tarzı şeyler kayıyor.Sert zeminde zor oluyor.Yine de fiyat performans ürünü bir mat arayışındayım.Kanaldaki ilk yoga vloglarında mat nasıl seçilir??
Konusuna değinmiştin,oldukça açıklayıcıydı.
Kurdan dolayı😶
Fiyatlar aynı değil🤔
Mat bilgilerimizi günceller misin lütfen:🍀
🌈Elvin Abla🌺
Matsız zor olsa da :
Bence hiçbir şey bahane olamaz.
Sağlıklı Günler...🍀
Çok güzel bir yayındı...
Teşekkür ederiz Elvin❤️🌈
Çok keyif aldığım açıldığım bir dersti çok teşekkür ederiz Elvin 💗
İyiyim varsın elvin seni çok sebiyoruz💕
Ne zaman yoga yapmak istesem,bedenimin ihtiyacı olsa kendimi bu videoda buluyorum,sanırım hava elementim eksik.
Elvin abla sana teşekkür ediyorum, bize ruhumuzu dinlerdirmeyi öğretdiyin için💗
Seninle yoga yapmak çok çok keyifli elvin. Gerçekten kendimi iyi hissediyorum ve umarım haftada 2 videoya çıkarsın 😢
Dün kaçırmıştım,şimdi yapınca çok iyi geldi❤️harikasın devam edelim
Ateş elementi için heyecanlıyım. Elvin bizi bırakma seni seviyoruz 🥰
O kadar iyi hissettimki çok teşekkürler namaste 💙
Lütfen her hafya canlı yayın yapalım bayag motive oluyorum ❤️elvin seni çok seviyorum 🥰
Namaste, I am grateful that the ancient wisdom of India and Hinduism ( yoga and meditation) is being appreciated and adapted all over the world now...
Namaste canım Elvin yine bedenimizi rahatlatıp ruhumuzu göğe açtığımız harika bir seriydi sayende yeni şeyler öğreniyorum sana minnettarım içindeki ışığın hiç sönmesin 🌈
Tesekkurler
Çok iyi geldi tüm vücudum hafifledi. Özellikle meditatif bilgileri dinleyerek yapmak çok iyi geliyor. Teşekkür ederiz
Oh çok iyi geldi!! Teşekkürler Elvin
Elvin abla sen çok guzel yoga yapiyosun🖒
🌪️21 gün boyunca hava elementi
1.gün 👏
2. gün 👏
3.gün 👏
4.gün 👏
5.gün 👏
6.gün 👏
7.gün 👏
8.gün 👏
9.gün 👏
10.gün 👏(derslerden dolayı ara vermiştim ama geri geldim)
11. gün 👏
12. gün 👏
13.gün 👏
14.gün 👏
15.gün 👏
16.gün 👏
17.gün 👏
18. gün 👏
19.gün 👏
20.gün 👏
21. gün 👏 (çok güzel bir yoga serisiydi hiç bu kadar uzun süre yoga yapmamıştım. 21 gün aralıklı olarak da yapsam çok keyif aldım diğer yoga serisiyle devam edeceğim) ❣️
Düriye, hemen devam et
heeey yogaya devaaam
Sınavlar yüzünden ara vermek zorunda kaldım ama kaldığım yerden devam sizde başlayın 😊
@@duriyeacikgoz8312 13 gündür devam ediyorumm 👍😄
Bugün hava elementinde ilk günüm . Bunu da bir hafta yapmayi planliyorum ara vermeden . Nefesim acildi. Teşekkürler Elvin ❤️
Şifa olsun💙
o kadar güzeldi ki böyle devam enerjine bayılıyorum
Seni çoook seviyoruzz♥️
Bana yogayı sevdiren güzel elvin🤗
Bu nasil bir shey ki tum ruh halimi yukseltiyor ❤️seninle bashladim , seninle devam
Gerçekten çok rahatladım Toprak yapmak için açmıştım Hava yi da üstüne yaptım, çok iyi hissettirdi dinginlestim. Teşekkürler 💜
15 yaşım var senin sayende hayatıma yogayı katdım ve yoga saheyisinde erken kalmak vs gibi bir sürü iyi şey hayatıma girdi 🌹Sana Minnetdarım❤ Teşekkürler Elvin abla💐🌈
Çok iyi geldi çok teşekkür ederim. Öfke yerine sevgi doldurmaya niyet ediyorum
Elvinciğ senile yoga yaptığımdan çok mutluyum 56 yaşındayım ❤️❤️🙏
Bugun buna ihtiyacim varmis ruhen o kadar iyi geldi ki cok tesekkurler 🙏
Bulut kadar hafifim, ders için teşekkürler (:
Teşekkür ederim❤🌈💜
Çok iyi bir dersdi.teşekkürler 😻✨👍🏻
Daha fazla gelsin bence Elvin
Yine güzel bir akış 🌬💙
Ablaaa seni çok seviyorum 💜💜💝💓💝💓💝💕💞❤️
elvin, yogaya seninle başladım. elvin levinler kanalındaki tüm yogaları yaptıktan sonra 1 aylık seriyi de bitirince gerçek bir boşlukta hissetmiştim. tekrar ediyordum ama seni ve enerjini daha yakından hissetmek istiyordum. tam üzerine bu kanalın müjdesini verdin ve bu muhteşem videoları. bizi bilginden mahrum bırakmadığın için minnettarım. seninle kendimi, fiziğimi, belki fazla kilolarımı, esnekliğimi, ruhumu sevdim. asla yapamam derken ilk denemede bacaklarımı tam açtığımda inanamayıp tüm aile bireylerinin yanında tekrarladım, ilk ters duruşumda da öyle. bana hiç hissetmediklerimi, hiç bilmediklerimi tattırdın. aslında ne kadar eksik hissetsem de tam olduğumu ve olduğumun yeterli olduğunu duydum hep bizzat senden, ve bu bana her şeyden daha iyi geldi. sen kocaman bir gökkuşağısın. bu seri bana o kadar iyi geldi ki ilk kez yazmak istedim. namaste 🙏🏼
Enerjin motivasyonum oldu ses tonun iyileştirici oluyor. Son bir kaç gündür özellikle fak ettim . ❤❤❤
💙çok iyi çok rahatlatıyor💙
Elvin harikasın işinide mükemmel yapıyorsun💖
elvin abla seni çok seviyorum senin sayende yogaya basladım ve bana kattıkların inanki ççok fazla hem fiziksel hem ruhsal açıdan bana çok iyi hissetiriyor iyikii yoga iyiki sennn
bu pratigi canli yapmadim ama canli yayin olarak diyer ilk canli yayinlara gore gayet basarili olmus sesizlik arkada gelen sakin muzik cok iyi ve derste muhtesemdi.
Yoga temelde ruhunu rahatlatmaktır . Ben dövüş sanatlarıyla ilgileniyorum ama yarım saatlik de zihnimi açıp diğer duyularımı güçlendirmek için meditasyon yapıyorum .
Merhaba Elvin nasilsin? su an kendimi cok iyi hiss edoyorum hepsi senin sayende tesekkurlee seni cok seviyorum❤️❤️
iyi kiiii varsııınn Elvin, seni çook seviyorummm !!!!!
Bu dərsi hər dəfə təkrar etdiyim zaman düşünürəm ki, kaşki nəfəs çalışması olsaydı. Sonda 2 dəqiqə nəfəs çalışması super olardı 🥰💓
Yogaya yeni başladım çok hoşuma gitti daha sık video atar mısın
I don't understand what you're saying but I love your flow and style ❤️
Harikasınız, lütfen devamı gelsin
Bugün 4. Günümdü , baya kolaylaştı bugün .Teşekkürler Elvin ❤️
Çok teşekkürler
Dün bitik bir halde de olsam yaptım ve 21 tanesi de bitti harikasın Elvin Teşekkürler 🤩😄
Hava elementi ve toprak elementi beni inanılmaz rahatlattı ve hava elementini yaptıktan sonra gözlerim doldu. Teşekkür ederim elvin abla bize yogayı öğrettiğin için ve umarım hayatın boyunca hep mutlu olursun seni çoook ama çoookkk seviyorum 🥰❤❤❤❤
hepsini yapmak zorunda değilsin her burcun bir elementi var şöyle
Ateş burçları:Koç aslan ve yay
Toprak burçları:Boğa başak ve oğlak
Hava burçları:İkizler terazi ve kova (bende teraziyim ve hava elementini yapıcam)
Su burçları:Yengeç Akrep ve balık
@@medinekurt4686 canı öyle istemiş 🍀
Bugun ani bir istekle daha once 21 gun yaptigim bu pratigi yapmam konusunda bedenim ve zihnimin baskisiyla mata gectim. Bu kadar iyi gelecegini tahmin edememistim once size bu guzel videoyu paylastiginiz icin tesekkur ederim ve simdi kendime tesekkur ediyorum bugun bu kadar siddetle bu pratigi yapmami istedigi icin 🧡🙏🏻.
sabah sabah çokk iyi geldii💖
Hayatımda hiç yoga yapmadım başlamak istiyorum herhalde önceki videoları izlemem lazım😊💗💘💕💖💮
Abla seni çok seviyoruz canlı yayinlarin süper devam et canlı yayın yap
çok iyi geldi. teşekkürler :)
İzlenmelere takılmadan devam et lütfen
çok teşekkürler
Teşekkürler harikaydı
Nefes egzersizlerini sabırsızlıkla bekliyorum
Bugün bu pratiğe ihtiyacım olduğunu bilmiyordum. Sadece yoga yapmak istediğimi düşünüyordum. Ve kanalda geziyordum Elvin'in hangi yoga pratiğini yapsam diye. Sonra bu pratiği yapmak istedim. Ve yaptıktan sonra bu pratiğe ihtiyacım olduğunu anladım. Çok iyi geldi. Yine teşekkürler Elvin.. 😊💜
çok güzel rahatladım pamuk gibiyim şuan
Çooook guzeldi🌈iyiki iyiki iyiki🌈🦋
Matın üstüne çıkana kadar üşeniyıorum aslında pratiklerde bazılarında zorlanıyorum ama yapmaya çalışıyorum umarım bir gün daha iyi yaparım sizi seviyorum ❤❤❤
Özellikle belimde çok güzel bir rahatlama hissettim.Bu kanalı açtıgın için çok teşekkür ederim. Kanalla birlikte yoğaya başladım ve bana çok iyi geldigini keşfettim ve bu senin sayende oldu Elvin, umarım hayatın daha da güzelleşir. Seni çok seviyorum. Videolarını izlemeye devam edeceğim. Elementler serisini aralık ayı boyunca her gün bir element şeklinde yapsam olur mu acaba, yoksa su ve ateş ya da hava ve toprak olarak mı yapsam daha iyi olur? Cevaplarsan sevinirim.
Harikaaaaaydııı 💫
Ben dresyondaydim bunu ytim baya iyi geldi çok sağol abla
Elvin, 4 elmentin bir arada olduğu bir pratik yapabilir misin? Arkadaşlar beğenirseniz belki görür.
Öfke kontrolü için de bir pratik yapsak :')
kesinlikle
çok güzeldi.daha çok içerik gelmesini zevkle bekliyorum