ENTRE COACHS 4- LES SECRETS DE LA FORCE ( DEADLIFT, GESTION BLOC, LES IMPRÉVUS, FAQ )
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- Опубліковано 6 тра 2024
- 00:58-14:31
La position du dos/hanches/genoux au deadlift
14:31-45:09
La progressivité dans un bloc
45:09-1:04:11
L'impact de l'environnement d'entraînement
1:04:11-1:18:04
La gestion des imprévus par le coach - Спорт
![[❄️ Cocaïne] Témoignage "la cocaïne et moi" (feat. Gabriel Raskinet)](/img/n.gif)
Vraiment incroyable comme format !! Idée de sujet : choix des barres en warm-up (+cb de reps, temps de repos...) et la gestion du temps entre certaines reps (pour un terre, certains peuvent prendre 10-15 sec à se replacer entre 2 reps, pendant que d'autres enchaînent directement)
Merci pour ton commentaire!
On note.
Toujours hyper intéressant ce format !
Merci pour le commentaire!
Super comme dab ! En vrais comme prochain sujet j’ai pensé si vous pouvez parler de complément alimentaire à prendre ce qui est le mieux pour un athlète.
Ok, on y a pensé, on note!
Encore un super épisode !! C'est vraiment cool !
Merci 🫶🏻
Très intéressant comme d’habitude, je bois vos paroles
Merci! 🫶🏻
Merci pour le contenu de qualité
Merci pour le commentaire 🫶🏻
J’adore quand ça poste des videos as comme! 🔥🫶🏼
Ahah merci monsieur
Toujours au top ! 👌🏻
Merci 🫶🏻
Le meilleur épisode depuis le début je pense, echange super riche et take interessante
Merci monsieur, on step up à chaque fois, promis!
Looooiiiiic❤❤❤
Eheheh
Encore d’excellents sujets avec d’excellents conseils de supers coach 👍
Petite idée de sujet , la ceinture au Bench : faut-il tester pour pas mourir con ? Est-ce pour combler un défaut ? Inutile pour 90% des pratiquants ? Est ce que c’est stylé ? Bref vous m’aurez comprit
Merci, on note pour le prochain épisode
1h20 de plaisir
Avec grand plaisir!
super epidose comme d'habitude
peut etre une idée de sujet, ou de courte discussion : qu'est ce que on entend par dos rond au deadlift ? avantage/inconvenients etc... ?
On pourrait en parler même si je crois qu’on a déjà aborder le sujet sur un autre podcast!
Merci pour le commentaire 🫶🏻
est-ce que ça serait possible de le mettre en podcast sur deezer les gars ? super format sinon !!!
Pour l’instant, on est que sur UA-cam et Spotify… pourquoi pas par la suite, par contre!
Merci!
Perso je trouve qu'il y a quand même un juste milieu entre "squatter" son deadlift et avoir les hanches hautes... on insiste vraiment pas assez sur le rôle des quads au deadlift qui sont quand même les muscles principaux qui vont faire décoller la barre. Au deadlift on pousse dans le sol et vers l'avant (hanches) mais on tire pas (à mon sens), bref sinon super intéressant comme d'hab 👌
On en parlera dans notre prochain podcast!
C'est super intéressant par contre tu parles très vite , on sent que t'es passionné mais c'est pas facile à suivre mdr
Un mal pour un bien ahah 🤷🏻♂️
Merci pour le commentaire
@@Sbd4everpro avec plaisir, je continue à suivre les vidéos