【効果絶大】毎日の繰り返しに埋もれた自分を取り戻す。多くの著名人が実践する「創造的に生きる習慣」とは【岡田斗司夫切り抜き/としおを追う/ずっとやりたかったことを、やりなさい/自己啓発】
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- Опубліковано 2 сер 2024
- 【チャプター】
0:00 ハイライト
0:31 絶大な影響力を持つ自己啓発本
2:29 ツール①「モーニングページ」
9:24 ツール②「アーティストデート」
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• お待たせ！岡田斗司夫ゼミ最新版＃362（20...
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#としおを追う #岡田斗司夫 #切り抜き #切り取り
#サイコパスおじさん #ジブリ
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9年前にこの本に出会って実践し、人生が変わりました。幸せの意味ががらりと変わりました！
私は手に入りやすいB5ノートで続けています。サボると味気ない人生に戻ってしまいます😢
入り込みにくい本なので、岡田先生に解説していただきうれしいです！
これ始めてから4日目だけど既にちょっと実感がある。
モーニングページしてから仕事に行くと頭の思考がいい感じに止まって仕事の集中力も上がって眠くなることが無くなった。
上京してから1年ぐらい経つけど毎週冒険しに行ってる！ インドアだったから最初きついけど、達成感あるからいいよ！
毎日勉強出来てテンション爆上がります😃笑いながら教えてもらえて楽しいで～す😊
自転車好きだったなぁーと思い出し、乗り出したよ。アーティストデートの冒険だからって考え方良いね。失敗しても良いって考えも。
ありがとうございます🧡大好きです！🍀「プラダを着た悪魔」の解説？を見させて頂いてから、視点が2度目見たとき、面白くなりました！！ 10:19
ゆるくやってみます。
会社と家の往復にはつかれました。
良い影響を期待❤
普段スピリチュアル寄りな動画で同じような内容に触れることが多いのですが流石にこちらの方が分かりやすくて腑に落ちるものでした
確実にやれる事しか言っていないのでやるしかないなと思えました
右脳と左脳の話かなとは思うのですが、アーティスト脳って言い回しが素敵
自分褒めとか自分デート、自分満たしとかより遥かにわかりやすい
この動画でめちゃくちゃ心が楽になりました。ありがとうございます。毎日モーニングページ出来るようにしていきます。排水っていう考え方、良いですね～。
現在、artist's way を実践している。😊
この本ずっとメモってあったのに読めてないから解説聴けて嬉しい！
やっぱり読んでみます
理性脳とアーティスト脳のバランスが大事ですね✨😆👍️❤️
騙されたと思ってやってみたら何か月後、何年後かに自分自身に驚きそう。
これをすることによって、これまでの自分を越えられる気がしてきました。
自分に実験してみます。
続いてますか
@@user-jg5pl4jk4i2つのうちアーティストデートだけ続いています。自分のこれまでのメンタル的な癖で、本当にしたいことを後回しにする癖があり自分でも何故そうしてしまうのか解らなかったけれど、アーティストデートをすることによって本当にその日1日が豊かに終えられ、翌週を迎えることに気が重くなることが軽減されました。
恥ずかしながらモーニングページは途中で挫折してしまいました😅。
ただ、「続いていますか？」のコメントでハッとさせられました。自分にとってのモーニングページは何なのか見直して、もう一度再開してみようと思うキッカケになりました。ありがとうございます😊
長文失礼しました。
ありがとうございます。
退屈と思いつつ、なにをしたら、
に対して具体的なツールがあると、取り組みやすい❗️
アーティストデートって素敵💓
うだうだせず、とにかく計画と行動する事が大切ですね。
勉強させてもらいます。
仕事てコスパ悪いわ。
効率的なんて、考えてなくていい。今は面倒な仕事してるわ。
@@user-sc5oy2es3yそういうのをノートに書いたらいいと思うよ😊
努力して大人になって、周りに遠慮しないでわがままに生きるのは最高に楽しいですよねwww大人最高
ピートタウンゼントの、
昔の、ソロでの曲で
映画ベイビートークの
挿入歌
「 ハートの扉 」
とゆう曲が
ポップで好きな曲です。
ありがとうございます。
ぁ？アタマの回転……
勝手に流しそうめんやめろよ。
速いのとれないよ。(;´д｀)
挫折してましたが、久しぶりにモーニングページやりたくなりました。
なぜ、モーニングページをやるのかをわかりやすく教えてくれてありがとうございます。
最北端と最東端に行ってみた、昔やってたスポーツまたやってる。音痴なのでカラオケに毎週行っている。
家と会社の往復だと病んでくるし、突発的にウロウロするだけじゃ自分の欲を満たせないもんな
モーニングページと絵の練習も兼ねたいんですが、絵だと効果ないんでしょうか…
A4のノート３ページ
文字数や文字の大きさはその時の気分で良いですかね？
気分や予定で書けない日があってもOKですよね？
脳を排水は良い響きだなと思いました。
毎日A4ノート1ページで大丈夫です。
著者も日本語の分量なら毎朝1ページで充分と言ってました
@@TheTaroemon
ありがとうございます！
話はちょっと違うけど、少年院で強制的に日記を書かせると最初はノートにでっかくウザいとかしか書けないんだって。
でも何日も書いていくうちに、なんでウザいと思ったのかとか今日やったこと出来たこととか書く内容が増えていって、だんだん字も小さくなって、びっしりと書けるようになるんだってさ。
要するに日記も作文と一緒で書くコツとかがあって、やってるうちに頭の中身の吐き出し方がわかるようになってくるから、最初はでっかい文字で「何書けばいいかわかんない」とかでもいいと思う。
@@at-pw6tt
ありがとうございます！
脳の排水続けて行こうと思います！
@@at-pw6tt 凄く有難い😢やってみようと思ってたのでこのような説明があるとより実践しやすくて助かります🎉
まあ無料分だけでも聞いて下さい...
いつもココで笑ってしまいます。
モーニングノートは3年ぐらい続けたが、アーティストデートをしてなかった（やりたい事がなかった）ので効果を感じなかったなぁ…
ノートもデートも完遂のため理性脳をフル活動させなきゃだからねぇ。
岡田さんが挙げた人達は白いカラスの例でしかないし、実践した全員がアーティストになったら読む事を前向きに検討するけど、まあ無いなと思った。
俺はアーティスト脳だったのか…!
モーニングページやったことは無いけど、やりたかった事をやるっていうのはボッチ専門学生のときからやってたからワクワクするというか童心に帰るというか。
バーベキューがしたいから一人で使い捨てコンロ買って川に行ったり博物館行ったり、遊園地行ってみたり。凄い楽しい。
小さかった時やりたかったこと、って言われたら、運動なんて全然だめだけどそう言えば幼稚園の時は新体操をやってみたかったんだよなって思い出した。やってみるか、？笑
理性でセーブせずにやりたいことをやる！
朝に書きたいことあるのかな。夜の方が排水たまってる感じ。
車に乗るのが嫌で歩いて買い物に行ったりして、特に発見がないけど、車に乗らない生活がしたいから、疲れるのに、むりやり歩いたりしてます(笑) 無目的。
だから朝脳を疲れさせて貯まらないようにするんでしょ
@@KA-yg7km
天才
朝ノート書くとどんどん眠くなって二度寝してしまう習慣ができちゃった😂ある意味疲れてるので正解何ですかね？笑
多分しっかり寝れてないだけ
やりたかったことをやる！寝る！😊
これ1ページでもいいかな
別の方のコメントのリプライで見つけた物ですが、
"著者は「日本語ほど使用種類(ひらがな、カタカナ、漢字など)の豊富な言語であれば１ページでも構わない」と言っている。"
だそうです。
私も１ページからなら始めようかなと思いました！お互いに頑張りましょう✨
@@tasuchoma
ナイスコメントです！
誰にも見せないつもりで、書いたとしたら、○んだ時ノート見つかって色々バレるのやばいくらい不満かいちゃいそう
それでも書きたい。
自分も書きたいことを書いたノートを物理空間に存在させておくことに抵抗を感じたので…
自分はA4コピー用紙に書いて、VFlatというアプリで画像化してNotionに日毎に貼り付けて、原本はシュレッダーにかけるという方法をとってます。
多少は安心…
シュレッダー機買うとかね。
The Fooな
日本の教育が詰め込み式なのにエンターテイメントが創造的なのは、詰め込み教育で理性脳を強制的に疲れさせられてるからかも？
見開き３ページですか？
A4ノートを見開きにすると、机が埋まるって言ってるだけで、見開き3ページ書くとは言ってないです。
そのイメージ動画をやめたらどうなんですか