One small tips..... 1 செவ்வாழைப்பழம்,4 பேரீச்சை பழம், 2 ஸ்பூன் peanut butter,. 6 பாதாம், 1 கிளாஸ் மில்க் இது எல்லாம் சேர்த்து மிக்சி ல அரைச்சுட்டு ஒரு நாளைக்கு 3 times சாப்பாட்டுக்கு அப்பறம் எடுங்க...சீக்கிரம் வெயிட் increase ஆகும்👍
Nan try pannuren.unmaya best result.niraya marundu try panniruken Ada stop pannuna marupadium olliyaeiduven.but edu appadi Ella.very good result.thank you sir
Romba romba thank u sir en odambala romba kastapasra asinga padra sir one KG kuda erave matuthu sir neenga sonna vishayam oru puthu thembu tharuthu sis
நல்ல பதிவு ஐயா எனக்கு என்ன சாப்பிட்டாலும் உடம்பு எடை போடவே இல்லை எல்லா மருத்துவ முறையும் முயற்சி செய்திட்டேன் ஒரு பலனும் இல்லை. நீங்கள் சொல்லிய இந்த குறிப்பை பயன்படுத்தி பார்க்கிறேன் ஐயா. 🙏🙏🙏
Sir, neega sonna legium Ena time ku epo sapdanum. Food ku, after ra, before ra? Kattaya ma, vellari veethai yum serthu apdanuma. Ila rendu legium mattum sapta pothuma sir. Please Anser sir urgent.
Join us Wtsup Group : chat.whatsapp.com/IR1m1IaulWu9StTsA3WjlM
Anna irandaiyum சேத்து சாப்பிடலாமா
தைராய்டு பிரச்சினை இருக்கு இதை சாப்பிடலாமா?
ன
ண
Kaif
இதனாலே வெளியே வரும்போது கடும் மன உளைச்சலுக்கு உள்ளாகின்றேன்...😢
S bro nanu kuda
Nanbaa ennayum nonjaa nu nirayaa per kindal senju irukkaanga... Naa ippo Workout senju perfect body vachurukka... So nee konjam kasta padu apro ellarum stun aaiduvaanga.. 👍🏻
S bro Friends kevalama pesaraga
Adhey dhaan bro same🥺
@@prabhuv4102 how can you guide me
Leen body:- நம்ம மனசுல உள்ளதைப் அப்படியே சொல்றாரு...😂😂😂😂👍🏽
Nanri ensonthame நன்றி உங்களை போல் மனிதர்களை பார்பது அரிது வாழ்க மற்றவர்களை போல் பொய்களை சொல்லாமல் உண்மையை உறைந்த உங்களுக்கு மீண்டும் நன்றி
One small tips.....
1 செவ்வாழைப்பழம்,4 பேரீச்சை பழம், 2 ஸ்பூன் peanut butter,. 6 பாதாம், 1 கிளாஸ் மில்க் இது எல்லாம் சேர்த்து மிக்சி ல அரைச்சுட்டு ஒரு நாளைக்கு 3 times சாப்பாட்டுக்கு அப்பறம் எடுங்க...சீக்கிரம் வெயிட் increase ஆகும்👍
Kassuila bro
😂
Yes
@@sorrusorrusorru3955 😂 athana bro
Super....
என்ன சாப்டாலும் ஒல்லியாதா இருக்கேன் 🤧
ஆனா ஒல்லியா இருந்தாலும் நாங்க கில்லி 💪🏻
Correct bro nammala mathiri kunda ullavanganala vellai seiya mudiyathu ukkantha enthirikamudiyama enthuruchu ukkaramudiyama iruppanga avunga nammala kindal panuvanga
Ollidhan gilli
Gilli nu dialogue solli manasa thethika vendiyadhu dha😒🤣
Intha dialogue ah vachitha pa naanum ootitu iruka 😆
😂😂
தேற்றான்கொட்டை லேகியம்
வெண் பூசணி லேகியம்
வெள்ளரி விதை பவுடர்
நெய்
👍👍
👍👍
Tq
Tq
👍👍👍👍🙏🙏🙏
மிக்க நன்றி உங்களின் குரல் மென்மையாக மிகவும் அருமையாக உள்ளது
சுகர் நோயாளிகள் சாப்பிடலாமா?
Thala evvalavu naala engairuntha
Super thala
Yes its really worked.. 47kg before irunthen. Now 52kg..follow panuga.. Thanks bro
👍👍
Within how many days?
Really?
எவ்வளவு நாளா ட்ரை பண்ணிங்க
Tq,👍
Ungal maruthuva kurippai vida ungalin menmayana pechchu migavum enimayaga ullathu very very nise
இது உண்மையானதாக இருந்தால் நன்றாக இருக்கும் மிக்க நன்றி அண்ணா
Super anna 👍😍
Ila nan try panni pathan
@@lakshmichandrasekaran8273 result?
@@NanduBa it's true
@@p.vaishaliperumal8467 1 month la yethana kg gain aachu bro
பயனுள்ள தரமான பதிவு. நன்றி ஐயா 🙏🏻
உடலால் பல அவமானம் சந்திச்சிருக்கேன் அதெல்லாம் விட இப்ப ஒரு கொடுமை என் கனவு ஆசை அதால என்ன விட்டு போயிருச்சி 🥺
Police ah bro
அது ஒரு பெண்ணாக இருந்தால் தரித்திரம் ஒழிந்தது என்று சந்தோஷ படு நண்பா....
@@krissfamily-traveldiary2422 ஏங்க அப்டி சொல்ரீங்க
@@krissfamily-traveldiary2422fact
Relax bro
நன்றிதெய்வமே.நீடூழிவாழ்கவளமுடன்
அழகாக எடுத்து கூறியதர்க்கு நன்றி அய்யா🙏🙏
✨ஜஸாக்குமுல்லாஹ் ஹைர் (அல்லாஹ் உங்களுக்கு நற்கூலி வழங்கட்டும்)
💗
😂😂😂😂😂😂😂 bad words pesathenga thappu 👎🏻👎🏻 only true God for lord shiva🚩🚩🚩🚩
@@nagaselvamsharma3353 v👠👠👠👠👠👠👠👠👠👠👠yedhu bad words aala paaru
@@nagaselvamsharma3353 🤫😠sethavan
@@nagaselvamsharma3353adhu unaku moodittu unnoda vachukanum 😂😂😂
Nan try pannuren.unmaya best result.niraya marundu try panniruken Ada stop pannuna marupadium olliyaeiduven.but edu appadi Ella.very good result.thank you sir
Enga vanguninga
Really😍
Thetran kottai ya
நானும் ஒல்லியா தான் இருக்கிறேன் இன்று முதல் நானும் நீங்கள் சொல்வது போல் முயற்சி செய்யபோகிறேன் தங்கள் பதிவிற்கு ரொம்ப ரொம்ப நன்றி அண்ணா
Senjitu irukeengala
Nanum inaiku start panran
Result sollunga
@@sankarimath1084 konja naal dan saptan... aparam sapda mudiyala
Unga result sollunka
Great!!! Congratulations!!!
தொங்கிய கண் இமைகளை சரி செய்வது எப்படி என்று ஒரு வீடியோ போடுங்க சார்
Unga video paathu na ippo try pannathula 1 year la 15 kg increase 💪 tq na
வாழ்க வளமுடன்..
Ur insta id thaaga bro
En bro
Bro your insta id tell me bro
Bro unmaiyava
மிகவும் அருமையான பதிவு ஐயா
Hii dear Ur watsapp number
Yes
@@Food_cinema_travel Ur watsapp number
Immanuvel Ur watsapp number
@@ameerdheen2125 use pandringala
Very very useful sir.... I like ur way of speech sir....
மிக்க நன்றிகள் ஐயா.நான் நீங்கள் கூறிய வழிமுறைகள் செய்து பார்க்கிறேன்.
வணக்கம் அண்ணா... நன்றி.... பிரபஞ்சத்திர்க்கும் நன்றி...
Super medicine
Sir iam a sugar pssant I will follow this way I feel over heat with waight loss for three kg with two month thanks thanks thanks thanks thanks
Diabetes patient saapudalama sister
Romba romba thank u sir en odambala romba kastapasra asinga padra sir one KG kuda erave matuthu sir neenga sonna vishayam oru puthu thembu tharuthu sis
Try paneengala
Thank you so much sir..... naa olliya irukura naalae vaeliya poga pidikala....ellaru paesura naalae .. thanks sir
Theivame theivame nandri solven theivame🙏🏻
😂😂
Try panigala bro
@@rohinirohini242 hi
மிக்க நன்றி சார்.🙏🙏🙏
Try panni ya chellam
என் மகனுக்கு வயது 10 இந்த லேகியம் சாப்பிட்டு வந்த பின் சரியான எடைக்கு வந்துவிட்டான்.
முகமும் பொலிவாக இருக்கிறது.
எவ்வளவு காலம் பாவித்தீர்கள்?
Evlo naal sapitaar .. nanum try panitu irukan
Yanka vankunenga
"Imcops siddha medical centre" (central government own shop)
Inga indha legiyam 💯 qualitya kidaikum... Niraya medicine anga kidaikum... No side effects...
Indha imcops yella oorulayum iruku, unga ooru edhuvo adha googlea search pannunga address kidaikkum...
Na idha daily saaptu 3 monthsla 15kg weight gain pannen💕
But
*daily morning verum vayithula tea, coffee saapidakudathu, verum saadhathin neer kudikkanum, (nees thanninu periyavanga solluvanga)
*daily 3 velayum seekirama food saapidanum
(Morg 9am, Aftnoon 1pm, night 7pm to 9pm kulla saptu mudichidanum)
*night latea thoongaama, nerama 10pm paduthu thoongidanum 8hours thookam mukkiyam..
*daily litea chinna chinna excersise senjale podhum (mudinjaa gym poyi lite weight pottu excersise pannalam, lite weight pottadhan seekiram udambu pump aaghi bulk aagum)
*vaaram orumurai Saturday oil bath edukkanum, nalla ennai kuliyal + soap podakudathu annaiku mattum, adhuku badhilaa seeyakkai fulla head, bodyla pottu thechi kulikkanum...
*indha legiyam best + nila kadalai, mulai kattiya pachai payir, daily 3 egg, and yeppolaam ungalala mudiyudho appo non-veg niraya saapdunga...
💯confirma one monthku 5kg gain aagum💯
My own experience💕
@@shyamala803result epdi iruku sister
thank u so much anna kandippa enakku romba usefulla erukkum anna. my weight gain useful tips anna.
மிகவும் நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏🙏
உங்கள் பேச்சு மிகவும் அழகாக இருக்கிறது உங்களை போலவே 🌹🌹🌹🌹🌹
சூப்பர் அண்ணா எளிமையான தீர்வு ரொம்ப நன்றி அண்ணா
Bro try panningala any difference
ஐயா தூய்மை தமிழ் அருமையான பதிவு
“Set” agathunu pesuraru thooya Tamil ah ??? Dabara mandaya
Thanku sir Naa one bottle tha fulla sapta nalla difference therithu sir
Ungalukku nalla result vanthutha sister
Thetran kottai sapteengala
Wonderful ❤GOD BLESS YOU FAMILY JESUS LOVES YOU FAMILY ❤
Oru vaaram ennoda husband saptanga.. good result... very very thank you 🥰🙏💐 sir
Unmaiya
Unmaiyava. Sappittu ippo etthanai naal aaguthu.
Unmayava
Amount avlo vanthathu suvai nalla irukuma akka pls reply sis
@@kavicivil5570 rs. 175
Enakku ennoda odambu yeruna podhum sir Ungalukku romba romba nandri
@Today tamil serial use panringala
@Today tamil serial use panringala
Anna unga speech super Anna facela irruga pigmentation poga tips solluga hair growth oil pls tell
Sure
💯 💯💯 worth i tried best result for one container
👍👍
Senthil anna athma vanakkam. Anna thetran kottai capi kudikkalama.eppozhuthu kudikkalam kalai elunthavudan kudikkalama.
I have tried this, Now I gained 39 to 55 kg
Thank u so much🎉
Keep it up
Really sis & bro
Really
Really evlo days saptinga sis reply plz
Please reply
நன்றி ஐயா.... ஒரு நல்ல செய்தியை அளித்ததற்கு...
மிக அற்புதமான பதிவு....
மிக்க நன்றி ஐயா...
வாழ்க வளமுடன்...
Mikka nandri anna ........en kuzhaindhaigal irandu perum olliyaga irupargal.....
Dry pannukirom sir.thankyoi.
நல்ல பதிவு ஐயா எனக்கு என்ன சாப்பிட்டாலும் உடம்பு எடை போடவே இல்லை எல்லா மருத்துவ முறையும் முயற்சி செய்திட்டேன் ஒரு பலனும் இல்லை. நீங்கள் சொல்லிய இந்த குறிப்பை பயன்படுத்தி பார்க்கிறேன் ஐயா. 🙏🙏🙏
try pannigala
ஐயா இந்த பதிவு நல்ல ஒரு பதிவு நன்றி ஐயா.
Thank you vazhga valamudan 🙏🙏🙏
vanakkam
Romba thanks bro❤
Thank you sir Indha lehyam sappidum poluthu pathiyam ethavathu irukkanuma sollunga sir
Avoid alcohol and non veg
மிக்க நன்றி அய்யா 🙏
Romba romba thanks ..🤝😍
Nan use pannitu result soldren 🔥
Kandipa.sollu thlaiva
Sollu bro
Any difference
Any difference
Sollunga bro
Thalaiva ninga Vera level ❤️🙏
Bro workout acha ?
👍
மிகவும் அருமையான பதிவு நன்றி
Bro one doubt???....venpusani legiyam and thetharan legiyam....orey time la ithy 2du thaiyum sethu sapidanuma...morning and eveing
உயரமாக வளர்வது இயற்கை முறையில் எது சாப்பிடுலும் தயவுசெய்து சொல்லுங்க சகோ
Ithuku Unavu ethum venam.
Athigam Kuthikalam
Kuthicha Hight Agalam.
Kaalailaye empty stomach la water kudinga
நான் முயற்சி செய்து பார்க்கிறேன் ஐய்யா😍😍😍
Try panningla bro..? Result pls.?
Results?
Result pls
Thala na Oru Kabaddi player... Enakku odambe Illa... Super thala thank you lots
Use pannikala weight gain aja
யூஸ் பண்ணீங்களா bro?
It's really worked me,I tried 1 month only Thank you sir
How many kg you gain sister
Sir, neega sonna legium Ena time ku epo sapdanum. Food ku, after ra, before ra? Kattaya ma, vellari veethai yum serthu apdanuma. Ila rendu legium mattum sapta pothuma sir. Please Anser sir urgent.
வெண்பூசனி ஒரு வாரம் காலையில், தேற்றான் கொட்டை ஒரு வாரம் இரவில்.. இரண்டையும் ஒரே நாளில் எடுத்துக்கொள்ள கூடாது
தகவலுக்கு நன்றி ஐயா...
Thank you so much appa
Sir ithu oru perum prachanaya iruku so rompa thank sir kandipa ithai innike muyarchi seigiren 🤝🤗🙏
வாழ்த்துக்கள்
Weight gain pannirikingala
Sis try panningala
Yaravathu try pannigala
Thank you so much for the healthy tips sir
Seriously work it....2month use panna
2kg weight gain aairuku..👍
👍
Ungaluku dan use paneengala?
அண்ணா உடல் சூடு மற்றும் விந்தணுக்கள் அதிகமாக எதாவது உதவி சொல்லுங்கள்.....
Super voice sir ungaluku wow u r very great sir
Thank you nandri God net pavi
Romba nandri sir 🙏 ungalukku..
Pigmentationku tips sollunga sir.
Thank you so much ❤️
Sir olliya eruku so kaifulla enaku virus
Sir nan 45 kg eruthan marriage ku munate aana dilevery ku apram 35 to 37 kg .... thanks Anna kantepa nan follow painran....🙏
Try paningala sis
Results ennachi
Same for me sis
1 week thaan qguthu sister
Any good result improve
நல்ல..தகவல்ஐயாநன்றி💐💐
Romba romba thnq anna na innike try panre na
Super sir nalla nunnetram eruku 3monthla thank u youtube chennel ku
Evlo increase aachu
Thetran kottai sapteengala
நன்றி ஐயா 🥰🙏🏼❤️
Hi
Thank you very much for your useful information sir
Super sir ungalai pola ithuvarai yarum sollala iyya mikka nandri
Thank you so much sir , Please Upload Video For Increasing Height
🤣 hils podunga
@@jagancute2120 en ipdi....😂😂
@@xyzxyz4482 han han ila chuma sonnan sisu 😂 ayo pavam anu kovama irupanga pola sory
@@jagancute2120 kandipa kola காண்டுல Irupanga
@@xyzxyz4482 🤔 kolluvangala 😪
Romba thanks sir 🙏
Try panni ya
Try panningala
Panirukave mattanga
மனக்கஷ்டம் தான் உடல் ஒல்லியாக
Super
Correct
Correct aa sonninga bro...
Yes absolutely correct
Agathin azaghu mugathil theriyum
Yes
உண்மையை உன்னதமாக உணர்த்தி இருக்கிறிர்கள். பயன் தரும் நற்பதிவு ஐயா வணக்கம்
Best explanation bro
அருமை
நன்றிகள் பல 👌💐💐
Hiii
நீங்கள் ரொம்ப அழகா பேசிறிங்க.... அண்ணா...
நல்லது.நானும் ஸ்ரீ அன்னையின்
அருளையும் அற்புதங்கள்
அனுபவிப்பான்.நன்றி
Unka advise super sir try panren
Semma sir thank u
Tq anna na 10kg athigama increase agierukkan❤
Unmayatha solriggala epdi saptigga pls enakum konjam sollugga please
Unmaiyava ana oruthar intha madicine saptu weight gain agalanu sonnaru eppadi saptinga antha madicine
Thank you very much Sir.Very useful video.
Super bro saputu paathu result slra bro
Sir nei urukki sapidanum ma illai appadiye vellary vithai powder la mix pannanuma
மிக்க நன்றி ஐயா🔥🔥🔥
வாழ்க வளமுடன் நன்றி ஐயா.
Sir enaku pcos eruku naa sapdalama plz reply sir plz reply panunga
Sooper sir.. sir can u help me out to melt the limpoma ( KOZHUPU KATTI) naturally ..plz sir
🙏🙏 thanks Anna
how u