Fractura de costilla indicaciones / Rehabilitacion Fisica
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- Опубліковано 21 сер 2016
- ¿Qué es una fractura de costilla? Una fractura de costilla es una fisura o rotura en una costilla. Las costillas son los huesos que conectan el frente del pecho con la espina dorsal (columna). Todos los huesos de las costillas forman la caja torácica.
¿Qué provoca una fractura de costilla?
Trauma: Un golpe directo al pecho podría provocar una fractura de costilla. Existe una mayor posibilidad de que otros órganos del cuerpo sufran daño con este tipo de fractura de costilla. Podría producirse un tórax batiente si 3 o más de las costillas se rompen en 2 o más lugares. Esta condición podría dificultar la respiración. Cuando usted toma un respiro, la caja torácica se expande (se hace más grande). Las costillas rotas con tórax batiente no se expanden y podrían empujar hacia adentro en los órganos.
Estrés: Las fracturas por estrés ocurren cuando los músculos pegados a las costillas se usan frecuentemente. Usualmente, estas fracturas son pequeñas y se curan con descanso, pero podrían empeorar si usted continúa usando los músculos. La fracturas de costilla por estrés, son más comúnes en personas que practican deportes, como pítcher de béisbol, baloncesto y remo. La tos fuerte y de largo plazo también podría aumentar el riesgo de tener una fractura de costilla por estrés.
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Muy buen video escuchandolo bien esta todo completo i no hay dudas mientras que otros videos bien claros pero le falta mucho no disen como se debe dormir i muchas cosas mas encambio este video esta bueno se nota que a la chica le gusta esa carrera por eso habla asi con todas las ganas i con todo lo que sabe felicitaciones
Excelente información gracias. Mi esposo tubo un accidente y se fracturó tres costillas en día de ayer. Y esta información me ayudará a cuidarlo aún está hospitalizado y por la pandemia no me dejan entrar a verlo 😢
Yo me fracture ls costilla pero no puedo hecharme asi, solo me permite estar sentada, ya voy por el cuarto dis, como puedo hacer esos ejercicios si veo al señor echado en cama yo no piedo me inca mucho el pecho y la espalda si lo hago y siento mucho dolor. Agradecere sus consejos.
Buenísima explicación!, necesite esta Tutoría por dudas al dormir!, por patología de 3 fracturas de costilla !. Es impecable la información que das ojalá se mejore la acústica del sonido para entender con más claridad!. Pero es sumamente bien explicado mil gracias 🙏
Hola brother yo en este momento tengo tres costillas fracturadas mi pregunta es cuanto giempo tardan en sanar y para ir a dirmir de q lado me puedo acostar?
exelente explicación muchas gracias muy clara en los detalles sobre los cuidados para un tratamiento por rotura de costillas..
muy buen video , excelente explicacion para la mejoria de esta anomaila que es muy incomoda!!! exitos!!!
Excellente explication y muchas gracias me Silvio bastante
Muy bueno el video bien explicado
Muchas gracias por la valiosa información. 🌹🌹🌹
Muchas gracias por la información agradecida
MUY BIEN EXPLICADO SALUDOS DESDE SAN JOSE URUGUAY
mil gracias estoy muy madreado de mis costillas ,me ayudo,genial like
Excelente gracias
Roto o fracturado, Cracked Costillas Hurt
costillas-fracturadas
Ya se trate de una fractura o un corte limpio, cualquier persona que ha roto una costilla le puede decir que el dolor es inolvidable.
Con una pierna rota, la inmovilización ayuda a controlar el movimiento y el dolor. Pero los médicos no pueden inmovilizar las costillas, que deben moverse como que respiramos dentro y fuera. Cuando cada movimiento causa malestar, la curación toma tiempo.
Muchas gracias por la información excelente la felicito gracias
Interesante el video. Pero hay demasiado ruido y fastidia mucho.
Diagnóstico
Durante el examen físico, el médico presionará suavemente las costillas. También podría escuchar los pulmones y ver cómo se mueve la caja torácica mientras respiras.
Es posible que el médico te ordene uno o más de los siguientes estudios de diagnóstico por imágenes:
Radiografías. Mediante el uso de niveles bajos de radiación, las radiografías hacen que los huesos sean visibles. Pero, a menudo, las radiografías tienen problemas para revelar fracturas de costillas recientes, especialmente si el hueso solo está agrietado. Las radiografías también son útiles para diagnosticar un colapso pulmonar.
Exploración por TC. A menudo, esto puede descubrir fracturas de costilla que es posible que las radiografías no detecten. Las lesiones en los tejidos blandos y los vasos sanguíneos son más fáciles de ver en las tomografías computarizadas. Esta tecnología toma radiografías desde varios ángulos y las combina para representar cortes transversales de las estructuras internas del cuerpo.
RM. Esta se puede utilizar para examinar los tejidos blandos y los órganos alrededor de las costillas para determinar si hay algún daño. También puede ayudar en la detección de fracturas de costillas más sutiles. Una resonancia magnética utiliza un imán potente y ondas de radio para producir imágenes transversales.
Exploración ósea. Esta técnica es buena para ver fracturas por estrés, donde un hueso se agrieta después de un traumatismo repetitivo, como largos episodios de tos. Durante una exploración ósea, se inyecta una pequeña cantidad de material radioactivo en el torrente sanguíneo. Este se acumula en los huesos, particularmente en los lugares donde cicatriza el hueso y se detecta mediante un escáner.
Exploración por tomografía computarizada
Gammagrafía ósea
Radiografía
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Tratamiento
La mayoría de las fracturas de las costillas se curan por sí solas dentro de las seis semanas. Limitar las actividades y colocar hielo en el área con regularidad pueden ayudar a sanar y aliviar el dolor.
Medicamentos
Es importante obtener el alivio del dolor adecuado: si duele al respirar profundamente, podrías contraer neumonía. Si los medicamentos orales no ayudan lo suficiente, es posible que el médico sugiera inyecciones de anestesia de larga duración alrededor de los nervios de la zona de las costillas.
Terapia
Una vez que se haya controlado el dolor, el médico podría indicarte ejercicios de respiración para ayudarte a respirar más profundamente, ya que con la respiración poco profunda puedes correr el riesgo de desarrollar neumonía.
En el pasado, los médicos utilizaban paños de compresión, vendas elásticas que puedes colocarte alrededor del pecho, para ayudar a entablillar e inmovilizar la zona. Ya no se recomiendan los paños de compresión para las fracturas de costillas, ya que pueden impedir la respiración profunda, lo que aumenta el riesgo de neumonía.
Woooow, buenísima información,yo tengo fractura en curva costal izquierda pero también dos costillas rotas bajo el ceno izquierdo.....llevo 5 semanas y no siento mejoría... gracias por la información infinitas gracias 🙏🙏🙏
Gracias
6 días en una "fractura" es demasiado poco, yo llevo 2 semanas y aún me duele, un poco menos , pero duele !
Ah y en sus ejercicios dice presionar el tórax, pero yo veo al paciente presionar su abdomen...
No recomiendo este video, soy fisioterapeuta y discreto en muchos puntos con la señora.
Dro. El gel se llama fisiocrem me hace algo ? Y la esterilla sirve de algo? Cnt ya porfa.
Te felicito muy buena explicación, muy buena i formacion
Llevo 15 días después de la fractura, mi médico me recomendó en las noches dormir sobre el lado lecciónado, al inicio duele un poco pero después de unos minutos vas a poder dormir tranquilo...
No es alcontrario q yo sepa si no se te puede enterrar no lo agas ;(
Si carnal así es primero te dolerá 5 min. Pero después podrás dormir trankilo igual llevo 15 días
Noocrei tango 8 coatillas rotashace unas semana por accidede te de carro y recie empiezo a darme vuelta
@@chapinafeliz1 disculpa quw tomas cuando tiene mucho dolor y si puedes hacer tus necesidades bien no pienses mal
Si es muy cierto lo que dises
Linda explicación ayuda bastante ..Mira te cimento mi esposo tiene fractura de 3/4/5/6 y se molesto parte del hombro hicieron radiografía salio levantado un hueso de la haría del hombro ..esta mal le duele bastante solo le dejo su medico ibropofeno y raditina siempre le duele no puede conciliar él sueño. es doloroso para él cuanto tiempo rekerida en sanarse y será necesario que usara algún tipo de venda ..Usa uno pero es levantamiento de hombro nada mas pero en l costia no usa nada q me recomienda ..
Cualquier lesión en las costillas podrá crear las condiciones para la neumonía. Si el paciente no puede respirar profundamente, los pulmones son vulnerables a la inflamación. De hecho, alrededor de un tercio de los pacientes mayores de 65 años que sufren una fractura de costilla termina con con la neumonía, que es una de las principales causas de muerte de las personas mayores.
Yo me fracture 8 costillas en un accidente de tránsito hace 17 meses y estuve durmiendo sentada por aprox 10 meses. Gracias por su explicación
Hola disculpa en cuanto tiempo te recuperaste? Tengo 8 costillas rotas 😔
Cuando mi médico me envolvió como momia por fin pude dormir acostada de nuevo, eso fue alrededor de 1mes luego del accidente. Pero tardaron unos 18 meses que deje de sentir un dolor terrible a nivel de tórax cuando hacia cualquier esfuerzo, luego de unos 18/29 meses.
Hay que tomar en cuenta que aunque nunca me había fracturado nada en mi vida tengo 73 años.
Gracias me. Sirvio
hola , espero me respondas hace unos años haciendo una broma con unos compañeros me goplee las costillas y siento una hundicion , años después haciendo deporte sufrí un golpe en el mismo lugar , veo la fundición mas grande y profunda y en realidad no mucho dolor , quisiera saber que me recomiendas , gracias :)
primero sacar radiografías y llevarlas al medico, para descartar cualquier problema que te pueda perjudicar mas en el futuro.
HOLAAA yo me di un golpe en las costillas,el primer día me dolía al respirar,segundo día me dolía pero al respirar muy profundo,hoy tercer día no me duele al respirar profundo pero tengo tos y mocos,nose si sea malo
Para confirmar fractura solo es con radiografía.. también puedes tener dolor muscular y del tórax por tener exceso de tos .. tienes que estar en control con el médico para asegurarte .
Yo tuve fractura de costillas del lado isquierdo es muy doloroso y fue en acidente de trafico traumático en 2019 junio 4
Y cuando la costilla esta partidad si hay tratamiento
Si tengo la primera costilla de hasta arriba rota, como recomienda dormir, en que forma? E estado durmiendo boca abajo y me a resultado pero no se si sea bueno
Tengo el mismo problema algun consejo?
Yo 3 semanas sufrí una caída me golpie al frente me tome una placa sólo fue trauma intercostal derecho pero hasta hoy día me duele mucho para toser reír y al haser esfuerzo con el brazo derecho que me recomienda espero su respuesta muchas gracias
Hola.
Muy interesante y útil su video.
Sufrí trauma en las costillas del lado derecho.
En Rx no se vió fractura, estoy con analgésicos y antiinflamatorios,
Estoy en el 5° día después del golpe, ¿Cómo debo manejar las compresas, frías o bolsa con agua caliente? ¿ Qué ayuda más?,;tengo morada la zona del golpe.
Gracias por el video y bendiciones a todos.
🙏
Para bajar la inflamación lo mejor es compresa fría , dos veces al día .
hola quisiera saber si es conveniente el uso de fajas de tela para una costilla fisurada ? tuve un accidente y eso me paso y despues del mismo al tercer dia me sentia morir del dolor y me puse una faja que calmo bastante mi dolor , igual tomo diclofenac potasico 50 mg y paracetamol 500 mg , la pregunta es si me combiene seguir con la faja ?
carlosolokum si la faja te sirve como venda y protección pero eso es mientras La costillas peguen . Una vez los huesos hayan sanados ya no es necesario la faja . Eso lo veras con una radiografía .
llevo doce días después de fracturada tres costillas y el dolor es igual, y empeora en las noches al tratar de dormir, permanecí tres noches sin sueño
Henry Borda a veces el dolor dura más de 15 días, depende del grado de impacto que hubo, tienes que llevar de la mano el medicamento del médico para controlar el dolor y seguir las demás indicaciones /
Muchas gracias
Henry Borda Tienes que tomar medicamentos para dolor posoperatorio y antiflamatorios para que no te duelan, reposar y no recostarse en donde tienes la lesión
***** Mil gracias es Ud muy gentil
Fisioterapia y Terapia Ocupacional tengo 6 dias de reposo con 2 costillas fracturadas de primero dolia mucho pero pues es sorprendente la recuperacion del cuerpo como los musculos van desimflamando y tambien las costillas pero el dolor tenerle paciencia ademas ahora siento crujir nervios y musculos tambien ver todos los cambiosen la recuperacion
Saludos,
Tuve un accidente y me golpee la costilla derecha, 2 doctores diferentes me dicen que no tengo fracturas, sinembargo sentia un dolor donde sufrí el golpe, resulta que ya no siento dolor, pero siento algo donde me dolía que me dificulta respirar profundo, me gustaría una sugerencia, estaría muy agradecido ya que esto es incomodo
Y te tomaron radiografía para confirmar o descartar fractura ... ? Si las radiografías estaban bien hay que ver q no se una condritis ocasionada por el golpe pero ya eso es otro diagnóstico q el Neumólogo lo tiene q confirmar ... (pero hay q esperar si en unos días ya no tienes nada posible solo sea el dolor por el golpe .)
revisa tu placa xq los medicos no dicen la verdad yo regrese a exigir una copia en cd.para q lo viera otro medico y ahi vi una pequeña fractura x lo tanto no le dijo el mismo medico q tenia fractura .
Hola muy buenas tardes mi nombre es Héctor Adolfo Barajas Lara,sufri fractura la 3,4,5 costilla de lado izquierdo la 3y4 con leve desplazamiento el doctor q m atendió sólo me dijo q debo estar acostado por un mes, la pregunta es si puedo hacer estos ejercicios q mencionas ya q el doctor no me recomendó ningún ejercicio, te agradeceré tu respuesta muchas. Gracias, P.D. me pareció genial tu explicación
Hector Adolfo Barajas esperemos reposo .. hay que valorar el nivel de la fractura.. mejor guarda reposo y cuando te indique el médico puedes iniciar con los ejercicios ..
y por cuanto tiempo deberia seguir tomando medicacion cada 12 hs ? esto me paso el lunes 18 de setiembre de este año 2017
carlosolokum los medicamentos debes consultarlos con tu médico . Pero todo depende de cómo este la recuperación si la fracturas ya sanaron .
Por cuando tiempo debo tomar mi medicina lo empese ase dos días
cuando se rompe una costilla no es necesaria una cirugia?
cuando hay perforación de un pulmón, otras complicaciones , de lo contrario solo vendaje o corsé y reposo .
como va precionar el torax si tiene una costilla rota dr dijo no precionar el torax como esq usted terapeuta dice eso
Tengo 7 meses de mi accidente. En ese momento El médico me hizo hacer varios movimientos del brazo y respiración y me dijo que no era necesario hacer Radiografía que era una contucion y ahora después de 7 meses todavía me duele y pedí radiografía y efectivamente tengo fracturada L costilla séptima y Octava lado izquierdo que me recomiendas por favor. Gracias
Para la rehabilitación de fractura de costilla lo que indican siempre es reposo - nada de hacer movimientos bruscos - nada de levantar peso - trata de dormir en la posición donde respires mejor - ayuda mucho ponerte algo compresivo como faja pero solo si te estás moviendo mucho - pero lo mejor es reposo te tienen q dar incapacidad si estás trabajando .// pero que médico ese que dejo pasar mucho tiempo y te haz estado lastimando más y no hay callo óseo no a pegado en todo este tiempo ??
Hace 15 días tuve una caída y me dí tremendo golpe en el costado izquierdo. Mi esposo me llevó a urgencias y me sacaron una radiografia de tórax en las que solo me salió que tenía una fisura. El caso es que yo sentía mucho dolor debajo de mi seno izquierdo y cuando caminaba sentía que algo se me movía e incluso me tronaba. Fui otra vez al médico y me dijo que todo eso era normal. Yo no lo ví tan normal y por mi propia cuenta, decidí hacerme una tomografía. Pues oh sorpresa! No era solo.una fisura sino que mi 6 costilla tiene dos fracturas. Pues ya tengo 18 días y sigo sintiendo mucho dolor y sigo sintiendo que se me mueve, y sigo sintiendo leves crujidos. Aclaro que yo sí he estado manejando mi auto para ir a llevar a mi hija al colegio. Será ese el motivo por el que sigo sintiéndo todas esas molestias? Porqué no debo de conducir? Gracias y espero su respuesra a mis dudas...
Debes tener reposo en absoluto , nada de movimiento brusco andar en carro hay ciertas vibraciones y el musculos se tensa al ir manejando claro q si te está perjudicando ,, son de 6 semanas al menos q debes de tener reposo y hasta como dormir puedes comprarte una almohada en forma de cuña para no dormir boca arriba totalmente . Nada de andarte agachándote ni levantar cosas del suelo .. más bien puedes ponerte alguna faja para mientras y soporte (aunque la faja no la recomiendan muchos los médicos por q los músculos se pueden atrofiar ) así q valora el reposo .
Y otra cosa q duele es la zona muscular por q hay desgarre podes aplicarte crema antiinflamatoria y hacerte un suave masaje en la zona
@@fisioterapiayTO MIL GRACIAS POR SU RESPUESTA, Y BUENO, PUES YA NO MANEJARÉ MÁS, HASTA MI COSTILLA HAYA SOLDADO. SIEMPRE HE SIDO MUY DESESPERADA Y ANSIOSA, PERO POR MI SALUD Y PARA PODER SANAR MAS PRONTO, HARÉ TODO LO POSIBLE POR ESTAR TRANQUILA Y EN REPOSO. CUANDO HE MANEJADO SÍ USO UNA FAJA PARA EVITAR QUE ME AFECTEN LOS MOVIMIENTOS BRUSCOS, PERO BUENO, YA NO LO HARÉ MÁS. ESPERARÉ A ESTAR BIEN.
SALUDOS, GRACIAS Y BONITA NOCHE 🙏
Justamente siento eso. Me caí de la moto y me hice radiografía y dicen que fue solo una fisura pero siento que se mueve jaja y peor que estornude hace un rato y me dolió que casi me desmayó:(
@@jordansegundo2468 lo mismo me pasó.
El 23 de diciembre tuve un resbalón
Entonces eso me esta pasando ami, haci 5 días me caí y lo mismo fui a emergencias y lo mimo me dijeron que no tenia fractura, pero yo ciento que todo me truena por dentro, llevo 5 días tirada en la cama, tendré que ir a sacarme una tomografía tambien
Llevo 15 días no estoy tomando terapia, se puede recuperar sola la costilla?
yolotzin xochiquetzally los huesos quieras o no se van a pegar , por eso es bueno seguir las recomendaciones para evitar complicaciones y evitar dañas el pulmón
Siento que se me encoje la costilla derecha y ahí es cuando me duele luego se pasa y estoy normal , es como con algunos movimientos pero duele cuando pasa . Que podría se un esguince o algo ? Antes entrenaba pero no sentí nada raro en el proceso .
Con reposo esta bien ?
ua-cam.com/video/5sb7qBd_5TE/v-deo.html hay q valorar si es este síndrome
ua-cam.com/video/D1dF_EcFfwU/v-deo.html pero si es necesario q te revice el médico el NEumologo y ver si hay inflamación en una o dos costillas
Hola...ya llevo 8 días de una fractura en la 5 ta y 6 ta costilla ...ya tengo que trabajar y es conduciendo vehículo, puedo hacerlo depronto con una faja o algo similar??? Gracias por la información..
Mira que tienes pocos días y un hueso para curarse es de 6 a 8 semanas .. si puedes manejar pero a la larga te puede molestar aunque es andar solo sentado manejando los carros tienen vibraciones que puede retrasar la fractura o puede que te duela la zona .. aunque andes con faja (pero si debes protegerte si no tienes de otra) no levantes cosas pesadas , no tengas malas posturas, no te tires de un solo al sentarse . Y come saludable tome colageno hidrolizado para el hueso para q sane pronto .
tuve un accidente de moto contra una ambulancia y me partí 3 costillas y me vencí la clavícula. en bueno invomivilar la parte de la fractura con alguna baja. ya que me ahogo y si me inclinó o me baño el músculo se contrae en la costilla y m ahogo y duele muchísimo. que me recomiendas por favor
juan sebastian fonseca rsmirez me imagino que ya tomaste radiografías y fuiste al medico / por qué si con las costillas es inmovilización muchas veces el médico te explica un tipo de vendaje o recomienda faja ? Que dijo tu médico ?
no me dijo nada de eso. era una novata. sólo droga y reposo
El reposo es necesario, pero fuera bueno que le llevaras tus radiografías al ortopeda traumatologo para ver si no hay más daños / y también vitamina e vitamina c y calcio son indicados para ayudar a regenerar luego una fractura . Sigue las indicaciones del video .
Fisioterapia y Terapia Ocupacional muchas gracias tú si sabes
juan sebastian fonseca rsmirez Compa ami me paso igual tengo fractura de clavícula y 4 costillas Rotas cuánto tiempo ud se recupero...
por que y para que el paciente tiene que respirar helio??
si alguien me lo explica se lo agradeceria C=
Tengo una peqña fisura en la costilla de l espalda ala altura de hombro ya an pasado 40 días desde q tuve un golpe y m está dando molestia q puedo ASER o tratamiento por favor
Javier Percy Santos Diaz con las costillas es esperar a que solas se sanen .. tienes que seguir las indicaciones del video no esforzarte mucho o levantar cosas pesadas .
Aliméntate sanamente toma omega 3 - calcio - colageno para ayudar a que el hueso sane rápido .
Javier Percy Santos Diaz ua-cam.com/video/pKYVbEu9QNk/v-deo.html
Yo dure 3 meses y medio sin trabajar y ayer me dio de alta el medico y me dijo que ya podia hacer cualquier movimiento pero en la radiografía una costilla se miraba separada todavía y me dijo que ys había cayo oseo wue asi le diera y podía cargar lo k sea usted cree que esta bien que me mando a trabajar o ocupaba mas reposo
Lo que si te aconsejo es que no empieces con todo . Después de cualquier fractura y de tiempo de estar en recuperación hay que entrenar los músculos de poco a poco. Hasta caminar mucho te va a cansar a la primera… si puedes ir pero asegúrate de no cargar tanto peso de un solo .
Pero si el doctor dijo que le vendara la costilla y que le colocara un parche para el dolor
si eso es también - son ayudas adicionales - y necesitas medicamentos para el dolor
Hola doctor Dios quiera y me lea🤦 hace 10 días me dieron un apretón y senti un traqueteo en la costilla altura de la cintura fui al médico me hicieron tres placas y la doctora no vio nada, para el dolor mando diclofenac por 10 días y para los gases copypan y festal puedo respirar profundo pero toser me duele, será que debo volver al médico 🤦gracias
Ok si el médico era ortopeda y no vio fractura posible solo sea un desgarre muscular y el daño es más en la fibra muscular .. pero si chequea que la médico sea especialista .
A me se torcieron y se aplastaron debajo de mi brazo en un accidente traumático de carro. 2019 junio 4😢
AUXILIO!!! espero me contestes es muy inportante...mi bebe de 9 meses le sacaron radiografia y detectaron la 4ta y 5ta costilla fracturada una una de ellas dicen que tiene tiempo de fracturada y la otra es mas reciente...como le pudo pasar sin darnos cuenta yo y mi esposa? ella al nacer tubo un problema con sus pulmones se le reventaron..tendra algo que ver?? por favor contestame es URGENTE gracia.
Pues ahi el mejor en opinar es el medico hay una enfermedad de los huesos que se fracturan fácilmente pero ese diagnostico lo tiene que demostrar y comprobar el medico .. pero tienes que también tener en cuenta vigilar quien cuida a tu bebe y con quien pasa que le este ejerciendo fuerza para ocasionar fractura .... pero dile a tu pediatra que le haga estudios a tu bebe para descartar cualquier problema mayor en su salud .
***** muchisimas gracias
😳😱
Hola tengo fractura en la costilla y me puse un parche caliente y enzima sintasa kinestésica eso esta bien o el par he caliente no ayuda ??
Si hay fractura casi siempre hay inflamación por el tipo de trauma , te recomiendo más la compresa fría para bajar lo inflamado por 10 a 15 min y para el dolor encima del vendaje .
Buenas mire tuve una accidente de tránsito hace 3 días y se me rompieron 5 costillas pero me dijeron que no será necesario ir a cirugía si no que me recuperare en casa y debería realizar esos ejercicios o debería esperar algun tiempo aún?
Tienes que esperar a que los huesos pequen / por el momento nada de hacer fuerza o agacharte . Si vas a dormir que sea con una inclinación puedes usar una cuña o las almohadas que dejan cuando tienes reflujo . Come sanamente y toma suplementos que ayuden q consolidar el hueso rápido .
Que #suplementos pueden ser de ayuda para el #hueso #articulación #desgaste o chasquidos en Rodilla?
ua-cam.com/video/H0_TsmScFbE/v-deo.html
Muy buena explicación, pero así como le mueve los brazos se ve que nunca se ha fracturado, no se conciente ni mover la mano😢😢😢
Todo es a tolerancia .. se empieza hasta donde puedas … pero si duele mucho espera y toma el medicamento q deja el médico para el dolor..
Les voy a contar algo cuando yo tenia 12 años me cai de espaldas ey en ese momento parece que me fracture la costilla porque me dolia feo no podia ni respirar porque al respirar me dolia no pense que seria grabe asi que estube un mes asi y despues de eso me paso el dolor y a dia de hoy tengo 16 años y por sierto no fui al hospital
bueno yo me di un golpe las costillas y fui al medico y me dijo que no tenia nada me mando pastillas para el dolor y listo pero despues de 2 semanas se me quito el dolor pero a veces cuando me toco suena tuck pero no me duele me duele cuando estoy lleno ( cuando como) alguien que me diga que tengo que hacer
tomarte unas radiografías / los médicos con solo examinarte no lo detectan a veces /
Hola tengo tres Costillas fracturadas es necesario ponerles metal o se recupera Solas gracias att rafael
Rafael Pérez eso dependerá de tus radiografías y del tipo de fractura pero esa es decisión del médico . Muchos pacientes se curan solos claro con las recomendaciones necesarias y por qué el médico no a optado por cirugía
hola ..yo estava asiendo ejercicio . en el.gym . empujaba mis piernas al.frente . y al contraerlas .senti un . trabon leve
al.lado.de mi costilla cerca de la.vecicula pero es un dolor leve que tengo que hacer sera que me.franture?
Buenas tardes hace 18 días me caí me me golpeé las costillas me hicieron radiografía salió fisura de costilla, al estornudar duele regular, consultar si puedo realizar un viaje de 40 minutos por carretera
Tienes que ir en un buen asiento, trata de no hacer fuerza . Poder recostarte si es necesario y nada de andar en caminos donde el carro salte mucho
Hola me golpeè los primeros dias de mayo .me hicieron una placa tengo una fisura aùn me duele es normal? Me medicaron con tramadol 37'5mg y paracetamol 325mg ..me dejo muy delicado el estomago .
Tienes que esperar a que haya cayo oseo , y no levantar cosas pesadas .reposo , o mala fuerza . Con el estómago que te vea el médico para descartar daño interno
Si no tuve reposo y pasaron 10 días todavía se pueden rehabilitar las vostilkas
Viendo tu video muy vompleto
@@CarlosMontiel92 el hueso sea como sea te va a consolidar solo q al no tener reposo puedes sentir molestias y ya si no luego te puedes hacer otra radiografía para ver cómo está la fractura
Hola buena tarde, me monté en un flotador en el mar con las lanchas que te tiran a los costados, iba acostado boca abajo y cuando me solté del flotador salí hacia el lado izquierdo y sentí como un desgarro en la parte de la espalda media a la izquierda, no creo que sea fractura porque pues como tal no caí sobre superficie sino que fue en el agua y aparte el dolor ha disminuido al pasar los días, primero era al acostarme, levantarme, reirme, toser o peor cuando estornudaba, ahora solo duele cuando toso y no puedo es estornudar porque me traquea la zona, no tengo morados ni hinchazón pero cuando aprieto la zona afectada se siente como si tuviera algun cumulo de sangre interno que se mueve de lado a lado, esto ocurrió hace 4 días, crees que igualmente debería ir a tomarme una radiografía, alguna fisioterapia o mejor esperar a que sane naturalmente?
Posiblemente si sea desgarre y a la vez contractura muscular por el tirón o la mala fuerza que hiciste a la hora de caer .. si haz percibido que va mejorando aplicate crema antiinflamatoria y hazte un suave masaje en la zona y con los días mejoras no hay necesidad de un examen … pero si no mejoras a pesar del reposo de aplicar hielo/compresa fría, crema antiinflamatoria y para dolor .. entonces si ve por o una radiografía o un ultrasonido para valorar la fibra muscular
@@fisioterapiayTO Muchas gracias, no he hecho mucho tratamiento para eso pero ya ha ido desapareciendo el dolor, al principio me dolía mucho estornudar en la espalda, ahora curiosamente siento como si el estornudo lo soportara el abdomen, no se si sea normal eso
@@Juliancamilopop si haz aprendido a respirar lo correcto es respiración abdominal (sentir en el estómago )
A me cuentas dormir del lado isquierdo y me cuesta dormir boca arriba y hasta respirar y está doliendo todo el tiempo pues mi columna se colapsó y se hundió y se torció y huvo golpeé traumático en mi tórax y todas mis costillas se aplastaron y se torcieron y se enterraron en mi estómago y es muy doloroso y tuve dañadas mis dos piernas muchos tegido dañadas desde mi gluten hasta mi pie y tengo daño en quinto dedo de mi pie el pequeño dedo del pie y tendones dañados en el otro pie y mi pie izquierdo tengo fractura en el calcañal y eso me cause calcañal cancaneo es horrible el dolor
En tu caso tienes que tener de la mano un fisioterapeuta constantemente y la rehabilitación no debe de faltar .. hay que evaluarte bien y ayudarte a mejorar cada parte , cada segmento . Evaluar cada músculo , cada arco articular, el fisioterapeuta tiene que indicarte una rutina específica para tu caso
cuando me paso la mano por a costilla hace un ruido y se despasa un tendón o un musculo, esto que puede ser ?
Ricardo Calderón puede ser que todavía no haya pegado el hueso en su lugar depende de la gravedad de la fracturas, cuando vayas al medico consúltale para q puedas tomar otras radiografías y ver cómo van sanando
Mil gracias
Fisioterapia y Terapia Ocupacional gracias muy amable por su respuestas cuanto tiempo approximado dura para repararse el hueso
Ricardo Calderón tengo el mismo problema y el médico. me dijo que esa crujido es producido por el movimiento de las fracturas en las costillas
igual a mi no duele mucho pero llevo cuatro dias
Mi bb de 8 meses se quebró las dos costillas no se que hacer😪
Excelente información y lo mas importante ed pedirle al Todo Poderoso Jesús de Nazaret , Bendiciones siempre
Te duele igual
Tuve una caida en una escalera y me duele mucho la costilla cieto mucho dolor
Para confirmar fractura hay que sacar radiografías?? Si es dolor solo muscular ponte compresa fría para bajar lo inflamado por el golpe y luego aplica crema antiinflamatoria en un suave masaje … si tienes dificultad de respirar y te ahogas por al acostarte , te recomiendo q vayas hacerte radiografías por q no solo es dolor por el golpe .
Hola también me fracture una costilla...el problema de acostarme así totalmente plano es que me duele al hacer fuerza cuando me levanto..
Cuando te levantas tienes que tener cuidado, y girar y ponerte de lado cada vez y evitaras el esfuerzo de hacerlo de frente (hacia arriba)
Gracias!
Igual estoy haciendo lo mismo lo descubri solo.
Después de un año de la fractura aún duele la costillas. Que se pu3dw hacer??
hay que ver que tipo de fractura tuviste cuando la fractura se contempla más de un hueso del tórax y daño a algún órgano, la recuperación es bastante complicada y larga. 2 costillas rotas por fractura cerrada: 4 semanas. Costilla rota y daño a los órganos: 6 semanas o más. 2 Costillas rotas por fractura abierta: 6 semanas.
si has seguido todas las recomendaciones y el dolor persiste tienes que consultar con el medico y sacar otra radiografía y el ortopeda puede visualizar si algo no quedo bien.
y el consumo de vitaminas y omega 3 y calcio ayuda a sanar y restaurar un hueso en caso de fracturas.
Fisioterapia y Terapia Ocupacional fue cerca del hígado y es donde persiste el dolor punzante .
nina 23 también es importante que el médico evalúe por qué puede ser otra cosa como La osteocondritis, también llamada síndrome de Tietze o condritis esternocostal, es un tipo doloroso de osteocondrosis caracterizada por la inflamación de uno o más de los cartílagos que unen las costillas con el esternón. Entre las causas se encuentran: Traumatismos o presión en la región de las costillas.
Por qué no es normal que después del año todavía sientas dolor
Fisioterapia y Terapia Ocupacional muchas gracias buscaré un médico especialista.
Yo también 11mes sigue dolor
Doctora yo tengo Ami novio porque a él le dieron una golpiza y le duele demasiado que hago doctora
Pero para saber si es fractura de costilla tienes q sacar radiografías- si está inflamado o morado por los golpes ponte compresa fría por 15 min
Hola me llamo eva ,y tengo un golpe entre las costillas me duele y el estómago, y la mano también me duele ? Que hago. Cnt ya porfa.
eva lombera serra si es fractura o confirmar fractura debes ir al médico y sacar una radiografía ... para evitar complicaciones
Me puedo echar en las costillas un gel , si es un moratón. Me puedo echar un gel ? Cnt ya porfa.
eva lombera serra claro pero el gel solo te puede ayudar para la parte muscular - si tienes moretón es porque hubo daño de fibras musculares y rompimiento de vasos sanguíneos ... el gel es más para ayuda muscular ... para la costilla todavía no sabríamos si hay fractura o esté astillada
@@fisioterapiayTO tengo un moratón un golpe . Que hago ? Cnt ya porfa.
eva lombera serra por el golpe para disminuir inflamación podes también aparte de la crema poner una compresa fría 15 min en lo zona
Yo recibí un golpe en las costillas de derecha, fui a un doctor y me dijo que tenía un esguince, y me recetó diclofenaco para quitar la inflamación, después de tomar esas pastillas ya no me dolia, pero después de un mes yo sopuse que estaba bien, entonces volví a hacer ejercicio, un día después de eso, sentí en la parte de mis costillas y sentía que parte de una costilla no está en su lugar, ya pasaron 5 meses, fui a otro doctor y me dijo que el hueso tardará por lo menos 6 meses en recuperarse, ¿que me recomiendas?
tenían que realizarte una radiografía para diagnosticar y ver la fractura de costilla las pastillas son analgésicos que curan el dolor por momento pero la costilla tienes que fijarla para que pegue en su lugar y seguir las recomendaciones y mantener reposo.
Señorita yo tengo 3 fracturas de costillas y me duele muchísimo imposible hacer el ejercicio que recomienda. Yo duermo con almohadas. Que pasa si me siento en un sillón recto. El único momento que no duele es cuando estoy parada.
Y la fractura es reciente? los primeros días el dolor es fuerte por eso el medico deja reposo e inmovilizacion o en este caso una faja o vendaje compresivo en el área del tórax . puedes intentar en el sillón y ver si no molesta lo ideal es no hacer movimientos en donde te esfuerces o tengas que levantar cosas, recuerda reposo . o alguna indicación que te dio el medico por el tipo de fractura que tuviste. también a la hora de dormir puedes necesitar o comprar cuñas así dormir inclinada es mejor que las almohadas.
Fisioterapia y Terapia Ocupacional gracias.que es cuñas yo soy de argentina
No me puedo ir a un traumatólogo. Yo me hice atender con urgencia o sea un clínico
es como un cojín pero inclinado delgado de abajo y ancho arriba .
Si puedes ir con el y que vea tus radiografías y ver si no esta afectado o dañando un pulmón , si la fractura no se incrusto en alguna zona delicada.
Yo me fracture la costilla ayer y el disque Doctor que me atendió lo único que me dijo fue tomé acetaminofen y le dolerá un mes
Tienes q ir donde un ortopeda .. el médico general no saben mucho
No hay fractura se puede poner hielo
Si posible lo que tengas sólo sea desgarre de la fibra por el golpe , inflamación en la zona muscular . Puedes ponerte también aparte de la compresa fría , alguna crema antiinflamatoria y para el dolor .
Yo me caí ase tres días y me duele mucho la costilla no puedo estár acostada no sentada
Y te sacaste radiografías para valorar si hay aunque sea fisura ?? Por q el magullon del músculo lesionado también duele .. tienes que dormir con inclinación si hay dolor con una almohada en forma de cuña .
Pero si te cuesta respirar si es necesario que vayas a consultar con el médico .
Me cai i tengo mucho dolor de de costilla pero no me sale nada en la ecografía que mad prueba me puedo hacer solo cuando me pongo algo caliente me calma pero alow dias me duele 😔😔😔😔
Y en la radiografía no había fractura ?? Si no hay fractura es por eso solo el musculos es el desgarrado el dañado - ponte más compresa fría para bajar la inflamación del golpe ..
Pero si a ti te calma más lo caliente q lo frío sigue poniéndote paños tibios
@@fisioterapiayTO pero me vuelve alos dias otra vez el dolor no es normal no se que prueba más hacerme 😔😔😔😔
Ayuda tuve una caída la semana pasada y no me supe cuidar todavía puedo hacer estos ejercicios para recuperarme
No puedo dejar de trabajar trabajo en una tienda que puedo hacer tengo q tener forzosamente los 6 días en cama ayuda por favor
Si la fractura es muy abierta hay q esperar ... el médico sabe el tiempo de inmovilización... ya cuando vayas a trabajar si el médico ordena ponte una faja ... pero si te dijeron q no hagas fuerza espera ..
@@fisioterapiayTO puedo ir a trabajar y estar sentada o eso también me afectaria
@@CarlosMontiel92 pero tienes que tratar de no esforzarte - si vas y no te sientes bien mejor te regresas - que indicaciones te dio el médico ??
@@fisioterapiayTO ninguna aquí no hay medico
@@CarlosMontiel92 al menos ponte faja o vendaje a nivel de tórax para evitar daño
Buenos tus consejos pero si tienes al “ paciente” en la cama que vaya haciendo los movimientos y ejercicios que dices para ver bien la demostración, no que se queda sin hacerlos.
Si te va. ayudar que lo haga bien.
Yo me di un golpe enel lado izquierdo y me a dado molestias para caminar o asta Para bañarme
Y te hiciste radiografías?? Si al momento se te a disminuido posible solo sea dolor en la zona muscular como un desgarre por el golpe que sufriste .. pero si sientes que te cansas y falta aire te recomiendo q te saques radiografías del tórax y consultes con el médico .
@@fisioterapiayTO sólo es el dolor y la molestia todo lo demás esta bien
Como uno sabe si se perforó un pulmón?
Beatrice Camacho posible
Dolor torácico agudo o dolor de hombro que empeora con la respiración profunda o la tos.
Dificultad respiratoria.
Aleteo nasal (por la dificultad respiratoria)
Beatrice Camacho ante fracturas de costillas ir al médico de inmediato
cuanto escandalo
Yo no puedo dormir de ningún lado ya que tengo fractura a la altura del pulmón derecho
Mas q todo es con una cuña - o almohada con una inclinación- trata de poner compresa fría en la zona - también puedes ponerte faja o algo q te haya sentir seguro … y estar en control si tienes dificulta para respirar
Disculpa tiene 15 dias se las fracturo mi mama y no ha llevado terapia y tiene mucho dolor todavia estoy a tiempo
si tienes que tomar todas las precauciones y llevar de la mano el medicamento que te dejo el medico y el vendaje alrededor de las costillas si se las puso .
Me lleva, esta fractura no me detendrá del parkour! Jajajaja :'v
Pero trata de esperar a que tu hueso se consolide para luego continuar con tu deporte extremo
@@fisioterapiayTO si claro, son 3 mesws de reposo :( si bien me fue
@@fisioterapiayTO llevo 3 semanas en recuperación, creen prudente comenzar a hacer rehabilitación con pequeñas pesas ?
@@leonardovallejo5711 preferible q mejor esperar a poner fuerza .. no se cómo fue tu fractura pero es mejor iniciar con ejercicios libres e isometricos a tolerancia ... y dejar las pesas para después ya cuando el médico vea q ya el hueso lesionado haya consolidado.. e igual los ejercicios de estiramiento libres e isometricos deben hacer a tolerancia si sientes q te molesta no lo hagas ...
Sentí que se me salio la ultima costilla por un accidente tengo 3 días y siento que me esta cargando el payaso ni toser ni dormir me deja este pinche dolor ....ta kabron ni la mostaza me quita el dolor
ya fuiste al medico - necesitas medicamento para el dolor... las compresas frias en la zona de las costillas ayudan a disminuir un poco inflamación y dolor, y mantén reposo ... a veces para dormir los médicos indican una almohada en forma de cuña para que duermas en inclinación .
yo una vez me tropeze en la bañera y me golpe la costila... el golpe me dolio y se me salio todo el aire pero despues me recupere 1 mes despues
si no tuviste necesidad de radiografía posiblemente no fue fractura de costilla nada mas el golpe.
@@fisioterapiayTO buen dia ace 20dias mientras trabajaba de albañil me caí de una escalera me golpe la costilla eb la radio grafia salio contucion de torax y aun me duele demasiado es mas fuerte para dormí el que me atendio pesimo bastante amargado solo me dijo que soplara una manguera metida en el agua sera que puedo aser tus ejercicios es el lado derecho
@@geovannyalexander6426 si pero teniendo cuidado de no esforzarte y si sientes dolor o molestias puedes parar
Me hicieron una operación de corazón cambio de balbula mitral ase cuatro meses y mis brazos aún meduelen que ejercicios me recomienda gracias
H
Llevo más de 6 semanas sin ir a doctor pero por el dolor que no se va asumo que es una costilla quebrada ya que pase el mes y el dolor es reiterativo. Puede provocar la muerte una costilla mal cuidada ya que no puedo tomar licencia en mi trabajo estoy un poco preocupado porque ya son dos meses que el dolor no disminuye
Tienes que sacarte al menos radiografía del tórax.. y el problema es una complicación respiratoria o que la costilla fracturada pueda dañar un pulmón ... tengas problemas para respirar... tienes que fajarte bien el pecho y tratar de no hacer ningún movimiento brusco o esfuerzo ... tienes que sacar radiografía si hay fractura tienes que pedir incapacidad en tu trabajo
Hola tube un accidente de moto y me golpie fuertemente la costilla izquierda en el hospital me dijeron que no tenia fractura solo contusion pero me duele mucho para moverme toser estornudar etc etc ya tengo una semana asi
Pero te hicieron radiografía ?? Por q con la radiografía descartamos si en realidad no hay - por q a veces pueden ser fisuras q no se sienten al tacto …
Pero si ya te hicieron radiografías y no hay nada pueda q sea solo el desgarre muscular por el mismo trauma del golpe y el músculo esté inflamado las compresas frías te ayudará póntela 3 veces al día en la zona del golpe para ayudar a bajar la inflamación y ponte crema antiinflamatoria y tienes siempre q mantener reposo y no andar levantando cosas pesadas , ni agachándote hay q esperar q el músculo sane ..
@@fisioterapiayTO si pero en realidad no la vi y no estoy seguro si el diagnostico es el correcto soy venezolano aqui en chile y aveces por no tener papeles en regla nos atienden mal .. Me duele mucho de verdad
@@armandooropeza4548 ok entonces mantén reposo como si tuvieras fractura por la dudas por q para las costillas fracturada no se coloca nada más q reposo y como faja no tan apretada más como protección en el pecho - lo único q necesitaría hospitalización urgente es si tienes problemas para respirar pero si ya pasaste una semana no creo q sea el caso … el dolor si habrá más por el músculo necesitas el
Medicamento para dolor y antiinflamatorio - ponte lo q te dije compresa fría - y trata de dormir pero con un poco de inclinación por si te duele mucho al ponerte supino - y si puedes sacarte otra radiografía en articular hazlo y así sales de dudas - si no sigue reposo al menos por 6 a 8 semanas - si es solo muscular puede q mejores antes si sigues con todos los cuidados .
@@fisioterapiayTO muchas gracias por su respuesta y por sus consejos pondre en practica lo del hielo y seguire con mi tratamiento oral y con fe en dios que me sane de verdad muchas gracias por compartir su sabiduria para con nosotros.
@@armandooropeza4548 y también si puedes tomar calcio - vitamina b12 - colageno ayuda como suplemento para huesos y articulaciones y comer saludable .. es un bonus más para tu recuperación..
q delicia!!!!! graciassssssss
6 Dias Ella esta loca ya llebo 7 Dias y me duele igual
fernando fernandez no todas las fracturas son iguales o la intensidad del daño es diferente por ende el dolor durara más días y hay q ver tu estado de salud en general ahí es donde el medicamento del médico ayuda en esos momentos de dolor
Peor!
Yo tengo la costilla derecha salida porque mierda me pasa esto a mi
Tengo 14 años por favor no me puedo cagar la vida tan temprano así nadie me va a mirar. No puede ser que la defensa sea tan mierda
un teléfono por favor no dice dirección
Estos vídeos son para ayudar a que los pacientes que no tienen dinero para ir a clínicas puedan empezar con ejercicios en casa , son ejemplo de terapia en casa. no es para publicitar ninguna clínica.
Un fabor si ustedes conocen una clinica me prodrian dar algulna direccion para ir porq el dooor que yo tengo es muy fuerte gracias
Buenas yo tuve un accidente con un patín eléctrico corriendo a 30 me.cai y me faltó la respirscion ya tengo 12 días sigo con dolor y tociendo con la garganta reseca
Por q no haz ido a sacarte una radiografía con el doctor ? Posible tengas alguna fisura y si no es fractura puede ser una desgarre en la zona muscular del tórax .. y te tienen q dar medicamentos y trata de no hacer fuerza o levantar cosas pesadas
@@fisioterapiayTO eso hago pero me cuesta respirar c as da vez respiro peor me hice una resonancia para costilla rotas ahora tengo q hacer un TAC del tórax respiro con dificultad y cuando camino me cuesta me agitó mucho
@@fisioterapiayTO crees que aparte de costillas fracturadas pueda tener alguna lesión aunque el médico cuando me accidente me dijo q entraba oxígeno etc pero bueno ya no se ...y es que ahora sigo trabajando pero no sé si darme el reposo
@@fisioterapiayTO yo soy cocinero y bueno doy muchas comidas todos los días y estoy en movimiento
@@Vivafrank2024 si es una de las consecuencias del golpe en las costillas pero si deben revisarte bien .. te hacen el TAC para ver cómo está el pulmón hay q revisar q no esté lesionado .
Se escucha mucho ruidos
No se logra entender co claridad hay muchos ruidos y mal manejo del audio
Puedes poner audífonos tal vez escuchas mejor .
No mamen banda aqui no dice como sanarme las 6 costillas que me rompi
Buena información solo q el q graba es malo
Si eso es mentira
p2p
Mucho griterío. No nos podemos concentrar