飛蚊症,眼睛乾,1根手指“挑眼筋”,3分鐘修復視力!【健康管理師李晓】

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 153

  • @jianjishijj2227
    @jianjishijj2227 11 місяців тому +122

    當眼球轉圈時,風池穴那邊真的會動耶,照著老師的方法按摩一下,眼球真的舒服多了。原來「因」在風池穴,「果」在眼球酸痛😅非常謝謝老師👍

    • @箫凤梅
      @箫凤梅 11 місяців тому +4

      感谢分享

    • @陳-o5u
      @陳-o5u 9 місяців тому +2

      哪有動啊!

    • @jianjishijj2227
      @jianjishijj2227 9 місяців тому +2

      @@陳-o5u 那就是你沒摸到或心太粗了

    • @許朝瑞-h9d
      @許朝瑞-h9d 2 місяці тому +1

      風池穴再上一點點,大概兩指半

  • @AGOGOlive
    @AGOGOlive 11 місяців тому +24

    感謝,非常實用,立即見效,還一舉多得,真的是超級簡單又超級棒的

  • @hannahdong176
    @hannahdong176 10 місяців тому +30

    老师你把头发扎起来给大家演示, 这样我们看的更清楚

    • @cyung2710
      @cyung2710 3 місяці тому

      對,頭髮阻礙完全看不到

  • @yubethany8234
    @yubethany8234 10 місяців тому +6

    试了一下 真的有感觉 非常谢谢老师

  • @redpepper2437
    @redpepper2437 11 місяців тому +10

    非常感謝導師的示範,令人更清楚、明白正確的位置❕👍👏🌟

  • @chungmanlok6146
    @chungmanlok6146 Рік тому +13

    好啊好啊感謝李醫師分享,我都有這種問題困擾

  • @cheungkwok5023
    @cheungkwok5023 10 місяців тому +2

    老師謝謝妳👍🙏

  • @rachellei1082
    @rachellei1082 9 місяців тому +2

    有感觉,眼睛转,那条筋也跟着动,好神奇。谢谢老师❤

  • @seryenchou1757
    @seryenchou1757 10 місяців тому +7

    很實用,太棒了!

  • @aprilchung7280
    @aprilchung7280 7 місяців тому +1

    太棒了 謝謝老師指出明確的地方 以前我都是在睡前 左右轉動眼睛 對入眠也有些許的幫助 今天這個位置就更明確了 感謝

  • @limeilo7411
    @limeilo7411 Рік тому +10

    馬上有效感謝您

  • @孫日芳
    @孫日芳 Рік тому +8

    是風池穴嗎?

  • @yinxinma-dq1ls
    @yinxinma-dq1ls 10 місяців тому +1

    跟著做,感覺有效,很好

  • @聿明-f6q
    @聿明-f6q 10 місяців тому +6

    我找不到位置,看了視頻大概就在鳳池穴那裏,所以乾脆就拿四指按在那裏來回的橫向搓揉了,反正就這麽大點地方四根手指地毯式的按摩應該能按摩到。。。

  • @wingkamyeung6341
    @wingkamyeung6341 Рік тому +9

    之前我頭很不舒服,頭重重腦充血咁,好辛苦的,但看你的影片練習梳頭,早晚都梳一次,做咗一段日子後,症狀消失了,真的幫助了我很多,謝謝你🙏🏻🙇‍♀️

  • @ho-kinping4823
    @ho-kinping4823 Рік тому +9

    多謝李老師❤❤

  • @kyoiorikkof
    @kyoiorikkof 10 місяців тому +1

    果然有用!!感謝老師~

  • @caiwei751
    @caiwei751 3 місяці тому

    真的有效,眼睛立刻水润起来了,感谢

  • @王蓁茱
    @王蓁茱 9 місяців тому

    謝謝!

  • @tonyguy231
    @tonyguy231 Рік тому +7

    謝謝老師,以前就是想要揉天筋時,某個網上地方聽說可以給眼球稍微施壓,會感到酸酸的,就可以揉到,但試了一陣子又怕會傷到眼睛,怕把自己弄瞎了,所以過去只有自己揉地筋,現在有看到眼筋真是感謝老師!

  • @貝瑪-m9y
    @貝瑪-m9y 11 місяців тому +4

    很有效,謝謝老師❤

  • @jielee1726
    @jielee1726 Рік тому +6

    是在風池穴的位置嗎?

  • @黑白壽司
    @黑白壽司 10 місяців тому +1

    喔 真的舒服耶 讚讚 感謝您

  • @林瓊勝
    @林瓊勝 11 місяців тому +9

    非常感謝老師的分享

  • @gladysma308
    @gladysma308 11 місяців тому +4

    Thank you.
    1:23 按揉風池穴

  • @proamptik7015
    @proamptik7015 9 місяців тому +7

    能不能再做个视频,zoom in, 头发扎上去,这样看会更清楚❤

  • @黃柔葳
    @黃柔葳 11 місяців тому +5

    謝謝老師😊

  • @172090kao
    @172090kao Рік тому +6

    超級好的方法,可以照做有效。

  • @huangyiqing19580911
    @huangyiqing19580911 3 місяці тому

    老師謝謝您

  • @UseEnglish-Only-ToLearnEnglish
    @UseEnglish-Only-ToLearnEnglish 10 місяців тому +1

    这个方法建议加到课间眼保健操的环节中,确实有效啊!感谢分享!🥰

  • @elinosreia3531
    @elinosreia3531 Рік тому +7

    李老師,我學著做還真的有點痛這是正常的嗎?

  • @taiji208
    @taiji208 8 місяців тому

    试了效果很好👍,感谢老师分享保健知识❤❤❤

  • @艾克-j7s
    @艾克-j7s 10 місяців тому

    好的我们也试一试哦

  • @a0938970669
    @a0938970669 3 місяці тому

    老師棒的

  • @yenlingliuliuyenling
    @yenlingliuliuyenling 9 місяців тому +1

    ❤❤❤
    太有用了!

  • @love051315
    @love051315 Рік тому +4

    謝謝 按完真的差好多

  • @kamsauwoo4744
    @kamsauwoo4744 11 місяців тому +3

    感恩分享。谢谢妳。❤

  • @marrylin2572
    @marrylin2572 9 місяців тому

    感恩分享❤❤❤

  • @可頌-n9l
    @可頌-n9l 11 місяців тому +3

    謝謝您❤

  • @bellewan-r6o
    @bellewan-r6o 3 місяці тому

    老師,是否風池穴?如果是,更容易掌握。

  • @sophiexu7756
    @sophiexu7756 11 місяців тому +4

    老师棒棒哒

  • @chiuhsianglin1261
    @chiuhsianglin1261 11 місяців тому +1

    值得一試
    真的

  • @peterwei3227
    @peterwei3227 Рік тому +10

    简单清楚,感谢。

  • @林于文
    @林于文 11 місяців тому +4

    感謝分享

  • @仕孟張
    @仕孟張 10 місяців тому

    Ok, 會持續試試

  • @lotiism
    @lotiism 11 місяців тому +5

    谢谢分享❤❤❤❤

  • @tamdickson6556
    @tamdickson6556 Місяць тому

    Thanks! 👍👍👍👏👏🙏

  • @劉春華-d5x
    @劉春華-d5x Рік тому +4

    感謝您

  • @johnnyluu398
    @johnnyluu398 9 місяців тому

    感謝Li Xiao 视頻分享💙💙

  • @chih-weiwan1462
    @chih-weiwan1462 10 місяців тому

    有效,我每天做幾次。

  • @tedkong7480
    @tedkong7480 10 місяців тому

    感謝,希望可以順利改善眼睛

  • @AnnaH-g1q
    @AnnaH-g1q 11 місяців тому +1

    用刮痧板輕輕來回刮可以嗎? 謝謝

  • @李勤勉
    @李勤勉 11 місяців тому +3

    謝謝老師,揉一會兒就有感,視覺明亮一些了。

  • @明黄-t1q
    @明黄-t1q 11 місяців тому +3

    謝謝指教

  • @charlieup
    @charlieup 11 місяців тому +2

    非常有效、good!!做了、感覺有差別!感恩!!

  • @ve5179
    @ve5179 9 місяців тому

    手用力按挺酸的,如果家裡有健身按摩的滾筒,躺上去上下左右動一動效果也很好哦!

  • @lvcai5980
    @lvcai5980 9 місяців тому

    按壓有感覺!

  • @mingfatwong5352
    @mingfatwong5352 8 місяців тому +1

    老師眼碌碌想食粥,我祇想一篤🤭

  • @kwangpoh
    @kwangpoh 8 місяців тому

    是风池穴?

  • @junlu5980
    @junlu5980 9 місяців тому

    是不是后脑勺下面有2个鼓包,按摩起来酸胀的就是?

  • @SaBraNa007
    @SaBraNa007 8 місяців тому

    有感❤謝謝🙏

  • @陳明月-i7s
    @陳明月-i7s Рік тому +2

    前段說輕輕地,後段說用力的,那個正確阿?

  • @pigeon9119
    @pigeon9119 11 місяців тому +3

    谢谢分享

  • @SherryWang-i4i
    @SherryWang-i4i 11 місяців тому +3

    謝謝老師妙方🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @怡親陳-g9n
    @怡親陳-g9n 10 місяців тому

    有道理

  • @rsg7027
    @rsg7027 6 місяців тому

    请问一下,为什么您讲得两次揉天筋方法不同?究竟什么是天筋?天筋地筋的理论出自哪里?

  • @ucswiftz
    @ucswiftz 10 місяців тому

    有趣!這樣也可以?😄

  • @hannahdong176
    @hannahdong176 10 місяців тому

    老师是脖子的凹陷处还是后脑勺底部的凹陷处, 看你的视频是脖子, 对吗。 谢谢🙏

  • @meizhu3667
    @meizhu3667 11 місяців тому

    是属于风池穴吗?

  • @鍾男-z2x
    @鍾男-z2x 11 місяців тому +1

    感恩

  • @AlfNicholson
    @AlfNicholson 11 місяців тому

    近视可以治吗

  • @susanchang8168
    @susanchang8168 9 місяців тому

    Very good ! thank you!

  • @無極仁
    @無極仁 Рік тому +4

    老師好

  • @jielee1726
    @jielee1726 Рік тому +3

    是在風池穴的位置

  • @Moonstar_7307
    @Moonstar_7307 11 місяців тому

    似乎是风池穴附近?

  • @江金春-e5y
    @江金春-e5y 3 місяці тому

    看不出,請用圖示說明位子,也不是鳳風池穴

  • @jerryFO3
    @jerryFO3 8 місяців тому

    有效有效

  • @林師公-c2u
    @林師公-c2u 9 місяців тому

    感恩😂

  • @peterjuangtw
    @peterjuangtw Рік тому +5

    撥動到動眼神經的同時,也能同時帶動旁邊的迷走神經,對副交感神經也非常好。

    • @林于文
      @林于文 11 місяців тому

      感謝分享

  • @ddli-iw9yj
    @ddli-iw9yj 8 місяців тому

    您好,飞蚊症能修复好吗

    • @aure4773
      @aure4773 6 місяців тому

      飛蚊通常是老化問題,不可逆

  • @airhorse1217
    @airhorse1217 10 місяців тому

    確實比較舒服

  • @蔡允-i4w
    @蔡允-i4w 11 місяців тому

    沒聲音

  • @alok8100
    @alok8100 11 місяців тому +1

    神奇❤

  • @p.r.7776
    @p.r.7776 Рік тому +4

    请教,白内障青光眼中医有没有治疗保养的方法?

    • @swochi-i1p
      @swochi-i1p 11 місяців тому +1

      你每天用盐水(无碘)蘸洗眼睛,时间长一点点就慢慢会好

  • @taijistar9052
    @taijistar9052 11 місяців тому +2

    拨了一分钟不到,眼睛没有感觉,手指累得不行了!怎么治疗手指?

    • @觀芸嫦-o7e
      @觀芸嫦-o7e 10 місяців тому +1

      真的撥到手指累到不行手臂也好酸😂

  • @陳序耀
    @陳序耀 Рік тому +1

    降眼壓

  • @stevensun7850
    @stevensun7850 10 місяців тому

    这里有个风池穴是治疗眼睛的

  • @auroravioletai7755
    @auroravioletai7755 9 місяців тому +2

    这是小时候眼保健操的一个环节啊 我还是近视了。。。 每天做眼保健操的学生😂

  • @海燕策略论坛-r2d
    @海燕策略论坛-r2d 5 місяців тому

    视频真是让人看了忍不住想要跟着一起做!视频中的技巧分享的很详细,通俗易懂,欢迎来海燕论坛交流!

  • @gw4957
    @gw4957 11 місяців тому

    找不到

  • @海燕策略论坛-g8v
    @海燕策略论坛-g8v 4 місяці тому

    视频实在太优秀了,作为同行的我十分佩服,一定要向您学习。欢迎来海燕论坛交流!

  • @TheRainbowTemple
    @TheRainbowTemple 10 місяців тому

    如果眼壓高,請問應該按揉哪裡可以減眼壓?

  • @juichipeng7757
    @juichipeng7757 Рік тому +6

    Loosening trapped greater occipital nerves (GON) under the tight neck muscles helps to promote other nerves in head or even in other parts of the body to work properly thus helping organ functions like body fluid secretion (like tear), because all nerves are somewhat connected like highways of electric signals (brain waves). It is important to loosen tight neck muscles. If the occipital nerves are pinched in the neck or in the back of the head due to a trauma, a surgical intervention to untrap the nerves is needed to relieve the symptoms.

  • @dairymark
    @dairymark 10 місяців тому

    感謝

  • @mountain.fountain
    @mountain.fountain 11 місяців тому +2

    那裡本來就是「風池穴」!
    風池穴本來就是治療傷風感冒!所以如果你的傷風感冒好了,鼻子通了,對眼睛視力當然也有幫助!

  • @ZanyuanWang
    @ZanyuanWang 11 місяців тому +5

    为什么不画一张位置图

    • @user-sotrue
      @user-sotrue 11 місяців тому

      你想画你来画,少得了便宜还卖乖

    • @violetmhwu
      @violetmhwu 11 місяців тому +1

      Google 風池穴有圖

  • @Arlen5630
    @Arlen5630 10 місяців тому

    小拇指太短摸不到,只有3根手指能摸到。是不是沒救了。

  • @sanniwan438
    @sanniwan438 9 місяців тому +1

    你能把眼筋说的清楚一点嘛???

  • @郭秀貞-b1j
    @郭秀貞-b1j Рік тому +8

    老師教學時,頭髮蓋住了,看不到眼筋在哪裡?

    • @jasonlee5542
      @jasonlee5542 11 місяців тому +2

      大约在風池穴位置

    • @sunysungwang
      @sunysungwang 11 місяців тому +3

      雙手摸著風池位偏外一寸,眼睛轉動,你會發覺那條眼筋會動就是了,

    • @愛地球-蔡佩穎臺灣
      @愛地球-蔡佩穎臺灣 11 місяців тому

      頭不要太向後仰,比較快感覺得到筋在動。

  • @ahlaikimo
    @ahlaikimo 11 місяців тому +1

    本來視力模糊,用這個方式做完之後真的看東西感覺比較清晰了