Conditioning - Hip Flexor Strengthening Exercise with Barre (Attitude Lift)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 жов 2024
  • How to strengthen your hip flexors (iliopsoas) using the ballet side attitude position with a barre. By ballet instructor Kate Robins at Find Your Center in Pasco, WA.

КОМЕНТАРІ • 2

  • @zxcvbnm6669
    @zxcvbnm6669 4 роки тому +1

    This is a great exercise for people who do karate

Наступне
Автоматичне відтворення
2 Exercises to Strengthen Hip Flexors at Home13:452 Exercises to Strengthen Hip Flexors at Home
2 Exercises to Strengthen Hip Flexors at HomeUpright Health
Переглядів 202 тис.
MASTER ATTITUDE TURNS!8:13MASTER ATTITUDE TURNS!
MASTER ATTITUDE TURNS!Claudia Dean World
Переглядів 71 тис.
Confidence Isn’t What You Think11:34Confidence Isn’t What You Think
Confidence Isn’t What You ThinkCharisma on Command
Переглядів 16 млн
Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский след00:52Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский след
Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский следKTK TV
Переглядів 7 млн
УРОВЕНЬ ЕГО ПОНТОВ ЗАШКАЛИВАЕТ! #shorts00:51УРОВЕНЬ ЕГО ПОНТОВ ЗАШКАЛИВАЕТ! #shorts
УРОВЕНЬ ЕГО ПОНТОВ ЗАШКАЛИВАЕТ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 2 млн
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Переглядів 148 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:41Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 136 млн
10-min follow-along TURNOUT WORKOUT with BALLERINA Maria Khoreva13:4810-min follow-along TURNOUT WORKOUT with BALLERINA Maria Khoreva
10-min follow-along TURNOUT WORKOUT with BALLERINA Maria KhorevaMaria Khoreva (ballet dancer public)
Переглядів 166 тис.
20 Minute Pilates Flow | beginner friendly, no equipment or standing21:4020 Minute Pilates Flow | beginner friendly, no equipment or standing
20 Minute Pilates Flow | beginner friendly, no equipment or standingThe Glow Method
Переглядів 8 тис.
Hip Muscle Strength test - hip flexors and outer hip (TFL, glute medius)7:53Hip Muscle Strength test - hip flexors and outer hip (TFL, glute medius)
Hip Muscle Strength test - hip flexors and outer hip (TFL, glute medius)Upright Health
Переглядів 238 тис.
3 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)9:393 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)
3 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Переглядів 356 тис.
Hip Exercises | The Australian Ballet7:43Hip Exercises | The Australian Ballet
Hip Exercises | The Australian BalletThe Australian Ballet
Переглядів 36 тис.
How To Strengthen Weak Hips6:36How To Strengthen Weak Hips
How To Strengthen Weak HipsTom Morrison
Переглядів 49 тис.
How to Master Multiple Turns/Pirouettes for Dancers and Gymnasts7:20How to Master Multiple Turns/Pirouettes for Dancers and Gymnasts
How to Master Multiple Turns/Pirouettes for Dancers and GymnastsHannahMartinRG
Переглядів 176 тис.
BALLET LEG STRENGTHENING EXERCISES | Thigh Burning Routine, a guide to BETTER LEGS! (2020)8:40BALLET LEG STRENGTHENING EXERCISES | Thigh Burning Routine, a guide to BETTER LEGS! (2020)
BALLET LEG STRENGTHENING EXERCISES | Thigh Burning Routine, a guide to BETTER LEGS! (2020)Ballet For All
Переглядів 10 тис.
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)19:13How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)The Sprint Project
Переглядів 28 тис.
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger00:19My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallenger
My favourite features after a week of testing! #dodgechallenger #rccars #primalchallengerRCDriftTok
Переглядів 12 млн
ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседка2:56:08ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседка
ВЫ ЭТОГО ЖДАЛИ? НОВЫЙ СЕРИАЛ 2024 ГОДА УЖЕ ДОСТУПЕН ДЛЯ ПРОСМОТРА! НЕ УПУСТИТЕ ШАНС!Милая соседкаМелодрама твоей души
Переглядів 387 тис.
Ouch.. 🤕⚽️00:25Ouch.. 🤕⚽️
Ouch.. 🤕⚽️Celine Dept
Переглядів 26 млн
УРОВЕНЬ ЕГО ПОНТОВ ЗАШКАЛИВАЕТ! #shorts00:51УРОВЕНЬ ЕГО ПОНТОВ ЗАШКАЛИВАЕТ! #shorts
УРОВЕНЬ ЕГО ПОНТОВ ЗАШКАЛИВАЕТ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 2 млн
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!11:52Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!
Срочно! Путин на БРИКС жестко РАЗНЕС журналиста из НАТО!Политика сегодня - DENIX-INFO
Переглядів 1,4 млн
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава00:57Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава ЛаваАришнев
Переглядів 1,8 млн
Арестович: Куда ведет план победы? @A.Shelest1:24:09Арестович: Куда ведет план победы? @A.Shelest
Арестович: Куда ведет план победы? @A.ShelestAlexey Arestovych
Переглядів 1,2 млн
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts01:00🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 25 млн