жим лёжа программа гусеница 2.9

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @literally_keks
    @literally_keks Місяць тому +1

    Найс

  • @gorigan
    @gorigan Місяць тому +1

    👍👍👍✊

  • @Иван-и8ванов
    @Иван-и8ванов Місяць тому +1

    Приятный звон железа,качалок 90 и начало 2000 годов

    • @БоряИонов
      @БоряИонов  Місяць тому +1

      Согласен. У нас в зале были алюминиевые пятерки размером как 15 и 20 вот там звон стоял серьезный

  • @mr.bombastic3506
    @mr.bombastic3506 Місяць тому +1

    красава

Наступне
Автоматичне відтворення
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Переглядів 1,8 млн
ВСЕ индикаторы перетренированности и как от нее избавиться. Ты делал не правильно!17:04ВСЕ индикаторы перетренированности и как от нее избавиться. Ты делал не правильно!
ВСЕ индикаторы перетренированности и как от нее избавиться. Ты делал не правильно!Руслан Каюмов
Переглядів 13 тис.
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Переглядів 7 млн
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 419 тис.
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями00:53ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцямиНаталія Мосейчук
Переглядів 184 тис.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:31Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 16 млн
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли00:41Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #булли
Булли больше на улицу не выпускаем? 🌥 #симбочка #симба #буллиСимбочка Пимпочка
Переглядів 7 млн
Что Будет с Телом, Если Принимать Креатин Каждый День11:41Что Будет с Телом, Если Принимать Креатин Каждый День
Что Будет с Телом, Если Принимать Креатин Каждый ДеньХромосома
Переглядів 5 млн
Жим лежа после длительного перерыва после болезни в 54 года4:58Жим лежа после длительного перерыва после болезни в 54 года
Жим лежа после длительного перерыва после болезни в 54 годакрасноперов игорь
Переглядів 318
10 ошибок при НАБОРЕ МАССЫ. Они мешают НАКАЧАТЬСЯ!12:1710 ошибок при НАБОРЕ МАССЫ. Они мешают НАКАЧАТЬСЯ!
10 ошибок при НАБОРЕ МАССЫ. Они мешают НАКАЧАТЬСЯ!Масса
Переглядів 845 тис.
Руслан Аушев - разговор про Беслан39:33Руслан Аушев – разговор про Беслан
Руслан Аушев - разговор про БесланвДудь Shorts
Переглядів 1,2 млн
3 штуки, которые заставляют мышцы быстро расти!12:293 штуки, которые заставляют мышцы быстро расти!
3 штуки, которые заставляют мышцы быстро расти!Василий Ульянов
Переглядів 1,4 млн
В свои 70, он выглядит лучше, чем вы в 20! Секреты зарядки от Петра Иосифовича!7:18В свои 70, он выглядит лучше, чем вы в 20! Секреты зарядки от Петра Иосифовича!
В свои 70, он выглядит лучше, чем вы в 20! Секреты зарядки от Петра Иосифовича!Алексей Динулов
Переглядів 6 млн
Я отжимался 100 раз каждый день 90 дней11:23Я отжимался 100 раз каждый день 90 дней
Я отжимался 100 раз каждый день 90 днейВова Иванов
Переглядів 5 млн
КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм22:36КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм
КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный АтлетизмУМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Переглядів 1,4 млн
Уральские Пельмени - Семейка1:12:29Уральские Пельмени - Семейка
Уральские Пельмени - Семейка Терапия юмором↺
Переглядів 6 млн
Nastya and balloon challenge00:23Nastya and balloon challenge
Nastya and balloon challengeNastya
Переглядів 43 млн
Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.Тижня18:30Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.Тижня
Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.ТижняТСН Тиждень
Переглядів 585 тис.
СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамой00:53СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамой
СОМНЕНИЙ НЕТ! Первая встреча с приёмным ребёнком | Зови меня мамойМама в 16
Переглядів 2 млн
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 419 тис.
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок00:26😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | Новостничок
😲 Гаишник шокировал водителя Мерседеса такими новостями! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 7 млн
Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shorts00:59Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shorts
Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shortsСуспільне Чернігів
Переглядів 150 тис.
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!01:01У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!
У ГОРДЕЯ ПОЖАР в ОФИСЕ!Дима Гордей
Переглядів 7 млн
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 11. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.47:01ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 11. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 11. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.FILM.UA Group
Переглядів 260 тис.