ポイントは○○！？既存の概念をぶち壊す鉄槌の真実とは？

[@user-db4kp1wp5h]

お忙しいと思いますが早く次の動画見たいです。
古越さんのトレーニングはとても勉強になるし、古越さんのしゃべりを聞いているだけで心が和みます。

[@keifurukoshiIFBBPRO]

@@user-db4kp1wp5h いつも有り難う御座います
！頑張ります！

[@tnuaf123]

薊さんとのコラボ、もっとして欲しい。🙏
目から鱗な情報がいっぱいだし、自分も怪我をしている箇所が多いので。
鍛錬ジムが近くにないのでこのコラボ動画がとても参考になります。

[@keifurukoshiIFBBPRO]

今月長野で合トレ合宿です

[@tnuaf123]

@@keifurukoshiIFBBPRO よかったらその時のトレ動画もアップしていただきたいです。返信ありがとうございました🙏

[@nikuboy8760]

ネガティブにも沢山いいことはあるんでしょうけど、怪我につながったりするのならやらないという選択肢もあるという発想になるのは良いですねぇ

[@nemusugiman]

筋トレのプロ達が感動したり新たな発見ができる鉄槌って本当に凄い…

[@minikemen]

ずっと抱えてた痛みが出ない、これめちゃくちゃ嬉しいですよね。凄く気持ちがわかるから、見ていて何か感動してしまいました。
新しい考えを取り込んで、怪我が治ったらいいですね。

[@tmonobe6924]

「変態だなぁ〜」に、全て集約されてる。
鉄槌が全国のジムに入れば良いのに。

[@manei34]

今回の動画めちゃくちゃ興味深くて勉強になりました

[@uasettyyu26553]

最近動画頻度が多くて嬉しいです！大会も見たい！

[@アマダシロー-h7i]

力の入れ方が打撃の感覚と一緒っぽい
0の脱力した状態からインパクトの瞬間に100の力を出す
よく考えたらそりゃそうだと納得しつつ、身体の使い方でこんなに怪我のリスク違うんですね
鉄槌をホームジムに欲しくなりますね

[@菊地敬志]

最高に楽しい時間だな！

[@Po---]

私もお二人と同じ箇所を痛めていて、アームカールが出来ずに悩んでいたのですが、薊さんのやり方を参考にして挑戦してみます！

[@kujira1ify]

なんか高級なソファーのレビューしてるみたいだ

[@makopapas]

たしかに、怪我はネガティブの時に起こりやすいですもんねー
薊式は革命的ですな

[@ttttt000-c8c]

マジで面白かったです！
浅はかな言い方ですが、改めて筋トレは奥が深いと思いましたww
最高のコラボです！！

[@kris.s4386]

何がいいってこのサイズ感よね
ガレージジムとか作る時このサイズならスペース取らない

[@キータ研究室からだの遊び方]

初動負荷トレーニングも動作のはじめに脱力の局面を作りますね

[@鬼の背脂]

目から鱗すぎて、頭が、、
すごい！

[@やかおだ-r2i]

古越さんリアクション良すぎ😂😊楽しそうですね😊

[@vans7202]

古越サン分厚すぎるって

[@もちおづきお]

目からグリコーゲンからの肝臓ケアの流れが面白い😂

[@keifurukoshiIFBBPRO]

グルタミンと勘違いしてました💦

[@mのムビー]

目からうろこ？　硬いんだよ！　目からグリコーゲンしよう🫶

[@akromawrath7353]

👍👍👍👍

[@リョースケ-f6z]

なんだこの身体