Complimenti caro doc...mi piace come si esprime,sintetico semplice e convincente...mi fa tanta piacere averlo conosciuto, bravo lo seguo volentieri e grazie delle sue importanti delucidazioni 🥹🤩😊
Buongiorno, complimenti per la passione che ci condivide. Come posso gioviare/assumere al meglio le spezie e non solo sui gli alimenti? Tisane? Che proporzioni per una tazza?
Salve dottore, mi unisco ai complimenti per la chiarezza, la fruibilità e la gradevolezza di questo canale. Volevo chiedere, a parte le spezie più facilmente aggiunte ai piatti (come il rosmarino o l'origano), spezie come la cannella, la curcuma o il timo si trovano facilmente anche in forma di tisana. Crede sia un modo altrettanto valido di assumerle?
Ciao Pillo, vanno bene anche le tisane. Il mio consiglio è quello di introdurre comunque le spezie nella tua alimentazione: ne sentirai fin da subito i benefici. A presto!
Buongiorno dottore. Queste spezie le uso tutte, un po’ meno timo, origano e rosmarino, che adesso provvederò ad integrare. Vorrei approfittare dell’ occasione per suggerire un altro modo per utilizzare la cannella, che amo molto. Condire la semplice pasta in bianco con olio di oliva e cannella, magari in polvere. O allo stesso modo sui ravioli. Grazie sempre per questi video molto ben argomentati e divulgati. 😊
Buongiorno, dottore. Grazie per i consigli. Mi rimane un dubbio, forse sciocco: le proprietà delle spezie restano inalterate anche quando vengono cotte o quando si acquistano secche oppure occorre utilizzare foglie fresche e crude (penso al rosmarino, al timo, all'origano)? Grazie.
Caro dottore seguo i suoi videos e vorrei chiedere un consiglio. Sono una donna di 74 anni e vivo a Sydney,Australia e ho problemi con le gengive. Vado dal dentista a fare cleaning due volte l'anno e il mio dentista mi dice di fare deep cleaning che per me è doloroso . Ma la domanda è. è necessario? Allora a che serve fare il normale cleaning? La ringrazio 😊
Ciao Stefania, il deep cleaning è necessario se hai la parodontite. La parodontite è causata dal tartaro sotto gengiva che quindi deve essere rimosso. Una volta che hai fatto il deep cleaning, per tenere la situazione sotto controllo, basta che tu faccia una pulizia normale una volta ogni 4 - 5 mesi. La pulizia normale impedisce al tartaro di riorganizzarsi per andare da sopra gengiva a sotto gengiva. A presto
Ho appen ascoltato...sono attirata dal rosmarino essendo utile all'intestino....avendolo nell'orto e quindi senza "pasticci" si può fare una tisana? Perché altrimenti come usarlo? Ha una costituzione un po rigida...😊
Dottore hai fatto un elenco completo di tutte le spezie utile al nostro benessere, hai dimenticato uno spicchio di aglio al giorno schiacciato per attivare le proprietà chiamata allicina, un po di alito cattivo ma solo per qualche minuto.
Molto bravo nelle spiegazioni che sono chiare, espresse con un linguaggio semplice e comprensibile per tutti. Peccato questo continuo e fastidiosissimo intercalare di “in qualche modo” ripetuto in maniera compulsiva !!!!🫤🫤🫤
Grazie mille! Anche del consiglio. La verità è che per me stare davanti ad una telecamera è una novità e quindi, come in tutte le cose, sto imparando! A presto
Certo è che gli alimenti di qualità sono sempre più difficili da reperire e le spezie aiutano ma non bastano. Oltre a fare un po’ di attività fisica e meditazione per ridurre stress,anch’esso causa eccesso radicali liberi, ho scelto di prendermi cura di me anche con un integratore alimentare naturale italiano eccellente ricchissimo di antiossidanti che mi è di grande supporto ❤
Ciao Claudia, è vero, purtroppo il cibo di qualità sembra diventato per lo più inaccessibile. Possiamo però cercare di influenzare il mercato con le nostre scelte: reperire il più possibile gli alimenti da coltivatori ed allevatori locali, piccoli, dei quali possiamo facilmente verificare la qualità e l'assenza di sostanze chimiche e medicinali nelle coltivazioni e allevamenti. Così potremo cercare di assumere tutto quello che il corpo ci chiede senza ricorrere agli integratori 😉
Grazie infinite per i suoi consigli e le indicazioni che sono molto chiare
Grazie mille 🙂👍! A presto
Complimenti caro doc...mi piace come si esprime,sintetico semplice e convincente...mi fa tanta piacere averlo conosciuto, bravo lo seguo volentieri e grazie delle sue importanti delucidazioni 🥹🤩😊
Bravo,molto interessante
Grazie mille! A presto
Grazie mille per questo video .provvederò all utilizzo di queste spezie . Io solitamente utilizzo molto peperoncino e paprika.
Buongiirno dottore grazie oer i suoi consigli 👍
Molto bravo
Buongiorno, complimenti per la passione che ci condivide.
Come posso gioviare/assumere al meglio le spezie e non solo sui gli alimenti? Tisane? Che proporzioni per una tazza?
Salve dottore, mi unisco ai complimenti per la chiarezza, la fruibilità e la gradevolezza di questo canale.
Volevo chiedere, a parte le spezie più facilmente aggiunte ai piatti (come il rosmarino o l'origano), spezie come la cannella, la curcuma o il timo si trovano facilmente anche in forma di tisana. Crede sia un modo altrettanto valido di assumerle?
Ciao Pillo, vanno bene anche le tisane. Il mio consiglio è quello di introdurre comunque le spezie nella tua alimentazione: ne sentirai fin da subito i benefici. A presto!
@@valeriobuongiorno grazie. Si, in particolare sono un gran consumatore di origano :)
Buongiorno dottore. Queste spezie le uso tutte, un po’ meno timo, origano e rosmarino, che adesso provvederò ad integrare. Vorrei approfittare dell’ occasione per suggerire un altro modo per utilizzare la cannella, che amo molto. Condire la semplice pasta in bianco con olio di oliva e cannella, magari in polvere. O allo stesso modo sui ravioli. Grazie sempre per questi video molto ben argomentati e divulgati. 😊
Ciao Eddy, ottimo consiglio! A presto
Buongiorno, dottore. Grazie per i consigli. Mi rimane un dubbio, forse sciocco: le proprietà delle spezie restano inalterate anche quando vengono cotte o quando si acquistano secche oppure occorre utilizzare foglie fresche e crude (penso al rosmarino, al timo, all'origano)? Grazie.
Grazie mille
Grazie a te
Io.utilizzo queste spezie nella carne bianca nel pesce ciao al prossimo video grazie molto interessante🤗🤗🤗🤗🤗
Grazie mille! A presto
Molto bravo ,seguo con interesse i suoi consigli ❤
Grazie mille Lorella! A presto
Buongiorno dottore,
Mi piacciono i sui video, avrei da farle un a domanda: è possibile sapere il suo nominativo?
Grazie
Ciao Stefania, mi chiamo Valerio Buongiorno. Il mio sito è www.studibuongiorno.it A presto
Bravo, però hai dimenticato lo zenzero
Grazie mille! Sullo zenzero voglio fare un video a parte 😉 A presto
Spezie sono favolose....estraporare tramite infusione è ancor meglio....una tisana la sera giova tantissimo
Caro dottore seguo i suoi videos e vorrei chiedere un consiglio. Sono una donna di 74 anni e vivo a Sydney,Australia e ho problemi con le gengive.
Vado dal dentista a fare cleaning due volte l'anno e il mio dentista mi dice di fare deep cleaning che per me è doloroso . Ma la domanda è. è necessario? Allora a che serve fare il normale cleaning? La ringrazio 😊
Ciao Stefania, il deep cleaning è necessario se hai la parodontite. La parodontite è causata dal tartaro sotto gengiva che quindi deve essere rimosso. Una volta che hai fatto il deep cleaning, per tenere la situazione sotto controllo, basta che tu faccia una pulizia normale una volta ogni 4 - 5 mesi. La pulizia normale impedisce al tartaro di riorganizzarsi per andare da sopra gengiva a sotto gengiva. A presto
@@valeriobuongiorno Grazie infinite dottore . Buon lavoro
Ho appen ascoltato...sono attirata dal rosmarino essendo utile all'intestino....avendolo nell'orto e quindi senza "pasticci" si può fare una tisana? Perché altrimenti come usarlo? Ha una costituzione un po rigida...😊
Ciao Annamaria, puoi tritarlo fine fine con la mezzaluna e condire le pietanze! Dato il forte aroma è indicato per i secondi piatti. A presto
Mi piace bravo
Grazie mille!
Dottore hai fatto un elenco completo di tutte le spezie utile al nostro benessere, hai dimenticato uno spicchio di aglio al giorno schiacciato per attivare le proprietà chiamata allicina, un po di alito cattivo ma solo per qualche minuto.
Molto bravo nelle spiegazioni che sono chiare, espresse con un linguaggio semplice e comprensibile per tutti.
Peccato questo continuo e fastidiosissimo intercalare di “in qualche modo” ripetuto in maniera compulsiva !!!!🫤🫤🫤
Grazie mille! Anche del consiglio. La verità è che per me stare davanti ad una telecamera è una novità e quindi, come in tutte le cose, sto imparando! A presto
Vorrei vedere la risposta di giulianabcarone
Mmh !buona la cannella i gnocchi con la cannella !! Sulla panna sui gelati sulle verdure cotte al forno!!!
PERCHÉ NON LE SCRIVI ? 😢😢😢NON TUTTI POSSONO SENTIRE CIAO❤GRAZIE
Certo è che gli alimenti di qualità sono sempre più difficili da reperire e le spezie aiutano ma non bastano. Oltre a fare un po’ di attività fisica e meditazione per ridurre stress,anch’esso causa eccesso radicali liberi, ho scelto di prendermi cura di me anche con un integratore alimentare naturale italiano eccellente ricchissimo di antiossidanti che mi è di grande supporto ❤
Ciao Claudia, è vero, purtroppo il cibo di qualità sembra diventato per lo più inaccessibile. Possiamo però cercare di influenzare il mercato con le nostre scelte: reperire il più possibile gli alimenti da coltivatori ed allevatori locali, piccoli, dei quali possiamo facilmente verificare la qualità e l'assenza di sostanze chimiche e medicinali nelle coltivazioni e allevamenti. Così potremo cercare di assumere tutto quello che il corpo ci chiede senza ricorrere agli integratori 😉
Come si chiama questo integratore?
😍😍😍
Grazie 😊