درود و سپاس🌹 یوگا نیدرا رو جدیدا واردش شدم برای رسیدن به قصد و خواسته، تمرکز در اون حرف اول رو می زنه بین خواب و بیداریه ،تجربه ی بسیار عالی از نیدرا کسب کردم ولی مدیتیشن روهم دوست دارم بیشتر اطلاعات در موردش کسب کنم و تجربه کم و بیش دارم ممنون میشم ویدئو عملی در موردش بزارید🌹
❤❤❤
درود و سپاس🌹
یوگا نیدرا رو جدیدا واردش شدم برای رسیدن به قصد و خواسته، تمرکز در اون حرف اول رو می زنه بین خواب و بیداریه ،تجربه ی بسیار عالی از نیدرا کسب کردم
ولی مدیتیشن روهم دوست دارم بیشتر اطلاعات در موردش کسب کنم و تجربه کم و بیش دارم
ممنون میشم ویدئو عملی در موردش بزارید🌹
درود برشما
به روی چشم🌱🙏
قطعا مدیتیشن.به مرور زمان با انجامش هوشیار تر میشی و......