夫婦兩人午餐｜蘿蔔炊飯｜野菜沙拉｜蘿蔔絲春捲｜蘿蔔絲瘦肉湯
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- Опубліковано 6 лип 2024
- 今天兩個人的午餐，用白蘿蔔做了幾款簡單的家常白蘿蔔料理，有蘿蔔炊飯、野菜沙拉、蘿蔔絲春捲、和蘿蔔絲瘦肉湯，一起看看你會喜歡哪一道呢？☺️
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03:10 蘿蔔炊飯
食材：
三杯白米、乾香菇15g、豬五花150g、白蘿蔔500g、金鉤蝦10g、芹菜100g
調味：
醬油1湯匙、蠔油1湯匙、米酒1湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒1茶匙
04:44 蘿蔔絲春捲
食材：
白蘿蔔350g、蝦皮1.5g、紅蘿蔔20、辣椒1條、香菜、越式春捲皮
調味：
鹽巴1/2茶、胡椒1/8茶匙
05:32 涼拌蘿蔔山茼蒿
蘿蔔50g 、糖1/4茶匙
山茼蒿200g、日式胡麻醬、白芝麻適量
06:25 蘿蔔湯
食材：
白蘿蔔350g、蝦皮1.5g 、芹菜適量
醃肉：
肉100g、鹽1/4茶、白胡椒適量、米酒1/2茶匙
調味：
鹽1/2茶匙、黑胡椒1/8茶匙、水1000ml
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這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！
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斑馬媽媽的影片畫質、構圖、拍片手法、讓人感覺很舒服解壓，鍋碗瓢盆的質感色系也選的很好看
一位漂亮、优雅的女仕，做出如其人一樣的菜式，對觀看者是無比的享受！祝福你們一家人👨👩👧👦。
好喜歡斑愛媽媽家的院子
廚房、鍋具
最重要的還有一手好廚藝🤩
謝謝妳喜歡這一切🥰
每一道料理都好好吃喔🤤都想學起來做給家人吃囉😂重點是要大家都有空聚在一起❤❤🎉🎉謝謝美麗優雅的女士
俩夫妻幸福時光~👏👍💖💕🥰
好棒！每道都很喜歡❤
這一份套餐好美又好吃，是外面買不到的幸福滋味❤
🥰🥰🥰
太赞了，春天的清新之气扑面而来！
欣賞～您的廚藝😊
任何食材
經過您的巧手
都能讓人
食指大動❤
每次看影片，就有滿滿的幸福感😊輕鬆又熟練的做菜，最後跟老公分享成果❤(欸~你幹嘛，感覺到甜甜的味道😆）
🥰🥰🥰
很清爽口味！
洗完菜與米的水用來澆水很不錯的示範
白蘿蔔做出來的食物確實很清爽😋
這些水多少有營養澆植物很適合，加上又可以省水😂
質感優雅的一餐，很值得學習，謝謝妳！
很開心你喜歡❤️
好吃，色香味
色香味俱全, 留口水喲！
清甜的白蘿蔔入菜，
超喜爱今天的料理🤤
真開心你喜歡🥰
超強的！氛圍擺盤都很舒服！
🥰🥰🥰
香，謝謝妳們
真開心你喜歡🥰
😋😋😋😋OMG！怎麼每一道都這麼好吃啦，好難選喔🎉🎉🎉
先來備料，假日來試試❤
太棒了，一定要試試看☺️
白蘿蔔能做這麼多道料理很厲害
謝謝妳🥰
蘿蔔塊飯看起來很特別很香很好吃😋的樣子、明天就來試著作看看吧！
真是太棒了👍
看起來好美味喔，我也要來試試
真是太棒了，一起來做☺️
原來春卷皮這樣做
學到了‘謝謝🙏⋯⋯粉圓繼續加油🎉⋯⋯
真開心你喜歡，大家一起加油🥰
我要做野菜沙拉 看起來好好吃 其他的也好吃 但我愛胡麻醬
這道一定要做，真的好好吃，而且超級清爽的☺️
今天晚餐作了斑愛馬媽的蘿蔔炊飯，老公和女兒都很捧場吃光光了
真是太棒了👍
都好好吃的样子❤
謝謝分享❤
❤️❤️❤️
今天跟著試做，超喜歡這個食譜，但我喜歡胡椒味，所以把胡椒多加超香ㄉ❤
Your kitchen is beautiful.
May I use lean pork instead of three-layer pork for the radish rice ?
Thanks.
日式風格清新❤❤❤
真開心妳喜歡🥰
美味，幸福的夫妻午餐，我超喜歡吃蘿蔔😋
最近白蘿蔔在法國漲價，不過也不能阻止我做這美味的夫妻餐😊
可以感受到妳真的喜歡吃白蘿蔔🥰
@@BEMMa 😅😅
😃哇！是薰衣草耶！曾經在薰衣草森林買過一大盆薰衣草盆栽，那年花開的非常茂盛，擺在陽台陣陣花香飄進屋內有夠舒心的，無奈好景不常，花只開過一次就再也沒開過了，而且漸漸枯萎🥺我是個連仙人掌🌵都種不活的人（植物殺手）😢
蘿蔔炊飯看起來好好吃喔！我也來試試～
香草類植物說真的不好照顧，這不是妳的錯😂
@@BEMMa
聽馬麻這麼一說，心裡舒坦多了😘
好喜歡妳的影片，質感，廚藝太棒了，也學了很多菜色，請問馬媽那黑色炒菜鍋子是在哪裏買，好像很好煮
鍋子可以參考這支影片喔
ua-cam.com/video/8mSICpeBDcw/v-deo.html
在HOLA買的☺️
黑色水龍頭+1
食材及調味寫得好清楚喔~想跟做了
現在蘿蔔很便宜，很值得做喔，有機會一定要試試看☺️
@@BEMMa 今天晚餐已經做了炊飯、湯、春捲！都很不錯吃！感謝
班愛媽介紹很生活化講解自然簡潔整個影片乾凈俐落
背景音樂取景帶鏡頭都很美感很棒
請問是老公掌鏡頭？
謝謝🥰
是的，孩子的爸掌鏡☺️
Rita妳好，很喜歡看妳做菜，更 喜歡ㄧ家人一起吃飯聊天
🥰🥰🥰
請問一下：市售那二片圓圓的米漢堡該怎麼做？還是需要去買模具？去哪裡買？謝謝。
使用模具做出來會比較圓比較漂亮，蝦皮上蠻多的可以搜尋一下喔☺️
請問越南春捲皮
跟胡麻醬該去哪裏買
謝謝你
都是在全聯買的喔☺️
看起來好美味喔！但小孩不敢吃芹菜香菜也不吃蝦皮😢⋯怎麼辦（哭）～？
可以把蝦皮換成香菇，芹菜香菜換成蔥試試看喔☺️
請問一下：您說的黑胡椒是指黑胡椒粉，是嗎？又，請問：在料理時，何時該用黑胡椒粒？何時該用黑胡椒粉呢？謝謝！
不想吃到或看到顆粒就用細的喔 其實做習慣了就是自然動作
請問rita 黑色的鵝頸過濾水龍頭在哪可以購買
黑色水龍頭在淘寶買的，濾水龍頭在蝦皮買的
斑媽媽好會吃喔，兩個人的午餐要3杯米，這麼2大條的蘿蔔呀？呵~
其實吃不完😂，晚上繼續給孩子們吃，有時候媽媽也要偷懶一下🤣
❤
班艾瑪媽~請問您的噴霧水槍在哪兒買的？我好喜歡 ^_^
蝦皮
@@BEMMa 謝謝您~ ^_^
您好，想知道那台國際牌電子鍋的型號，謝謝
SR-PAA100
請問Rita 買回來的花盆泥土裡會容易有蟲嗎😢😢
通常不會耶☺️
@@BEMMa 太好了謝謝你❤️
很棒的一菜三吃。
視頻簡潔俐落，不像有些人的視頻，一半時間都在看她切菜😂
只是想請問一下，春捲那道的蘿蔔絲炒一下而已，感覺沒炒熟耶！
其實是有炒熟的，炒的時間不會全部放進去影片，不然大家應該會昏倒吧🤣
請問2:40切肉時，底下的白色一片 那是什麼？
牛奶紙盒剪開再利用
請問圍裙在那買？謝謝❤
淘寶☺️
請問切紅蘿蔔的刀子？謝謝
志津匠☺️
哪有？常春藤好看，不好養欸！
我是放在窗邊，偶爾澆澆水，沒什麼照顧也還長的不錯，所以我覺得很適合新手😊
很喜歡吃炊飯，永遠在減肥中😅
沒關係，減肥明天再說😆
👍👍👍💯❤️
你真的超级能干！好佩服👍👍
老公說 阿~娶妻應娶陰麗華~
請問鍋子產品？
義大利Flonal Dura不沾導磁炒鍋28cm-藍星
Get buzy living!認真生活,我媽也是把洗米水和茶葉拿去澆花!國際牌葉配,太神啦!妳老公也是非常堅持不入鏡,和我在網路上一樣絕不露臉!
洗米水很營養澆植物很適合☺️
RiTA，你好！我是降珠！晚上好！我可以學嗎？我會加油的！
加油，加油💪🏻
謝謝
唔⋯多謝你照片相2 元1 次方程和我要
第一☝️
太棒了☺️