Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Teşekkürler hocam, harikasınız
Teşekkürler
Hocam cok faydalı bizlere bilgi verdiniz icin tsk ediyorum ...
Bel fıtığı olan Bel kayması olan bu hareketleri yapabilir mi
Zıplamak tavsiye ediyormusunuz
Yürüyemiyorum bacagimi kaldıramıyorum bu hareketleri nasil yapicam. Kalca gecici asteoporoz var
ALLAH aşkına düzgün gösterin şu egzersizleri bir kere yapıyor sonra başlıyor yorum yapıyor iyide doğru egzersizide yapta öğrenelim bi işe yarasın bari
[
⁰
Teşekkürler hocam, harikasınız
Teşekkürler
Hocam cok faydalı bizlere bilgi verdiniz icin tsk ediyorum ...
Bel fıtığı olan Bel kayması olan bu hareketleri yapabilir mi
Zıplamak tavsiye ediyormusunuz
Yürüyemiyorum bacagimi kaldıramıyorum bu hareketleri nasil yapicam. Kalca gecici asteoporoz var
ALLAH aşkına düzgün gösterin şu egzersizleri bir kere yapıyor sonra başlıyor yorum yapıyor iyide doğru egzersizide yapta öğrenelim bi işe yarasın bari
[
⁰