Dr.Namaskar,MS ke liye yoga btaiye plz,garden ka.kiya 50/0 aram aya.apse binti h legs jakden door jerne ke upaye ,koi khane ki remedy bhi bta dijiyega apke abhari rhengye.
मुझे गर्दन में नस चढ़ी हुई थी रात में काफी दर्द था मैंने इस योग को रात में किया तुरंत ही काफी आराम मिला और सुबह तक दर्द काफी कम हुआ। बहुत अद्भुत योग है योगाचार्यजी धन्यवाद
सर मेरे गर्दन मे बहोत दर्द था ,मैं दर्द कम करणे के लिये कुछ क्रिया भी करती थही लेकीन आराम नाही था पांच दिन से मैने आपका ये व्हिडीओ देखा और मुझे बहोत आच्छा लाग रहा है, मेरा दर्द 50% कम हो गया है, सर जी आप मेरे लिये देवदूत है बहोत बहोत शुक्रिया सर जी भगवान आपका भला करे
Nice information guru ji mai 2-3 din se garden ke dard se preshan thi or aap ki vedio dekh kr din mai do baar yoga krte hi mughe bilkul aaram ho gya thanku sooooo much
धन्यवाद आचार्य जी मै दो माह से कन्धे की दर्द से पीडित हूँ। मैने आप के द्वारा बताई गई यौगिक क्रियाओं को अपनाया तो मुझे कुछ आराम मिला । योगा तो मै नियमित करती हूँ ।परन्तु आप ने जो श्वास पर बल देने का उपाय बताया इस का अच्छा मुझे मिला ।धन्यवाद गुरु जी।
बहोत बहोत ज्यादा धन्यवाद, मुझे बहोत दिनों से ये तकलीफ है, बहोत दवाइयाँ खाली, physiotherapy करवा ली लेकिन फिरभी वापस दर्द शुरू हो जाता है. आपके इस मौलिक वीडियो के लिए शत शः आभार. 🙏
These yoga exercises are very very effective to shoo away neck and shoulders pain. I have already enjoyed relief from shoulders pain by doing such exercises.
बहूत बढ़िया जानकारी आपके बताने का तरीका बहूत ही bdhiya है, एक एक बात आराम से समझ आ जाती है, आपके वीडियो देखकर योग करके काफ़ी अच्छा महसूस कर रहा हुँ, बहुत बहुत धन्यवाद और साधुवाद
बहुत ही अच्छी क्रियाएं है लाभ तो जरूर ऐसा प्रतीत होता है करने के बाद क्योंकि आज पहली बार मैंने यह क्रियाएं अच्छी तरह से की हैं। आपका बहुत-बहुत धन्यवाद डॉ मनोज योगाचार्य जी
Mainy abhi aapk sath sath kiya really meri dard gayb ho gyi jo m pichhly 5 din se vertigo problem se Gujarat rhi thi mujhy chkkr aur ultiyaan ho rhi thi BHAYANAK CHKKR raat ko soty soty ...so really thankfully to u ...
i don't know how to express my gratitude, you are genius, without wasting time you get to the point with explanation, thank you so much. i checked so many videos but your was most beneficial with simplicity.
Sir sadar panam ,,,aapke kavaj wala video dekha kiya mere pet saf hona suru ho gya,, abi gardan se krndhe tk dard k liye ye exercise ki aram lga tnku so much
डॉक्टर साहब बहुत बहुत शुक्रिया मेरे पिछले तीन दिन से गर्दन और कंधे में काफी दर्द हो रहा था मैंने आपके साथ साथ दोहराया और यकींन जानिए पहली बार ही में राहत मिलनी शुरू हो गई
I barely write a comment for any video on youtube but I must say I couldn't stop myself to show my gratitude for what you doing for millions of people around the world. 🙏🙏👏👏.
Thank you guruji Ye sab aasan mere liye bahot fayademand sabit hue Sirf 1 time ye aasan karne ke baad hi pain kam ho gaya 3 to 4 days mein gayab hogaya
Sir you are great ap bhut simple language aur simple yoga ju bhut adhik fayeda deta h Me bhut pareshan tha gardan dard se a bhe video dekh kar kiya aur aram mila ap ka bhut dhanyawad
Really effective... I was in pain from last 3-4 months,tired of taking pain killers., then I found this video. Its just been 3days since I am doing these exercises, my pain is less than 50% now... Thanks Dr. Sahab. Agar koi navel displacement ka bhi ilaaz h to wo bhi bataye
Magnetic Cervical Belt-
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Dr.Namaskar,MS ke liye yoga btaiye plz,garden ka.kiya 50/0 aram aya.apse binti h legs jakden door jerne ke upaye ,koi khane ki remedy bhi bta dijiyega apke abhari rhengye.
कंधे की गठिया का उपचार उपचार कैसे किया जाए
Thanks sir
@@poonammaurya4740 ❤❤❤
मुझे गर्दन में नस चढ़ी हुई थी रात में काफी दर्द था मैंने इस योग को रात में किया तुरंत ही काफी आराम मिला और सुबह तक दर्द काफी कम हुआ। बहुत अद्भुत योग है योगाचार्यजी धन्यवाद
Ek saal se dukhi thi g is dikkt se apki vdo dekhkr vo suren mila jo m bta ni skti g apko koti koti prnam g🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
सर मेरे गर्दन मे बहोत दर्द था ,मैं दर्द कम करणे के लिये कुछ क्रिया भी करती थही लेकीन आराम नाही था
पांच दिन से मैने आपका ये व्हिडीओ देखा और मुझे बहोत आच्छा लाग रहा है, मेरा दर्द 50% कम हो गया है,
सर जी आप मेरे लिये देवदूत है
बहोत बहोत शुक्रिया सर जी
भगवान आपका भला करे
Maine apka video kl hi dekha or kiya to ek hi bar me thoda relex sa lga kl se hmne 3bar kiya bahut aram h... Thax
खूप सुंदर पद्धतीने समजावून सांगितले सर.. धन्यवाद
Nice information guru ji mai 2-3 din se garden ke dard se preshan thi or aap ki vedio dekh kr din mai do baar yoga krte hi mughe bilkul aaram ho gya thanku sooooo much
बहुत ही बेहतरीन बताए हैं कन्धे और गर्दन दर्द का योगा,मैं भी करुंगी, बहुत दिनों से गर्दन, और पीठ दर्द हो रहा है
Aap mahan ho Guruji 🙏 best and instant result
बहुत अच्छी एक्सरसाइज।
Superb sir mujhe bhut ach mhsus ho rha h aisa kr k ...thax
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੀ 🙏🏻🙏🏻 ਰੱਬ ਰਾਖਾ
Guru ji aap ke btaye gyi exercise se meri neck or shoulder pain bilkul theek ho gyi sirf week mein hi.Thx Guru ji.
धन्यवाद आचार्य जी मै दो माह से कन्धे की दर्द से पीडित हूँ। मैने आप के द्वारा बताई गई यौगिक क्रियाओं को अपनाया तो मुझे कुछ आराम मिला । योगा तो मै नियमित करती हूँ ।परन्तु आप ने जो श्वास पर बल देने का उपाय बताया इस का अच्छा मुझे मिला ।धन्यवाद गुरु जी।
Namaskar guruji mujhe chakkar aate Hain do kadam nahin rakh sakti itne chakkar aate Hain pairon mein Dard rahata hai
Chakkar ke bare mein kuchh yog bataen guruji
बहोत बहोत ज्यादा धन्यवाद, मुझे बहोत दिनों से ये तकलीफ है, बहोत दवाइयाँ खाली, physiotherapy करवा ली लेकिन फिरभी वापस दर्द शुरू हो जाता है. आपके इस मौलिक वीडियो के लिए शत शः आभार. 🙏
Thank you very much Manoj ji , I do yoga every day and I give you lots of blessings, God bless you always.👍🙏
Aapka SHUKRIYA KAISE ADA KARU......Nahi pata......BHAGWAN AAPKO KHUSH RAKHE......🦚🦚🦚🦚🦚U R PROUD OF INDIA 🦚🙏🙏🙏
Thanku sir bht dino se paresan thi lekin 3 4 dino se ye exircise kr ri hu bht relax feel hota h thanku so much sir❤️
God bless you yogacharya ji aap sada swasth rahe
Aapke sab video useful Hai Aacharya ji dhanyvad
These yoga exercises are very very effective to shoo away neck and shoulders pain. I have already enjoyed relief from shoulders pain by doing such exercises.
dhanyabad acharya ji .....in kriyas ko maine aaj hi kia h...or mai phle se behtar mahsoos kr rhi hu ....shoulder pain se bahut paresaan thi
बहूत बढ़िया जानकारी आपके बताने का तरीका बहूत ही bdhiya है, एक एक बात आराम से समझ आ जाती है, आपके वीडियो देखकर योग करके काफ़ी अच्छा महसूस कर रहा हुँ, बहुत बहुत धन्यवाद और साधुवाद
बहुत ही अच्छी क्रियाएं है लाभ तो जरूर ऐसा प्रतीत होता है करने के बाद क्योंकि आज पहली बार मैंने यह क्रियाएं अच्छी तरह से की हैं।
आपका बहुत-बहुत धन्यवाद डॉ मनोज योगाचार्य जी
Bahut bahut dhanwad sir apki har video bahut useful hoti h aur turant raht milti h
Thank you so much sir ji ☺️☺️😢 bhut dard the but Aram mill mujh ji
Aap ke video bahut ache hote hain ....so calm and serene
I have seen so many videos for shoulder pain but yours is the best. Thanks.
सही जानकारी के बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी कोटि नमन चरण स्पर्श बंदना गुरु जी को ❤🙏🙏🙏
गुरु जी आपके द्वार बताए गए योग क्रिया काफी कारगर है क्रिया करने के लाभ भी प्राप्त हुआ धन्यवाद गुरुजी 🙏
Bahut fayda ho raha hai your work is beyond appreciation
भगवान आपको हमेशा खुश रखे
कोटी कोटी धन्यवाद सर आपका, बहुत अच्छा रिलीफ मिला, आप ने बताये हुए हर एक एक्सरसाइज और योग एकदम उपयोगी है 👌👌👌👍🙏💐💐💐
Acharya ji...You are better than so called expert physiotherapist
Guruji apka bahut dhanyawad. Ye sare yoga kerte he mujhe bahut aaram mil. 🙏🙏🙏🙏🙏
मनोजजी आप बहुत सुंदर तरकीसे योग और प्राणायम करना सिखाते है.
Mainy abhi aapk sath sath kiya really meri dard gayb ho gyi jo m pichhly 5 din se vertigo problem se Gujarat rhi thi mujhy chkkr aur ultiyaan ho rhi thi BHAYANAK CHKKR raat ko soty soty ...so really thankfully to u ...
Same mujhe v yehi ho raha h
No words to express my gratitude Sir ji 🙏 Thank u so much 🙏
Sir ap jio 100000 saalll apne yoga ka shi tarika batya h hamko
i don't know how to express my gratitude, you are genius, without wasting time you get to the point with explanation, thank you so much.
i checked so many videos but your was most beneficial with simplicity.
आपको बहुत धन्यवाद बहुत अच्छी तरह से समझाया
True , i subscribed his channel after seeing his only one video .
Maine ye video dekhi bahut sunder hai ❤❤
Ati Sundar kiryaye 🙏🙏
Thank you so much sir 2 din se main pareshan thi gardan ki pen se lekin aapki yoga se turant effect hua mujhe
Bahut bahut dhanyvad yogacharya ji
Muje ye exercise karkr bahut fayda hua hain thnx sir 1 le he exercise se aram mila hain
Bhut hi achhi kriyan he...araam milta he....dhanyavad Manoj sir ji
बहुत सुंदर सर जी कोटि कोटि नमन चरण स्पर्श बंदना गुरु जी को बहुत बहुत धन्यवाद आभार ❤🙏🙏🙏 गर्दन अब काफी लचिली होने लगी है ❤️🌹🙏🌹🙏🌹🙏
Hello sir, Apki video dekhkr exercise ki,5,6 din mein hi upper back mein bahut aaram mila. Thanks a lot sir.
Prnam Guruji
Aapane dikhaya huwa yoga bahot achaa hai muze bahut aaram mila dhanyavad
Sir sadar panam ,,,aapke kavaj wala video dekha kiya mere pet saf hona suru ho gya,, abi gardan se krndhe tk dard k liye ye exercise ki aram lga tnku so much
Thankyou doctor shahab mujhe 5 din me aram mil gaaya h
Thanks a lot...aise hi video dalte rahiye 🙏🙏
ज़रूर
Sir Aapne bahot achhi exercises batayi Hain. Mujhe kaffi fayada hua hai. Bhagwan aapko hamesha Khush rakhe. Unka aashirvad aap par hamesha Bana rahe
Apka hr vdo bhut labhdayak hota h
Very effective exercise tq.. Guru Ji 🎉🎉
Namste mujhe jab bhi problem hoti hai mein aap ke video dekhti hun. Aap bahot acha guide karte ho. Thank you sir 🙏
This is so effective! Thank you Guruji!
Sab juti bate hai mene kitni br kiya hai
Thanky bht achha exercise h bht hi fayda h
thanks doctor manoj yoga chary ji
बहुत चामत्कारिक exersise बताया आप ने
डॉक्टर साहब बहुत बहुत शुक्रिया
मेरे पिछले तीन दिन से गर्दन और कंधे में काफी दर्द हो रहा था मैंने आपके साथ साथ दोहराया और यकींन जानिए पहली बार ही में राहत मिलनी शुरू हो गई
Thank you very much Manojji.God bless you
Guru ji aaj mai bhi aapka yoga ki hu aap bahut acha bta rhe hai 🙏🙏
I barely write a comment for any video on youtube but I must say I couldn't stop myself to show my gratitude for what you doing for millions of people around the world. 🙏🙏👏👏.
आपके सभी vedios useful है sir
Thanku sir apki ess video ne mere m 2 years se pressan tha ess video dekhr mere dard bahut km hochuka h or dheeme sahi bhi horha h
जय श्री बालाजी आपके समझाने का तरीका बहुत ही बढ़िया है यह खाने खाने के कितने कितना ट्रेन का गैप होना चाहिए
Guru ji bhot sundar videos. Acttualy working
Thanks for sharing very useful video. 🙏👌👍
Thank you guruji
Ye sab aasan mere liye bahot fayademand sabit hue
Sirf 1 time ye aasan karne ke baad hi pain kam ho gaya
3 to 4 days mein gayab hogaya
Bahut hi badhiya is Yog ke liye shukriya 👌🌹🙏 dhanyvad guruji
Very nice Dr Manoj Yogacharya thank you good 👍👍
Aap ka batane or samjhane ka tarika bahut acha h. Dhanyawad. Hamko bahut fayada hua h.
Dr. manoj g please kidney pain khatam kaliy yoga 😌😌
agar aap video calling se Sikha sakte hain dusre number WhatsApp Kijiye ya Usi par number likh kar bhejiye UA-cam per
Aap bahut achcha yoga karata ha manoj ji
Thks. Sir God bless you 🙏🙏🙏
danywad guruji aap bahut hi acche yog se treatment batate h
Thank you dr.mujhe bahut rilife Huwa.
Good morning sir me roj aapka vidiyo dekhke karti hu bahot fayda hua 🙏🌹❤️👍
Sir you are great ap bhut simple language aur simple yoga ju bhut adhik fayeda deta h
Me bhut pareshan tha gardan dard se a bhe video dekh kar kiya aur aram mila ap ka bhut dhanyawad
डाक्टर मनोज योगाचार्य 🙏
Sir mai v bhaut presaan hu is pen se
Thanks for sharing
Guru ji best yoga 🙏🙏
अपने बहुत ही अच्छा बताया
YOU are amazing yoga guru...salute to your sincere service
Aap bahut hi accha explain kerte hai mute bahut faayeda hua hai Thankyou.God bless you. 😊
Kitne pratisat fayda hua h
aap bahut achha knowledge dete h sir
खूप छान माहिती दिली आहे
First sir God bless 🙏 you are my inspiration i feel so good 🙏🙏💗 watching your video 😌 I am Ra positive from Assam Jorhat
Guruji bahut bahut dhanyawad.exercise Krte krte bda aaram mila
Thank,s 🙏👍🌹 guru ji 🙏👍🌹
Thank u somuch 🙏🏾🙏🏾....mujhe bahot pain hota he...maine aapke video dekh kar start kardiya he ye exercise...
Thank u again sir 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Really effective... I was in pain from last 3-4 months,tired of taking pain killers., then I found this video. Its just been 3days since I am doing these exercises, my pain is less than 50% now... Thanks Dr. Sahab.
Agar koi navel displacement ka bhi ilaaz h to wo bhi bataye
अप्रतीम, बहोती सुंदर.सर.
Shukar hain malik ka thanku Manoj sirji
Thanks Dr sahb mujhe bahut fayda huaa hai aap bahut achhi tarh se samjhate hai gisase bahut logo ko fayda ho raha hai thanks
Sir. Aapke is yoga se mere gardan ki jakdan kam ho gai hai thanks
Hats off to you Sir.... I and my wife have felt great difference in neck and shoulder pain in just aingle practice.. I usually do most it daily...
Kandhe ke dard ka sampurn upay
Thanku so much sir❤️❤️
Dr. Ji. You are always happy
Good information Dr Manoj🙏