Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci

W dzisiejszym odcinku przedstawię Wam składniki diety na piękne włosy, mocne paznokcie i ładną skórę. Jak poprawić jędrność skóry, jak mieć gęste i błyszczące włosy i jak wzmocnić paznokcie? Odpowiedzią jest właściwa dieta. Zwracam uwagę również na prawidłową suplementację, taką jak spirulina, chlorella, kelp. Jeśli macie łamliwe paznokcie, wypadające włosy czy rozdwojone końcówki to ten odcinek też jest dla Was!
Warto wiedzieć, które witaminy, minerały są istotne dla super wyglądu i samopoczucia.
Zapraszam!
Kontakt do mnie: [e-mail]