유전자보다는 어릴 때 뭔가를 한 놈들이 몸이 더 잘크고 힘도 더 쌘 것 같음. 성인 되서도 괴물인 애들은 전부 다 유치원~초딩시절에 농사,주짓수,홈트 한 놈들이였음. 나는 어릴 때, 전완근 운동만 파다가 접고, 성인되서 다시 하는데 악력은 독보적임.(최고 기록 90.7kg)
육상 단거리 선수의 이상적인 키는 170cm 중후반 그에 반해 볼트의 키는 196cm로 다른 선수들에 비해 불리한 조건을 가지고 있었던 건데요. 심지어 어린시절부터 앓은 척추 측만증 때문에 어깨와 골반이 평행을 이루지 못해 움직임에 불편함을 겪었습니다. 그걸 극복하고 그런 기록이 나온건 진짜 엄청난거저 볼트는
![🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]](http://i.ytimg.com/vi/UyAf_R0I0ig/mqdefault.jpg)
![🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]](/img/tr.png)
유전자보다는 어릴 때 뭔가를 한 놈들이 몸이 더 잘크고 힘도 더 쌘 것 같음.
성인 되서도 괴물인 애들은
전부 다 유치원~초딩시절에
농사,주짓수,홈트 한 놈들이였음.
나는 어릴 때, 전완근 운동만 파다가
접고,
성인되서 다시 하는데
악력은 독보적임.(최고 기록 90.7kg)
ㄹㅇㅋㅋ 괜히 천연스테로이드라 하는게 아닌듯
어릴때 운동시키는 집안을 보면 부모들도 운동인일 가능성이 높음
어릴떄 운동을 한다는자체가 재능이 있는거임 ㅋㅋ어릴수록 재능없으면 흥미도 못가지고 다치기만하고 효과도 없음
@@jay-g9987 ㄹㅇ 이게 맞음 ㅇㅇ
성장호르몬 나올때 하는게 중요하죠.
유전자가 큰 영향을 미치기도 하지만 그건 소위 말하는 인간계 정점 수준까지 찍어보려는 사람들에게 더 중요하고 그냥 일반인 수준에선 꾸준하게 노력하면 남부럼지 않게 건강하고 보기좋은 몸을 만들수 있는것도 사실이죠.
그 꾸준이가 힘듬
자기합리화
우리나라에도 장미란 박지성 이봉주등 최강의 유전자가 있습니다 다들 부상없이 파이팅!!
레전드죠!!😊
컨텐츠 난잡하지않고 핵심정보만 빠르게 전달해서 좋네요.
제 모토입니다ㅎㅎ 시청감사해요😊
관절건강도 유전이다..
할머니..아버지..나..디스크...
삼촌도 디스크..
조심히 건강득근!!😊😊
동양인은 rr유전자가 별로없는이유가 뭔가요??
그건 무슨 이유를 대더라도 알 수 없는 거에요
조상으로부터 각 인종별로 갈라지는 과정에서 무수한 교배, 자연선택 등 진화를 거쳐서 이러한 결과가 나왔구나가 다입니다.
굳이 설명하라면 RR보다 XX형에 가까운 개체가 많이 살아남아서 자손을 남겼다. 정도요
아니 그놈의 축복받은 유전자는 왜 유독 피트니스 헬스계만 있냐 ㅡㅡ
모든 스포츠에 다있을텐데
유전자의 한계를 뛰어넘는게 케미컬
육상계 조상 칼루이스, 벤 존슨 약물 양성
사이클계 조상 랜스 암스트롱도 약물 양성인 판에 과연 볼트도 단순히 타고난 유전자로 육상을 제패했을지..
육상 단거리 선수의 이상적인 키는 170cm 중후반 그에 반해 볼트의 키는 196cm로 다른 선수들에 비해 불리한 조건을 가지고 있었던 건데요. 심지어 어린시절부터 앓은 척추 측만증 때문에 어깨와 골반이 평행을 이루지 못해 움직임에 불편함을 겪었습니다. 그걸 극복하고 그런 기록이 나온건 진짜 엄청난거저 볼트는
@@최태양-h6t 칼루이스도 키 191입니다.
제가 말하는 유전자의 능력과 님이 말하는 불리한 조건은 다른 맥락인 거 같은데요…
디스크때메 중량을 못올림 허리찌릿찌릿해서 ㅠㅠ
허리조심히 안전득근하세요😊
100% 팩트임..
[마이프로틴 할인이벤트중!😃] >> prf.hn/l/GlR5nkQ로 접속하셔서 할인코드 : IMPACT2023
좋은데 브금 너무 큼
이 유튜브 금방크겠다
내 크지않았네요..
그래서 이런 유전자 검사는 어디가서 할 수 있는거죠?
이거보고 더 유전자탓 하게됨
근육안큰다는애들보면 2점 짜리 문제만 많이 풀면 4점짜리 문제도 풀릴 거라 생각하는거임
지가 맨날 똑같이 발전없이 운동하는데
근육은 왜 발전이 있어야하는데? ㅋㅋ
ㅋ.. 먹고살기 바뻐지는 나이가 되면
몸 만들기 욕심.?? 없어질거다. ㅋ
찡찡대는 소리좀 중간에 안나게해라 집중이 깨지네
보지마그럼
꼽아