Style przywiązania i teoria więzi.. Dr Agnieszka Kozak i Barbara Sławik

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Teoria więzi i stylów przywiązania.
    Czułe miejsca - o co w tym chodzi?
    Zaufanie w relacji - czyli co jest potrzebne żeby powiedzieć "przytul mnie".
    Kontakt do Barbary:
    Barbara Sławik, certyfikowana psychoterapeutka i superwizorka, a także trenerka. Założycielka Pracowni Terapii i Rozwoju Mentalia (mentalia.pl/). Prowadzi psychoterapię indywidualną, par, warsztaty dla par oraz szkolenia dla psychoterapeutów.
    Linki wspierające naszą rozmowę:
    eksperyment "kamienna twarz" Edwarda Tronick'a • Video - odtwarzając w przeglądarce na komputerze można włączyć polskie napisy
    nowe polskie wydanie "Przytul mnie mocno" - Książkę w przedsprzedaży można zamawiać w wydawnictwie pod tym linkiem
    ksiegarnia.pwn...
    "Sens miłości"
    lubimyczytac.p...
    Partnerstwo bliskości:
    lubimyczytac.p...

КОМЕНТАРІ • 564

  • @arty5165
    @arty5165 Рік тому +284

    Nareszcie wyłonił sie ktoś, kto potrafi uporzadkowac ten caly bazar psycholgii kieszonkowej na Youtubie - dziekuje za wysoki poziom!

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +30

      Będę go trzymać bo lubię!

    • @arty5165
      @arty5165 Рік тому +33

      Ja też lubię wysoki poziom w tej dziedzinie, bo nic innego się nie opłaca - nasz rozwój osobisty jest ważny. Nie trzeba nic trzymać, ten poziom jest, bo jest w Pani głębokim wnętrzu - jest Pani integralną częścią. Nie wystarczy zaczerpnąć informacji, trzeba jeszcze umieć je przetworzyć, złożyć w całość, a jak nie działa, to rozłożyć na części i Pani posiada tą umiejętność. Do tego jest jeszcze coŝ, co nazywa się kreatywnością myślenia i to jest dla mnie stymulujące, inspirujące i zachęcające do pracy ze sobą. W tym jest też ciepłe serce. Dzięki! Wyrazy uznania także dla Pani współrozmówczyni!

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +11

      Dziękujemy obie !
      Bardzo 👑

    • @stefansnyder6246
      @stefansnyder6246 Рік тому +13

      Szanowne Panie,
      Jestem pod wrażeniem!Jesteście obje nie tylko przystojne ale także inteligentne, bystre i profesjonalne. Mieszkam już około 50 lat poza Polską i bardzo jest mi miło posłuchać Polek czy Polaków mówiących ładnie poprawnie, składnie i logicznie po polsku. patrząc na was z perspektywy PRL-u, gdzie nie mówiło się o uczuciach czy odczuciach będziecie miały dużo pracy do końca życia.Życzę wam dużo satysfakcji z tej orki na Ugorze.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +6

      Dziękujemy 👑

  • @joannabudka312
    @joannabudka312 Рік тому +80

    Bardzo dziękuję za ten film. Oglądaliśmy go razem z moim mężem. Po obejrzeniu czuliśmy się nadzy, obdarci z naszych świrów. Oboje bardzo głęboko go przeżyliśmy. Od tego czasu wlał się w nas.. spokój. Zdecydowanie dzielę czas w naszym 25 letnim małżeństwie na ten z przed filmu i po. I żałuję że tak długo musiałam czekać. Jestem Wam bardzo wdzięczna dziewczyny 😘

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      ❤️

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому +5

      o rany, wzruszyłam się 🥰 wszystkiego dobrego!!!

    • @ABCABC1981.
      @ABCABC1981. Рік тому +8

      Przepiękne to co napisałaś. To chyba tez był Was czas i gotowość, żeby dopuścić do siebie takie treści. Dla mnie to kolejny przykład na to, że wszystko to co nas spotyka przychodzi do nas wtedy, kiedy ma przyjść.

    • @malgorzatakarlinska1050
      @malgorzatakarlinska1050 8 місяців тому

  • @m2mTester
    @m2mTester Рік тому +64

    To jedno nagranie przekazuje więcej istotnych informacji, niż wiele godzin innych wykładów. Gratuluję!

  • @debosco2
    @debosco2 Рік тому +93

    Agnieszko, jesteś prawdziwym diamentem wśród terapeutów. Nie stygmatyzujesz żadnych tzw. "patologii". Dajesz swoją postawą akceptację każdemu. Tak jakbyś w naukowy sposób odkrywała to, co głoszą Buddyści. "Kochaj i akceptuj wszystkiech i wszystko wokół" jakoś nie bardzo trafia do mnie dopóki nie wiem dlaczego oraz jak, mimo, że wiem, że tak jest dobrze, że tak jest skutecznie, że tak trzeba. Ty dajesz mi niejako naukowe dowody dla tych wszelkich teorii "...miłujcie nieprzyjaciół waszych...". Dajesz mi to "dlaczego" i sprawiasz, że dogmady przestają być dogmatami, bo zamiast stamego "tak jest i koniec",pojawia się zrozumienie i efekt "aha, to dlatego tak się zachowujemy". Byłem ślepy, teraz widzę - tak na mnie działasz. To co na przykład powiedziałyście o narcyźmie, bez szufladkowania, bez stygmatyzowania jest niesłychanie mądre i wręcz rewolucyjne. Dziękuję Ci za Twoją wiedzę, ale jeszcze bardziej za Twoją postawę, która uczy znacznie bardziej niż sama tylko najdoskonalsza teoria. Dziękuję.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +12

      Dziękuję
      To ważne dla mnie co piszesz!

    • @JG-he2ku
      @JG-he2ku Рік тому +12

      Pięknie ujęte. Całkowicie się z tym zgadzam. Pani Agnieszko - DZIĘKUJĘ ❤

    • @marcinmaksylewicz4150
      @marcinmaksylewicz4150 Рік тому +11

      Nie będę zaśmiecał internetow-podlacze się pod ten komentarz,który pokrywa się z moimi spostrzeżeniami.
      Dziękuję Wam 😊

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +10

      Komentarze zwiększają zasięgi więc dziękuję za wsparcie

    • @annajamrozek6859
      @annajamrozek6859 Рік тому +10

      Pięknie ujęte. Podpisuje się po tym, że Pani Agnieszka nie tylko 'wie', ale wie przede wszystkim 'jak' wiedzieć. A to juz duzo rzadziej spotykane.
      Z różnicą iż dla mnie ukazuje to przede wszystkim postawę właśnie prawdziwie chrześcijańską. Z serca dziękuję.

  • @magdalenafilipowska7041
    @magdalenafilipowska7041 Рік тому +60

    Chyba najlepszy kanał psychologiczny na UA-cam! 😍
    ❤️❤️❤️

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +6

      prawdopodobnie ma Pani rację :)

    • @marekb1573
      @marekb1573 11 місяців тому

      ​@@agnieszka.kozak.ak75co za skromność 😄 😉

  • @magdalenajurczykowska7053
    @magdalenajurczykowska7053 Рік тому +68

    Robicie Panie wspaniałą robotę, dziękuję po 100 kroć.

  • @matsumikoyamashi8095
    @matsumikoyamashi8095 Рік тому +12

    Poproszę o film o tym, jak poradzić sobie z tajfunem emocji, gdy reagujemy poprzez machanizmy sterujące naszym stylem przywiązania.

  • @agnieszkalepka3959
    @agnieszkalepka3959 Рік тому +23

    Na podstawie wzorców z dzieciństwa dobieramy sobie partnera .Jest to działanie podświadome .

  • @barbararadziszewska1548
    @barbararadziszewska1548 Рік тому +35

    Słucham już trzeci razy i zapewne to jest nie ostatni.... Za każdym razem słyszę cos nowego, na coś innego zwracam uwagę. Jesteście Panie The Best!

  • @detkabe
    @detkabe Рік тому +38

    Świetny program, wspaniała rozmowa! Chętnie posłuchałabym też o przemocy w relacji, Panie o tym wspomniały w pewnym momencie... Pozdrawiam!❤

  • @martapachucka9144
    @martapachucka9144 Рік тому +15

    Ojej to była uczta. Jak cudownie było usłyszeć poprzez przekaz i podane przykłady, że styl przywiązania można "zmienić" , wciąż tak mało się o tym mówi. W wielu książkach, wykładach słyszałam o tym, że ten pierwotny styl przywiązania determinuje całą naszą przyszłość...i nie możemy go zmienić. A jednak można go przetransformować dzięki bezpiecznym relacjom z innymi ludźmi i poprzez wgląd w siebie. Przemawia to do mnie. Takie spojrzenie daje nadzieję i moc. Dziękuję raz jeszcze !

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      dziękuję - nadzieja to moje ulubione słowo :)

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому

      bardzo się cieszymy, że udało nam się przywrócić pani nadzieję, serdecznie pozdrawiamy 😊

  • @adelaideberry7225
    @adelaideberry7225 Рік тому +21

    Dziękuję i TAK dla rozmowy o przemocy (zwł werbalnej) i o tańcach z relacjami💙💙

  • @kasiatoya
    @kasiatoya Рік тому +45

    Z niecierpliwością czekam na ten odcinek. Mam unikający styl przywiązania, z jednej strony poczułam ulgę jak to odkryłam, bo w końcu wiele rzeczy nagle się wyjaśniło i zrozumiałam co ja w ogóle wyprawiam i dlaczego, a z drugiej strony to mam przerąbane, bo zmiana tego jest bardzo, bardzo trudna o ile w ogóle możliwa... na razie nie potrafię.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +10

      Mała Miss - zmiana stylu na bezpieczny nie jest przemocą- jest miłością do siebie

    • @ludwinka7
      @ludwinka7 Рік тому +6

      @@maamiss5561 tak sobie myśle że zmieniamy tylko wówczas gdy tego chcemy ❤

    • @poniewczasie5229
      @poniewczasie5229 Рік тому +5

      ja mam unikająco - lękliwy , to dopiero przerąbane.
      dużo zmienia w percepcji przeczytanie książki o której tu mowa.
      trzymam za ciebie kciuki , będzie jeszcze dobrze..

  • @katarzynagrabska-zwolinska4445
    @katarzynagrabska-zwolinska4445 Рік тому +15

    Najbardziej wartościowy wykład jaki oglądałam. Z tak wyczerpującym opisem, że nie pozostawia pytań w zawieszeniu.
    Dziękuję paniom.

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому +1

      to bardzo miłe słowa 🙂. jednocześnie mamy poczucie, że to dotknięcie i wierzchołek ważnego tematu. pozdrawiam serdecznie

    • @katarzynagrabska-zwolinska4445
      @katarzynagrabska-zwolinska4445 Рік тому +2

      Zachęcam zatem do rozwinięcia 🙂

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +4

      Będziemy rozwijać!
      Mamy zaplanowane 2 kolejne rozmowy dla Was ! 👑👑👑

  • @beatawojciechowska7442
    @beatawojciechowska7442 6 місяців тому +4

    Dziekuje, utwierdzilam sie w przekonaniu ze praca nad soba jest niezbedna aby tworzyc madre i dobre relacje. Tylko gdy siebie znamy mozemy poznac tez innych.

  • @szymonkokornaczyk3968
    @szymonkokornaczyk3968 Рік тому +5

    Bardzo wartościowa wiedzą , panie na pewno mają dużą wiedzę w psychologii a jednak a jednak sytuacje kiedy ktoś " ląduje w szpitalu " panie podsumowały śmiechem ...
    Są osoby na tyle wrażliwe lub , które na tyle długo są w oddziaływaniu złych emocji że na prawdę cierpią fizycznie i na prawdę bez udawania lądują w szpitalu przez psycho somatykę .
    Mówienie o tym z jednoczesnym wyśmiewaniem tego jest krzywdzące i może wywołać wiele szkód ..

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      nikogo nie wyśmiewamy choć rozumiem, że Pana wrażliwość tak to czyta

  • @Agula668
    @Agula668 Рік тому +23

    Cudownie jest po latach zrozumieć przyczyny swoich zachowań. Dziękuję 😊😊

  • @magdatree6390
    @magdatree6390 Рік тому +25

    Basiu, Agnieszko - ogromnie dziękuję za Waszą mądrość i chęć dzielenia się nią 💚

  • @ColargolPL
    @ColargolPL Рік тому +6

    Lęk przed utratą kontroli w kłótni nie musi być obawą że "się rozpadnę", ale że skrzywdzę kogoś poważnie (ponieważ widziałem, jak krzywdziły osoby, które się nie kontrolowały, swobodnie dawały upust emocjom i wszystkiemu, co im się z nimi kojarzyło).

  • @kasiap.782
    @kasiap.782 Рік тому +9

    Tak, chce usłyszeć na temat jak uzdrowić relację lekowo-unikajaca

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      Polecamy psychoterapię

    • @kasiap.782
      @kasiap.782 Рік тому +2

      @@agnieszka.kozak.ak75 Jestem na psychoterapii właśnie, ale wiadomo, każdy psychoterapeuta ma trochę inny styl, inaczej ją prowadzi. Ja właśnie uzupełniam tak dodatkowo swoją wiedzę na ten temat. Mi osobiście bardzo to się przydaje. Nie wszystko da się przerobić raz w tygodniu przez 50 minut... Właśnie dzięki Pani książce coś sobie uświadomiłam o moim własnym dzieciństwie i będę to teraz przerabiać na psychoterapii. Każdy psychoterapeuta ma inny punkt widzenia, swój własny sposób. Jak się tego słucha to człowiek się ubogaca. Gdybym mogła to chyba bym chodziła przynajmniej do dwóch psychoterapeutów :-)

  • @d3likatnaa
    @d3likatnaa 5 місяців тому +3

    Ciekawi mnie jedna rzecz w pierwszym moim związku na początku miałam mocny schemat stylu lękowo-ambiwalentnego gdy te reakcje udało mi się zdobywać i zadziałało to doskonale zaczęłam wchodzić w styl unikający jednocześnie odrzucając partnera i w konsekwencji tego po latach zakończyłam ten związek bo nie czułam w nim miłości.Natomiast w aktualnej relacji w której jestem trafiłam na mężczyznę którego nie da się zmanipulować więc że stylu lękowo-ambiwalentnego szybko przeskakuje do unikającego, wydarza się to w szybkim tempie i stało się to błędnym kołem w które wchodzę… najpierw jestem złośliwa i próbuje wymusić, a że nie udaje mi się to staram się oszukiwać siebie że mi nie zależy i radzę sobie świetnie sama, później znów wchodzę w lekowy i tak w kółko.Chcialabym dowiedzieć się co z tym zrobić by pozbyć się obu tych styli przywiązania, nie mogę sobie z nimi poradzić, a czuję że mogę relacje spisać na porażkę i w związku z nią cierpienie, a nie chciałabym krzywdzić kogoś kogo szczerze pokochałam…

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  5 місяців тому +2

      w takiej sytuacji może dobrym sposobem na poszukiwanie być psychoterapia

  • @beatii7643
    @beatii7643 Рік тому +16

    Bardzo ciekawy temat, czekam z utęsknieniem😊, uwielbiam pani nagrania, są naprawdę świetne 👌👍

  • @adriank1260
    @adriank1260 Рік тому +16

    Wasza rozmowa pokazuję jaka siła jest w psychologii. Pozdrawiam serdecznie.

  • @kch-hooy7807
    @kch-hooy7807 Рік тому +18

    cudownie się was słucha, nie mówiąc już o uswiadamianiu sobie ile potłuczonych w nas historii, motywów i kodów. Dziękuję ❤

  • @misiaqe2147
    @misiaqe2147 2 місяці тому +2

    Tak! Chetnie poslucham o tym jak te style przekladaja sie na przemoc i jak mozna nimi wyleczyc relacje 🙏 Dzieki za ten wyklad! ❤

  • @grazynathen2830
    @grazynathen2830 Рік тому +16

    Pięknie wyjaśniony problem o relacjach i stylach przywiązania wysłuchałam z dużym zainteresowaniem, wiele mi to wyjaśniło, dziękuję za ten wykład 🤗

  • @marekrutkowski9697
    @marekrutkowski9697 Рік тому +9

    Byłem w stylu bezpiecznym po relacji ze stylem lekowo - ambiwalentnym jest teraz w stylu unikowym.
    Naprawdę zwracam uwagę teraz żeby nie wejść w relacje z tym stylem.
    Byłem też z narcystyczym. Nie wiem który gorszy.
    Marzę o bezpiecznym .
    Obie relacje mnie rozbiły emocjonalnie.

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому +2

      mając świadomość takich doświadczeń warto na początku kolejnej relacji zrobić sobie prezent i pójść na warsztaty eft "przytul mnie mocno", pozwalają wspólnie, inaczej budować kolejny związek 🙂

    • @magdalenakunda3004
      @magdalenakunda3004 Рік тому

      Nie mogę.....ja to dalej nie wiem w jakim stylu jestem, niby z ukr narcyzem,ale ciągle nie do końca ten styl i zgłupiałam

  • @iwonaadamczyk9966
    @iwonaadamczyk9966 14 днів тому +1

    Dziękuję

  • @mw2951
    @mw2951 Рік тому +17

    Wspaniały webinar! Dziękuję!

  • @she1464
    @she1464 Рік тому +8

    Fantastyczna rozmowa. Obie panie z dużą kulturą i ciepłem. Bez oceniania. Przyjemnie się słucha i wynosi coś dla siebie.
    Cała rozmowa to miód na moje serce. Bardzo dziękuję życząc wszystkiego co najlepsze. Proszę dalej kontynuować wspólne przekazy.
    Polecaną książkę właśnie zamówiłam 😊🤗

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 Рік тому +10

    Te przykłady to niezwykle ważne zdania 👍
    Są mi bardzo potrzebne, żeby skuteczniej się komunikować z osobami, które uważam za trudne dla mnie i nie wycofywać się z rozmowy lub relacji, ani nie napadać na drugą stronę ☺️
    Bardzo ważne jest dla mnie "wiedzenie" i czucie, że wszystko ze mną w porządku 💖
    Startując z takiego "wiedzenia" i czucia łatwiej mi zrozumieć i uznać emocje innej osoby 👍
    Dzięki za niezwykle wartościową rozmowę i przykłady 💖

  • @laskanebeska6493
    @laskanebeska6493 3 місяці тому +2

    W trudnym dla mnie czasie odkrylam rozmowę Pań bardzo wartościowa rozmowę dzięki której zrozumialam swoje zachowania i drugiej osoby i rozumiem teraz z czego one wynikają

  • @mrs.m1111
    @mrs.m1111 Рік тому +8

    Pani Agnieszko, pierwsze co mi przyszło do głowy po wysłuchaniu wykładu to jedne słowo: "WOW" czy też po polsku " niesamowite!" Bardzo, bardzo dziękuję, za przekazanie tak spójnie, tak logicznie i w sposób zrozumiały skąd style przywiązania się biorą, czym się charakteryzują i jak wygląda dobieranie się w pary na ich podstawie. Żałuję strasznie!! że nie miałam dostępu do takiej wiedzy 8-10 lat temu :( Myślę że moje życie wyglądałoby zgoła inaczej. Niestety na skutek bycia w długoletnim związku z osobą o stylu unikającym i o zaburzeniu narcystycznym, ja jako osoba o stylu lekowo-ambiwalentnym przypłaciłam to zdrowiem 😔 Lata zajęło mi by odbudować swoje zdrowie psychiczne za pomocą terapii i samorozwóju, ale związane z tym zdrówie fizyczne też. Jednak straconego czasu już nie odzyskam. Bardzo, bardzo dziękuję za ten wykład. Robi Pani wspaniałe rzeczy!!!

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому

      :)

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому +1

      Potwierdzam, że Agnieszce należą się wyrazy uznania za pracę edukacyjną jaką robi swoimi nagraniami. Cieszymy się, że rozmowa się przydała 😊

  • @jacek75art
    @jacek75art Рік тому +7

    Bardzo sugestywny ten przykład matki i dziecka zamykającego się w sobie na skutek kamiennej twarzy...nawet trochę wstrząsający jak dla mnie.
    W ogóle ile nitek łączących ten temat z wcześniejszymi...symbiotyczność czy narcyzm.
    I bardzo mi pasuje ta zachęta (wyzwanie) żeby w sobie rozpoznawać te rzeczy - nie w drugich.
    Bardzo dziękuję.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      Dziękuję i ja Jacku 😊

    • @jacek75art
      @jacek75art Рік тому +1

      @@agnieszka.kozak.ak75 zachęcony shortem znowu wróciłem do stylów przywiązania...dwie perełki - zachęty dla mnie to:
      1- mój styl przywiązania i styl przywiązania mojej Żony Kasi nie są patologiczne...nawet jeśli mogą stać się lepsze i wymagają pracy,uwagi.
      2- zobaczyłem wysiłek i walkę o Nas i miłość...w Jej czasem mnie denerwujących sposobach zabiegania o przywiązanie
      ...I wstydzę się i cieszę...
      Ważne są te filmy, dzięki i pozdrawiam. Jacek

  • @asiakasia3870
    @asiakasia3870 Рік тому +6

    Dziekuję za rozmowę i mnóstwo ważnych informacji. Łzy polaly mi sie grochami, że ludzie tak się ranią, a jest wiedza, która może tak pomóc. Czytalam już sporo o tych stylach, ale sposób,, w jaki panie podaly tę wiedzę, sprawil, że rozumiem, jak to wszystko dziala. Jeszcze raz wielkie dzięki ❤

  • @gabrielaf.3160
    @gabrielaf.3160 Місяць тому +1

    Fenomenalnie prosto wytlumaczone

  • @ewae-zd5uy
    @ewae-zd5uy 4 місяці тому +2

    Bardzo tego potrzebowałam, dziękuję. Zwlaszcza tego żeby diagnozować siebie, a nie męża:)

  • @martajakubowska4902
    @martajakubowska4902 Рік тому +7

    Bardzo proszę o więcej w tym temacie-poczułam jakbyście mówiły o mnie i moim związku- pomagacie otworzyć oczy i serce- aby zrozumieć drugą stronę. To niesamowite.

  • @Basic-yi4we
    @Basic-yi4we Рік тому +9

    Dziekuję Paniom za to co robicie!
    Ktoś dokładnie nazwał to, co przechodzę. Miałam styl przywiązania zależny, w domu panował raczej zimny chów ze strony matki plus alkoholizm ojca. Mama byla wiecznie zajeta pracą, ojciec nieobecny, bo spał po alkoholu. Wszystkie relacje w jakie wychodziłam były zależne. Myślałam,że muszę skakać w ogień, by ktoś mi obiecał, ze mnie nie opuści. Po latach takiego nadskakiwania, tak jak to Panie określiły, wypalilam się. Teraz mam styl unikający, nie potrafię się zaangażować, zamrozilam uczucia, nie potrafię stworzyć więzi, podejść bliżej. Przez to nawet terapia w ktotwj jestem stoi w miejscu, bo tak soe zdystansowalam do terapeuty. Mam nadzieję,że świadomość tego pozwoli mi to rychle zmienić!

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +2

      świadomość to pierwszy krok do zmiany!

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому +3

      bardzo trzymam kciuki za każdy nawet najmniejszy krok ku wytęsknionej zmianie 🥰

    • @marzenamaya9260
      @marzenamaya9260 Рік тому +1

      ​@@agnieszka.kozak.ak75A co można w drugim kroku zrobić?
      Jak się z Paniami można umówić on line?

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      Ze mną nie można niestety

  • @nataliaeventova2627
    @nataliaeventova2627 Рік тому +6

    Bardzo wartościowy wykład! Wspaniała rozmowa! Długo szukałam tak pomocniczych wykładów, drogie Panie, serdecznie dziękuję za taką możliwość zrozumieć siebie i bliskich!

  • @nataliaosses7233
    @nataliaosses7233 Рік тому +8

    Dziękuję 🤗 i proszę o więcej, właśnie w tej kwestii, gdzie w style przywiązania zaczyna wchodzić przemoc. Gdzie jest ta granica kiedy należy dla swojego dobra i zdrowia zrezygnować z więzi. Gdzie jedna ze stron, słabości i trudy partnera lękowego zaczyna zamiast traktować jako powierzenie się, podstawę do budowania głębokiej więzi, stosować jako okrutną broń przeciwko niej. Podważając już i tak kruche poczucie wartości.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +4

      oh to ważne pytania - pomyślę jak to ubrać w rozmowę lub osobny film

    • @nataliaosses7233
      @nataliaosses7233 Рік тому +2

      @@agnieszka.kozak.ak75 "porozumienie bez przemocy", teoria więzi i wszelkie poruszane przez Panią tematy pomagają mi pozytywnie, z nadzieją rozpatrywać nawet najtrudniejsze kwestie i przykre doświadczenia. Wiele jest w tzw"internetach ":)materiałów o narcyzach, socjo czy psychopatach. Przecież nie każdy z kim nie udało się stworzyć więzi to zaburzona osobowość, ale jednak tacy ludzie istnieją. Nawet gdy chcę zrozumieć, w kluczu PBP że za każdym działaniem człowieka jest jakaś ważna potrzeba, to ważne by mieć na uwadze to że potrzeby niektórych ludzi mogą być świadomie lub mniej, z krzywdą dla drugich, po prostu toksyczne. Osobowość symbiotyczna czy ktoś z lękowym stylem przywiązania nie rozpozna takiego niebezpieczeństwa bo całą odpowiedzialność za zło tego świata bierze na siebie. Czy istnieją jakieś narzędzia by rozpoznać toksyczną osobę, pozostając jednocześnie wrażliwym na potrzeby innych ludzi?

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +4

      Nasze ciało nam podpowiada czy dana relacja nam służy Czy nie - to najwspanialsze narzędzie jakie mamy

    • @nataliaosses7233
      @nataliaosses7233 Рік тому +5

      @@agnieszka.kozak.ak75 dziękuję . Psychika potrafi stworzyć mnóstwo mechanizmów, głowa racjonalizuje i potrafi zagłuszyć doznania z ciała. Faktycznie gdyby tylko zaufać ciału ... teraz uczę się tej uwazności.
      Dlaczego nie uczą nas tego w szkołach ?

    • @roseleinwolf1847
      @roseleinwolf1847 Рік тому +2

      @@nataliaosses7233 Twój komentarz - pytanie o przemoc, patologiczne rozregulowanie lub wzmocnienie stylu przywiązania np zaawansowany alkoholizm, skłonności seksualne do dzieci czy niezdiagnozowane lub rozwijające się choroby psychiczne ciężkie są do rozpoznania we wstępnym etapie. Pomimo, że się edukuję i nawet skorzystałam z terapii par i tak się skończyło ucieczkami. Ciała nie słyszałam, bo w dzieciństwie w przemocowej rodzinie wytrenowałam przetrwanie, a nie słuchanie.
      Ale ok., mam zdiagnozowany CPTSD i korzystam z różnych terapii. Czyli historia osobista jest pod kontrolą.
      Dlatego czekam na odcinek, style przywiązania a przemoc i używki.
      Bo tak jak kiedyś M.Środa powiedziała, że namawianie do wytrwania jako ofiara w związku jest przestęstwem, tak też od dziecka mam awersję na stygmatyzowanie społeczne.
      Dziękuję za kolejny odcinek dający ludziom nadzieję na siebie.

  • @agnieszkalepka3959
    @agnieszkalepka3959 Рік тому +15

    Dziękuję Paniom za przepiękny live Pozdrawiam .

  • @kochajkotki7068
    @kochajkotki7068 Рік тому +7

    Dziekuję. Odtworzę ten wykład wiele razy.. I stanie się on czescią mnie.

  • @user-jy4co8wq7m
    @user-jy4co8wq7m Рік тому +3

    Ja bardzo proszę o odcinek
    dotyczący
    owych „tajfunów”
    i jak się one przekładają na przemoc w parach (w 47 minucie o tym Panie mówią).
    Bardzo, bardzo dziękuję za wyjaśnienie tak ważkich zagadnień. 👍👍

    • @origami100
      @origami100 Місяць тому

      Ja też bym prosiła

  • @majawisniewska
    @majawisniewska 10 місяців тому +3

    Dziękuję za całą pracę są Panie niesamowite ❤ bardzo potrzebne filmy ❤️😊 pozdrawiam serdecznie ❤️

  • @user-fi9wr8bt9b
    @user-fi9wr8bt9b 11 місяців тому +3

    Zgadza się.To był narcyz.Odpuscilam sobie tą przyjemność.Mam zdrowe myslenie i wiem że nie sluzy mi taka relacja.Tacy ludzie Mnie przerazaja.Moje cialo mi daje znaki że to nie jest wlasciwa osoba jak dla mnie.Dziekuje za wysluchanie.❤❤❤

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 11 місяців тому +1

      Czasami odpuścić to najlepsze co możemy zrobić, kiedy jest zbyt trudno.

  • @oThatsMeInTheCorner
    @oThatsMeInTheCorner Рік тому +5

    Bardzo dobry odcinek. Ja mam styl przywiązania tęskniący, bo od zawsze za czymś tęsknię.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      Ładne 😊

    • @total32602
      @total32602 Рік тому +2

      Tęsknisz za swoim prawdziwym Domem ktory masz w sercu....
      Ta podskórna tęsknota z czymś...to najgłębsze tęsknota każdego ludzkiego serca. My myslimy ze to świat zewnetrzny nas w końcu zaspokoi, wypelni..nigdy,!! Dopóki nie osadzimy się w swoim sercu i nie zjednoczymy z naszymi korzeniami duchowymi, z nasza prawdziwa naturą by w końcu poczuc się Pełnią i kompletnością dopóty będziemy czuc tę pustke w nas czyli w sercu... Psychologia dochodzi tylko do połowy drogi ludzkiej a tu trzeba wejść głębiej I zjednoczyć się z nasza częścią duchowa jako podłożem wszystkiego. Pozdrawiam.

  • @malgorzatakaczynska3336
    @malgorzatakaczynska3336 Рік тому +5

    Kolejny cudowny live. To bardzo wartościowe o czym mówicie.

  • @magorzatadziekonska5983
    @magorzatadziekonska5983 Рік тому +5

    Jak zwykle świetnie, uwielbiam tą skrupulatność, dostępność i precyzję oraz sposób wyjaśniania spraw. Bardzo dziękuję za te treści, które wiele porządkują. Kiedy pani Basia wspomniała na początku o reakcji dziecka z badania, zrobiło mi się smutno na myśl, jak łatwo i nieświadomie możemy wyrządzić dziecku krzywdę przez milczenie i ignorowanie.

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому

      Dziękujemy 😊 rzeczywiście eksperyment i jego implikacje aą poruszające 😢

  • @magorzatakozowska8521
    @magorzatakozowska8521 Рік тому +8

    Czekałam i się doczekałam.Bardzo wartościowy , pouczający film.
    Dziękuję.

  • @Լուսինե-մ7պ
    @Լուսինե-մ7պ 10 місяців тому +2

    Ma Pani kojący glos bardzo miło słucha się . Dziękuję za ten kanał

  • @JolantaKrasnowska
    @JolantaKrasnowska 7 місяців тому +2

    Dziękuję za wartościową rozmowę . ❤

  • @domikar1396
    @domikar1396 Рік тому +4

    Dziękuje za ten materiał. Jest przewspaniały. ❤❤❤

  • @jankanowak7343
    @jankanowak7343 Рік тому +2

    Świetny materiał, bardzo jasno przedstawiający przyczyny konfliktów i sposoby radzenia sobie z nimi. Dziękuję!!

  • @agnieszkaiqbal2837
    @agnieszkaiqbal2837 Рік тому +12

    ❤️❤️❤️ dzięki za cudne tłumaczenie tego, co jest takie trudne w życiu ❤️❤️❤️

  • @bogumiarut8782
    @bogumiarut8782 Рік тому +4

    Dziękuję za wspanialy przekaz. Ważne że mogę się uczyć poznawać siebie i innych mi bliskich. W dzieczna.

  • @Joasia77
    @Joasia77 Рік тому +4

    Przestokrotne dziękuję za ten materiał, w końcu zrozumiałam co mnie kierowało w życiu pewnymi reakcjami jednocześnie czując że mogę coś w życiu zmienić mając świadomość, a nie czując że do niczego już się nie nadaje, wielkie dzięki dla wiedzy i dzielenia się nią dla Obu Pań ❤❤❤❤

  • @Mmonika5
    @Mmonika5 2 місяці тому +2

    No bez przesady to był jej problem jeśli się przyczepiała do przełykania . To jak przełykam nie zależy ode mnie ktoś musi być na maxa egoistyczny i kontrolujący i self centered. Gratuluję Pani cierpliwości ja nie mam zgody na takie zachowania.

  • @sylwiad2331
    @sylwiad2331 Рік тому +10

    Dziękuję za ten odcinek Mega ważny. 💗💗💗

  • @just_in557
    @just_in557 Рік тому +3

    Nie znam lepszego opracowania tego zagadnienia . Z teorią styli spotkałam się już wcześniej, przed tym filmem, ale nic tak do mnie nie przemówiło jak on. Moje wcześniejsze przeczucia co do mnie i mojej "strategii" znalazły swoje potwierdzenie i wykrystalizowanie. Ponieważ miałam szczęcie być w przeszłości w związkach z osobami które były "bezpieczne" mój styl nie miał powodów żeby się rozhulać i pokazać jak może zagarnąć kawałki mojego wewnętrznego i zewnętrznego świata. Ostatni związek, zbudowany idealnie na zasadzie "dobrani po deficytach" po pewnym czasie spowodował eksplozję tego wewnętrznego skryptu. I zobaczyłam go w całej krasie. A w zasadzie poczułam. Poczuliśmy. Serdecznie dziękuję Paniom za tą spokojną, merytoryczną i pozostawiającą nadzieję rozmowę. Wiedza pomaga.

  • @bolek9523
    @bolek9523 Рік тому +2

    Niedawno zerwałam z chłopakiem i teraz rozumiem dlaczego tak wyszło. Dziękuję za ten film

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому

      Współczuje rozstania 😢 świadomość po fakcie ma słodko-gorzki smak.

  • @Piotr_Szyba
    @Piotr_Szyba Рік тому +3

    No w końcu sensownie wytłumaczone style, czyli poprzez odniesienie do programujących doświadczeń. No i miałem rację od początki: żadne tzw. "zaburzenia osobowości" nie istnieją i nigdy nie istniały. Tak samo i depresji nigdy nie było. Tylko tylko C-PTSD z traumą wewnątrz, która wywołuje nerwicę lękową (aktywację osi HPA), behawioralnym adaptacjami do lęku (sposobami samoregulacji i uzyskiwania kontekstu bezpieczeństwa) oraz niedojrzałością spowodowaną utkwieniem w owych adaptacjach nie porzuconych na czas. Dziękuję, dobranoc.
    PS. Pamiętacie jak Elektryczne Gitary śpiewali "wytrąciłaś mnie z równowagi"? To trzeba 10 lat terapii żeby dojrzeć do tekstu tej piosenki :P 10-cio letni Piotruś słuchał, 38-o letni Piotr zrozumiał 😅

  • @orjoki8593
    @orjoki8593 Рік тому +5

    już samo słowo "przy-wiązanie" jest ciekawe, rozmowa też i dodatkowo w pięknym stylu👍🙂

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +2

      fakt, słowo pozwala już sporo zrozumieć - dziękuję za inspirację !

  • @sylrob6571
    @sylrob6571 Рік тому +5

    Jakie to ciekawe i jak przystępnie przekazane🤗 Dzięki♥️

  • @joannam.3113
    @joannam.3113 Рік тому +11

    Dziękuję za wspaniałą rozmowę ❤

  • @sandrasokol
    @sandrasokol Рік тому +4

    Dziękuję. Bardzo pomocna rozmowa mądrych kobiet 🙂

  • @joannagadzinowska-szczucin6230

    Jest to tak bardzo dla mnie. Mam więż lękowo-ambiwalentną. Wasza rozmowa leczy.

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      ❤️

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому +3

      cieszymy się bardzo 🥰

    • @joannagadzinowska-szczucin6230
      @joannagadzinowska-szczucin6230 Рік тому +4

      Ja również. Jestem w trakcie terapii, wkładam dużo starać w rozumienie siebie i zadbanie o potrzeby oraz moja wrażliwość a wciąż z każdego webinaru czerpie informacje i wsparcie. Bardzo to cenne. Dziękuję.

  • @marekb1573
    @marekb1573 11 місяців тому +2

    Meeeegaaaa wartościowa treść! Jesteście wspaniałe! Całemu wydziałowi Psychologii będę polecać. ❤

  • @sylwiamarkowska8883
    @sylwiamarkowska8883 Рік тому +6

    Dziekuje p. Agnieszko i p. Barbaro za wspaniała rozmowę, bardzo to ważne dla mnie to o czym Panie mówicie. Ciekawe i inspirujące ze mogę to zmienić w sobie😘🙏

  • @aldona1831
    @aldona1831 Рік тому +3

    Bardzo dziękuję ❤️Pozdrawiam serdecznie. Aldona

  • @annaiwaszkowska5077
    @annaiwaszkowska5077 Рік тому +2

    Kolejna wspaniala, wyjaśniająca trudności w relacjach rozmowa, za która jestem bardzo wdzieczna

  • @annalibera6907
    @annalibera6907 Рік тому +5

    Wspaniały wyjazd, 👍

  • @poprostuania543
    @poprostuania543 Рік тому +3

    Z serca Panią dziękuję za przekazana wiedzę w tak przystępny sposób. Jest ona dla mnie kluczem do zrozumienia siebie. Doświadczam, że to co Panie robią "ma sens" bo motywuje mnie do rozwoju.

  • @hannaschneider8623
    @hannaschneider8623 Рік тому +6

    Fantastyczna rozmowa 🙏💞

  • @magdagorzynik7685
    @magdagorzynik7685 Рік тому +9

    Jestem osobą lękowa żyje z unikającym partnerem , niestety po mimo że mówię o swoich lekach strachach obawach mój partner kompletnie nie bierze pod uwagę tego co ja czuję. Okropnie ciężko mi z tym

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +2

      może warto o tym rozmawiać?

    • @krystynaaniszewska830
      @krystynaaniszewska830 Рік тому +2

      Boże całe lata straciłam zmezem by rozmawiać Niestety zawsze jest milczeniem Dałam spokój Już nie walczę Co najlepsze wybralam dla rodziny ja utrzymać do końca mimo chłodu

    • @agnieszka.kozak.ak75
      @agnieszka.kozak.ak75  Рік тому +1

      To też ważny wybór

  • @danielpyza3404
    @danielpyza3404 8 місяців тому +2

    Matko, cóż za wartościowy film!

  • @joannanowacka1304
    @joannanowacka1304 Рік тому +3

    Już znalazłam informację w opisie ;) nie wczytałam się :) pozdrawiam - odnośnie wcześniejszego pytania o książkę - nie zajrzałam tam wcześniej :)

  • @alicjaalice8174
    @alicjaalice8174 Рік тому +9

    O czym to może świadczyć, jeśli się jest osobą lękową i jednocześnie o stylu unikającym? Pani Agnieszko rozmówczyni wspaniala, dużo do mnie trafiło z waszej rozmowy. Dziękuję 💖 💗 serdecznie 💖 💓 💞 💝

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому +3

      Bardzo trudno odpowiedzieć na podstawie tego jednozdaniowego opisu 🙂 nigdy nie diagnozuję zaocznie. Potrzeba więcej informacji i przykładów jak taka osoba reaguje i kiedy i wtedy można coś więcej podpowiedzieć. pozdrawiam Basia Sławik

    • @alicjaalice8174
      @alicjaalice8174 Рік тому +2

      @@mentaliapracownia3512Pani Basiu dziękuję za odpowiedź. Źle zbudowałam pytanie. Chodziło mi o to :czy można być jednocześnie osobą lękową i unikającą? Czy tylko jedną albo drugą? Słuchając Was, myślę że czasem jestem lękową a czasem unikającą. Czy tak może być?

    • @magdalenar9552
      @magdalenar9552 Рік тому +6

      @@alicjaalice8174 istnieje też styl zdezorganizowany (fearful avoidant) to często kombinacja stylu unikającego i lękowego, w zależności od sytuacji. Warto udać się na terapię

  • @annaundak2333
    @annaundak2333 10 місяців тому +2

    Rewelacyjna rozmowa, bardzo dziękuję za ten temat. Jestem chętna na więcej 😀

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 10 місяців тому

      Dziękujemy, jest kilka naszych wspólnych rozmów na kanale, zapraszamy 😊

  • @meryszka9854
    @meryszka9854 Рік тому +4

    Dziękuję za ten materiał. Czuję się podbudowana możliwością zmiany swojego stylu przywiązania.💗

  • @marzenajosicz850
    @marzenajosicz850 Рік тому +4

    Oczywiście że chcemy taki filmik już się nie mogę doczekać

  • @letitgoindub
    @letitgoindub Рік тому +6

    Rewelacyjny odcinek. Dziękuję 🙏🙏🙏

  • @beata420
    @beata420 Рік тому +6

    Bardzo dziękuję, cudowny wykład. ❤️

  • @Niebanalna
    @Niebanalna Рік тому +4

    Cudowny wykład…Dziękuję za rozjaśniania meandrów… relacji

  • @kasiaki1934
    @kasiaki1934 Рік тому +4

    Dziękuję 🙂

  • @mamagomove7847
    @mamagomove7847 Рік тому +2

    Bardzo wartościowa i dająca do myślenia rozmowa, dziękuje

  • @xkatieangelx
    @xkatieangelx 2 місяці тому +1

    super material Pani Agnieszko. Mam lekowy styl przywiazania a moj partner unikajacy i to co pani tu mowila to jest jakby opowiesc o naszych reakcjach, ktore mielismy przez 7 lat.... Teraz zaczynam prace nad soba by zmienic ten styl a przynajmniej zminimalizowac te swoje chore schematy, bardzo oczzyszczajace infomalcje podalyscie! Dziekuje!!!!

  • @paulinastawiarska6032
    @paulinastawiarska6032 Рік тому +3

    Bardzo dziekuje wam za ta rozmowe. To wspaniale ile rzeczy mozna sie dowiedziec ❤

  • @agnieszkasz4872
    @agnieszkasz4872 Рік тому +5

    Pomogła mi Pani inaczej spojrzeć na osobę z lękowym stylem przywiązania. Dziękuję

  • @anja27
    @anja27 7 місяців тому +2

    Cudowne. Dziękuję

  • @samsara4921
    @samsara4921 Рік тому +3

    Bardzo dziekuje za ten film❤Bardzo mi pomogl. Jak najbardziej prosze o film o belgijskich badaniach. Pozdrawiam serdecznie ❤

  • @sylwiaossowska9421
    @sylwiaossowska9421 Рік тому +2

    rewelacyjna tematyka, rewelacyjny przekaz, dziękuje

  • @danutalewandowska8527
    @danutalewandowska8527 Рік тому +3

    Dziękuję za ten wyklad, ucze sie siebie od jakiegos czasu, ale nie potrafilabym tego tak dobrze wyrazic, dokladnie tak mam, jeszcze lepiej zaczynam sie rozumiec❤

    • @mentaliapracownia3512
      @mentaliapracownia3512 Рік тому

      gratulujemy pracy nad sobą i cieszymy się, że możemy pomóc w tym procesie 🙂

  • @majawisniewska
    @majawisniewska Рік тому +2

    Dziękuję bardzo pouczający film ❤ każdy powinien go zobaczyć konieczne

  • @EnumaElisz
    @EnumaElisz Рік тому +4

    Kolejna cudowna rozmowa, dziękuję!

  • @matsumikoyamashi8095
    @matsumikoyamashi8095 Рік тому +2

    Ja tak mam z moim partnerem. Jestem aktualnie już typem mix, który wychodzi z mechanizmu lękowo-ambiwalentnego. A mój partner jest typem unikającym. Właśnie przechodzimy przez to o czym mowa w filmie. Wyświetlił mi się on w propozycjach dokładnie w dniu, gdy opowiedziałam mojej terapeutce o tym, co się aktualnie między nami dzieje. To, że odpowiedź na moje aktualne doświadczenie w związku pojawia się natychmiast, gdy poruszam ten temat na swojej terapii wciąż robi na mnie niesamowite wrażenie.

  • @beataziobro2611
    @beataziobro2611 Рік тому +3

    Bardzo ważne sprawy tu poruszacie. Dziękuję za pomoc i wsparcie:)
    Pozdrawiam serdecznie!

  • @martapolkowska3698
    @martapolkowska3698 Рік тому +4

    Cudowna rozmowa :) Dziękuję

  • @joannagadzinowska-szczucin6230

    Idealnie,czekam!

  • @magorzata1563
    @magorzata1563 Рік тому +3

    Cos pieknego! Te informacje wnoszą bardzo dużo nadziei.. Nie trzeba zaraz wyrzucać, obwiniać i uciekać. Jestem wdziewczna, ze trafilam na ten live.