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QUEL TOFU ACHETER ? | Comment le cuisiner ? | Le guide ultime pour ne pas se tromper avec le TOFU
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- Опубліковано 26 вер 2022
- Bonjour les amis, on se retrouve aujourd'hui avec une vidéo que je voulais vous partager depuis un bon moment:
LE guide pour intégrer du tofu dans sa vie, le cuisiner parfaitement, les différentes variétés, pourquoi en consommer ...
Bref, n'hésitez pas à garder cette vidéo sous le coude à chaque fois qu'un proche vous parlera de son envie de découvrir le tofu, sans trop savoir comment faire.
Bon visionnage,
Raphaëlle.
Lien et resources utiles concernant le soja:
Le soja et la santé humaine: vegan-pratique.fr/conseils-nu...
Le soja est dangereux ? : alice-esmeralda.com/soja-alim...
AFSSA (2005) Sécurité et bénéfices des phyto-estrogenes apportés par l’alimentation. Recommandations, AFSSA.: www.anses.fr/fr/system/files/...
onav.fr/position-de-lonav-rel...
Rappel: Il est essentiel de se supplémenter en vitamine B12 lorsque l'on est végétalien, végétarien ou même flexitarien.
B12 économique : amzn.to/3GLZijY
( 1 comprimé de 5000mcg toutes les deux semaines )
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Super vidéo ! 😍😍😍Est-ce que ça serait possible d'avoir une vidéo sur différentes façons d'utiliser des protéines texturées de pois (ou même soja) ?
Je note l'idée 💚💚
Oh oui je valide cette idée 😊
Oui super idée 💡 !!! Je valide, j'ai déteste quand je l ai utilisé et je suis persuadée que c'est bon mais j'ai pas réussi
Achetez les pst de vegami (medaillons 50%) ils sont 1 000x mieux que ceux en magasin bio et ça ressemble bcp + au poulet. Il faut juste bien enlever l’eau quand vous les avez réhydratés et les passer à la poêle avec paprika, sauce soja etc ☺️
@@morgane8742 merci 😘
c'est bien ce type de vidéo, ça permet de retrouver en 1 vidéo des infos qui sont souvent éparpillés sur plusieurs vidéos
Ahah c'est ce que je me suis dit, je reçois tellement de questions dessus et c'est tellement éparpillé de partout 🙈
Wouahou quel travail de recherche ! Merci pour les infos, c'est déjà grâce à toi que je me suis mise au tofu de temps en temps.
J'adore cette vidéo comme toute les autres d'ailleurs 😊😆, elle permet de découvrir différentes sortes de tofu et des idées recettes, c'est top.
Encore merci à toi 🙏🙏🙏
Une vidéo encore d'une excellente qualité, un grand merci
Oh merci 😊💚
Super cette vidéo, tu lis dans mes pensées 😁 j'ai essayé de retrouver la semaine dernière comment tu cuisinais le tofu mais je ne trouvais plus ! Du coup avec cette vidéo c'est parfait. Depuis quelques mois on achète aussi en magasin asiatique grâce à toi ! Tes vidéos sont vraiment une aide incroyable :)
Merci Raphaëlle cette video est géniale comme toutes tes vidéos c'est une super idée qui va beaucoup m'aider
J'attendais tellement cette vidéo 😀merci beaucoup Raphaëlle !!! 👍
Avec plaisir 😊 Bisous !
Merciiii pour cette super vidéo ça ouvre à tellement de choix 🙏🏽 Ça donne tellement envie 🤤 Et merciii encore pour tes réponses toujours rapides et précieuses 🙏🏽💚
Oh merciiii 💚 Passe une belle après midi 🥰
Superbe video ! Merci pour toutes ces explications et pour la recette que je dois absolument tester !!! 👍😊
Oh merci 🥰
Hummm le tofu fumé Taifun c'est la vie ! Merci beaucoup Raphaëlle pour cette démonstration d'utilité publique 😁🧡🍁🍂💛✨
Il est si bon ! 😋 Avec plaisir 🥰
Celle-ci on l'attendait vraiment !😍
Oh merci 💚💚
Merci pour cette super vidéo !!! C'était vraiment bien tourné et instructif !
Oh merci beaucoup 💚
Super vidéo ! Tu m'as donné envie de me réconcilier avec le tofu blanc. Après un premier essai où je n'avais pas du tout aimé la texture, j'ai du coup envie de réessayer avec ta manière ! Ça me changera un peu des légumineuses et des tofus Taifun ! 😅 Merci beaucoup 😍
super vidéo, j'en connaissais quelques uns, mais là c'est très bien documenté et expliqué. merci pour votre implication et votre enthousiasme
Oh merci beaucoup 💚 Bonne soirée !
Super vidéo, complètement indispensable. Je partage à fond 😊
Un grand merci ! 💚
🌸❤🌿 Super vidéo (comme d'habitude 🙂!)
Même si je ne suis pas à convaincre, j'adore le tofu, c'est super de donner des idées pour ceux qui serait plus sceptiques 😄
Mon tofu préféré c'est celui de la marque taifun au sésame... une dinguerie! ❤
Des bisous!
Très bonne idée ce guide ! Merci.
Mais quelle trop bonne idée cette vidéo! Je l attendais depuis longtemps ! Merci Raphaëlle pour cette vidéo. Et je valides totalement l'idée d'une vidéo sur comment cuisiner les proteines de pois, j en ai acheté sur Koro ( sachet de 100 gr) mais pour l'instant je ne les ai toujours pas cuisiné. Tes vidéos que ce soit budget ou food sont vraiment des pépites et encore plus dans le contexte actuel.
Oh mais merci beaucoup 💚 je note l’idée ! Il y a déjà quelques recettes avec sur ma chaîne si jamais
Super vidéo merci pour tous tes conseils !
trop cool, j'aurai aimé voir ce genre de vidéo quand j'ai débuté, c'est top, ça donne faim, merci!!
Oh merci ! Bonne soirée 😊🌿
Merci pour ta vidéo. J'ai acheté du tofu ce weekend au magasin asiatique pour la première fois et c'est celui que tu recommandes 😃. Trop hâte de goûter 😋
Trop chouette ! Belle journée 💚
Merci pour cette vidéo !
Je souhaitais apprendre à cuisiner le tofu et ta vidéo m'a beaucoup éclairée ☺️
Je suis ravie que ça t'ait plu 💚
Vous m'avez donné envie d'essayer !! merci
Superbe idée de vidéo . Enrichissante et c est vrai qu elle tombe bien car parfois je n ai pas assez de connaissances pour le choix ,la qualité et la provenance . J aimerais une vidéo sur la sauce soja car je suis tjrs perdue sur le choix de la sauce pour différentes recettes. Franchement ça m aiderait bien . Merci beaucoup pour ta gentillesse et tes idées de vidéos. Ne change rien !
Je note l'idée 💚💚 Bonne soirée !
@@mureetnoisettes merci !
Oh oui je suis perdue dans les rayons asiatiques ! Entre la salée, la sucrée, au poisson, plus ou moins chère et que sais-je 🤣
Merci pour cette vidéo qui regroupe tout, celle qu'on pourra conseiller à tout ceux qui nous entourent et qui n'y connaissent rien et ont peur de tenter. Bises Raphaëlle.
Merci beaucoup pour ton retour 💚💚
Merci pour cette vidéo complète, hâte d'essayer le tofu fumé. J'ai commencé avec le tofu Bjorg pas bon ! Grâce à toi j'ai goûté le tofu traditionnel qui est délicieux préparé à ta façon. Belle journée
Ahah, beaucoup sont passés par là ! Merci pour ton retour, passe une belle journée également 💚
Vraiment géniale cette vidéo, j'ai pas testé la moitié de tout ce que tu as présenté lol. J'aime beaucoup le tofu amande Sésame c'est avec lui la que j'ai commencer à manger du tofu. Je n'ai jamais acheté ceux de grande surface car le packaging donne pas envie lol. J'ai déjà testé le mangue curry dans une quiche avec des carottes et c'était délicieux (c'était une recette de Marie Laforet). Il faut absolument que je passe au magasin asiatique pour tester ta recette (en plus il est genre à 10mn de chez moi 😅). Merci pour ton travail et le temps que tu as passé à faire cette vidéo 👍
Merci pour cette super vidéo ! J’ai découvert des tofus que je ne connaissais pas 😊
Et d’ailleurs, il n’est peut-être pas arrivé encore en magasin par chez toi, mais le tofu Black Forest est de nouveau produit ! 😋
C'est trop chouette pour le black forest ! 😊🥰
Ravie que la vidéo t'ait plu ! 💕
J'ai testé ta recette de tofu deglacé à la sauce soja il y a quelques mois, délicieux (Et validé par mon conjoint) ! J'avais trouvé un tofu frais à Carrefour qui ressemblait à celui asiatique que tu montres mais ils ne l'ont plus... J'adore aussi le tofu à la japonaise froid, je m'en fais un sandwich, c'est parfait!
Merci Raphaëlle une super vidéo où j'ai retrouvé mes tofus préférés (taifun 💙) et où j'en ai découvert d'autres en tout cas j'adore le tofu je pourrais en manger presque tous les jours 😅
Oh trop chouette ! Merci 💚
Pareil, je n'aurai aucun problème à en manger tous les jours 🙈
Superbe idée de vidéo... Merci beaucoup 🥰
Oh merci 💚
Super vidéo, très intéressante! Merci bcp
Merci à toi 😊
Super vidéo ! J’adore le tofu !!!
Merci 💚 C'est si bon !
J’ai beaucoup apprécié ta vidéo
Contenu très intéressant !!!
Merci beaucoup
Oh merci 💚💚
Merci pour cette vidéo qui tombe à point nommé dans ma conversion végétale.
D’une manière générale, bravo pour ta chaîne
Merci beaucoup à toi 🥰
Merci 🙏pour cette vidéo précieuse.
Bonne soirée. 🌠
Merci à toi 💚
Bonne soirée également !
Alors la Raphaëlle vraiment bravo ! Un super guide du tofu , avec toutes tes idées et recommandations impossible de se tromper ! Je vais orienter les gens sceptiques autour de moi vers ta vidéo , ça c'est sûr ! (autant pour le côté santé , le goût et la culture du soja en France ) . Petite astuce , comme je vais peu souvent en magasin bio , j'achète un stock de mes tofu préférés fermes (surtout le soy fumé que j'adore et les différents taifun) et je les congèles tels quels dans leur emballages sans aucun soucis . Le fait qu'ils soient fermes , donc peu humides , n'engendre pas de cristaux et de bulles 😉 bisous !
Merci beaucoup pour ton retour, c'est adorable !
J'ai déjà congelé des taifuns fumés et rosso, en effet les fermes n'ont pas de changement majeurs.
Merci pour le complément d'infos hihi !
Passe une très belle journée 💚
Merci beaucoup pour cette vidéo super complète !
Effectivement le lacto fermenté c'est très spécial, il vaut mieux ne pas commencer par ça haha.
Et le tofu frit je n'en avais jamais entendu parler, j'essaierai de regarder la prochaine fois que je vais à Paris Store ☺️
Contente que ça t’ait plu 💚
Merci pour cette vidéo bien utile !
Belle journée
Avec plaisir 😊 Bonne soirée !
Cette vidéo tombe à pic. Je souhaite en consommer et pour moi clairement, c'est un mystère le tofu 🤓
On dirait qu'il y en a 20 types différents 😂
Merci d'avoir fait cette vidéo 😂
Et encore il y en a plein de types que je n'ai jamais trouvé ! C'est une vraie richesse de variété hihi ! N'hésite pas à me faire un retour si tu goûtes 😊
Merciiiii Raphaëlle cette vidéo est bienvenue je vais tester les taïfun je les ai repérés en magasin bio mais j'avais un peu peur 😅
Trop bien ! Merci beaucoup c'est trop pratique comme vidéo :).
Est ce que tu pourrais refaire le même style de vidéo mais pour le seitan ?
Vous êtes plusieurs à me demander, je note l’idée 💚
Coucou Raphaëlle 🤗
Ma préférence va aux tofus vendus dans les magasins asiatiques... ils sont trop bons, ensuite tous les Taifun sont délicieux, les autres que tu conseilles je ne les connais pas 🤔
Il faut que je goûte au Tofu lactofermenté
Tu m'as faite bien rire lorsque tu dis "écrabouiller" 🤣🤣
La mousse au chocolat au top c'est celle avec l'acquafaba 😋😋
J'ai acheté une fois le tofu frit je l' ai trouvé vraiment gras ...
Je ne connais pas les produits Sojami mais il faut que je teste 😂
Je l'aime tranché comme tu fais c'est tellement bon avec différents épices 😋
Super vidéo très importante pour connaître les différents tofus car on a souvent des aprioris nullement fondés 😅
Merci 🙏🏼 bisous ciao ciao 😘
Un grand merci pour cette vidéo (je vous avais écrit cette semaine sur instagram à ce propos et vous m'aviez gentimment répondue) très utile!
Oh merci pour le retour 💚
Merci Raphaëlle pour cette vidéo et cette présentation des différents tofus !! Elle va m’être très utile pour l’intégrer davantage dans mes repas, car en effet je ne sais pas vraiment le cuisiner. Dernièrement j’avais acheté du tofu soyeux et j’ai réalisé des crèmes au chocolat et aussi une quiche aux poireaux et les deux étaient un régal. Maintenant je vais tester ta recette facile avec le tofu traditionnel 😊 Mais je n’ai pas de magasin asiatique près de chez moi, par contre un magasin bio .
Avec grand plaisir ! N'hésite pas à me faire un retour sur ceux que tu testes 💚
Merci beaucoup Raphaëlle pour tous ces conseils. Ça va m'être utile car je voudrais commencer à réduire ma consommation de viande, voir pourquoi pas a terme la retirer complètement de mon alimentation. Merci encore 😊
Oh c'est trop chouette ça ! Le tofu est une super alternative 🥰
Whaou c'est super intéressant
Merci pour cette vidéo. Je voulais le faire goûter à ma famille très sceptique. Hâte de trouver les différentes saveurs. 😁
Contente que la vidéo te plaise 💚
Merci pour cette vidéo qui va m'aider à choisir les différents Tofus 🙏🙏🌹
Avec grand plaisir 💚
Merci beaucoup pour cette recette, j'ai toujours hésiter à le faire mais je vais pouvoir y aller en toute confiance. Les Tofu Taifun sont aussi mes préférés, vraiment tous .
Trop chouette ! Je suis ravie que ça te plaise 😊
Désolée, je viens de voir que tu avais déjà répondu à des questions similaires à la mienne, j'ai donc la réponse !! Merci en tous cas pour ta vidéo, pour tes vidéos... J'ai acheté du tofu hier en supermarché asiatique et je suis bien contente de voir que c'est celui avec la petite crevette :) L'image est juste inversée sur mon paquet.
Bonne journée.
Ah bah parfait ! 🥰 Bisous !
J'ai adoré celui aux herbes de céréales bio 😁 c'est lui qui m'a réconciliée avec le tofu ^^
super, mon favori le tofu Taifun à l ail des ours, un régal, merci pour les autres marques, je ne connaissais pas! bisous
Merci pour cette vidéo ! En Italie j’avais trouvé le Taifun saveur « pizza » que je n’ai jamais vu en France, c’était très drôle 😂
Bonjour 😊
Quel plaisir de te voir nous expliquer comment faire ou nous montré tes recettes j'ai toujours hâte à chaque vidéo
Depuis que je vois tes vidéos et ceux de Caro nola j'ai commencé à manger du tofu au début je le cachait dans la soupe ou sauce à spaghetti maintenant j'arrive a le manger rôti et le soyeux je le mixte avec fruits congelés cela me fait une glace santé je ne mange plus de porc ni boeuf quelques fois poulet ou poisson mais rarement et le végé pâté woow
Les lait avoine,amande, soya je ne prend que cela maintenant
Et les flocons d'avoine j'achète 5.16kl au mois j'adore ça 😁😁personne viens manger chez moi ils me trouve trop santé pour eux qu'ils me disent à la blague.
Je mangeais déjà beaucoup de légumes fruits et légumineuses.
Merci et succès dans tout ce que tu fait 🥰💐
Merci beaucoup pour ton retour, c'est trop chouette ! Bisous 💚
Merci pour cette vidéo d'utilité publique !! Je la mets en favoris illico histoire de pouvoir la dégainer dès que possible pour faire face aux détraqueurs anti - tofu 😆 J'adore la marque Taifun, particulièrement celui à l'ail des ours ! J'ai récemment acheté celui amandes - sésame (je faisais vite et je me suis trompée), agréable surprise je l'ai mis dans une quiche avec des champignons, c'était un délice 😍
Oh merci beaucoup 💚💚 Oui ceux de Taifun sont trop bons 😋
Passe une belle journée 🥰
Merci pour cette vidéo Raphaëlle... 😊 Je consommais la plupart de ceux que tu as présenté mais depuis que les prix ont flambé c'est plus possible de les faire rentrer dans mon budget... 😒 Je crois que l'inflation a bon dos et beaucoup de magasins en ont profité pour augmenter leurs tarifs !!! 😉 Tant pis je vais prospecter en ligne pour faire jouer la concurrence... Bisous 😘
Merci beaucoup. Je n'avais pas encore osé essayer le tofu... du coup je vais tester pour les jours où je veux remplacer la protéine animale (et oui pas encore vegan) mais je m'inspire beaucoup de tes vidéos.
Merci à toi car toutes tes vidéos sont intéressantes et surtout bienveillantes ☺😋
Oh génial ! Merci beaucoup 💚
Wouaaaa ! La vidéo tant attendue 😍😍 la bible ultime du tofu. Merci beaucoup pour cette vidéo Raphaëlle, tu m'as donné plein d'idées 😋
Ahah merci beaucoup 💚
@@mureetnoisettes je viens de penser à deux petites questions : le tofu traditionnel asiatique est certes sans OGM et fabriqué en france mais en faite on a pas réellement d'information sur l'origine du soja utilisé ? Il est peut être importé ?
Et deuxième question concernant la conservation du tofu. Il me semblait avoir vu qu'il faut le conserver dans de l'eau dans un tupperware...tu fais comme ça ?
Merci d'avance
Merci pour toutes ces précisions. On a l'embarras du choix 👍👏🌹
Hihi exactement 💚
Video super complète, génial ! J'aime bien le mélange ail des ours + paprika fumée
Pour le tofu, et le deglaçage à la sauce soja aux champignons c'est juste une tuerie ! Ça donne un côté "crousti-fondant" au tofu, surtout quand on le fait en dès.
Merciiiii 💚💚💚
Merci pour cette super vidéo ! On a découvert le tofu en magasin asiatique suite à tes recommandations sur insta et depuis, on en a quasi tout le temps chez nous ! Pas cher et tellement bon 😋
Le tofu à l'aïl des Ours, un régal ! On le mange soit en salade ou en cube sans une petite sauce tomate pour apporter un peu de protéines en fonction de ce que l'on mange avec.
J'envoie ta vidéo à ma maman à qui je voulais expliquer comment lius cuisiner du tofu 😁
Avec grand plaisir !
C'est vrai, ce tofu est incroyable ! 😋
Trop chouette pour ta maman 🥰 Bisous !
Bonjour, un grand MERCI 🙏🏼 cette vidéo est une vraie pépite et source d informations.. je souhaite réduire ma consommation de viande , j en mange déjà peu.. et la transition peut poser question , d autant que j ai 48 ans et un métier physique .maintenant je sais par quoi commencer et vers quels produits me diriger. Bravo pour ce beau travail
Merci beaucoup pour ce précieux retour 💚 Bisous
Ça y est j'ai sauté le pas j'ai acheté du tofu, reste plus qu'à les tester ...Merciii pour ta super vidéo tombé à pic!
Oh trop chouette 🥰
Bon j'ai saute le pas j'ai acheté et cuisiné le tofu de magasin asiatique ! J'ai adoré c'était une texture et un goût auxquels je suis pas habituée mais j'adore testé de nouvelles saveurs
Et je comprends que tu en manges autant cest teeellement simple niveau charge mentale 😍
Grâce à ta bienveillance et ta persévérance j'ai dépassé mes à priori sur le soja
Oh mais c'est génial ! bravo 💚
Trop chouette, merci pour cette vidéo ! Je consomme déjà du tofu de temps en temps mais ça me donne des idées. Je n'avais jamais pensé à aller en supermarché asiatique, pour une raison mystérieuse 🤦🏻♀️ Sinon un autre tofu que j'aime beaucoup, c'est celui aux épinards et noisettes de la marque Tossolia !
C'est vrai que le épinard noisettes est très bon ! J'aime beaucoup les tofus de tossolia de manière générale. Ils sont très savoureux 😋
Coucou, le tofu au thé noir est celui que j'achète à carrefour market :) je le trouve bon. Super vidéo, merci Raphaëlle
Il est super bon oui 😋
Bonsoir Raphaëlle... j'adore les tofus de taifun...par contre je ne connais pas ceux de tossolia...j'ai très envie de tester... merci pour cette vidéo
Merci beaucoup c'est très utile et très instructif
Contente que ça t'ait plu 💚
Cette vidéo tombe à pic car pleine de bonne volonté, j ai du tofu nature dans mon frigo et je manque un peu d inspiration pour le préparer 🤗!
Oh trop chouette 🥰
Géniale cette vidéo 😇 mon top 3 serait le tofu amande sésame de taifun, le tofu fermenté au basilic, et le tofu rosso longue conservation de chez koro. Récemment j'ai emménagé pour quelques mois en Suisse, et j'ai trouvé en supermarché, du tofu nature de la marque du magasin coop, pour l'équivalent d'environ 1,7 euros les 300g je crois, et pour la première fois je l'ai cuisiné avec de la sauce soja et des épices, et c'était super bon 😊
Trop chouette ! Merci pour ton retour ! Je valide les tofus de ton top ahah ! 🥰
C'est une super vidéo ! Je ne suis pas vegan ni végétarienne mais je mange de moins en moins de viande et j'aime manger du tofu de temps en temps. Mes préférés sont ceux à l'ail des ours et au pesto rosso.
Merci pour ces bonnes idées 🤗🤗🤗
Merci beaucoup 💚💚
je viens justement d'acheter du tofu au magasin asiatique ahah cette video est parfaite =)
Trop chouette ! Merci 💚
J'adore le tofu, Super vidéo qui dédiabolise le tofu :-
Hihi merci 💚
Super ! Évidemment le seul que j'ai goûté à ce jour était le bjorg !!! Je vais retenter autrement grâce à cette vidéo ! Merci pour ça !
Ahah comme beaucoup ! C'est malheureusement celui que beaucoup de gens testent en premier 😭 N'hésite pas à me faire un retour sur celui que tu testeras 💚
@@mureetnoisettes 🙂 ok !
Incroyable cette vidéo !! Il faut vraiment que je passe au tofu nature de magasin asiatique. Moi j'ai racheté le tofu Black Forest de Taifun mais j'étais choquée du prix auquel je l'ai trouvé ici en Allemagne (3,19€) alors que je me souviens qu'avant qu'il disparaisse des stocks il était à 2,90 dans mon magasin bio :/
Merci! ca tombe à pic! 😉Je m'y mets illico!
Trop chouette 😍
Le tofu fumé amande sésame taifun 😍
J'ai été agréablement surprise de trouver du tofu nature monoprix bio. Plus cher qu'en magasin asiatique certes mais pratique et bon mariné ou cuisiné comme tu le montres dans ta vidéo !
Oh trop chouette ! C'est du tofu frais ? 😊
@@mureetnoisettes oui, du tofu frais de la marque monoprix bio. 2,49€ le paquet de 250g et il y avait -50% sur le 2e acheté
Vidéo très très utile merci 😘
Merci à toi 😊
Super intéressant merci beaucoup pour cette vidéo. J'habite à la campagne et pas de magasin asiatique à proximité mais bien envie de tester le "traditionnel"
Si tu as l’occasion un jour, je l’adore 😍
Très intéressant et documentation j acheté de temps en temps celui de Grand frais il est pas mal je ne suis pas spécialiste ni venant mais je aime bien mariné et saute
cc Raphaëlle. vidéo au top... parfaite explication. je mange du tofu depuis plus de 10 ans ( j ai bien sur commence par bjorg).Mes préférés sont le tossolia ( découverte récente magnifique..un goût au top !! ), le taifun pesto resso et amande voir fumé.. j avais à un moment pris un tofu tamari lactofermente mais je ne le trouve plus ou alors il a changé de goût. Le cereal bio que l on trouve ds les supermarches est très bien que ce soit le soyeux herbes nature ou fumé. Par contre ayant déjà acheté le tofu asiatique plein de fois pdt des années.. je déteste...vraiment c est le côté que tu décris ce mi moelleux ! je v retenter ( je ne perds pas espoir 🤣) bien poêlée comme tu le montres . D ailleurs pour moi il est tellement mou que je suis surprise qu il tienne aussi bien . à refaire par moi même. Le tofu soyeux c est top en creme chocolat , un basique tellement simple et rapide à faire ..à laisser reposer pour un côté " mousse" . Me reste plus qu à tester sojami ... je veux bien la mm vidéo sur les pds qui stagnent ds mon placard ! Merci à toi pour ce travail quotidien. Très bonne journée.
Merci beaucoup pour ton retour 💚 Bisous 🥰
Coucou ! Côté taifun je suis team curry mango 😍 ou Rosso pour faire une simili bolo express comme tu dis (l'émietter aux doigts et rajouter un peu d'eau, perso je mets même pas de sauce tomate). A noter que taifun en fait aussi plein sans gluten, c'est cool
Merci pour cette vidéo !
Avec plaisir 💚
Merci Raphaëlle pour ce tour d'horizon des différentes sortes de tofu, ça aide à choisir... Généralement je prends les blocs de 500 grs dans mon magasin bio, le tofu fumé c'est trop bon mais je suis souvent retenue par le prix ! Je goûterai le tofu à l'ail des ours que j'avais déjà repéré mais pas encore acheté vu le prix, mais de temps en temps... Je note le tofu Lakovo il est vraiment pas cher, il ne me reste plus qu'à faire le tour des magasins asiatiques pour en trouver 😆 J'espère qu'ils en ont chez China market à Plan de Campagne ! Merci pour la préparation, de cette manière c'est trop bon, je déglace avec de la sauce tamari puis je fais une sauce avec du tahini 😋
Très bonne journée à toi 😘💚
C'est très probable qu'ils en aient à China Market 💚
Bisous ! Et merci pour ton retour 🥰
Merci beaucoup pour cette vidéo ! Très instructive ! Je n'ai pas de magasin asiatique vers chez moi, mais j'ai grand frais ! Je verrai si je trouve des tofu traditionnel :)
Si jamais ils ne l'ont pas à grand frais, peut être qu'ils pourront le commander si tu leur demande 💚
Mes indispensables : le tofu fumé (je le prends en Allemagne) pour un peu tout, et le tofu Rosso de taifun, avec du riz et des poivrons ou des tomates je me régale troooop !! J'avais goûté le tofu tradi comme tu le fais tout le temps, j'avais pas forcément adoré mais je pense retenter 😊
Ils sont si bons 😋😋 Les goût et les couleurs diffèrent selon les gens hihi !
Merci Raphaëlle ❤
Avec grand plaisir 💚
Coucou trop cool la vidéo merci je suis végétarienne depuis 1 ans et demi mais je suis pas grande cuisinière…. D’une grande aide ☺️🙏🏻
Je viens de tester le tofu cuit comme toi à l'instant c'est un régal ! Je vais tester de le mettre dans un burger, d'habitude je mets un simili mais le tofu ça doit le faire aussi !
Oh génial 😍😍
Merci votre vidéo sur les tofus.💥 On sera tout sur les tofus avec vos conseils. En plus trop original le tofu avec une poêle à crepes. Cela crepite et cela a l air délicieux :-) une vraie spécialiste. Trop marrant de vous imaginer chez Tang and Co par emple, avec vos sacs pleins de tofus 😁
Ahah merci 😊
@@mureetnoisettes C etait un plaisir 😇 . Le Tofu naturel etant par nature sans gout particulier , il s' accommode avec beaucoup de sauce (soja, tomate...). La différence se fait dans sa préparation. Au plaisir de vous croiser au stand Tofu ...
Merci pour cet éclaircissement je vais essayer a nouveau le tofu
Trop bien 😻😻
Je ne suis ni vegan ni frugaliste, mais je trouve tes videos inspirantes pour commencer à son échelle à faire des efforts pour la cause animale et l'environnement :)
Oh merci beaucoup 🥰💚
Merci Raphaëlle, grâce à tes conseils je vais pouvoir aller au magasin asiatique choisir mon premier tofu !
Oh mais trop bien !!! 🥰
Merci c’est très intéressant et très complet. Je pensais avoir également le tofu fait maison. Peut-être une autre vidéo ?
Je te recommande la vidéo de Mélanie « le cul de poule » sur le sujet 💚
Je découvre le toffu,je vais regarder vos vidéos pour apprendre à le cuisiner.
Trop chouette 😍
Mmmm ca me met l'eau à la bouche !
Merci 🥰🥰
Je viens den acheter pour la 1er fois et j'ai pris celui avec la crevette !! Maintenant il faut que je regarde à nouveau qq vidéos pour trouver d idées pour le cuisiner !!
Super ! Ca s’integre dans tellement de recettes oui 😋
Pour une prochaine vidéo qui impliquerai beaucoup de sorte de produit tu devrais prendre les produits en photo cela te reviendrais moins cher ! Merci pour ton implication et tes explications.