יוגה ויניאסה - Full Body Flow נעים, זורם ומלא תנועה לכל הרמות - 28 דקות
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYoga...
בתרגול הזה נזיז את הגוף בכל הכיוונים, נחמם את עמוד השדרה ונמתח את צידי המותניים והצלעות - כשתוך כדי נדייק ונזכיר דגשים חשובים לתנועה נכונה. זה תרגול מעולה לפתוח ולהעיר את הגוף כשאתן מרגישות שהכל סגור, ותרגול מעולה לפתוח ולהעיר את הנשמה, כשהיא אולי גם כן קצת סגורה.
בואו :)
~
אם אתם אוהבים לתרגל איתנו ורוצים לקחת חלק מהמסע שלנו בואו לתמוך בנו בדאנה,
כלומר: כמה שאתם רוצים, מתי שאתם רוצים💜
כל הפרטים והדרכים לתמיכה בדאנא באתר שלנו:
www.princessle...
~
לעוד תכנים מעמיקים על יוגה
כנסו לבלוג שלנו💜
www.princessle...
~
עקבו אחרינו בסושיאל כדי להישאר מעודכנים💜
אינסטגרם:
/ princessleayoga
פייסבוק:
/ princessleayoga
טיקטוק:
vm.tiktok.com/...
~
לפניות-
princessleayoga@gmail.com
#יוגה #יוגהלמתחילים #שיעוריוגה
Almost in F - Tranquillity מאת Kevin MacLeod מאושר לשימוש ברישיון רישיון Attribution 4.0 של Creative Commons. creativecommon...
מקור: incompetech.com...
אומן/ית: incompetech.com/
תודה רבה לאה, חיפשתי ככ הרבה זמן מישהיא שאני אתחבר לדרך שהיא מעבירה את התרגול , מושלם. אלפי תודות❤️
וואו נהנתי ככ . זה מעולה. את מורה מעולה יש לך אנרגיות מדהימות . התחברתי. וזה בדיוק התרגול שזימנתי לעצמי היום
תרגול מהחלומות היפים ❤ תודה גדולה❤
המוזיקה ממש מוסיפה, תודה!
בשמחה🙂💜
אתן נהדרות !!!
לאה שיעור מצויין, את מסבירה בצורה מאוד מדוייקת, מפורטת ומובנת.
מהממת!
בשמחה ענת🙂
תודה על הפרגון💜🤗
ממש אוהב את הוויב שלך אלופה !
בשמחה אדיר💜
נתראה בתרגולים החדשים שיעלו בערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
תודה רבה לכן פרינסס ולאה על ההשקעה להביא תרגול כל שבוע, אני מעריכה את זה מאוד. תמשיכו כל עוד אתן נהנות. יום נפלא
באהבה גדולה עדי!💜🙂
שיעור נהדר, עשיתי אותו פעמיים ברצף. וגם תרמתי
איזו אלופה! בקרוב נעלה עוד תרגולים ארוכים🙂
ותודה גדולה💜💜
תודה! תודה! שיעור נפלא! מקווה לעוד שיעורים בקצב מוגבר
בשמחה נרקיסה💜🙂
אלופהה
💜💜💜
היה כייף.
כיף לשמוע!!🤎🙂
תודה רבה לך על התרגול הנהדר. ההסברים מעולים. האם יש לכם ביט?
היי עפרה! יש לנו🙂 052-5245103
תודה💜 כיף שאת איתנו!