- 84
- 629 651
Princess Lea Yoga פרינסס לאה יוגה
Israel
Приєднався 18 гру 2019
לערוץ החדש של לאה: ua-cam.com/channels/YIE.html...
להמשך היצירה של פרינסס: princessiani
להמשך היצירה של פרינסס: princessiani
THE END נפרדות מהערוץ פרינסס לאה יוגה
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
להמשך היצירה של פרינסס: princessiani
להמשך היצירה של פרינסס: princessiani
Переглядів: 6 679
Відео
תרגול יוגה בלי ידיים - למי שיש רגישות/כאב בשורש כף יד
Переглядів 2,4 тис.3 роки тому
לפרינסס כאבו שורשי כפות הידיים א צילמנו תרגול בלי משקל עליהן, רק שימוש בקצות האצבעות מדי פעם - שגם אותן, אגב, חשוב לחזק💪🏼 אם נהנתן פרגנו בלייק וספרו לנו בתגובות איך היה🙂 בואו💜 להורדה בחינם קלנדר חודשי שיכניס אתכן לשגרת יוגה👈bit.ly/yogacalendarsignup ~ תודה לכן שאתן ממשיכות וממשיכים לתמוך בנו בדאנה שוב ושוב, אנחנו רואות אתכם וזה מחמם את הלב. אם אתם אוהבים לתרגל איתנו ורוצים לקחת חלק מהמסע שלנו ...
תרגול יוגה לשחרור כתפיים וצוואר - חוגגות 5K מנויים✨
Переглядів 14 тис.3 роки тому
היי! זאת לאה - אם אתן נהנות ונהנים לתרגל איתי, והתרגול עוזר לכן להפחית כאבי גב, להכניס תנועה לגוף, לרכך את מכאובי הנפש ומאפשר לכן שיעורי יוגה איכותיים בלי התחייבויות לתשלום מראש - בואו לתמוך בערוץ ובי בדאנה! לתמיכה כנסו לכאן: greeninvoice.me/LeaYogaSupport תודה 💜
תרגול יוגה אירובי/ היט HIIT - דופק גבוה, קצב מהיר, מזיעים ושורפים קלוריות
Переглядів 3,1 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
תנוחות באלאנס - תרגול יוגה עם תעוזה לכל הרמות
Переглядів 2,8 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
איך להביא את הרגל בין כפות הידיים? - תרגול יוגה מחמם בשילוב לימוד טכניקה לכל הרמות
Переглядів 2,3 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
יוגה כריקוד - תנועה שלא נגמרת | מהיר וזורם - מתאים לרמה בינונית או למתחילים שרוצים להעלות הילוך
Переглядів 5 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
תרגול ערב רך ומרגיע - יוגה לפני השינה Yoga For Good Sleep
Переглядів 18 тис.3 роки тому
היי! זאת לאה :) - אם אתן נהנות ונהנים לתרגל איתי, והתרגול עוזר לכן להפחית כאבי גב, להכניס תנועה לגוף, לרכך את מכאובי הנפש ומאפשר לכן שיעורי יוגה איכותיים בלי התחייבויות לתשלום מראש - בואו לתמוך בערוץ ובי בדאנה! לתמיכה כנסו לכאן: greeninvoice.me/LeaYogaSupport תודה 💜
תרגול יוגה לניקוי - ויניאסה לכבוד פסח | Yoga Clear Your Mind
Переглядів 3,4 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
אימון בטן 3.0 - הבסיס לתרגול היוגה - בואו נחזור לחזק את ה-core!
Переглядів 8 тис.3 роки тому
אימון בטן 2.0 - 20 דק': ua-cam.com/video/prxTkuMwcNs/v-deo.html אימון בטן למתחילים - 5 דק': ua-cam.com/video/aZ6ax9AtyhA/v-deo.html ~ תודה לכן שאתן ממשיכות וממשיכים לתמוך בנו בדאנה שוב ושוב, אנחנו רואות אתכם וזה מחמם את הלב. אם אתם אוהבים לתרגל איתנו ורוצים לקחת חלק מהמסע שלנו בואו לתמוך בנו בדאנה, כלומר: כמה שאתם רוצים, מתי שאתם רוצים💜 כל הפרטים והדרכים לתמיכה בדאנא באתר שלנו: www.princessleay...
תרגול יוגה אחרי הפסקה + קלנדר חודשי לשגרת יוגה #שגרתהיוגהשלי
Переглядів 3,3 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
מה ששלך שלך - תרגול יוגה אישי ללא השוואות
Переглядів 3,7 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
יוגה אחרי חיסון - התמודדות עם חרדה ולחץ נפשי STRESS & ANXIETY Relief Yoga
Переглядів 2,4 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
תרגול יוגה ליום שאין כוח ליוגה
Переглядів 4,8 тис.3 роки тому
לתרגולים נוספים עם לאה בואו לערוץ החדש: bit.ly/LeaYogaSubscribe
תרגול יוגה מאתגר | 60 דקות | Backbends Yoga Flow
Переглядів 3,5 тис.3 роки тому
התרגול הזה הוא מתקדם יחסית, מאריך את הצדדים, מגייס את הבטן ומאקטב את הרגליים כדי לבנות הקשתות ארוכות ואיכותיות. הירשמו לערוץ אנחנו מעלות סרטון חדש כל שבוע! ~ תודה לכן שאתן ממשיכות וממשיכים לתמוך בנו בדאנה שוב ושוב, אנחנו רואות אתכם וזה מחמם את הלב. אם אתם אוהבים לתרגל איתנו ורוצים לקחת חלק מהמסע שלנו בואו לתמוך בנו בדאנה, כלומר: כמה שאתם רוצים, מתי שאתם רוצים💜 כל הפרטים והדרכים לתמיכה בדאנא באת...
ויניאסה זורמת וסופר מחממת! - טכניקת החלקת כפות הרגליים #מעברים_ביוגה Full Body Flow
Переглядів 3,2 тис.3 роки тому
ויניאסה זורמת וסופר מחממת! - טכניקת החלקת כפות הרגליים #מעברים_ביוגה Full Body Flow
קוויקי אשטנגה - אשטנגה יוגה סדרה ראשונה למתחילים | Short Ashtanga Yoga Primary Series
Переглядів 16 тис.3 роки тому
קוויקי אשטנגה - אשטנגה יוגה סדרה ראשונה למתחילים | Short Ashtanga Yoga Primary Series
ויניאסה זורמת לוויילד-ת'ינג | למידת הטכניקה תוך כדי תרגול | Wild Thing [Flipped Dog] Flow
Переглядів 3,4 тис.3 роки тому
ויניאסה זורמת לוויילד-ת'ינג | למידת הטכניקה תוך כדי תרגול | Wild Thing [Flipped Dog] Flow
תרגול יוגה אחרי ארוחה כבדה - תרגול נעים ורך
Переглядів 2 тис.3 роки тому
תרגול יוגה אחרי ארוחה כבדה - תרגול נעים ורך
יוגה ויניאסה - Full Body Flow נעים, זורם ומלא תנועה לכל הרמות - 28 דקות
Переглядів 10 тис.3 роки тому
יוגה ויניאסה - Full Body Flow נעים, זורם ומלא תנועה לכל הרמות - 28 דקות
חיזוק שורש כף היד - תרגילים לשיפור וחיזוק תנוחות ידיים ביוגה
Переглядів 4,8 тис.3 роки тому
חיזוק שורש כף היד - תרגילים לשיפור וחיזוק תנוחות ידיים ביוגה
20 דק' תרגול יוגה ויניאסה קצרה Dancer Pose לכל הרמות
Переглядів 8 тис.3 роки тому
20 דק' תרגול יוגה ויניאסה קצרה Dancer Pose לכל הרמות
תרגול יוגה מתקדם לחיזוק ידיים וכתפיים - Strong Arms Yoga Flow
Переглядів 3 тис.3 роки тому
תרגול יוגה מתקדם לחיזוק ידיים וכתפיים - Strong Arms Yoga Flow
תרגול יוגה רך - מתאים לזמן מחזור ובטן רגישה
Переглядів 5 тис.3 роки тому
תרגול יוגה רך - מתאים לזמן מחזור ובטן רגישה
יוגה בחופשה #חזרנו | הכרזת הזוכים בהגרלה
Переглядів 1,3 тис.4 роки тому
יוגה בחופשה #חזרנו | הכרזת הזוכים בהגרלה
יוצאות לחופשה + הגרלת 2 מזרני קוברה פרו מתנה!
Переглядів 2,2 тис.4 роки тому
יוצאות לחופשה הגרלת 2 מזרני קוברה פרו מתנה!
יוגה ויניאסה - Full Body Flow נעים, זורם ומלא תנועה לכל הרמות - 45 דקות
Переглядів 44 тис.4 роки тому
יוגה ויניאסה - Full Body Flow נעים, זורם ומלא תנועה לכל הרמות - 45 דקות
מסע יוגה - יום 10 תשובה - הכי קרוב פנימה | Full Body Flow לכל הרמות
Переглядів 2,8 тис.4 роки тому
מסע יוגה - יום 10 תשובה - הכי קרוב פנימה | Full Body Flow לכל הרמות
תודה ממש נהניתי. אבל איפה המקרר???
מהממת!!! איזה פתיחת שיעור חשובה!
סליחה סליחה תנוחת העורב. מתנוחת העורב אפשר לשלוח את הרגלים לצד אחד באוויר. אפשר לצדדים . וכו'. בבקשה הוסיפי לשיעורים המדהימים שלך
מהתנוחה של הצפרדע אפשר להוסיף מלא תנוחות קשות ומאתגרות . ואחרי שיעורים מדהימים כמו שלך אפשר בהחלט להוסיף
לאה אין עליך בעולם . מתי יהיו לנו תנוחות ברמה גבוהה אפשר להוסיף בסוף כל שיעור תנוחות קשות יותר? לדוגמא ידים מחזיקות רגלים ישרות הצידה באוויר לדוגמא. אחרי כל שיעור מושלם כמו שלך אפשר להוסיף תרגילים כאלה לדעתי
וואו אה זה היה מושלם עכשיו! הזכיר י את ההריון והלידה שלי,שכל הגוף מכובד ואהוב ומלא בקשב למה טוב לי... תודה עליך מהממת שאת
תודה ❤❤❤
היי לאה המדהימה! מה הכוונה בידיים באלכסון?
תודה🎯🎯🎯🙏🙏🙏🙏
תודה ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
מחוסנות? שמעתי נכון?? במקרה נפלתי על הסרטון הזה ולא האמנתי למשמע אוזניי. איך נפלת לשקר הזה? איך את, שעוסקת ברוח לא קלטת את המניפולציה. כל כך מאכזב, כך כך עצוב...
תודהההה❤❤❤❤
תרגול מהחלומות היפים ❤ תודה גדולה❤
כיף אתכם❤
תודה ❤
תודה❤❤❤❤
תודה !
עושה סדר ופשוט נפלא🦋🙏
❤
תודה שוב❤❤❤
Flexes at its Paek
Energetic class Lea
תודה רבה!
תודה רבה!!! איזה תרגול נעים ומחבק לגוף ולנפש ❤️
מעולה!! עוזר להוריד את היום שעבר💜 צריך עוד כאלה😍
לילה טוב ❤❤❤
. תודה תודה תודה תודה ❤❤❤❤
אחלה תרגול לחזרה אחרי הפסקה של כמה ימים
אימון ממש מעולה!!!! נהנתי מאוד. תודה רבה
מתה אליחן 🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🧘🏽♀️🏃🏾♀️🏃🏾♀️🏃🏾♀️🏃🏾♀️
היה מדויק תודה ❤
אין קול
זה בדיוק מה שאנמי צריכה😊 ווואו אני גם ילדה בת 9 כל הזמן אאפילו שאומרים לי אני נשארת עם גב זקוף ועזרת לי מאודדדד❤❤❤
תודה ❤
מלכה❤
תרגילים צירך לעזור הגב בשכיבה על האגן רצפת
תודה רבה ואת ממש מתוקה
פחות דיבורים יותר מעשים, פטפטניות
é.è <3 <3
תודה רבה על ההסבר והתרגול! רק רוצה לדייק, כקלינאית תקשורת, שכחכוח או שיעול הם חיכוך בין מיתרי הקול ומזיקים להם. שווה למצוא דרך אחרת למציאת התחושה באזור.
היה מעולה מאוד נהנתי מהתירגול הוא בזרימה ובכל זאת היה מאתגר . באופן כללי אני כבר בערך כחודש מתרגלת איתך ואני מאוד אוהבת את השיעורים שלך הם מונגשים ומוסברים בצורה מעולה ואני כבר מרגישה בשינוי וחיזוק הן הפיזי הן הרוחני והמנטלי . תודה רבה ❤🙏
נהדרת, ממש חשוב
תודה רבה על ההסבר הטובה.
תודה רבה על ההסבר הטובה.
תודה לאה ❤
תודה רבה, חוזרת לתרגול הזה בפעם השלישית
תודה! מאוד נהניתי
תודה רבה! אני בשבוע 39 והיה נהדר לראות את ההתאמות של פרינסס. גם נושא ההתמקדות בכאב שאני יכולה לשאת מאיר עיניים.
קשה ושווה. כמה אנושי שגם לך קשה😊
תירגול מצוין לפתוח בוקר ולמתוח את הגב בכיף.תודה לכן