ПЧЗ. Тайцзи - это просто! Разминка 1.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 99

  • @ЭляЖмудина
    @ЭляЖмудина 5 років тому +117

    Вот как. 14 августа 2016 года Владимир Перов погиб на Алтае. А свет до сих пор идёт. И помогает нам. Спасибо тебе, хороший человек.

  • @S.S.S.
    @S.S.S. 2 роки тому +13

    Мои соболезнования семье и близким. Спасибо за его ролики, делал разминки по ним в 2013-2014 годах и тут в 2022 недавно вспомнил.

  • @СветланаТрощук-п9л
    @СветланаТрощук-п9л 3 роки тому +8

    Благодарю за прекрасную тренировку оздоровление идет не только физическое но и духовное Занимаюсь Цигунь с 2009г начинала по телевизору освоив интернет занимаюсь ТАЙЦЗИ в за 60 выгляжу прекрасно Желаю Всем Читающим мой комментарий Счастья Здоровья Любви !!!

  • @ДаниилРуда-д1з
    @ДаниилРуда-д1з 6 років тому +9

    Приятно слушать и смотреть - когда человек , пытается искренне помочь , и донести до нас всю правильность техники . Не спеша и не куда на торопясь

  • @анатолийсилин-ь9л
    @анатолийсилин-ь9л 3 роки тому +4

    Вечная память Разминка потрясающая .Благодарю.

  • @777-Wiking
    @777-Wiking 2 роки тому +11

    Только сегодня, благодаря информации от Эли Жмудин узнал что погиб УЧИТЕЛЬ !
    Спасибо ему ! Мы его видим и слышим ! Светлая память! 🙏

  • @ТамараСпирина-п7я
    @ТамараСпирина-п7я 2 роки тому +2

    Светлая память хорошему человеку!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @СветланаТрощук-п9л
    @СветланаТрощук-п9л 4 роки тому +2

    Спасибо за прекрасные упражнения спасибо каналу который который показывает эти видео Я получаю физическое и духовное здоровье !!!

  • @olga_switzerland
    @olga_switzerland 9 років тому +27

    Спасибо большое за урок. Переводит мою стандартную утреннюю гимнастику на новый уровень, совершенно другие ощущения.

    • @СерикРахметов-ч3п
      @СерикРахметов-ч3п 3 роки тому +2

      Поддерживаю ваш отклик, Ольга, это действительно переход на другие ощущения и на другой, более высокий уровень! Такая разминка доставляет большое удовольствие, подготавливает психологически и хорошо разминает суставы! Успехов вам в практике!

  • @IIIRAIII
    @IIIRAIII 5 років тому +5

    Как это здорово, особенно после разминки. Благодарю за отличный урок👍👍👍

  • @lelapaichadze4959
    @lelapaichadze4959 7 років тому +20

    Огромное вам спасибо. самое понятное видео и вместе стем на професияльном уровне . Спасибо вам. Буду следовать вашим видео урокам.

  • @s_bazylew
    @s_bazylew 9 років тому +22

    Большое спасибо классная утренняя зарядка. Много лет делал свою стандартную как в школе и армии, теперь получаю удовольствие от этой.

  • @СветланаТрощук-п9л

    Низкий поклон людям которые помогают нам познать мир духа и тела !!!

  • @itercora4174
    @itercora4174 10 років тому +30

    Да, урок и правда замечательный, сама я только в этом году начала заниматься и попала в группу, где люди занимаются уже очень давно, много лет... это нелегко и появляются мысли отступиться и бросить... вы меня удержали... спасибо вам

    • @СтаниславКузнецов-щ4н
      @СтаниславКузнецов-щ4н 5 років тому +4

      тю. а что в жизни легко ? иногда и до дивана дойти тяжело. а вы про боевое искуство. конечно тяжело. в этом и смысл

  • @СветланаТрощук-п9л

    Прекрасная разминка , рекомендую ,результат не заставит себя ждать!!!

  • @ЛарисаБилан-й5ж
    @ЛарисаБилан-й5ж 2 роки тому

    Благодарю Вас!!!! Светлая память!!!!

  • @Максимфоролев
    @Максимфоролев 2 роки тому

    Просто шикарно... В других подобных уроках ни слова о разминки и правильном дыхании. Успехов вам. Спасибо

  • @maksg5124
    @maksg5124 9 років тому +7

    разминка понравилась, видно что вы разбираетесь в том, что делаете. Здоровья!

  • @tissaanna
    @tissaanna 7 років тому +6

    А мне очень нравиться.Хожу месяц на тай чи,но там всё торопят,а тут можно дома по утрам начать.Спасибо,Владимир.

    • @ruslanks4801
      @ruslanks4801 7 років тому +2

      неправильные учителя значит, раз торопят

  • @arianaclim620
    @arianaclim620 2 місяці тому

    muchas gracias por compartir! muy bien explicado y util

  • @PervoeSolnce
    @PervoeSolnce 6 років тому +3

    Большое Спасибо . Владимир.

  • @ТатьянаКубарева-у8э

    Только сейчас попала на это видео. В восторге от подачи урока, Но прочитала в комментарии о гибели учителя. Сижу и плачу. Но подписалась и буду стараться делать. Мне 67 лет

  • @anydasa108
    @anydasa108 4 роки тому

    медитативно. С удовольствием наблюдал за мягкостью движения. Видно что мастер

  • @мусульманин-ж9ц
    @мусульманин-ж9ц 9 років тому +3

    Благодарю Владимир ,очень интересная разминка,особенно с утра.Пробуждает весь организм.

  • @betta3799
    @betta3799 6 років тому +1

    Огромное спасибо! Замечательная зарядка!!

  • @НазгулАрапова
    @НазгулАрапова 3 роки тому

    Благадарю за труд!!!...

  • @Улялюм
    @Улялюм 11 років тому +1

    Какой чудесный урок! Спасибо большое, что вы его сделали.

  • @ПолинаСвитавская
    @ПолинаСвитавская 6 місяців тому +1

    Сегодня делала разминку с Владимиром. ❤

  • @Alenka86996
    @Alenka86996 10 років тому +14

    Спасибо огромное!!! Это супер!

  • @olegbalan7
    @olegbalan7 8 років тому

    Владимир, огромное Вам спасибо. Разминка очень помогает. У меня проблемы со спиной и коленями.Кроме цигун выполняю упражнения из даосских практик как хождение на коленях.Перестал хромать.От себя еще добавл хождение на локтях.

  • @БусайраАйдарова
    @БусайраАйдарова 7 років тому +4

    Благодарю !!! Спасибо !!! 👍

  • @DaosPerov
    @DaosPerov  9 років тому +6

    Можно начинать с этих. Но астма также может быть связанной с психоэмоциональным состоянием, что можно порой снять обратившись к психологу.

  • @ТатьянаНовицкая-б9я
    @ТатьянаНовицкая-б9я 5 років тому +1

    Благодарю 🙏

  • @Ama_Teur
    @Ama_Teur 4 роки тому +1

    класс ) подписка. Что следующее делать осваивать ?

  • @ЛюбовьЛюдмилаСеменовна

    Благодарю!!!

  • @aivarsbauska4236
    @aivarsbauska4236 6 років тому

    Все понятно и красиво! Хочется делать и углублять практику!

  • @АннаПавлик-г1ъ
    @АннаПавлик-г1ъ 9 років тому +1

    дякую! те, шо треба було

  • @noiia_elpis
    @noiia_elpis 10 років тому +1

    Спасибо!

  • @zorikavadov
    @zorikavadov 4 роки тому +1

    Около восьми лет прозанимался в фитнес зале ,потом повзросоев и поумнев немного стал заниматься воркаутом через два года заметил что опять начал забиваться в мышцах.Да и немного познакомился с йогой.Когда увидел тай дзи мне так понравилось.Спасибо за разминку скажите в ваших видео по тайдзи есть последовательность видео для совсем новичков как я ?
    Огромное спасибо за подроьное объяснение о разминке.

  • @ЗемфираАджиева
    @ЗемфираАджиева 10 років тому +1

    класс!

  • @pavel.waytru
    @pavel.waytru 6 років тому +1

    круто))

  • @igostets9213
    @igostets9213 8 років тому +1

    Владимир, спасибо за зарядку! А можете снять видео: Девять нитей? Очень бы хотелось именно от Вас. (манипуляция, сорри :)))

  • @ElenaDolvatyanc
    @ElenaDolvatyanc 9 років тому +4

    Владимир, а где, или - у кого учились?

  • @Татьяна-ц8е7с
    @Татьяна-ц8е7с 4 роки тому +2

    А что означает ПЧЗ?

  • @lisaet123
    @lisaet123 10 років тому +4

    спс

  • @СветланаЩУКИНА-я9к
    @СветланаЩУКИНА-я9к 5 років тому +8

    14 августа помините ВЛАДИМИРА ПЕРОВА. И свет его дойдёт и до вас

  • @ImIrena
    @ImIrena 8 років тому +1

    добрый день! При вращении головой- не зажимается ли сосуды шеи? Мои мануологи запрещают заламывать назад голову. Или все таки при вращении должен быть небольшой угол наклона к спине?

  • @YenyaZhi
    @YenyaZhi Рік тому

    🌹🌹

  • @medoed666
    @medoed666 6 років тому +1

    Владимир, возможно ли, заниматься самостоятельно, без тренера? Живу в маленьком городе, нет подобных тренировок, один был и тот уехал. А сама восточная тема очень нравится.

  • @АнтонидаСмолякова-в6ш

    Владимир,Здравствуйте. Может что то делаю неправильно . но хорошо чувствую энергию только в ладонях а остальные части тела как онемевшие Делаю каждый день уже 3 месяца

    • @ВладимирВладимирович-д9в8о
      @ВладимирВладимирович-д9в8о 9 років тому

      Антонида Смолякова доброго дня. Если вы делаете первый разминочный комплекс то его назначение разминка для мышц и суставово, а не чувствование течение энергии во всем теле . Для этого лучше подойдет второй разминочный.

  • @ЛюдмилаМордовина-н4ю
    @ЛюдмилаМордовина-н4ю 7 років тому +1

    Чтобы владеть так своим телом и с легкостью плавно переходить от одного упражнения к другому, надо много времени отдавать этому самого себя. Хочется попробовать, а вдруг получится. Мне немало лет. Пока еще работаю, но скоро уйду. Вот тогда и будем пробовать. Но все равно это прекрасно.

    • @ОльгаБурчуганова
      @ОльгаБурчуганова 6 років тому +2

      Людмила, чтобы начать пробовать цигун и Тайцзи не нужно ждать пенсии - занятия как раз способствуют увеличению энергии для любой деятельности. А занимает от 15минут) Удачи в практике!

  • @tissaanna
    @tissaanna 7 років тому

    спасибо,Владимир,за отличную разминку.Один вопрос?Хорошо разминаться каждое утро одной этой разминкой,или лучше чедовать с другими асанами?спасибо Вам за ответ.

  • @МишаКиреев-в7л
    @МишаКиреев-в7л 9 років тому

    Владимир скажите а если астма средней тяжести можно начинать с этой разминки или надо с ещё более легких упражнений начинать?

    • @DaosPerov
      @DaosPerov  9 років тому

      Лучше корректировать и подбирать индивидуально.

    • @МишаКиреев-в7л
      @МишаКиреев-в7л 9 років тому +2

      Владимир Огромнейшее СПАСИБО!Занимаюсь почти месяц.Сейчас потеплело и тренировки провожу на природе.На первый взгляд простота упражнений приносит безграничное удовольствие и пользу.Всем рекомендую.Особенно хроникам.

  • @ОльгаАверкова
    @ОльгаАверкова 3 роки тому

    Если он погиб пять лет назад, кто записывает ролики?

  • @wizard1559
    @wizard1559 9 років тому +1

    Владимир, а есть вариант для больных рассеяным склерозом? у вас тут сильно динамично...

    • @DaosPerov
      @DaosPerov  9 років тому +1

      Есть еще вторая часть разминки. Выберите подходящие упражнения на данный момент.

  • @alexvovk2139
    @alexvovk2139 4 роки тому

    Рівень фізкультури в школі. Про яке тайцзі може йти мова

  • @ШелестВетра
    @ШелестВетра 3 роки тому

    Обучение древней даосской практике, которая делает тело неуязвимым, дает молодость и здоровье.
    ua-cam.com/play/PL2_xBge6_NDc7IqaKropbS4_NaFFvPb3z.html

  • @alexgans1795
    @alexgans1795 3 роки тому

    Резковатые движения для разминки и чрезмерные для тайцзи. Мягче надо с погружением. А то совсем не тайцзишно.

  • @kinp86
    @kinp86 6 років тому

    на физре тоже самое делали

  • @pavelodintcov2053
    @pavelodintcov2053 7 років тому +1

    Автор, ты куда пропал?

    • @DoberUitni
      @DoberUitni 6 років тому

      В сети есть информация, что он погиб в августе 2016 года на Алтае(((

    • @ЭляЖмудина
      @ЭляЖмудина 5 років тому

      Правда.

  • @93cbljhby
    @93cbljhby 5 років тому

    смешались в кучу кони, люди...

  • @vladyslavaloysius9029
    @vladyslavaloysius9029 8 років тому +1

    я не в коем разе никого не критикую! но научитесь быть более сдержанным, делайте все упражнение более плавно и спокойно, вы сами почувствуете разницу!

  • @dolsdor7918
    @dolsdor7918 6 років тому

    у тебя не получится это надо лет 20 заниматься

  • @MrAlexey333
    @MrAlexey333 5 років тому

    Разминка фигня на постном масле , оценка Лапоть

  • @IlyaZub
    @IlyaZub 3 дні тому

    Благодарю!

  • @Дима-ш3й8ч
    @Дима-ш3й8ч 7 років тому +1

    Спасибо!

  • @shahraykostya
    @shahraykostya 4 роки тому +1

    Спасибо!