O QUE UM JOGADOR DE FUTEBOL REALMENTE TREINA?
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- Опубліковано 11 лют 2025
- O QUE UM JOGADOR DE FUTEBOL REALMENTE TREINA?
Muitos dos treinos usados no futebol atual já são ultrapassados e mesmo assim muita gente ainda acredita que esses treinos ainda funcionam. Mas através de estudos, descobrimos que não funciona tanto assim e nesse vídeo eu vou te mostrar o que um jogador de futebol treina de verdade.
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CONHEÇA O RENATO FENASC
Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 300 atletas online através do Método JogaBR.