OS 7 MELHORES TREINOS PARA MARCAR NO X1

OS 7 MELHORES TREINOS PARA MARCAR NO X1
Eu fiz esse vídeo pra salvar a sua carreira. Já cansei de ver um monte de preparadores físicos passando treinos ultrapassados por aí. E se você segue isso você corre um risco grande de não chegar no profi. Hoje eu vou te passar os melhores treinos pra marcar no 1x1.
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CONHEÇA O RENATO FENASC
Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 300 atletas online através do Método JogaBR

[@Herdeiro.de.navio.negreiro]

Me ajuda a melhorar, sou um lixo no futebol e pior de tudo, q não tenho nem dinheiro pra investir , então esses seus vídeos nos ajuda muito

[@BCs11]

Comprar o combo cfga e joga br

[@NexPlayX1]

Tbm

[@NexPlayX1]

​@@BCs11minha mãe n q compra e meu pai n tem cartão e nem pix a vista

[@Rafael-e8j7r]

faz um vídeo de como chegar no shape de um jogador profissional em 2025

[@Rogériogoleiro12]

Renato vc pode fazer um treino específico para goleiro??

[@sidneymar0507]

Acho difícil trazer, isso é muito difícil pq é específico pra crlh, melhor ir atrás de um preparador de goleiros.

[@vetoraheh4940]

Faz pra goleiro

[@JoaoPaulo-og9pw]

👏👏👏👏👏👏👏👏

[@Paulovictor..]

Agora eu vi vantagem

[@Joãoff-g5k]

Renato pode fazer com sprint?

[@murilinn_10]

5:11

[@NicolasHenrick-e3y]

Eii Renato, por que a gente não deve trabalhar cadeira extensora se os jogadores profissionais fazem isso?

[@Luisss_cr7]

Vc n e profissional

[@matheusfreefire9736]

Estou treinando 10 minutos de embaixadinha 10 minutos de domínio de bola 10 minutos de de conduzir a bola de cabeça erguida sem olhar pra bola e 20 minutos de drible ai eu junto tudo e finjo que estou num jogo driblo chuto dou passe na parede olhor pra cima enquanto conduzo a bola jogo a bola pra cima faço isso ate cansar finjo que realmente estou em um jogo começei a treinar futebol com meus 15 anos praticamente comecei a jogar pq antes ninguém tocava pra min eu não jogava so assistia agora ja evoluir bastante mas estou longe de onde quero chegar nunca fiz escolinha nunca tive dinheiro estou me dedicando não tenho como também comprar seus programas de treinamento o unico jeito e pelos seus vídeos nunca joguei em um campo de verdade so em quadra pra min atualmente estou na media do pessoal que jogar comigo a maioria jogar desde de pequeno faz escolinha e etc treino 3 hrs ou 4 hrs por dia tem dias que jogo 3 horas seguidas por enquanto so jogo quadra

[@Phkkjj]

Pqp, isso não é treino técnico, talvez só para domínio

[@MiguelSilva-y5h]

​​​@@Phkkjjclaro q técnico é para desenvolver seu jeito de jogar e esses treino do maninho ai isso vai ajudar ele concerteza vai

[@VeridianFerreira]

Eu fui o primeiro

[@Isabellys-i6i]

Eu q fui