पहले लोगो के पास इतने पैसे नही होते थे ! की लोग मनोरंजन का साधना ले सके ! बाहर का खाना भी भी बहुत मुश्किल से मिलता था ! लोग पैसे बचाने के लिये पैदल चलते थे ! बच्चे गलियों में खेलते थे ! लोग एक दूसरे से मिलके खुश होते थे ! लाइफ मुश्किल मगर ! सब फिट थे खुश थे ! आजकल तो सब उल्टा हो गया है !
Dr,I salute to you for your great advice, sir now I am 69+ n I started excise when I was 16 years I never stop excercise and never addicted with any kind of jank food n drink, touchwood with God's sake I am ok and still doing daily free hand n weight exercise and feeling very energetic. I can do 100 push up 200 ,situp 45 pounds weight Many other exercises. I am 5'8" my body weight is 65 to 67 kg Once again many thanks 🙏
Thankyou,Dr sb, good information & suggestion. But, may I know to controle,or check muscle 's loss in old age or decrease the speed of this phenomenon.
Dr. Saheb agar Hindi / Urdu ka ziyada istemal karen tou logon ko ziyada Fayed hoga kiyon ke Bharat me sab log English nhi jante... Shukriya.. Jai Hind Jai Samvidhan
Main 55 years ki hun .mera ggt 58.7 hai main kya karun abhi antibiotics liya 3 days aur abhi Liv 52 aur Levine le rahi hun kya is se thik ho jaayega Bp aur cholesterol ki dawa leti hun 2years se
Dr.saheb agar paseena pehle se hi jyada ata ho to kya kiya jaye. Kyoki mujhe to paseena etna ata hai ki mujjhe to walking ki echacha bhi nhi hoti. Mai kya karu ?. Kripya btaye
That is really good information, but please make a video on how to gin muscle mass and suggest exercises which can be done after 50 without going to gym .
Thanks sir. Liver se gallbladder nikal jata hai to keya-keya parisni ati hai? Lakhon logon ne stone ki wajah se gallbladder nikalwa dia hai..please ise bataiye ..
मसल्स को मजबूत बनाना है तो क्या करना पडेगा....कोन सी एक्सरसाइज ? खाने मे कोन सी चीज खास खानी चाहिए और कोन सी नही .. मुझे कोई भी बिमारी नही है..हाइट के हिसाब से वजन होना चाहिए वह भी सही है..उम्र अभी 69 है... सर जी कृपया उपाय बताए....धन्यवाद आप का...
These days, going gym is a maintaining a life style not for health reason, out of every 100, 30% are irregular and 30% talk more rather than sweating. But good business.
एंकर के संबोधन से ऐसा लगता कि अमेरिका से आई है। इतने सीनियर डॉक्टर साहब को जिस प्रकार से संबोधित कर रही हैं, उससे ऐसा लगता है कि भारतीय संस्कृति से उनका कोई संबंध नहीं है।
I am registered Unani medical practitioner at dawakhana Shifa e aalam nr navtad masjid ghee kanta ahmedabad Gujarat India precticing last 50 YRS majune falsafa 10 gram DAILY new musculers redevloped Insha Allah a product of hamdard leboreties Delhi India and karachi pakistan
Koun kahta hay 50 ke bad khatam hone lagti sakti bimar Hoga to doctor ke pas jaoge Fit rahne ke liye kharch Karna parta hay 40 to 50 bich to hi rahoge FIT aur milega benifit
पहले लोगो के पास इतने पैसे नही होते थे ! की लोग मनोरंजन का साधना ले सके ! बाहर का खाना भी भी बहुत मुश्किल से मिलता था ! लोग पैसे बचाने के लिये पैदल चलते थे ! बच्चे गलियों में खेलते थे ! लोग एक दूसरे से मिलके खुश होते थे ! लाइफ मुश्किल मगर ! सब फिट थे खुश थे ! आजकल तो सब उल्टा हो गया है !
Esa nhi hai, pehle bhi km age me marte the, ditectation nhi ho Pata tha, aaj kl longevity badhiya hai
Right
Aap past ko glorify karke dekh rahe ho. Pehle average age logo ki bohot kam thi.
सच
sahi bola
बहुत बहुत धन्यवाद। डॉ साहब से महत्वपूर्ण जानकारी साझा करवाने के लिए।🎉🎉
बहुत अच्छी जानकारी बताई आपने, बहुत बहुत धन्यवाद
Dr Sarin is a great Dr.
Wrong comment kerne walo ko muafi mangni chahiye Dr sb se.
Silvestor was not a governer of keliforniya wrong information by the dr
Dr.sahab ko mafi mangni chahiye.Arnold was a go verner of kaliforniya not silvester stelon.
100right , health education must be regular subject of all students
Dr Shirin is very talented and good person.God gifted.
Best Doctor for gastroenterology
77 का हूँ secrets है two पतली रोटी प्राणायाम,physical exercise ,in 24 hours 7 hour rest/sleep
सुबह कितने बजे उठते हो सर 🙏🙏❤️
Definitely 5 ya 6 baje toh jaroor uthte honge
@@imb7335hllo aap bhi 6 bje जागते ho kya roj
R p dhanuka. Advice to follow in life will be a great asset.
Dr,I salute to you for your great advice, sir now I am 69+ n I started excise when I was 16 years I never stop excercise and never addicted with any kind of jank food n drink, touchwood with God's sake I am ok and still doing daily free hand n weight exercise and feeling very energetic.
I can do 100 push up
200 ,situp
45 pounds weight
Many other exercises.
I am 5'8" my body weight is 65 to 67 kg
Once again many thanks 🙏
Even I cannot do this much exercise in 40+ years of age
@@mcaanuj 🙏🙏🙏
Health related information should be included school and college syllabus.
डॉक्टर साहब जी किरपा करके आप हिन्दी में ज्यादा बताए जानकारी बहुत बहुत सही है
Ap show transcript me ja ke hindi me read karle
कृपया आप इंग्लिश सीखने का प्रयास करें
No stress is the most important along with pure veg diet according to me..Thank you Dr great enlightenment
डॉ. साहब हिंदी में बताया करे तो ज्यादा अच्छा रहेगा। 🙏 आपको फॉलो करने से बहुत फायदा हुआ है
Very true sir. Health education should be a part of elementary school
Correct I used to say school education should include which to eat
Interviewer should know, that she is talking to some senior and should use atleast Sir or dr sahib while addressing.
Great doctor Dr Sarin
Dr thank you you explained so well I love to see you some time I have been doing yoga exercises for like 20 plus years and doing well
Kripaya gall bladder stone pe ek vdo banaye aur sahi se bataye
प्यारे डॉक्टर साहब।
Very educating video
But tell how to avoid muscle loss and how to regain muscles after 75 by medication diet and lifestyle
Increase protein intake, resistance training, can fix the problem
Creatine supplement
Excellent information thank you very much
Thanks for nice video
Sir, how to check health of bones ? Any medical test ?
Very good Dr sahib ❤❤❤
Dr sarin ko salute karta hu
Very useful info
DR JI 🙏 UR CORRECT, ESALIYE MORNING WALK, YOGA, AND MASSAGE, IS A NASACITY FOR BODY, JAI SHREE RAM RAM JI 🙏
very useful. Thank you
Thankyou,Dr sb, good information & suggestion. But, may I know to controle,or check muscle 's loss in old age or decrease the speed of this phenomenon.
Dr. Saheb agar Hindi / Urdu ka ziyada istemal karen tou logon ko ziyada Fayed hoga kiyon ke Bharat me sab log English nhi jante...
Shukriya..
Jai Hind Jai Samvidhan
Sir bahot achaa samjate
Main 55 years ki hun .mera ggt 58.7 hai main kya karun abhi antibiotics liya 3 days aur abhi Liv 52 aur Levine le rahi hun kya is se thik ho jaayega
Bp aur cholesterol ki dawa leti hun 2years se
Prostate par vedeo banaye sir ji ❤
Salute to you sir
Great advice dr sab 🙏
आपका हार्दिक धन्यवाद डाक्टर साहब
Dr saab sahi kahte hain,
well said Dr Sarin ! 👏
Another Informative & Valuable Video released by NBT Group.
Thanks
Best information sir 👍
Nice information dr shsb❤❤
Really good information
Dr.saheb agar paseena pehle se hi jyada ata ho to kya kiya jaye. Kyoki mujhe to paseena etna ata hai ki mujjhe to walking ki echacha bhi nhi hoti. Mai kya karu ?. Kripya btaye
Sir bt kese pata chalega ke humara metabolism kis level pe hai ?
That is really good information, but please make a video on how to gin muscle mass and suggest exercises which can be done after 50 without going to gym .
Very , very informative Tips by Dr Sarin Sir.
Very nice information, thanks doctor
Dr,Sir ji 🙏
Nice work 🙏
Story ❤
Dr. Sahib. Aap se to appointment lena he muskil hai.
Best information
Thanks sir.
Liver se gallbladder nikal jata hai to keya-keya parisni ati hai? Lakhon logon ne stone ki wajah se gallbladder nikalwa dia hai..please ise bataiye ..
नहीं निकलवाना चाहिए, अगर पैन नहीं है तो
मेरे अंदर 15 साल से पड़ी है
हेल्थी हूं
मसल्स को मजबूत बनाना है तो क्या करना पडेगा....कोन सी एक्सरसाइज ? खाने मे कोन सी चीज खास खानी चाहिए और कोन सी नही ..
मुझे कोई भी बिमारी नही है..हाइट के हिसाब से वजन होना चाहिए वह भी सही है..उम्र अभी 69 है...
सर जी कृपया उपाय बताए....धन्यवाद आप का...
Protien and fibre badhaiyye
अगर आप की हाइट 170 cm है तो वजन 70 किलो जी होनी चाहिए , अगर 172 cm है तो 72 किलो होनी चाहिए।
@@thetree7694 thank you
मेरी हाईट 4 फीट है उम्र 50 वर्ष है मेरा वजन कितना होना चाहिए
4 फीट हाइट में तो 50 क के आसपास होना चाहिए
These days, going gym is a maintaining a life style not for health reason, out of every 100, 30% are irregular and 30% talk more rather than sweating. But good business.
Sir bones ko kasay strong rakhe iss par video jarur banaye
Thanks Sir for gud information
Nice information sir ❤
अगर बच्चे 20 साल से ऊपर है और फिट है ,,,और उनके पेरेंट्स को 50 प्लस में bp शुगर हो जाता है तो क्या नेक्स्ट जनरेशन में भी bp suger का शिकायत जल्दी होगा
यदि अनुवांशिक है तो
Probability is also against you
Dr apka abhar
Brisk walking only makes you take in more of oxygen - so Pranayam is the most important aspect in one's healthy life.
Agar pranayam छोड़ोगे तो उसके साइड इफेक्ट्स भी होते हैं
Not agree
Dr साहब बोनस फिट है । इस there any check or how to know bones fitness
Thanks Sir.🪔🙏
डाक्टर बाबू नमस्कार जी
हिन्दी जानने वाले लोगो के लिए आप का अनमोल विचार ,इंग्लिश के कारण समझ में नहीं आ रहा है।
एंकर के संबोधन से ऐसा लगता कि अमेरिका से आई है। इतने सीनियर डॉक्टर साहब को जिस प्रकार से संबोधित कर रही हैं, उससे ऐसा लगता है कि भारतीय संस्कृति से उनका कोई संबंध नहीं है।
Is se kya farak padta hai. Content pe dhyan dijiye
ज़ब डॉक्टर को कोई परेशानी नहीं तो आपको कहाँ खुजली हुई 🤔
Tu bhi duniya ghoom, kiye ka mendhak ho gaya hai
सही कहा!
This Doctor is of VIP he doesn't see the normal patient
Aap Hindi me bhi to baat kr sakte hain..
Ya sirf yh programme upper class ke hi liye hote hain ?
Sir hepatitis b pt. Healthy kaise rahe
Nice 👍👍👍👍
How can I invest in my muscle?
Dr shahab americon and European uttermala case study ke adhar par bolete hai, Indian case study inke pass nahi hai
Sir please hindi me bataye Sir Kam samaj aa raha h
बहुत अच्छी जानकारी दी आपने.....
Ye program hindi me hai ya English me....koi ak hi me bolo...
It was Arnold who was Governor in California and not Stallone Sylvester
Sir how to gain muscles ???
Agar above 60 hai or 4 or5 klm run ya jogging karte hain to unko Keya problam ho sakti hai
Yes sir I can't walk due to knee problem
Sir hamre city me hangu tharpy canter hai kya tharpy lana sai hai sir ans pleas
बहुत सीनियर डॉक्टर हैं आप किसी इंग्लिश जानने वाले के साथ बैठ कर सुन सकते हैं
डाक्टर साहब या तो पूरी हिन्दी में बोलिए या पूरी अंग्रेजी में।
Is trh bolne se kya problem h ...
Isko English nahi aati hogi@@shanayahussainfatima2442
डाक्टर सर हिन्दी में भी समझानें की कृपा करें
California governor was Arnold Schwarzenegger not Sylvester
i do exercise daily for 30 minutes but i don't sweat. i m 60
Wrong. I don't angree. My hand near my heart become increase in size at the of 57. Because, I am lifting 25 kg weight material frequently.
Sir hede me sepek
Mera ast alt ratio 2.0 aaya hai, ye normal nhi, kya krein sir??
Sir, meri bahut sweating ho raha he. Kyun
Fen bandh hai isliye🤔
कृपया हिंदी में बताएं
Gallbader stone पे विडिओ बना ओ
Plz
either english
or hindi
For women, everyone in this country recommends walking. And I’m sick of telling people that muscle loss is not prevented by walking.
Kya 50 ke bad jim kr sakti hoon
Yes you can do at any age
🎉Mix Bhasha me jo Maza Voh Ek Bhasha me nahi. 🎉
Thanks dr. Sab.anker ko senior dr.sab se bat karne ka tamij nahi he.
Mujhe dr ka appointment chahiye
He has huge Hospital at Vasant Kunj Delhi.
He is too good please go.
Dr Shiv Kumar sarin
I am registered Unani medical practitioner at dawakhana Shifa e aalam nr navtad masjid ghee kanta ahmedabad Gujarat India precticing last 50 YRS majune falsafa 10 gram DAILY new musculers redevloped Insha Allah a product of hamdard leboreties Delhi India and karachi pakistan
Dr sahab hindi me boliye please
Koun kahta hay 50 ke bad khatam hone lagti sakti bimar
Hoga to doctor ke pas jaoge
Fit rahne ke liye kharch Karna parta hay 40 to 50 bich to hi rahoge FIT aur milega benifit
I love Neha Upadhyaya.