Metta Meditation: Διαλογισμός για Γαλήνη και Θετικότητα

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 сер 2024
  • Ετοίμασα για εσάς έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό που είναι αγαπημένος μου.
    Θα σας κάνει πολύ καλό! ☺️🙏
    Θα βοηθήσει να καλλιεργήσετε θετικές σκέψεις και συναισθήματα. Η τεχνική αυτή, είναι αρχαία και ταυτόχρονα διαχρονική. Κάντε τον και θα διαπιστώσετε έμπρακτα ότι το συναίσθημα που αναδύεται έχει διάρκεια και θα αισθανθείτε αμέσως πολύ καλά 😇
    Ο συγκεκριμένος διαλογισμός, είναι εξαιρετικά χρήσιμος σε περιόδους όπως η τωρινή, αλλά και σε οποιαδήποτε περίσταση όπου μπορεί να αισθάνεστε πίεση, προβληματισμό ή και ανησυχία.
    Καλή απόλαυση...
    - Βρείτε περισσότερα εργαλεία και προτάσεις που θα σας εμπνεύσουν στο: konstantinosc....
    Ακολουθήστε με στο:
    Facebook: / konstantinos.charantin...
    Instagram: / konyogi

КОМЕНТАРІ • 77

  • @nancylaina3691
    @nancylaina3691 11 місяців тому +4

    Μακάρι όλα τα καλά που με την γαληνια φωνή σου μας μεταφέρεις να ισχύουν και για εσένα.Μακαρι να είσαι χαρούμενος,υγιής,ασφαλής,να έχεις καλοσύνη,αγάπη κι ευκολία στη ζωή σου..

  • @sotiriaathanasiou
    @sotiriaathanasiou 4 роки тому +19

    Έψαχνα ένα τρόπο να ηρεμήσω εσωτερικά, να μπορέσω να διαχειριστω δύο χρόνια✨ απωλειών,✨στρες✨,άγχους,✨ πίεσης ανακαλύψα αυτό εδώ το κανάλι. Ευχαριστώ, ✨θα παρακολουθω συστηματικά. Εντοπίζω μια αυθεντική απλότητα ✨

  • @victoriaanastasaki9937
    @victoriaanastasaki9937 3 роки тому +17

    Μακάρι να είσαι χαρούμενος
    Μακάρι να είσαι υγιής
    Μακάρι να είσαι ασφαλής
    Μακάρι να έχεις ευκολία
    Να είσαι πάντα καλά
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-xr3zc9ef4z
    @user-xr3zc9ef4z 2 роки тому +3

    Πόσο με βοηθάτε.. Είναι τώρα σχεδόν μήνας που και μέσω των videos σας ασχολουμαι με τον διαλογισμό. Έχω καταφύγει τόσες φορές όταν ένοιωθα ότι η κατάσταση έφευγε από τον έλεγχο μου. Και πάντα παίρνω την ανάσα που χρειάζομαι. Το μαγικό είναι ότι όσο περισσότερο κάνεις πρακτικη, τόσο περισσότερες "πόρτες" του νου ανοίγουν. Σας ευχαριστώ από καρδιάς.

  • @sissihoumou8784
    @sissihoumou8784 11 місяців тому +1

    Μόλις έκανα αυτό τον διαλογισμό, και ηρέμησα αρκετά.. Ευχαριστώ πολύ!

  • @dimitramakri7963
    @dimitramakri7963 2 роки тому +1

    Πολύ απελευθερωτικός διαλογισμός.. όταν νιώθουμε αγάπη και καλοσύνη,το σώμα μας δονείται σε διαφορετικές συχνότητες,θετικές και θεραπευτικές... Το είχα ανάγκη να ξανασυνδεθώ με τον πραγματικό εαυτό μου. Ευχαριστούμε πολύ!

  • @user-ol5to9zq6s
    @user-ol5to9zq6s 2 роки тому +2

    Σημερα ειδα αυτο το βιντεο για πρωτη φορα.Συμμετειχα σε αυτο το διαλογισμο.Ειχα διαβασει για περιπτωσεις που δακρυσαν καποιοι, καθως διαλογιζονταν.Το θεωρουσα υπερβολη.Εκλαιγα σημερα.Πραγματικα ουσιαστικο.

  • @elenaxixi1254
    @elenaxixi1254 4 роки тому +16

    Πόσο χρειαζόμαστε όλα αυτά που μας προσφέρεις...Σ ευχαριστούμε πολύ!

  • @Bessy_1978
    @Bessy_1978 2 роки тому +1

    Αγάπη και καλοσύνη...προς όλους...Θεέ μου πόσο συγκινούμαι...πόσο με άγγιξε..

  • @mariasarogianni6619
    @mariasarogianni6619 3 роки тому +3

    Πραγματικά μπράβο σας!!!!! είναι λίγοι αυτοί που μας μεταδίδουν αυτή τη γαλήνη και ηρεμία ψυχής. 👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @user-rf2if9yu9g
    @user-rf2if9yu9g 3 роки тому +2

    Σας ακουω ακομα να μου λετε Επανάλαβε Μακαρι να εισαι χαρουμενος. Επαναλαβε Μακαρι να εισαι υγιής.Επαναλαβε Μακαρι να εισαι ασφαλης.Επαναλαβε Μακαρι να εχεις ευκολια.Και ειμαι ευτυχης.
    .

  • @mariapierridi3876
    @mariapierridi3876 Рік тому +1

    Καλημέρα Μόλις έκανα τον διαλογισμό Σε ευχαριστούμε για όσα μας προσφέρεις με αγάπη και καλοσύνη

  • @user-ei6oh7ew9i
    @user-ei6oh7ew9i 4 роки тому +13

    Πάρα πολύ ωραία αίσθηση, πραγματικά άνοιξε η καρδιά μου. Namaste

  • @smyrnas
    @smyrnas 2 роки тому +3

    Ήρθες στη ζωή μου όταν ήμουν έτοιμη να σε νιώσω!
    Είσαι πλέον ο πρώτος άνθρωπος που ακούω το πρωί και ο τελευταίος το βράδυ!!! Στέλνω ευχαριστίες και ευχές για Καλό Πάσχα.
    Συνέχισε να μας δίνεις ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥΣ...

  • @VeliaNourloglou
    @VeliaNourloglou 2 роки тому

    Εξαιρετικός! Καλοσύνη Αγάπη Υγεία Ευκολία !!! Σ ευχαριστώ ένιωσα κάθε στιγμή πιο κοντά στην ύπαρξη μου!

  • @athinaveli9313
    @athinaveli9313 3 роки тому +2

    Ευχαριστώ πολύ!!! Μην σταματήσεις να μας βοηθάς!! Να είσαι καλά!!

  • @nikosvargaming7784
    @nikosvargaming7784 2 роки тому +1

    Υπέροχος μου κάνουν καλό τα όμορφα λόγια σας🙏🙏🙏

  • @xristinakalogirou6538
    @xristinakalogirou6538 4 роки тому +7

    Ευχαριστουμε πολύ!! Είσαι υπέροχος!!

  • @stamatiantonti9523
    @stamatiantonti9523 3 роки тому

    ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ, ΠΟΛΎ ΩΡΑΙΟ ΘΈΜΑ!! ΝΑ ΕΊΣΑΣΤΕ ΚΑΛΆ

  • @stefanidimitriou60
    @stefanidimitriou60 3 роки тому +3

    υπέροχος !!μετα απο την πρακτική ,χαλαρωτική φώνη σε ευχαριστώ

  • @paulinanikoloudaki1141
    @paulinanikoloudaki1141 Рік тому

    Ευχαριστώ γι αυτόν τον διαλογισμό.

  • @nikospoulakis1
    @nikospoulakis1 3 роки тому +4

    Αυτή την περίοδο αντιμετωπίζω πολλές δυσκολίες και η βοήθειά σου είναι ανεκτίμητη!!! Σε ευχαριστούμε πάρα πολύ!!

  • @christianasfougara7277
    @christianasfougara7277 4 роки тому +2

    Ευχαριστώ πολύ! Μια όμορφη νότα στη μουντή καθημερινότητα!

  • @mathildchristin1066
    @mathildchristin1066 4 роки тому +2

    Τόσο ανάλαφρη..... Namaste 🙏

  • @stamatia85
    @stamatia85 3 роки тому

    Ευγνωμοσύνη γι άλλη μια φορά! Σας ευχαριστώ πολύ μέσα από την καρδιά μου 🙏

  • @nellyargy9016
    @nellyargy9016 2 роки тому

    Ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου! Να είσαι καλά!

  • @elinakokoliou4758
    @elinakokoliou4758 3 роки тому +4

    Δεν έχω ξαναδοκιμάσει, όμως για πρώτη φορά ήσουν εξαιρετικος και βοηθητικός. Συνέχισε έτσι!!❤️

    • @user-xb7gf7wj1m
      @user-xb7gf7wj1m 3 роки тому

      Εισασταν υπέροχος πρώτη φορά σας άκουσα, μεγαληνευσατε

  • @andrianamouzaidou446
    @andrianamouzaidou446 4 роки тому +2

    Υπέροχη εμπειρία! Βρίσκω ευκολία κ απλότητα στο να τους εντάξω στην καθημερινότητα μου! Σ ευχαριστώ 🙏

  • @atalantiioannidou3144
    @atalantiioannidou3144 2 роки тому

    Ευχαριστω παρα πολυ για αυτα τα μαθηματα ζωης που μας δινεις καθε μερα ευλογημενος να εισαι και παντα υγιης απο Αταλαντη Ιωαννιδου Κυπρος

  • @user-rl4pz8fo8i
    @user-rl4pz8fo8i 2 роки тому

    Καλοσύνη και αγάπη!! Ευχαριστώ πολύ!!

  • @user-hg4ie6if3x
    @user-hg4ie6if3x 4 роки тому +1

    ΈΝΑ ΜΕΓΆΛΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ

  • @JonifJonif
    @JonifJonif Рік тому

    Απιστευτο. Σ ευχαριστώ πολύ.

  • @tinasavvino8324
    @tinasavvino8324 4 роки тому +1

    Ευχαριστω!! Με ΦΩΣ!! Να ειστε καλα!!

  • @user-wd7lq1od3l
    @user-wd7lq1od3l Місяць тому

    Ευχαριστώ..

  • @user-vv3sn7bh4y
    @user-vv3sn7bh4y 4 роки тому +1

    Εξαιρετικό...!!!Σε ευχαριστούμε...!!!

  • @vasilikihatzidaki5066
    @vasilikihatzidaki5066 2 роки тому +1

    Έκανα μια εγχείρηση για όγκο στην ουροδόχο κύστη. Για να ηρεμήσω έκανα το διαλογισμος αυτό και πήγα χαρούμενη για το χειρουργείο. Ευχαριστώ πολύ!!!
    Θα θέλαμε αν μπορείτε και θεραπευτικούς διαλογισμούς. Να είστε πάντα καλά

  • @mariellastathopoulou748
    @mariellastathopoulou748 3 роки тому

    Ένα μεγάλο ευχαριστώ και από εμένα!!

  • @secretgio80
    @secretgio80 3 роки тому +1

    Σας ευχαριστω

  • @GOKUKILLU
    @GOKUKILLU 11 місяців тому

    Ευχαριστώ ❤

  • @melissagorgeous16
    @melissagorgeous16 3 роки тому +1

    Self love and self care.

  • @giorgosefthimiou3071
    @giorgosefthimiou3071 4 роки тому +1

    Καλησπέρα και συγχαρητήρια

  • @helicail
    @helicail 2 роки тому

    Σε ευχαριστώ πολύ

  • @vickyantoniadis9055
    @vickyantoniadis9055 4 роки тому +1

    ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΣΗΜΕΡΑ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕ ΟΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΕΙΧΑ ΑΝΑΓΚΗ .....ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΓΑΛΗΝΗ ΨΥΧΗΣ ....ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ !!!!!!!!!!

    • @user-ep7iz2kq2f
      @user-ep7iz2kq2f 3 роки тому

      Σε ευχαριστώ πολύ εσωτερική γαλήνη.

  • @user-mj9yc1rf9h
    @user-mj9yc1rf9h 3 роки тому

    Σας ευχαριστώ!!!

  • @user-cg9mw3so9k
    @user-cg9mw3so9k 4 роки тому +1

    ευχαριστώ !

  • @aretichasmidi4331
    @aretichasmidi4331 3 роки тому

    Ευχαριστώ πολύ είναι πολύ καλή

  • @user-vs3ec1jo8v
    @user-vs3ec1jo8v 3 роки тому

    Είμαι λογιστής έρχομαι από την δουλειά μέσα στην τσίτα το κεφάλι μου μπαρούτι οι αρνητικές σκέψεις πάνε και έρχονται,με το που βάζω και πράττω αυτά που λες στα μισά το κεφάλι μου ηρεμεί και ρίχνω έναν ύπνο τρομερό

  • @vanqdimitrova6427
    @vanqdimitrova6427 Рік тому

    ❤❤❤EHARISTO POLI POLI POLI

  • @vanqdimitrova6427
    @vanqdimitrova6427 Рік тому

    ❤❤❤EVHARISTO PARA PARA PARA POLI KONSTANTINE DEN EHO LOGIA NA SU EVHARISTISO NA ISE PANDA AMA PANDA KALA AGORI MU EVHARISTO

  • @perrallakrijuese8713
    @perrallakrijuese8713 2 роки тому

    🌻🙏

  • @user-hb5vn1wy5h
    @user-hb5vn1wy5h 4 роки тому +1

    Ευχαριστώ

  • @andrikritou9833
    @andrikritou9833 3 роки тому +1

    Telio!

  • @mariathanogianni7261
    @mariathanogianni7261 4 роки тому +2

    έχω διαβάσει ότι το "μακάρι" ειναι μία λέξη με αρνητική δόνηση και ανήκει στην κατηγορία των λέξεων που δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε στις δηλώσεις μας μαζί με το "μην", "δεν".

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  3 роки тому +17

      Σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο γιατί δίνει την ευκαιρία να μιλήσουμε για το πόσο υπέροχη είναι η ελληνική γλώσσα και πώς κάποιες λέξεις είναι "παρεξηγημένες" ή χρησιμοποιούνται λάθος.
      Στην καθομιλουμένη λοιπόν, δυστυχώς πολλές λέξεις λόγω λάθος χρήσης έχουν χάσει σε βάθος χρόνου την αξία τους και το τι σημαίνουν πραγματικά. Έτσι και η λέξη μακάρι . Η ελληνική γλώσσα όπως ξέρουμε έχει μεγάλο πλούτο στα νοήματά της, έτσι η κάθε λέξη έχει βαθύ νόημα και όταν χρησιμοποιείται αναλόγως, ενισχύει την πρόθεση και τον σκοπό για τον οποίο χρησιμοποιείται.
      Το μακάρι είναι ένα επιφώνημα που εκφράζει ευχή, Έρχεται από το αρχαίο επίθετο μακάριος που σημαίνει καλότυχος, χωρίς έγνοιες, ευλογημένος από τους θεούς. Από εκεί πηγάζει και το μακαρίζω που σημαίνει καλοτυχίζω. Εξού και το μακάρι το οποίο σημαίνει "να έχεις τις ευλογίες κτήμα σου, 100% " Το εύχομαι είναι κάτι που βλέπεις στο μέλλον με θετικό τρόπο. Η ευχή είναι κάτι που εύχεσαι να γίνει. Το μακάρι χρησιμοποιείται με την έννοια ότι το έχεις, όχι ότι ίσως θα το έχεις.
      Είναι η λέξη ουσιαστικά που εννοεί ότι έχεις κτήμα σου τις ευλογίες και την καλοτυχία. Γι' αυτό και πολλοί ψαλμοί έχουν αυτή την λέξη. Μακάριον εστί... στην καθομιλουμένη φεύγει η κατάληξη και μένει το μακάρι.
      Η έκφραση "μακάρι να το είχα" παρότι χρησιμοποιείται είναι λάθος ελληνικά. Το μακάρι λοιπόν αποδίδει όχι ευχές, αλλά την ιδιότητα της καλοτυχίας και της ξεγνοιασιάς. Είναι πάρα πολύ δυνατή λέξη. Αν την διαβάσεις με αυτή την έννοια θα αναθεωρήσεις.
      Σε καμία περίπτωση λοιπόν το μακάρι δεν είναι αρνητικό. Τουναντίον είναι πολύ θετικό
      Να είσαι καλά 🙏

  • @Bessy_1978
    @Bessy_1978 2 роки тому

    Στέλνω σεβασμό και αγάπη.. Ευχαριστώ.

  • @mariaharitou6126
    @mariaharitou6126 Рік тому

    Εξαγνισμός...
    Κάθε φορά...

  • @Mariapapoutsi
    @Mariapapoutsi 25 днів тому

    4:47

  • @user-xe5qo2il7e
    @user-xe5qo2il7e 3 роки тому +2

    Θα ήθελα πιο πολλούς διαλογισμούς από σας!
    Αν γίνεται!

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  3 роки тому +5

      θα φτιάξω διαλογισμού σύντομα σε Podcast 🙏🏻

    • @user-xe5qo2il7e
      @user-xe5qo2il7e 3 роки тому

      @@KonstantinosCharantiniotis ευχαριστώ για την απάντηση.
      Χαιρετισμούς!

  • @mariafillakos7071
    @mariafillakos7071 3 роки тому

    🙏🇬🇷🔥🙏👍

  • @kaithmvraitoy8887
    @kaithmvraitoy8887 3 роки тому

    Εχω λίγες μέρες που ανακάλυψα τον διαλογισμό έχω ένα προβλημα δεν μπορώ να κάτσω οκλαδον λόγω πόνου στα γόνατα στα ποδια τι εναλλακτική υπάρχει; Εγώ κάνω καθιστή στον καναπέ..

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  3 роки тому +1

      Γεια χαρά! Δεν είναι καθόλου πρόβλημα. Να το κανείς σε μια θέση που μπορείς να είσαι άνετη. Το σημαντικό είναι να είσαι ευθυτενής και σε εγρήγορση (όχι λήθαργο). 🙏

  • @zoekefallinou4001
    @zoekefallinou4001 3 роки тому

    Το "μακάρι" είναι ευχή ή επιβεβαίωση ??

  • @txcellas
    @txcellas 3 роки тому

    Πειράζει που με πήρε ο ύπνος κατά τη διάρκεια;

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  3 роки тому +1

      Ευχαριστώ για το μήνυμά σου. Είναι φυσικό να συμβεί αυτό κάποια φορά. Παρ' όλα αυτά δεν είναι αυτός ο σκοπός. Συνέχισε να κάνεις την πρακτική σου με σκοπό να μην σε παίρνει ο ύπνος και θα ωφεληθείς πολύ. Να είσαι καλά

    • @user-ts4xe9eh9z
      @user-ts4xe9eh9z 3 роки тому

      Το θεμα ειναι να μη σε πιασουν στον υπνο....

    • @user-kj4xr7sk7e
      @user-kj4xr7sk7e 2 роки тому

      Σας ευχαριστώ πολύ με συγκίνησατε. Αναρωτιέμαι αν εινα φυσιολογικό.