Главный секрет избавления от тревожности, выгорания и трудоголизма

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 чер 2024
  • Сегодня поговорим о такой важной вещи как счастье и баланс между сферами жизни. Многие сейчас находятся в вечной тревожности и чувства сравнения себя с другими не в лучшую сторону, а причина тому: неграмотное расписание и вылизанные блоги в соцсетях других людей. В видео поделюсь как я вышла из гонки, при этом начала расти ещё быстрее и счастливее, приятного просмотра!
    КУРС ПО ЮТУБ ПО СПЕЦ. ЦЕНЕ: asyatarasova.ru/
    ТГ-СООБЩЕСТВО "ЮТУБ-ПРЕМИУМ": study.asyatarasova.ru/youtube...
    Попасть в личную работу и подкаст: forms.gle/nNgQYVTefAo2Civd7
    Рабочая почта для коммерческих предложений: asyatarsova.social@gmail.com
    Подписывайтесь:
    Инстаграмм: / asyatarasova
    Телеграмм: t.me/asyaofreelance
    00:00 - как повысить свой уровень нормы?
    02:18 - почему я решила снять это видео?
    04:01 - о чем на самом деле колесо баланса?
    06:19 - почему происходят перекосы в работе?
    07:26 - как правильно вести блог?
    08:37 - зачем нужен дневник продуктивности?
    10:53 - почему важно планировать отдых
    12:59 - как я изменила уровень стресса
    16:34 - главные выводы
    #мышление #счастье #гармония

КОМЕНТАРІ • 26

  • @asyatarasova_
    @asyatarasova_  Місяць тому +3

    Благодарю за просмотр! А что делает вас счастливыми?

  • @sanadoradevi
    @sanadoradevi Місяць тому +2

    Как же откликается вы большая молодец что учитесь качественному отдыху! Благодарю вас за информацию, очень повышает мотивацию и желание заботы о себе 🫂🤍🤲

  • @user-ng5md1bz1g
    @user-ng5md1bz1g Місяць тому +2

    Ася,благодарю тебя за прекрасное откровенное видео,очень вдохновляешь своей осознанностью,рациональностью,что делаешь огромную работу через удовольствие и любовь,очень ценно!❤️

  • @doctortatyana18
    @doctortatyana18 Місяць тому +1

    Ася, благодарю! Мне это очень откликается. Отлично выглядишь 🌸

  • @alesiabelikava8963
    @alesiabelikava8963 Місяць тому +1

    очень полезное видео и то, что нужно мне прямо сейчас... Сфера моего ютуба просела))) Спасибо вам🤍

  • @val-yk7sq
    @val-yk7sq Місяць тому +1

    Благодарю Вас Ася, очень тема важная и актуальная, очень ценная информация❤️

  • @liubovbrogi
    @liubovbrogi Місяць тому +1

    Искренность - вот вкус этого видео.
    Конечно, иногда во мне просыпался педагог при прослушивании :) , но в целом я была человеком (зрителем) и мне очень зашла та легкость с которой Ася делилась информацией.
    Как часто мы забываем о себе, как не правильно расставляем приоритеты, именно ложные ценности выталкивают нас на ложные дорожки не ведущие к счастью и принятию себя.
    Благодарю за видео ))
    Хочу еще посмотреть твои видео. Подпишусь и пойду гулять по каналу !
    Я сегодня как раз плакала на эту ТЕМУ и записала очень эмоциональное видео, пока для себя.
    Но возможно я поделюсь им когда вновь вернусь на нужную дорожку счастья.

  • @anomaliya09
    @anomaliya09 Місяць тому +2

    Обожаю Асю ❤

  • @kseniapudikova3104
    @kseniapudikova3104 Місяць тому

    Обожаю Асю! Сразу жить хочется ❤

  • @yoga_from_Siberia
    @yoga_from_Siberia Місяць тому +1

    ❤ ты классная❤

  • @olga_afonina_fitness
    @olga_afonina_fitness Місяць тому

    Спасибо за видео❤

  • @mariianepriakhina
    @mariianepriakhina Місяць тому +1

    спасибо, очень вдохновляющие видео

  • @strawberrydens
    @strawberrydens Місяць тому +3

    Привет ты здесь такая классная! 😘 😊😇 С Аськи получился бы хороший учитель в школе или университете. У вас там сильный шторм был. ⛅⛈🌦Раньше такого никогда небывало.

  • @user-nv9mz9ed3z
    @user-nv9mz9ed3z Місяць тому +1

    Спасибо, полезно

  • @olgabaron_
    @olgabaron_ Місяць тому

    Ася, спасибо за такое видео, очень ценные мысли! Про баланс сильно откликается.
    P.S. Мне так нравятся ваши видео на улице, они более атмосферные, что ли) Может быть, и неплохо, что не получилось снять в студии

  • @DUX.YOUTUBE
    @DUX.YOUTUBE Місяць тому +4

    Благодарю! Может я ошибаюсь, но стоковые видео лишнее. Я не хейтер. А так ты супер, продолжай развиваться 💐

    • @Premium_elegant_image_school
      @Premium_elegant_image_school Місяць тому

      Что такое стоковое видео?

    • @IVBabenko
      @IVBabenko Місяць тому

      @@Premium_elegant_image_schoolздравствуйте, вставки из других видео.

  • @Infinitylove825
    @Infinitylove825 Місяць тому

    Всё всегда к лучшему❤🎉это мой девиз

  • @JuliaRai
    @JuliaRai Місяць тому

    Ценности - это то, что не меняется, как золото. Да, они могут меняться местами, но сами ценности не меняются. Если ценность поменялась, значит это была либо не ценность, либо ложная ценность

  • @Infinitylove825
    @Infinitylove825 Місяць тому

    Да согласна🎉❤

  • @AlexandrShkenev15
    @AlexandrShkenev15 Місяць тому +1

    Всё хорошо и очень познавательно, но у каждого свой путь и свои цели в данный момент в жизни и сейчас кому то ну очень важна реализация и туда человек тратит всю свою энергию. Если хочешь добиться в короткий срок то ты скорее не сможешь и другими заниматься сферами( это моё субъективное мнение )

  • @aliya3167
    @aliya3167 Місяць тому

    Я: * с серьезным видом слушаю Асю*
    Парень на @14:42 🤩👋🤠

  • @bella.sabroso
    @bella.sabroso Місяць тому

    Где можно купить этот календарь?

  • @nataliatangomango7935
    @nataliatangomango7935 Місяць тому

    Какой микрофон вы используете?

  • @Perwuhina
    @Perwuhina Місяць тому

    Шикарные мысли !