Психология Спасателя: Как ПЕРЕСТАТЬ жертвовать собой.
Вставка
- Опубліковано 22 тра 2024
- Отношения, где есть жертва и спасатель, всегда разрушительные. Оба человека играют эту роль и оба чем-то рискуют.
В этом видео я разберу психологию спасателя: чем отличается самопожертвование от помощи; причины жертвенной позиции; причины самопожертвования. Какой вред получают жертва со спасателем.
Расскажу, что делать, как перестать спасать; и как перестать быть жертвой.
Приятного просмотра!
______________________________
⏱️ ТАЙМ-КОДЫ
00:00 - Вступление
00:51 - Как отличить самопожертвование от помощи
01:14 - Почему жертва выбирает эту роль
03:12 - Причины быть спасателем
04:42 - Вред для Спасателя
07:07 - Вред для Жертвы
08:32 - Что делать. Как перестать жертвовать собой.
______________________
Меня зовут Эльнара. Я дипломированный психолог. Работаю в концепции когнитивно-поведенческой терапии и схематерапии. Тут я буду рассказывать вам про самооценку, любовь к себе, принятие себя. Узнаете про самореализацию, мотивацию и успех. Исцелим вашего внутреннего ребенка, восстановим отношения с мамой и с папой. Построим здоровые отношения без абьюза и созависимости. Здесь вы сможете изменить свою жизнь.
______________________
🛋️ ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ
Телеграм - t.me/psyelle
______________________
📎 СОЦ. СЕТИ
INST - psychodelle
Оставлю коммент, пусть будет.
Расскажите: правда ли спасатель чаще всего бывает с нрл? Кто еще бывает спасателем? Как заманивают здорового человека в треугольник Карпмана.
1) Необязательно.
2) Нет такого, что кто-то может быть спасателем, а кто-то нет. Это всё зависит от неудовлетворённой потребности в детстве, и соответственно, сейчас. Дело в том, что Спасатель выбирает просто неправильные инструменты для удовлетворения потребности в любви и принятии. Для него это единственный способ получить любовь. Некоторые клиенты с такой проблемой даже при описании своих хороших качеств называют только те качества, которые направлены на удовлетворение потребностей других людей: например, «готова всегда прийти на помощь и поддержать».
Треугольник Картмана - это своеобразная игра, и в неё очень легко затянуться, если вы не понимаете, что происходит и не отдаете себе отчёт в том, что допустим, жертва сейчас из своей позиции пытается поставить вас в позицию спасателя. Мы все можем через неосознанные проявления своей личности влиять на личность другого человека и ставить его в определённую нужную нам позицию.