Эти вещи ВОРУЮТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Как пополнить запас сил?
Вставка
- Опубліковано 25 тра 2024
- Всем привет! C вами Наталья Гоций, и сегодня я расскажу про вещи, которые лишают меня энергии, а также про то, что наполняет и возвращает в ресурсное состояние. Как понять, что ты не в ресурсе? Где брать энергию и как создавать ресурсное состояние? Какие есть способы пополнения энергии? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в новом видео. Обязательно делитесь в комментариях, что вдохновляет и мотивирует вас. Приятного просмотра!
00:00 - в этой серии
01:49 - что лишает энергии больше всего?
05:01 - топ мелочей, которые забирают энергию
08:09 - как понять, что ты не в ресурсе?
08:42 - плохие новости
09:52 - влияние телефона на энергию
10:45 - силовые тренировки забирают энергию?
12:26 - как карантин меня наполняет?
14:19 - повседневные стрессы и неумение нести ответственность
16:04 - незаконченные дела и планирование
17:37 - вещи, которые меня наполняют
17:52 - благодарность
19:07 - концерты
19:55 - время с собой
21:15 - чистка своего пространства
22:40 - результативность
24:36 - принятие ответственности
25:31 - фокусирование на настоящем
📩Рекламные предложения nataliiagotsii@mediacube.network
Еще больше тренировок в моем телегам-канале t.me/nataliiagotsii
Присоединяйтесь и давайте вместе тренироваться вместе!
🌸Магазин косметики, в котором вы найдете то, чем пользуюсь сама skincarecritic_...
skincarecritic_...
Смотри еще:
🚀Алиса Илиева о популярности • Алиса Илиева о популяр...
🎉ВЕРНУЛАСЬ НА ПОДИУМ! • ВЕРНУЛАСЬ НА ПОДИУМ! В...
❤️️Подпишись на канал, чтобы не пропустить мои новые видео bit.ly/NataliiaGotsii
📸Следи за мной в Instagram / nataliiagotsii
✈️Подписывайся в Telegram t.me/nataliiagotsii
🎵И конечно же в TikTok / nataliiagotsii
#Гоций #Энергия #Ресурс
Что ворует вашу энергию больше всего?
Звонки, когда можно написать сообщение
Уныние ,апатия 😞
Мене убиває нинішня політична ситуація. Я просто розсипаюся, коли читаю і бачу щось трешове, чого не мало бути. Але. Я не можу не бути в курсі. Мене дратує не бути в темі. Я тут живу, тут ростуть моїх троє діток, я мушу знати, що відбувається.
Работа, не приносящая удовольствие.
Страна, в которой живу, её люди и менталитет.
Пустые разговоры отнимают много энергии
Завтракала в любимом ресторане. За соседним столиком увидела Наталью. Так хотелось выразить свою симпатию, не нарушая личных границ. В результате, проходя мимо столика Натальи просто улыбнулась. В ответ получила искреннюю, лучезарную улыбку. После шла по городу в прекрасном настроении. Наталья, у Вас получается наполнять позитивом окружающих 👍☀️😃
какая вы умничка, не нарушили личных границ человека, а просто подарили улыбку, и в итоге, и вам приятно и Наталье, я такая же, ну не могу влезать в личное пространство человека наглым способом, считаю это высшей степени эгоизмом!)
@@user-nk5ms2qb6f "АтвалидзЕ"
😗
У меня также , как у вас: после общения с даже с небольшим количеством людей, ощущение " ввжитого лимона". Помогает после этого только душ или плавание в бассейне. Не умею закрываться, а у людей разная энергетика. 👀😳😔
Вы просто большая умничка, позитивчик! Много совпадений во взглядах у нас с вами, это приятно. Вот только уход за лицом : для меня пока проблема. Ну, н чего, буду учиться ухаживать. Спасибо за ваши советы. За то, что делитесь и не жадничаете. Мира и добра вам!
Стоять в пробке это прекрасно👌 значит у вас есть машина,🚘оплачивать квитанции за жилье значит у вас есть 🏠.Просто нужно быть благодарным.Я вас благодарю за все что вы для нас делаете 🙇♀️
Кормлю бездомных собак на предприятии в селе под Киевом, где живу.
Отличная прогулка к ним и положительный заряд любви от животных ♥️
Меня тоже помощь животным наполняет 🙏
Вы такая молодец! Восхищаюсь такими людьми, как ВЫ!🥰
Больше, чем голосовые, меня бесят рассылаемые в Вайбере картинки по поводу религиозных праздников.
О да!
:)
Да, с музыкой и в стразах
Перешлите это сообщение 10 раз и вы увидите как вам повезет 😂
@@user-lh8ux6gr5v как точно 😂
Какие красивые у вас руки😍 не могла оторвать от них взгляд. И вообще вы вся очень красивая🔥
Меня наполняет уход за собой. Все приятное и тактильное. Вкусно готовить, печь сладкое- и кормить любимых( я столько не съем)😅
Быть нужной- это наполняет.
очень вас понимаю, я тоже такой 😀
Насчёт живого общения- смотря с кем. Есть люди, после которых в тебе словно плещется энергия, а есть с кем после пары слов как выжатый.
Обожаю находиться дома одна, в тишине, лучшее время для меня. Наполняюсь силами и энергией после прогулки на природе или моря. И утром стараюсь какое-то время телефон не брать, даю себе время нормально проснуться, неспешно приготовить завтрак, если выходные.
Очень классно, что публичные люди о таком говорят. Еще до недавнего времени экстраверты считались социальной нормой, а все остальные не нормой
Ох! Я думала у меня уже проблемы с психикой.. Не могу даже по телефону общаться с чужими! Ну, это же так удобно-смс!!!
Yepppp!!! Как создавать ресурсное состояние?? Ну. как. как? Посмотреть Гоций, конечно же ))
На мой взгляд, чтобы зарабатывать, недостаточно прекратить тратить энергию (быть спикером или коучем, отдавая свою энергию аудитории), а находить дополнительные источники! Восстанавливать энергию помогут здоровый сон, путешествия, солнце, водные процедуры, растения, дети, животные, книги, секс, вкусная еда, шоппинг, уходовые процедуры, массаж, йога, друзья, личный успех, добрые поступки! 💚
Согласна!!
Все правильно!!! Всем счастья и любви в душе и сердце! ☺️
100%👍
Первым делом отключила все(да, ВСЕ уведомления), меня очень отвлекают все эти пиликания и иконки. Ну что в моей жизни изменит уведомление что Вася поставил лайк?! Захожу проверить мессенджеры несколько раз в день. Поставила лимит на соц сети, тоже помогает(но не всегда😁).
Меня очень вдохновляют люди «горящие» своим делом, увлечённые. Опустошают-сплетни и пустые разговоры, пережевывание проблем в голове и тд. Природа очень наполняет!
Ну и канал быть Гоций вдохновляет!😁❤️
Общение с окружающими меня грузит. Общение с собой меня наполняет, уборка по дому, утром болтаю сама с собой( что бы никто не слышал, а то подумают что кукуха едет😅), растяжка, танцы, считать мои денги 🤩,и да, тоже люблю дома оставаться на едине с собой.
Вы не одна такая. Я тоже болтаю сама с собой, но это не отклонение.😊 Просто когда проговариваешь какую то проблему вслух, то смотришь на нее со стороны и проще принять решение или понять каким путем начать двигаться.
@@user-fv3ls3gr2s точно!
Спасибо за серию!!!Наполняет так же уединение,уход за собой,прогулка или общение с сыном,а так же общение со своим домашним питомцем.Чувствую себя лучше,если никуда не надо торопиться,по этой же причине полюбила удаленку.И вообще,я так же хочу сказать карантину спасибо,я узнала,что люблю тишину,что мне по душе интровертность.Полюбила йогу,и убрала из своей жизни кардио.А так же перестаю со след.года ездить на лыжах с супругом,потому,что активный спорт меня выматывает,по мне лучше пляж и ничегонеделание с книгой.Вообщем замедление,это то,что из меня пустой - делает Меня наполненой!!!
Я теряю энергию от:
Незаконченных дел
Не принятых решений
Шумных/давящих/непредсказуемых людей
Спасибо!!! Вы мой кумир! Я думала, что это не нормально чувствовать себя выжатым лимоном после общения с людьми)) Ваши инсайты очень близки, меня ещё наполняет бег на дорожке, а точнее чувство геройства после бега))
Каждая серия в самое яблочко!🖤
Находясь год в декрете, недавно поняла, что полностью истощена...
Ваш канал как глоток свежего и искренне честного воздуха!💙
Как здорово, что вы показываете себя настоящую!
Надоело наблюдать за "вечно наполненными" блогерами 😏
Я отношусь ко второму типу. Наполняюсь от живого общения, но конечно же от позитивных людей 😉 На своем Ютуб канале конечно тоже люблю передавать позитив и хорошее настроение. А разговоры и переписки максимально избегаю - отнимают и энергию и время.
Сочувствую, потому что в декрете я ощущала так же. Любите себя и Вы восстановитесь в прежнюю форму.
Единственная леди, на которую не жалко потратить ни минуту, не тридцать - это Вы)
Благодарю за столь полезный информативно, и приятный энергетически выпуск )
Желаю Вам всего самого хорошего наилучшего, и супер-мега-платиновой кнопки на ютубе
То, что Вы делаете с Мартиной- достойно оваций )
Мартине тех же наилучших пожеланий, хотелось бы видеть и ее чаще в кадре) одна красивая девушка- хорошо, а две- это просто затмение😍
Воруют энергию слишком амбициозные планы, которые не удается выполнять в системе. А ещё тревоги и прокручивание в голове каких-то ситуаций, в которых можно было бы иначе ответить или среагировать.
Добрый день. Обожаю чистить пространство. У меня прям игра это. Я ее называю Выкинштей. А ещё я знаю, что самое большое, что забирает энергию - это претензии...
Благодарю, Наталья. Вы классная.
Согласна претензии убивают меня. А похвала окрыляет .😉
Ой выкинуть что-то ненужное это мое любимое занятие😁чувство легкости и удовлетворения мне гарантировано! Но вот мой муж страдает когда выкидывает какую-то хрень, у него совсем другое восприятие. В общем, надо всем в себе разбираться.
Йога + тренировки с Гоций,растяжка и полноценный сон на выходных +одиночество пока ребёнок в школе и муж на работе,прогулка по парку 100%наполнение энергии. Общение с негативными людьми у которых всегда всё плохо, соц сети (кроме ютуб потому что у меня там всё только то что наполняет)это 100% опустошение энергии и меня самой ❤💋❣
Ненужная информация- из общения с людьми,тв,интернета ,соцсетей.А про наполнение энергией Вы прям как с меня писали. Хорошая серия.Благодарю!
А меня наполняют такие полезные видео. Особенно утром, волшебное время, сижу пью кофе, крашусь и на фоне что-то интересное))
Про платежки. Чтобы легче отдавать , надо поставить себе программу на подсознание путём многих повторений « легко уходит - легко приходит». Тогда как, если тяжело отпускать - работает программа на подсознании « легко пришло - легко ушло» , и « деньги должны даваться тяжким трудом, тяжело приходят - тяжело уходят». А ведь творческая работа не может быть тяжкой. А если работа тяжелая - Вы перестали к ней творчески относиться😂.
Самое энергозатратное для меня - это телефон и вообще жизнь онлайн. не могу смириться сколько времени утекает зря, не зря же говорят "offline is the new luxury". еще ненавижу захламленность.
однако, наполняют меня такие личности как вы, поэтому ютуб не могу исключить из жизни, а также путешествия, тренировки, прогулки.
важно словить баланс между онлайн и оффлайн, вы правы!
правильно, нечего тратить время на мероприятиях, нам Ваши видео больше нужны) спасибо за видео, все четко и заряд энергии на сегодня точно получен)
Мои любимчики это те, кто слушает свои голосовые на громкой. Например, в кафе или в раздевалке спортзала🤦♀️
или когда на встрече с тобой)
Выполненное дело, осуществления мечта, достигнутая цель - очень наполняет. Но для ежедневного восстановления, это душ, новые знания, музыка, общение с семьёй, минута тишины, спорт, яблоко)
"По-мощь" - вдумайтесь в само слово, делать что-либо, что вам по силе (словом, поступком, деньгами), т.е. когда мы помогаем другим это делает в первую очередь нас самих "мощными" и заряжает :)
Наталье спасибо, и да, мне очень нужна серия л планировании бюджета🙌🏻
Беспорядок в доме
Соседи, поэтому переехали в дом
Пробки
А пополняют: музыка, общение с интересными людьми, решение проблемы/ ситуации
Прекрасно выглядите, Наталья)) и спасибо за такую тему))
Я молодой интроверт. Нет друзей, ненавижу общение, ненавижу тусить с людьми, посиделки, встречи, застолья. Просто нет. А ещё ненавижу громкую обстановку и когда много людей говорят.
Путешествую одна, отдыхаю одна, шопинг делаю одна...никто не парит мозг.
Я не знаю только так у меня но мне кажется что люди тусят вместе только когда им это выгодно. Ни разу не видела дружбу в которой люди "простотак" дружат.
Как интересно, а я наоборот чувствую себя комфортно с людьми и мне грустно одной :) люди такие разные!
@@curious2625 да, абсолютно разные. Я иногда тоже в шоке. Для кого-то твоя жизнь будет казаться раем а для кого-то адом.
Мне прям ужасно плохо особенно когда это чужие люди это саааамый ужасный дискомфорт (начинает дёргаться глаз). А кто-то идёт на вечеринку добровольно и танцует с чужими людьми. Для меня это вообще "кааак?". )))
@Магда похоже что это именно вы не умеете общаться, обесценивая собеседника и раздавая непрошеные советы 😉
@Магда я не хочу быть приятной:) я хочу быть счастливой. Для себя.
Это ещё зачем?)
Ой Наталья, все прям про меня - общение с людьми - конкретно изматывает, и всегда думаю какой надо быть личностью чтобы наполняться от тусовок. Со всем согласна, я бы добавила про наполнение - жить в красивом месте, есть вкусную еду, сервированную красиво. Для меня океан или горы - всегда энергия. Классно если получается жить близко к природе - это однозначно наполняет. Ещё бы добавила к наполнению - ложиться рано и вставать рано. Также конечно должно быть какое -то увлечение кот тебя наполняет , увлекает ❤️🤩 обожаю вас
есть вкусную еду - согласен на 💯 (а если ее еще сам приготовил, тогда вообще круто)
Боже, как приятно видеть и слышать человека, который молод, но полностью повзрослел! Это в наше время не всегда происходит. С благодарностью и наилучшими пожеланиями от абонентки, годящейся Вам в мамы. :)
Отсутствие искреннего общения и положительных эмоций опустошает. Посещать концерты обожаю, орган-мощный посыл! На эстрадных танцую от души. Это кайф! Наталья, спасибо.
Я была на той тренировке, и специально и не думала подходить и фоткаться с вами, я смотрела на эту очередь из девушек жаждущих общения и переживала за вас, так как меня тоже истощает энергетически общение)))
Наталья, да Вы интроверт!) У меня всё точь-в-точь, как и у Вас, только вместо концертов предпочитаю дома смотреть аниме ☺️
Когда ходила в зал на силовые, то тоже весь день хотела спать, какая-то усталость была. А вот сейчас делаю дома, нашла отличные тренировки и мне лучше
Натали , Красоточка ❤
Живое общение меня наполняет, однозначно )
И ещё я вижу и читаю знаки, работаю с подсознанием и эти техники реально работают
Той випадок, коли ти енергетично виснажена....потребуєш поради, і тобі вискакує саме той випуск який саме в цей момент тобі потрібен!!!Випадковості не випадкові! Наталя,я вдячна Вам і всій Вашій команді!!!🤗💕
Спасибо! С нетерпением ждём серии про книги и планирование бюджета!😊😊😊
Ваши видео наполняют) читание книг, очистка пространства, а ещё меня голод заряжает))
Теряю ресурс от соц.сетей и неправильного питания🤭
Наташа, вы очень интересный человек, очень приятно смотреть и слушать вас!👍
Спасибо , Наталья! Все один в один как у вас, радует, что есть люди ,С которыми схожая реакция на окружающую действительность. А про музыку в машине- это стопроцентное попадание!
То, что заряжает: ваши видео.) Я с ними отдыхаю и вдохновляюсь. 😇😊🥰
Приятный голос, полезная информация и эстетика в кадре 😍😇
Займитесь практикой йоги, научитесь выстраивать,, зеркало,, при общении с множеством людей
Соц.сети 100% забирают энергию, просто пролистывание новостной ленты.😬
Спасибо, Натали!
Полезно, интересно и оч.ресурсно!🥰
Энергии Вам и вдохновения!
И про откладывание согласна с Натали , реально , когда откладываю дела чувствую потерю сил и энергии
Благодарю, 95% соглашаюсь и заряжаюсь от такого замечательного человека, как Наталия :))))!!!!¡!
Нашла недавно цитату:
«Ты находишься там, где пребывают твои мысли. Позаботься, что бы твои мысли прибывали там, где ты хочешь быть»
Я поняла что ужасно много энергии уходит на мысли о других людях, бывших, на какие то неприятные ситуации из прошлого. И этим я отдаю огромное количество энергии этим людям и ситуациям.
Сейчас каждый раз когда приходят не ресурсные мысли, я вспоминаю эту цитату и даже поставила ее на заставку телефона.
Для меня это очень трудно даётся, но я вижу сколько энергии появляется, когда думаешь о том, что важно сейчас и живешь в моменте.
Я люблю кормить бездомных животных, они поели, а счастлив ты!
кормить вообще классно, соглашусь
Наташенька, благодарю за этот ролик. Хотела написать комментарий, а потом подумала и решила написать, что я вам очень благодарна просто за то, что вы есть
Меня заряжают энергией такие видео и такие люди, как вы. Благодарю вас от всей души!
Ваше видео прям зарядило меня на все 100!! Все четко сказано! спасибо огромное ❤️
Наталья, вы большая умница.
Так интересно слушать вас.
Я недавно поняла, что нужно избавляться от токсичных людей, негативных мыслей и пр. И когда я это осуществила, моя жизнь изменилась в лучшую сторону.
ЛАЙК
Спасибо за видео!!! Тема как никогда актуальна. Действительно стала замечать что некоторые действия, привычки, отнимают энергию и время.
Наталья, мы с вами родственные души. Подпишусь под каждым словом. Спасибо!
Наталия,Вы меня вдохновляете! Спасибо большое 🥰😍🤩
Благодарю!
Ваши видео очень заряжают! Спасибо Наталья, за всё что вы делаете💓
Наталья, прямо все в точку, как с меня списали)) Меня тоже опустошает живое общение, жутко бесят сообщения по одному слову ну и далее по списку…я думала раньше, что одна такая странная, просто динозавр какой-то)) Мне после живого общения всегда нужно уйти в свою пещеру и восстановиться…Спасибо, оч полезный выпуск❤️
Прекрасные советы, спасибо! Желаю Вам вдохновения каждый день 🌈 Вас приятно слушать и смотреть 😉
Супер тема осенью. Спасибо большое МЕГА АКТУАЛЬНО
Отлично! Рада, то вам понравилась тема
@@NataliiaGotsii очень откликнулась эта тема!
Спасибо, ваши блоги такие искренние и действительно информативные.
Было приятно осознать, что не меня одну силовые опустошают. И про личное общение прямо в точку.
Серия вышла в полнолуние)) Круто, как раз кстати)
Огромное Спасибо за очень интересную серию! Вы вдохновляете! ❤️
Вы очень правы, говоря, о словах благодарности!))) и ещё стала чаще замечать, как меняется настроение, на положительное, когда с окружающими людьми постоянно обмениваешься улыбками и приветствием 😊
Я голосовые люблю слушать и записывать в чатах с моими лучшими подарками и сестрой. Обожаю. Ставлю даже без ускорения, пью кофе и слушаю по утрам :) но от чужих людей это жесть. Я даже на плац не могу нажать, когда вижу аудио сообщение. Просто игнорирую
Благодарю, Наталия)Классное видео))
Вижу новую серию сразу ставлю 👍,Наталья спасибо Вам ❤️
Ната,благодарю за видео 😌🌸,вы прекрасны ☺️
Спасибо большое за серию!
Ценно и полезно. Приятно смотреть и слушать ❤️
Очень понравился выпуск 🙋🏻♀️👍🏻👍🏻👍🏻Жизненно !! Спасибо, лапочка ☺️☺️☺️❤️❤️❤️ждём ещё серии 🙌🏻😍☀️
Наталья- как всегда чётко и по теме, направляет на нужные мысли и действия! Спасибо)))
Спасибо огромное за откровенность! 🌞🥰 Я того же пошива! Обнимаю!
Мне помогает ведение дневника. Выплеснула все страхи/переживания, подуспокоилась, посмотрела на картинку в целом и как то легче становится) творчество наполняет, рисование, стихи писать, музыка, книги, прогулки, природа ) остановится на секунду и почувствовать себя в моменте, глубоко вдохнуть, улыбнуться)) и побежать дальше) Наталья, спасибо, вы солнце!
80% Telegram каналов ушли в архив.🎊🎊🎊. Давно хотела это сделать. Спасибо за мотивацию!
Наталия🌸🌸🌸,БлагоДарю🙏Красавица,умница,мотиватор Могучая 💪🏻💪🏻👼🏻🍀🍀🍀
Ты наша умница, энергия - это ты, твои видео, интонация, задор, безбашенность, коммуникабельность, спасибо!!! 🌻
Супер видео, спасибо Наталья! ❤️ Я тоже очень теряю энергию от живого общения, и кайфовала на карантине. И ругала себя, думала, это как-то не правильно, а оказывается, так можно 👍😁
Благодарю вас! Получила удовольствие от просмотра видео 🙏🤗✨✨✨
Наталья ,Вы действительно вдохновляете, спасибо Вам❗️❗️❗️
Наталья, благодарю вас за прекрасные видео на ютьюбе! 😃
Наташа, спасибо тебе большое! Очень полезно, что-то напомнила себе, а что-то новое узнала!
Очень полезное и информативное видео 😌 Нравится ваш подход. Видно, что действительно хотите дать людям как можно больше пользы. Чувствуется ваша искренность и это выгодно отличает вас от других блогеров! ❤️
Наполняет - Любить ! Думать о хорошем , пробежки по красивым местам , по берегу Океана … ( при этом любуясь и наслаждаясь природой , тем , что видишь вокруг ) Ехать в машине и слушать музыку … Обожаю 🥰 Так много всего «наполняет» если умеешь любить и ценить лучшее в этом Мире ! Стараюсь минимализировать ненужное общение , не зависаю в соцсетях и часто отключаю айфон . Телевизор не смотрю давно . Наталья , Вы действительно - ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ ! Спасибо вам и успехов во всем 🙏🏻❤️
Наташа, все как про меня! Классный выпуск! Спасибо)
Добрый день, Наталия! Это классно, когда все, что меня "травмирует", " обезвоживает" мне озвучили. Я с Вами на все 100 согласна! Все позиции, которые прозвучали в Вашем видео, нервируют меня и "выдавливают" из меня энергию, продуктивность, даже просто ясное мышление. К сожалению, все это довело меня до серьезного заболевания, с которым я пока не справляюсь... Но! Вот то, что Вы озвучили - это то, что я хотела услышать и спасибо Вам за это! Сейчас я уверена, поможет🤗🙏. Желаю Вам добра и побед! 👏
Спасибо, Наталья. Слушаю и отдыхаю)❤
Наталья, спасибо до искренность, выпуск КРУТЕЙШИЙ!! ❤️
Про живое общение - у меня очень полярная ситуация: участие в совместных проектах с единомышленниками - наполняет, а просто общение ради общения - опустошает. Исключение - только самые близкие.
Какое хорошее видео, и так вовремя для меня сейчас. Спасибо!
Благодаря вашему видео узнала много про себя и про свою энергию. Спасибо большое Наталья 💞
Крутой выпуск! Чувствуется ваша искренность и зрелость, спасибо!
Меня тоже истощает общение с людьми, я себя потом, как выжатый лимон чувствую. Однозначно люблю больше быть дома❤ Отговорки про пандемию это тоже мой конёк😀Наталья, спасибо за серию, очень интересно, впрочем, как всегда!
Спасибо за полезные советы)) вроде бы все это знаешь, но забываешь, с Вашей подачи, эта информация как свежий воздух))
Опустошает - живое общение с людьми которые либо критикуют либо грузят слишком , обогащает - общение с весёлыми умными людьми которые с вами на одной волне. И всегда закатываю глаза когда приходит аудио сообщение🙄
Прекрасные советы!!!! Наталья, спасибо❤❤
Наташа, спасибо большое за это видео! Я, вроде бы, все это знаю, но часто просто забываю, Вы помогли вспомнить. Меня очень наполняет тайский массаж, я после него несколько дней просто счастливая.
Большое спасибо за видео, во многих моментах увидела себя, благодарю 😘
Умничка, так приятно слушать. Красота внутри- это бесспорно. ❤️😘 лучшая на ютьюбе.
Спасибо, Наталья. Очень полезное видео!