Comment retrouver UN APAISEMENT en calmant son système nerveux (+ un outil facile à utiliser ! )

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 20

  • @tobeyourjoy
    @tobeyourjoy  2 місяці тому +1

    Que retenez vous de cette vidéo ? Dites moi dans dans les commentaires comment elle résonne pour vous... 💫🙏

  • @catherineherve5592
    @catherineherve5592 2 місяці тому +1

    Merci beaucoup ❤❤

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  2 місяці тому

      C'est ma joie Catherine, merci de votre commentaire Catherine ✨

  • @KdZ963
    @KdZ963 2 місяці тому +2

    Merci merci merci pour ce beau et généreux cadeau de rentrée 🙏🏽 il me tarde d’être pragmatique !

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  2 місяці тому

      Avec joie ! Ravie que vous ayez des outils en mains, il n'y a plus qu'à ! 💫🙏

  • @ceMerveilleuxMonde
    @ceMerveilleuxMonde 2 місяці тому

    Merci infiniment pour les actuces partagées 💛♾💛

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  2 місяці тому

      Avec joie ! J'espère qu'elles vous apporteront le meilleur 💫 Merci de votre commentaire 🙏

  • @cinr1077
    @cinr1077 15 днів тому

    Merci pour ce contenu si qualitatif.Plusieurs outils pour apaiser l'esprit.
    Je vais tester 🙏🏽🌺

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  15 днів тому +1

      Avec joie Cindy, oui tester dans la matière, c'est important d'expérimenter pour savoir ce qui marche pour soi !💫 Merci de votre commentaire🙏

  • @mkara29
    @mkara29 2 місяці тому

    Merci c’est particulièrement efficace ! J’en avais bien besoin aujourd’hui :)

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  2 місяці тому

      Magnifique ! Avec un timing aligné 💫 Merci de votre retour, il encourage d'autres à faire l'expérience 🙏

  • @sophiegu8679
    @sophiegu8679 2 місяці тому

    Waouh. Cest tres efficace. Je suis hyper angoissee depuis un mois environ, mon corps est tellement tendu, ma girge nouee en permanence et avec ces exercices surtout les caresses dans le cou. Mille merci chere Aurelie❤

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  2 місяці тому

      Yes ! C'est superbe ! Merci pour votre précieux retour et surtout, continuez l'expérience... ✨💫

  • @isabellemerci24
    @isabellemerci24 2 місяці тому

    Merci Aurélie ❤

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  2 місяці тому

      Avec joie Isabelle ✨💫

  • @freeland9821
    @freeland9821 2 місяці тому

    Merci Aurélie pour cette capsule qui résonne tout particulièrement pour moi.
    Effectivement mon système nerveux est en hyper vigilance constante même quand dans mon quotidien tout est calme en apparence.
    Aujourd'hui ça va mieux (vous le savez) et mes réactions sont moins dirigées par la peur vague 🤔 de qqch . Mon insécurité s'apaise et se dissipe .
    J'ai testé les exercices proposés en même temps que vous mais il me faudra les refaire dans le calme pour en sentir un réel bénéfice.🙏🏼🙏🏼

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  2 місяці тому +1

      Je suis ravie pour vous. Bravo d'avoir fait le premier pas d'expérimenter les exercices. C'est comme ça qu'on dépasse des montagnes.
      Votre système nerveux mérite toute l'attention et les soins du monde. Merci de votre partage en toute authenticité, je suis sûre que d'autres s'y retrouveront et se sentiront soutenus de ne pas se savoir seuls à vivre ces douloureuses traversées ✨🙏

    • @freeland9821
      @freeland9821 2 місяці тому

      @@tobeyourjoy 🙏🏼

  • @lauredebreuvand50
    @lauredebreuvand50 2 місяці тому

    Bonjour
    Je viens de voir votre video et j ai pour la 1ere fois’l impression que l on me comprends
    En effet suite a des traumatismes tout bebe j ai perdu le sommeil et plus precisement je ne sais plus m endormir en dehors des somniferes
    Je vais tester votre methode

    • @tobeyourjoy
      @tobeyourjoy  2 місяці тому

      Bonjour, quel bonheur de vous savoir comprise. Je suis désolée de ce que vous avez traversé et vous souhaite une belle expérimentation. Merci de votre partage 🙏💫