Simplement incroyable devant nettoyer mon corps suite à traitement trop fort, je dois subir la fièvre très élevée en attendant 6h Pour paracetamol , votre vidéo m’a aidé énormément merci infiniment 🙏
Bonjour 😊 Je voulais vous remercier pour tout votre travail et les pépites que vous nous proposez. Je suis impressionnée et émerveillée de voir autant d'aide de qualité disponible, je vous en remercie très fortement ! Je souffre de gros problèmes digestifs (ventre tres distendu et sensation d'énorme plenitude chronique) et inflammatoires, je pense que je trouverai mon bonheur parmi toutes vos œuvres !
Merci pour cette meditation j'ai beaucoup apprécié, je pratique depuis longtemps et j'ai ressenti une grande détente à l'expiration après temps de 16 on à l'impression qu'on s'enfonce dans le support Je m'abonne, je suis heureuse de vous avoir trouvé Encore merci 🙏🏻
Merci pour votre message. Je n'ai pas eu beaucoup de temps à consacrer à cette chaîne ces derniers temps et vous réponds donc avec du retard... Bonne continuation à vous...
Bonjour, tout dépend de vos rythmes de vie. Si vous vous sentez souvent anxieuse, stressée ou si vous avez du mal à gérer certaines émotions ou des ruminations, une séance de respiration comme celle-ci, une plus courte aussi, permettra de couper avec ces états dérangeants. Une pratique quotidienne vous amènera a ralentir vos rythmes de plus en plus facilement. Si vous faites ce genre de séance avant de dormir, vous gagnerez peu a peu en qualité de sommeil et vos humeurs, votre forme physique s'en ressentiront. Si vous en faites une quotidiennement a la mi journée, vous vous sentirez peu a peu plus alerte, l'esprit plus aéré dans les heures qui suivent. Mais a côté de la respiration, les autres formes de pratique (pleine conscience ou concentration, visualisation, méditation d'analyse), vous apporteront aussi. Une pratique quotidienne est importante quelles que soient les thématiques de vos séances. En espérant que cette réponse vous sera utile, Bonne soirée à vous
Merci beaucoup pour ce travail de qualité et son partage.
Une des meilleures sophrologie que j ai entendu. Nette épuré essentielle. Bravo.
Et merci pour ce message, bonne soirée
Simplement incroyable devant nettoyer mon corps suite à traitement trop fort, je dois subir la fièvre très élevée en attendant 6h Pour paracetamol , votre vidéo m’a aidé énormément merci infiniment 🙏
Ravi d'apprendre que cette méditation vous aide, merci
Bonjour 😊 Je voulais vous remercier pour tout votre travail et les pépites que vous nous proposez. Je suis impressionnée et émerveillée de voir autant d'aide de qualité disponible, je vous en remercie très fortement !
Je souffre de gros problèmes digestifs (ventre tres distendu et sensation d'énorme plenitude chronique) et inflammatoires, je pense que je trouverai mon bonheur parmi toutes vos œuvres !
Merci🙏🙏🙏
vous êtes formidable 👍
et vous nous faites beaucoup de bien 😇
Merci pour votre message, tout cela est fait avec plaisir, bon week-end à vous
Un immense merci pour ce très beau soin 🙏🏼🤍🙏🏼
Merci infiniment .
Cette meditation est extraordinaire. ❤
Avec plaisir, bonne journée à vous
Merci infiniment pour ce joli partage 🙏🏼🌈🌱♥️
Et merci a vous pour ce message 🙏
Bonjour. C'est très géniale cette respiration très importante. Merveilleux je vous remercie infiniment...
C'est vrai que cela fait beaucoup de bien ! Bonne journée à vous aussi
Merci pour cette meditation j'ai beaucoup apprécié, je pratique depuis longtemps et j'ai ressenti une grande détente à l'expiration après temps de 16 on à l'impression qu'on s'enfonce dans le support
Je m'abonne, je suis heureuse de vous avoir trouvé
Encore merci 🙏🏻
Merci pour votre message. Je n'ai pas eu beaucoup de temps à consacrer à cette chaîne ces derniers temps et vous réponds donc avec du retard... Bonne continuation à vous...
Merci Lionel namasté
❤wouaouh, super
Désolé pour le retard mais je viens de voir votre message, merci à vous et bonne journée...
Une merveille ! Merci
Avec plaisir ! Bonne journée
❤❤❤❤❤❤❤❤
Top top top 👍
Merci ! 🙏
🙏
😊
Excellent lâcher prise et profondeur de calme résultant de cet audio très puissant.
Il faut la faire tous les jours?
Bonjour, tout dépend de vos rythmes de vie. Si vous vous sentez souvent anxieuse, stressée ou si vous avez du mal à gérer certaines émotions ou des ruminations, une séance de respiration comme celle-ci, une plus courte aussi, permettra de couper avec ces états dérangeants. Une pratique quotidienne vous amènera a ralentir vos rythmes de plus en plus facilement. Si vous faites ce genre de séance avant de dormir, vous gagnerez peu a peu en qualité de sommeil et vos humeurs, votre forme physique s'en ressentiront. Si vous en faites une quotidiennement a la mi journée, vous vous sentirez peu a peu plus alerte, l'esprit plus aéré dans les heures qui suivent.
Mais a côté de la respiration, les autres formes de pratique (pleine conscience ou concentration, visualisation, méditation d'analyse), vous apporteront aussi. Une pratique quotidienne est importante quelles que soient les thématiques de vos séances.
En espérant que cette réponse vous sera utile,
Bonne soirée à vous
❤❤❤❤❤❤@@lionelmourlan7591