Beyin hücreleri nasıl artırılır? | Dr.Berg Türkçe

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 чер 2024
  • Beyin hücreleri nasıl artırılır? | Dr.Berg Türkçe
    BEYİN HÜCRELERİNİZİ 5 KAT ARTTIRIN
    Ceviz, Omega-3 Yağları İçeren Tek Kuruyemiştir | Dr.Berg Türkçe
    • Ceviz, Omega-3 Yağları...
    Beyin hücrelerinin yenilenmediği düşünülüyordu ama bu gerçekten doğru mu? Daha fazla bilgi edinin!
    VERİ:
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29902...
    www.jneurology.com/articles/c...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27210...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23383...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.frontiersin.org/articles/...
    www.sciencedaily.com/releases...
    0:00 Giriş: Beyin gücünü artırın
    1:04 Nörogenezi anlamak
    3:05 Beyin hücreleri nasıl artırılır
    13:42 daha fazlasını öğrenin!
    Beyin hücreleri yenilenir mi? Evet!
    Siz yaşlandıkça bilişsel işlevinizin nasıl çalıştığını belirleyen, beyin hücrelerinizin yenilenme hızıdır. Bugün, beyin hücrelerinizin yenilenmesini nasıl artıracağınız hakkında konuşacağız.
    Bilişsel işlevi desteklemek ve beyninizin boyutunu artırmak için birçok farklı şey yapabilirsiniz. Bunların hepsini yapmanıza gerek yok ama sizin için en gerçekçi olduğunu düşündüğünüz şeyi seçin ve seçtiğiniz şeyi bana yorumlarda bildiriniz.
    Beyin sağlığını iyileştirmenin en iyi yolları:
    1. Egzersiz
    2. Aralıklı oruç ve periyodik uzun süreli oruç tutun
    3. Soğuk terapi
    4. Morina karaciğeri yağı tüketin
    5. Düşük karbonhidratlı bir diyet yapın (Sağlıklı Keto)
    6. Isı tedavisi
    7. B1 vitamini tüketin
    8. Probiyotik tüketin
    9. Bol güneş ışığı alın (kızılötesi ışık ve D vitamini)
    10. Bitki bazlı bitki besinleri tüketin
    11. Kolin içeriği yüksek yiyecekler tüketin
    12. Otla beslenen hayvansal ürünleri tüketin
    13. Yeterince uyuyun
    14. Kahve için
    15. Çinko tüketin
    Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
    Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
    Dr. Eric Berg DC Biyo:
    56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
    Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
    Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
    Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
    Bizi linkedin üzerinden takip edin: / drbergtr
    Sorumluluk Reddi:
    Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
    #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @drbergtr
    @drbergtr  Рік тому +132

    İltihaplanmalar İçin En İyi Tedavi (Otoimmün, Bağırsak, Artrit İltihapları) | Dr.Berg Türkçe
    ua-cam.com/video/26UmsGcF5Iw/v-deo.html

    • @SEBELIBELKIZ
      @SEBELIBELKIZ Рік тому +7

      SEVGİLER DOKTOR 🎉❤🌻❤😊

    • @F.F.F369
      @F.F.F369 Рік тому +8

      Beyinde lekeler olursa neden kaynaklanır. Alzheimere benzeyen semptomlar var. Hiç bir doktor ne olduğunu bulamadı. Siz bana en azından bir ip ucu verebilirmisiniz

    • @figendundar5656
      @figendundar5656 Рік тому +2

      ok adar samimi ve anlaşılır bir çeşit metebolizma hastasıyım bu beynimi hatta vucudumu bütün hücrelerini etkiliyor umarım bunulailgili bir çalışmanız vardır teşekkür ederim

    • @user-fe3pw9tk1s
      @user-fe3pw9tk1s Рік тому +1

      Salam doktor.Siz dedikleriniz wizofren hadtaliqina faydasi ola bilirmi.o da beyin haztaliqi.Bawqa bilgileriniz varmi wizofreniya hastaliqina komek olsun?Cox rica ederim cavab verin.Evvelceden tewekkurler

    • @nazmkocyigit6329
      @nazmkocyigit6329 Рік тому

  • @elife6445
    @elife6445 7 місяців тому +39

    *Bolca hareket et.
    *Az ye. Aralıklı oruç şeklinde beslenebilirsiniz.
    *Soğuk duş al.
    *Omega 3 yağı tüket. Balık tüket.
    *Az karbonhidrat tüket. Yeşillikler gibi.
    *B1 vitamini önemli.
    *Probiyotik önemli.
    *Güneş ışığı almak önemli.
    *Yumurta sarısı, sakatat, balık.
    *Yeterince uyuyabilmek.

  • @cetinozturk
    @cetinozturk 6 місяців тому +25

    1-egzersiz özellikle uzun süre yürüyüş
    2- aralıklı oruç 16-18 saat açlık süresi eger mümkünse gunde ara ara tek öğün
    3- soguk terapi soğuk duş
    4-omega 3 alımı
    5- keto diyet düşük karbonhidratli beslenme
    6- sauna veya sıcak su veya hamam
    7- vitamin b1 almak
    8- probiyotik
    9- güneş
    10- kuersetin takviyesi
    11-kolin almak
    12- otla beslenen hayvanların etini yemek
    13- verimli uyku

  • @minebuyukdoganay8820
    @minebuyukdoganay8820 Рік тому +345

    Hayat boyu araştıran, kendini geliştiren ve oldum demeyen insanlar sayesinde hayat boyu öğrenmeye devam ediyoruz. Daima doğru bilgilere ulaşmak dileği ile...Emeği geçen herkese teşekkürler...

    • @ozissizo243
      @ozissizo243 6 місяців тому +1

      Ya ben dereotu satıyorum , yalvarıyorum millete satmak için ama millet almıyor 5 liraya.. Sığır bizim millet. 50 gr dereotu, 1 günlük Kuarsetin ihtiyacını tek başına karşılıyor ve millet 5 liraya dereotunu alıp yıkayıp günlük yemiyor. Böyle lanet bir milletiz, ben iğreniyorum bu cahil-yobaz insanlardan !

  • @muslumereli7981
    @muslumereli7981 3 місяці тому +6

    En önemlisini söylememişsiniz NEFES EGZERSİZLERİ (SUFI NEFESİ)
    elhamdülillah islam dinimizdeki güzellikleri böyle değerli insanların farketmesi çok güzel bir şey.Faydali bilgiler için de ayrıca teşekkürler

  • @aliuluturk2199
    @aliuluturk2199 Рік тому +5

    Teşekkürler çok değerli bilgilendirmeleriniz için.

  • @ErsenAsper
    @ErsenAsper Рік тому +19

    Çok faydalı bilgiler veriyorsunuz hocam teşekkürler.

  • @mehmankrimov
    @mehmankrimov 6 місяців тому +1

    Aradığım bilgilər şurda buldum🎉.Teşekkürlər

  • @Babalikiz
    @Babalikiz 9 місяців тому +11

    Bu çok kıymetli bilgiler için teşekkürler. ❤

  • @turkhemsirelerdernegibursa6755
    @turkhemsirelerdernegibursa6755 6 місяців тому +9

    Bize sunduğunuz tüm bilgiler için teşekkürler

  • @nezirecrak4402
    @nezirecrak4402 Рік тому +29

    Yeni tercüme çok daha başarılı ve anlaşılır olmuş teşekkürler👍

  • @hurcanbalta5974
    @hurcanbalta5974 Рік тому +1

    Siz bir dahisiniz sizi severek izliyorum

  • @seldaumirzakov5399
    @seldaumirzakov5399 Рік тому +2

    Çalışmalarınız için teşekkür ederim.

  • @Axmedov584
    @Axmedov584 10 місяців тому +6

    İyi ki bu youtube var ve iyi ki böyle videolar paylaşılıyor 24 yaşım var hayattda çekdiyim sıkıntıları burda çözüyorum bazen

  • @agassen7373
    @agassen7373 Рік тому +7

    Oldukça faydalı ve güzel konular gerçekten çok iyi bilgiler öğreniyorum 👍

  • @bilalkarabulut3731
    @bilalkarabulut3731 Рік тому +1

    Videolarınızı ilgiyle takip ediyor ve beğeniyorum çok faydalı bilgiler içermektedir teşekkürler

  • @negatif9163
    @negatif9163 Рік тому +1

    Yine harika bir videonuz. Teşekkürler.

  • @zagorzag1153
    @zagorzag1153 9 місяців тому +3

    toplum olarak çok ihtiyacımız var. çok teşekkür ederim.

  • @reyhankuloglu8129
    @reyhankuloglu8129 Рік тому +3

    MasALLAH ...Yine super bilgiler ogrendik..🧿🧿🧿

  • @remziyekavrak7466
    @remziyekavrak7466 3 місяці тому +1

    Kıymetli bilgilerinize çok teşekkürler doktor Berg. Sağ olunuz.

  • @kadriyedemirkan3050
    @kadriyedemirkan3050 Рік тому +1

    Programlarımız çok güzel Bilgilerinize çok güzel

  • @gulselincom9544
    @gulselincom9544 Рік тому +30

    Allah sizi iyi insanlarla ve razı oldugu iyi insanlarla beraber etsin kötülerden uzak etsin Amin bilgileri niz için teşekkür ederiz

  • @ibrahimyuksek4792
    @ibrahimyuksek4792 7 місяців тому +10

    Emeği geçen herkese çok teşekkür ederim çok faydalı bilgiler var metabolizmanin nasıl işlediğini yediklerimizin ne olduğunu bu kadar detaylı anlatan hic bir kanal görmedim her anı dikkat çekici merak uyandırıyor. Lütfen bu tarz içerikleri herkes paylaşın daha fazla insanların faydalanmasını sağlayın gerçekten destek olunacak bir yerdeyiz 🤗🤗🤗

  • @Lalisawq_m
    @Lalisawq_m 3 місяці тому +1

    Değerli bilğileriniz için sonsuz teşekürler

  • @sevgibasol6711
    @sevgibasol6711 6 місяців тому +2

    Dr Berg bu kıymetli değerli bilgileri bizimle paylaştığın için ne kadar teşekkür etsem az gelir çok çok çok teşekkür ederim

  • @realist8717
    @realist8717 7 місяців тому +3

    Selamlar. Bilgileriniz çok çok teşekkürler...
    Alternal hemifleji hakkında da bir video hazırlar mısınız mümkünse

  • @Bahar24484
    @Bahar24484 Рік тому +3

    Harikasın iyiki varsın çarika bilgiler için çok teşekkür ederim ❤❤❤❤❤

  • @neseuysal4113
    @neseuysal4113 7 місяців тому +2

    Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤

  • @hayathayat3725
    @hayathayat3725 4 місяці тому

    DR Berg gercekten cok faydali bilgiler verdigin icin cok tesekür ederiz severek izliyoruz

  • @yusufbozkurt4897
    @yusufbozkurt4897 Рік тому +23

    Dr. Eric Berg aranan doktor! Çok teşekkürler, sağlık ve tüm güzellikler sizinle olsun... :) 🌹

  • @adencelik413
    @adencelik413 7 місяців тому +9

    Bütün bu kıymetli bilgileriniz için çok teşekkürler❤

  • @nagihanakdeniz5349
    @nagihanakdeniz5349 Рік тому +2

    Teşekkürler çok faydalı ve doğru bilgiler sağolun

  • @emrahcetin2369
    @emrahcetin2369 7 місяців тому +1

    Emeginiz ve verdiginiz bilgiler icin tesekkur ederiz hocam baya yararliydi

  • @onurhaktanr5189
    @onurhaktanr5189 Рік тому +4

    Gercek bilgiler Tüm videolarınız harika…💫👍

  • @Kamil-jw4to
    @Kamil-jw4to Рік тому +8

    Azminiz taktirre şayan sayenizde tüm insanlık bu ilmî araştırmalar ve çalışmalarımızdan faydalanmakta çok yaşayın çok teşekkürler hoşçakalın

  • @oyakayacan3149
    @oyakayacan3149 Рік тому

    Güzel bir özet olmuş, teşekkürler

  • @seydaseckin7128
    @seydaseckin7128 Рік тому +2

    Harikasın doktor bilgilerinle bilgilenmek ne büyük niğmet her gpzellik için çok teşekkür ederim 🙋🏻‍♀️😊

  • @fastengineer08
    @fastengineer08 Рік тому +79

    Merhaba Dr. Eric. Çalışmalarınızı beğenerek takip ediyoruz. İşitme sistemi ve kulak için de detaylı bir çalışma yapmanızı rica ederiz

  • @Blogwanem
    @Blogwanem 2 місяці тому +34

    Ramazan orucu... ❤

    • @yuriboyka7798
      @yuriboyka7798 Місяць тому +1

      yalan! babam hayatı boyunca her Ramazan orucunu hiç bırakmaz hep tutardı ama Alzeymır’dan öldü, hepsi palavra bu videonun, şehir efsanesi!

    • @Kurtulus...
      @Kurtulus... 20 днів тому +1

      ​@@yuriboyka7798Kardeş ALLAH babana rahmet etsin. Ramazan orucu palavra değil senin baban emir neyse onu uygulamış Karşılığınıda mutlaka görecektir ahirette... Belki senin bilmediğin başka bir sebep Alzeymiri tetiklemiş olabilir... Sebepler dünyasında yaşıyoruz Ramazan ayının orucu insanın ruhuna bedenine sosyal hayatına şifadır. Tekrar Babanıza ALLAH rahmet etsin.... Amin ...

    • @QUETZLCOATL77
      @QUETZLCOATL77 8 днів тому

      Hay sizin orucunuza da zeekanıza da..

    • @Blogwanem
      @Blogwanem 8 днів тому +1

      @@QUETZLCOATL77 Hadsiz. Önce hörmet nedir öyrən.

    • @Blogwanem
      @Blogwanem 8 днів тому

      @@QUETZLCOATL77 Git özünə hörmət et.

  • @Janeynunu
    @Janeynunu Рік тому +2

    Çok faydalı bilgiler teşekkür ederiz

  • @husseinmohammadi-xt8rv
    @husseinmohammadi-xt8rv 11 місяців тому

    Su ana kadar bulduğum en iyi kanal , bu video karsima ciktigi icin cok sansliyim

  • @hulyaesin192
    @hulyaesin192 Рік тому +42

    Ağzına sağlık hocam iyi ki varsın Allahım size sağlıklı mutlu huzurlu bir ömür versin inşallah 🤲

  • @sevalsonis6202
    @sevalsonis6202 7 місяців тому +5

    Sevgili Dr.Eric sayenizde çok fazla bilgi öğreniyorum ve de bir anne olarak uygulamaya çalışıyorum...size minnettarim😊

  • @user-tf5dx1ly5w
    @user-tf5dx1ly5w 4 місяці тому

    Çok faydalı bilgileriniz için çok teşekür ederiz

  • @user-fr8sc4sn2g
    @user-fr8sc4sn2g Рік тому

    Çok. Sagolun değerli. Doktorumuz. Sizin. Gibi. Doktorlara ihtiyacımız var. Bilgi. Öğreniyoruz.

  • @meryemeksioglu5657
    @meryemeksioglu5657 Рік тому +66

    Düşünce gücü ile beyni, omuriliği ve diğer organları, özellikle de kozalak bezi [epifiz] iyileştirmek mümkün.
    Zaten kozalak iyileştikçe düşünce ile iyileştirme gücünüz artacaktır.
    Gücü köreltilmiş bir beyne sahibiz artık ve bu sistematik olarak devam ettirilmektedir.
    O yüzden çok yönlü olarak kendimizi iyileştirme çabamız olmalı.
    Düşünce gücü, egzersiz, beslenme, nefes çalışması, gün ışığı almak , tam karanlıkta düşünce çalışması yapmak vs.gibi.
    Dr. Berg'in bu konuda da verdiği bilgileri çok önemli buluyorum.

    • @drbergtr
      @drbergtr  Рік тому +14

      💐👍💐

    • @shanti_
      @shanti_ Рік тому +9

      Çok yönlü olarak kendimizi iyileştirme çabamız olmalı👍
      Verdiğiniz değerli bilgiler için tşkler🙏🍀💐
      Kozalak bezini (epifizi) nasıl iyileştirebileceğimiz konusunda bilgi verebilir misiniz?

    • @antifeminist11
      @antifeminist11 Рік тому

      @@shanti_ aha sana bilgi ( nah çekiyorum şuan sana) . Bunlardan bilgi falan alamazsınız çok sığlar . Anlatıp geçiyorlar . Mesela oruç tutmak neden beyin hücrelerini arttırsın ? Arttırır diyor geçiyor adam . Aynısını kanal 7 deki doktorlar da yapıyor .

    • @ahmetcan3858
      @ahmetcan3858 Рік тому

      Ruhunun evini, temizlemek, insanı, ALLAH a yakınlaştırır. Kalp gözünü, açar. İnsanları, körektmek için, yapay, gıdalar, diş macunundaki, florit, kireçlenmeye, neden oluyor. Doğal, beslenme, oruç, tutma, vitamin - C, karbonatlı su, insanı kireçten, temizliyor. İftar vaktine yakın, en, temiz, seviyeye ulaşıyor.

    • @SemihEkmekci-wt1hz
      @SemihEkmekci-wt1hz 11 місяців тому

      Bu söylediğinizin bilimsel bir açıklaması var mı?

  • @gs3835
    @gs3835 Рік тому +19

    Değerli paylasimlariniz icin tesekkur ederim. Faydalı ve çok değerli.
    Ayrıca, bu kadar önemli bilgileri , aracı olarak bize ileten, Türkçe ses seçimi için de teşekkürler.

  • @suzisuzi.acarrr5666
    @suzisuzi.acarrr5666 Рік тому +1

    Teşşekürler cok güzel bilgiler veriyorusnz

  • @fundayaz5395
    @fundayaz5395 Рік тому +317

    Sağlıkçiyım ve sizden sürekli yeni şeyler ögreniyorum..Etrafimdakilerlede paylasiyorum.cok teşekkürler çok kiymetli bir doktorunuz, gerçek bir şifacısıniz..

    • @cendlam
      @cendlam Рік тому

      hepsi keto diyet :D herşeye faydalı :D tek çözüm kimyagerler doktorlar boşuna uğraşıyor

    • @yusufasam217
      @yusufasam217 Рік тому +2

      bu adam neden öldü biliyonuz mu

    • @arifrifa3019
      @arifrifa3019 Рік тому +2

      @@yusufasam217 neden ve adam oldumu gercekten

    • @yusufasam217
      @yusufasam217 Рік тому +1

      @@arifrifa3019 evet bu adam kalp rahatsızlığından dolayı öldü yazıyor,bende inanamadım

    • @arifrifa3019
      @arifrifa3019 Рік тому +3

      @@yusufasam217 adamin hayla videolari var kardesim

  • @mildahristova198
    @mildahristova198 Рік тому +4

    Dr Eric Berg iyi ki varsınız, sizlere çok teşekkür ederim 🙏🌈👍🥰. Saygılarımla 🙏

  • @eminekucuk9179
    @eminekucuk9179 2 місяці тому +2

    Bir insan insanlara ancak sizin kadar iyilik yapabilir teşekkürler sayın Dr. Eric Berg ♥️

  • @mustafaozturk9463
    @mustafaozturk9463 4 місяці тому

    Bizi aydınlattığınız için teşekkür ederiz

  • @Ronel_9719
    @Ronel_9719 Рік тому +6

    Çok iyi insansiniz

  • @Eren-er3hm
    @Eren-er3hm Рік тому +10

    Vermiş olduğunuz faydalı bilgiler için sağolun varolun.

  • @buraktaskran9168
    @buraktaskran9168 2 місяці тому +1

    Türkiye de büyük bir kitle oluşturacağınız düşünüyoruz bilim açlığımızı giderdiğiniz için teşekkür ederiz

  • @tarihkursu
    @tarihkursu Рік тому +1

    Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz. Konu dışı ama bi şeyi merak ettim. Videoları hangi programla seslendiriyorsunuz. Galiba metinleri sese çeviren bir program bu. Çok doğal

  • @ulgus
    @ulgus Рік тому +7

    verdiğiniz bilgiler için teşekkürler

  • @arifeakaln1618
    @arifeakaln1618 5 місяців тому +5

    Sizin anlattıklarınızı her birey, önce sağlıklı bir yaşam ve mutlu olmak için uygulamalıdır. Aralıklı oruç ve nefes ile ilgili videolarda mucize detaylar var. Ankstiye, panikatak, bağırsak rahatsızlığına şifa oluyor. Çok değerli bir insansınız. Emeğinize, nefesinize sağlık👏🌺❤🌹

  • @nerimanzkn9358
    @nerimanzkn9358 7 місяців тому

    Muhteşem bilgiler 💯👏 Teşekkürler 😊❤️

  • @hayatiatasever9478
    @hayatiatasever9478 4 місяці тому +1

    Çok teşekkür ederdim anlattıklarınız için

  • @enesyildirim76
    @enesyildirim76 Рік тому +6

    Sizinle karşılaştığım için çok mutluyum. Temiz bilgi 👍👍

  • @Vef927
    @Vef927 8 місяців тому +5

    Faydali bilgileriniz icin cok tesekkurler hocam.cok guzel bilgiler veriyorsunuz❤❤❤❤❤❤❤

  • @mukaddes..
    @mukaddes.. 7 місяців тому

    Farkındalıklar için müteşşekirim 🧿

  • @erdoganduzen9219
    @erdoganduzen9219 Рік тому +2

    Teşekkürler hocam emeğinize sağlık.

  • @nurierbas2141
    @nurierbas2141 Рік тому +562

    Egzersiz
    Oruç
    Soğuk duş
    OMEGA 3
    Diyet (düşük karbonhidrat)
    Isı terapisi
    B1 vitamini
    Probiyotik
    Güneş ışığı
    Çinko
    Bitkisel takviye
    Hayvansal gıdalar Doğal
    Kafein

  • @bosbos2493
    @bosbos2493 8 місяців тому +3

    Çok faydalı bir içerik böyle devam💯

  • @nizamettin4854
    @nizamettin4854 6 місяців тому +1

    Süper Bir video olmuş çok beğendim

  • @mtinlabbaszade1395
    @mtinlabbaszade1395 Рік тому +1

    Təşəkkür edirəm. Dr. Eric Berg.

  • @amilqelbinur4100
    @amilqelbinur4100 Місяць тому +3

    Ben oruc tutdum. Orucun sonuna bir hafta kalmish tam ac kaldim, ancak su la qidalandim. 1 litir suya 2 kashik elma sirkesi, 2 kashik limon suyu, 2 kashik da sarimsak suyu katdim susayanda icirdim. Shimdi bir hafta da elma yemeliyim. Shimdi orucluq (Ramazan) bayramidir ben 2 gundu elma yeyirem. Vicudumda hic bir hastalik yoxdu. Shukur Allaha. Ben o bir haftani da inshattda çalisha calusha ac kaldim. Artik 6- ci gun tam halsiz oldum 7 ci gunu calisha bilmeyeceyimi gordum. Bu benim 5-ci defa idi ac kalmagim. Inshallah gelen oruclugun axirinda calishacam 7 gun ac kalim. Faydasi cokdu. Yapon alimi Katsuzdo Nishinin kitabini alin oxuyun.

    • @kerime2422
      @kerime2422 5 днів тому

      Kitabın ismini yazarmısınız

  • @toktogazievazuura4544
    @toktogazievazuura4544 Рік тому +4

    Мы все в школе изучили биологию, химию, анатомия человека... кто хотел узнать по больше достаточно уделили внимание. Сегодня очень быстро меняется мир и жизнь заново встраивает свои законы и в этом случае человеку остаётся учиться чтобы выжить... происшедшая землетрясения в Турции всех других стран насторожило... это может быть в любом другом континенте Земли...и человечество вступило...как сохранить свою жизнь...в изучении истории... как дальше жить... какая закономерность ожидает нас.... Наших внутренних чувств всплыло на верх как вера в Бога, желаю всем здоровья, счастья, удачи!!!. Без удачи тоже не получается, да доктор Берг прошел путь от болезни с самолечением... желаю, каждому из нас чтобы, бог дал нам мужества выдержать ежедневные нагрузку о переедания!.... СД 2 типа, после корона вируса... когда жила в Турции я заметила, выпускаемые лекарства некоторые очень высокого качества и действия их намного легче перенести!!!. Аналогичные таблетки сейчас в другой стране не такие!!!... любите свою страну больше и себя!. Благодарю, кто читал перевод очень красивый, мягкий, приятный голос!. Берга постоянно слушаю на русском, хорошо что есть интернет и люди которые это до нас довели информировать!

  • @mehtapkardas9580
    @mehtapkardas9580 7 місяців тому +1

    Teşekkürler ❤️ konfor ortamını değiştirmek benim eklemek istediğim.

  • @Aleynafalan
    @Aleynafalan 8 місяців тому

    Gerçekten çok yararlı bilgiler

  • @user-hg3wi7pc2k
    @user-hg3wi7pc2k 6 місяців тому +8

    soğuk duş ve egzersizi kesintisiz yapıyorum fakat oruç biraz daha az onu düzeltmeye çalışacağım gerçekten çok iyi bilgiler teşekkürler

    • @yakupgunindi9212
      @yakupgunindi9212 2 місяці тому

      Biz müslümanlar 1 ay oruç tutarız rahatlıkla sizide müslüman olmaya davet ediyorum ❤

    • @user-hg3wi7pc2k
      @user-hg3wi7pc2k 2 місяці тому

      @@yakupgunindi9212 dostum müslümanım zaten elhamdulillah orucu sadece ramazanda 1 ay tutuyoruz geri kalan aylarda yok ben ondan bahsediyorum mesela peygamber efendimiz sav pazartesi ve cuma oruçları tutarmış her hafta bende onu yapacağımı söylemiştim

  • @haticegonen9114
    @haticegonen9114 Рік тому +15

    Allahim Bizleri iyilerle karsilastirsin fark etmez yeterki insan olsun ❤

  • @murathasanozker1759
    @murathasanozker1759 Рік тому

    faydalı bilgiler için teşekkür ederiz

  • @user-qm1qc9uy4i
    @user-qm1qc9uy4i 10 місяців тому +1

    Harika bir video emeğe teşekkürler

  • @Paro12
    @Paro12 Рік тому +3

    Hocam lütfen hidrosefali ve ms ile olan videolarıda yükleyin lütfen

  • @user-of6cp9zq3m
    @user-of6cp9zq3m 8 місяців тому +21

    sınavlar için yoğun çalışan bir öğrenciyim faydalı ve bilgilendirici vidyolar için çok teşekürederim araştırmalarınızın ve çalışmalarınızın devam etmesi dileği ile sağlıcakla kalınız

    • @Veysi_yvz
      @Veysi_yvz 5 місяців тому +1

      Lan seni rehber mat videosunda görmüştüm

  • @ahmetoyuncubas7189
    @ahmetoyuncubas7189 Рік тому +1

    Harika bilgiler. Tesekkurler

  • @sevimanak8334
    @sevimanak8334 5 місяців тому +1

    Emeğinize sağlık teşekkür ederim.❤

  • @vehbisabanc7843
    @vehbisabanc7843 Рік тому +3

    İhtiyacim olan bir video

  • @user-sw5lm1fk3j
    @user-sw5lm1fk3j 9 місяців тому +3

    Hi, I'm writing from Azerbaijan watching you I sleep for 4-5 hours a day, I'm taking a cold shower and I'm fasting I'm breathing new things in myself grateful

    • @drbergtr
      @drbergtr  9 місяців тому +2

      Keep it up

  • @abdulaziz_misriy
    @abdulaziz_misriy 8 місяців тому +1

    Allah razi olsun. Uzbekistan Tashkent

  • @user-qd3vo1dk4i
    @user-qd3vo1dk4i 8 місяців тому

    Teşekkür ediyorum bilgiler için çünkü çok değerliler

  • @gultenkulat1660
    @gultenkulat1660 Рік тому +4

    Teşeküretim çok güzel anlatıyorsunuz insanlar birbirlerini korusa tüm canlar yani insanlara muhtaç hayvanların rızkı yani kuşlar köpekler kediler hayvanları hem korusa hem rızkını verse hayvanlar dünyada huzur sağlık şükür hatırlatan hayvanlar çok insanlar farklı

    • @shanti_
      @shanti_ Рік тому +2

      Bir de hayvan canlar yenmese, onların yaşam hakkına da saygı duyulsa ne güzel olurdu🥰

  • @birolakarsu1781
    @birolakarsu1781 Рік тому +3

    Harika bir eşe sahip olmak

  • @sinamatv9652
    @sinamatv9652 2 місяці тому +1

    Hacamat hakkında bir video yapın

  • @sukrandemirkaya8162
    @sukrandemirkaya8162 Рік тому +2

    Çok teşekkür ediyorum 💐

  • @PeaceOfMindIsATreasure
    @PeaceOfMindIsATreasure Рік тому +31

    Tüm bunlara yeni bir enstrüman çalmayı, yeni bir dil öğrenmeyi, yeni bir beceri geliştirmeyi de eklemeliyiz ❤

    • @ysemin0656
      @ysemin0656 7 місяців тому

      bu sadece sol lobi geliştir enstruman demek nota demek ritim dil de harflerden yani sözcüklerden ibaret beyin hareket sisteminin merkezidir boşaltım sistemi solunum sistemleri hareket sisleri nefes tutmak beyne olduğu kadar ciger dayanıklılığınıda sağlar idrar kusura bakma yazmam gerek idrar ise zamanı geldiğinde tualette sık tut bırak uygulaması yapılarak boşaltım sistemi uzuvlarının güçlenmesine büyük katkı olur ama dil öğrenmek isteğe bağlı beyin istemediği an yani insan karakteri öğrendiği tüm anlamları yabancı sözcükleri arka belleğe atar yani dolayısıyla faydası öyle abartılmasın beyin açısından müzikte öyle kişi notaları hafızaya kaydettiğine göre zaman içinde ilgisiz kalırsa untur ama beyni asıl faktörlerine yönelik yatırım yapılırsa bu beceriler kaybolmaz. yine sosyal aktivite iyidir ama sinir sistemilerimiz ...değil

  • @hakanefe2491
    @hakanefe2491 Рік тому +6

    Çinko
    Zerdeçal
    Tiamin (b1 vitamini)
    Lahana marul gibi sebzeler önemli

    • @oneweirdman
      @oneweirdman Рік тому +2

      bilinçli mi yazdın bilmiyorum ama B1 dışında folat eksikliği de beynin nörogenesis olayını bozuyor. Folat en çok marulda var. berg eklemeyi unutmuş folatı.

  • @selami64
    @selami64 10 місяців тому +1

    Talasemi hakkında yayın bekliyorum. Teşekkürler

  • @edipciftic
    @edipciftic Рік тому +2

    kıymetli bilgileri bizlerle paylaştığınız için çok çok ama çok teşekkür ederim. Rabim İnşallah sizlere Rahmetiyle mutlu olacağınız hayırlı bir hayat nasib eylesin İnşallah.

  • @kokendemirkan9705
    @kokendemirkan9705 11 місяців тому +22

    Çok teşekkür ediyorum çok emek verilmiş ve değerli bilgi, bakış açıları için iyiki varsınız insanlık adına süpersiniz saygılarımla ❤

    • @drbergtr
      @drbergtr  11 місяців тому +5

      🌷🌷

    • @hun765
      @hun765 9 місяців тому +3

      ​@@drbergtrdoktor bey benim 10 yaşında serebral palsi olan oğlum var onun beyninin güçlenmesi için ne yapabilirim kök hücrenin faydasına inanıyormusunuz

    • @ih-p7914
      @ih-p7914 8 місяців тому +1

      ​​@@hun765Allah şəfa versin oğlunuza, Inşallah tezliklə sağliğina govuşacak, Amin

    • @OmarTemur-xm5vg
      @OmarTemur-xm5vg 5 місяців тому

      ​@@drbergtrbeyinimin on lopu kuculmus ve her yerinde yaralar var bir video cekerseniz cok sevindirici olur bu durum kasilma yapan antipsikotikler kullanan butun hastalarda var cocuk gibi oluyorlar yarim akilli yani.Sagalun

  • @ardaaydn4783
    @ardaaydn4783 10 місяців тому +6

    Cok değerli Türk doktorlarimizdanda muhteşem bilgiler alıyoruz. Sizede teşekkürler

    • @ballistikfuze
      @ballistikfuze 9 місяців тому +1

      kim turk bro

    • @ih-p7914
      @ih-p7914 8 місяців тому

      Bir kac ölkede yaşadim ve doktorlarina getdim, Türk doktorlarindan iyisi yok. Hamileyken her ay Istanbula doktoruma ucdum ve dogumuda Turk doktorlariyla yaptim. Amerikan doktorlari doktor diiller, sağlam adamida hasta yapirlar. Cok problem acdilar bana amerikan doktorlari. Yenede Turkiye doktorlarindan hep yardim geldi. Allah Turkiyemizi, Turkleri gorusun.
      Doktor Berg, ABŞ nin en iyi doktoru. ABŞ nin saglik ve gida korporatsiyalari insanlari zeherliyirler. Berg insanlarin gözünü acir. Ondan UA-cam bile artik doktor Bergi susdurmağa calişmiş.

    • @napeleonbonapartre
      @napeleonbonapartre 8 місяців тому

      @@ih-p7914 doktorlar türkiyede insanlara insan muamelesi yapmıyor nereye iyi

    • @mihriakkoc65
      @mihriakkoc65 8 місяців тому

      Yalnız bu adam türk değil jsjss

  • @ulviyebasaran5623
    @ulviyebasaran5623 Рік тому +1

    Teşekkürler Dr Berk iyi ki varsınız sâğ olun var olun işallah harikasınız hocam 👍

  • @justforyou8707
    @justforyou8707 Рік тому +1

    Çok faydalı teşekkürler🌷🌷🌷🌺

  • @eldarbayramov4099
    @eldarbayramov4099 Рік тому +34

    Bizlərə ulaşmasında katkısı olan her kese minattarız,çok faydalı!

  • @ceylan193
    @ceylan193 Рік тому +6

    Seni seviyoruz Dr Eric Berg❤

  • @aysema45
    @aysema45 2 місяці тому

    ketojenik diyette sivilce problemi ile ilgili bir video rica ediyorum. Kolay gelsin.

  • @cemileyavas8195
    @cemileyavas8195 Рік тому +2

    İyi akşamlar Allah sizden razı olsun çok faydalı bilgiler çok teşekkür ediyorum