HAZ ESTO Y TENDRAS LA MEJOR STRADDLE PLANCHE - CALISTENIA

Aquí os dejo unos consejos, progresiones y fallos que suelo ver para que lo tengáis en cuenta y por si queréis ejercicios para mejorar vuestra plancha y sobretodo tener paciencia 🔥! Muy importante, todo esto es bajo mi punto de vista y como a mi me ha funcionado y me funciona, ya que es un tema muy abierto con diferentes opiniones✌🏻
Entrenos personales 🤸🏼‍♂️💪🏽
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