هل كنت تعاني من التعب والارهاق قبل الكيتو والصيام وكيف تخلصت منه ؟ ام مازلت تعاني ؟؟ مصادر الحلقة التعب والإرهاق المستمر و علاجه المناسب bit.ly/3LnJUMY للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني samaraketolife.com/
الكيتو هو سبب التعب والارهاق والأمراض المناعية والضعف العام باختصار تدمير للجسم ولطبيعته التي فطره الله عليها . انتم تعيشون في حالة طوارئ الجسم دخل فيها ليحافض على نفسه مبروك عليكم حالة الطوارئ الدائمة. مع احترامي الشديد لشخصكم الكريم .
@@Said-tn7qw معاك حق. من حرم الطيبات التي اخرج الله للعباد. صحيح الاعتدال واجب ولكن ليس الحرمان، و بذلك يكون الصيام الاسلامي هو المثل والذي لا يستطيع فالصيام المتقطع ايضا مفيد.
العلاج شرب كمية كافية من الماء تناول عصير فواكه كل يوم كأس تناول ٧ حبات تمر صباحاً شرب مغلي الشمندر المشي في الهواء الطلق نصف ساعه في اليوم ودلع أو دلعي نفسك ( خفف تضحيات لأجل الأخرين واعتني بنفسك جيداً اشتر لنفسك أشياء تحبها.... الامتناع عن الحلويات والشاي والقهوة في البدايه ثم الرجوع بشكل خفيف ماراح تحتاجوا أي طبيب و صحتكم حديييد 👍🏻وربي يشفي الجميع ❤️🌹🤍
أبحرت سفينة الإستغفار... يافوزالمستغفرين: أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،،،،،،
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم وكلام صح انا مابنصح اي حدا يفيق متأخر على كلشي لازم على طول يفيق بكير ويعمل رياضة يبق نشيط لأبد يعطيك ألف عافية كتير كويس الفيديو أستمر دائما نحو الأفضل بتوفيق 👍❤🌹👍😘
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم ونفع بكم، سبحان الله الصلاة هو راحة من جميع توترات،ونوم بليل بكير ،وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا (9) وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا (10) وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا (11)} [النبأ]
مساء الخير دكتور أتمني ان تكون بخير…انا علي إسماعيل مهندس من مصر عمري ٣٣ عاما وعملي دائما يضعني تحت ضغط شديد وحدث مع اني بدأت اشعر بدوار خفقان في القلب وتنميل في يدي ورجلي..وبدأت في الشعور بالخمول الدائم وزيادة الوزن بحوالي ١٥ كيلو جرام وبعد فحوصات كثيرة علي الجسم تبين ان السكر التراكمي يتراوح بين 5.5-5.7 والأطباء اخبروني بأنني لازم اخف الضغط العصبي..وفعلا بدأت العب رياضة واخد فيتامينات Well Man و Omega 3 وبدأت في تقليل النشويات وممارسة الرياضة وفي خلال شهر ١ بدأت اشعر بتحسن..دعواتك اكمل علي كدة…ومتابع دائما للحلقات وربنا يكرمك كل خير علي المحتوي المفيد 🙏🙏
كل المعلومات والمشاكل الصحية يلي بالفيدي. حقيقية ومريت بها حقيقة الارهاق والتوتر وكثرة السكريات فشلتني كثير .الحمد لله من هاي الفيديوهات عدت الى طبيعتي وتوقفت من القهوة والسكريات اللي أهلكتني كثير وحاسة حالي أحسن من الاول الحمد لله .وكمان نزل وزني اربع كيلو تقريبا في أقل من شهر .بالتوفيق
أنا أعاني من التعب المزمن من 3 سنوات عمري 34 سنة،عملت كل التحاليل وطلعت عادية،المشكلة أن الدكاترة يقولون ليس هناك علاج،سوف أعمل بكل هذه النصائح المفيده جدا
🌾 *اللهم صل وسلم على عبدك ورسولك محمد وعلى آله وصحبه وأحشرنا في زمرته واجعلنا من أهل شفاعته وأحينا على سنته وتوفنا على ملته وأوردنا حوضه ياحي ياقيوم ياذا الجلال والإكرام* 🍂🌾
انا يخف عندي التعب بعدما اكل من يوم اللي حاولت انظم غذائي بدأ جسمي بالهزال و الإنهاك . وبنفس الوقت مستحيل ارجع لعادات الاكل السيئة ..بس احس جسمي منهك تماما عكس ماكنت عليه سابقا . واذا جلست فترة طويلة بدون اكل انهج لحد مااكل يخف التعب ..واكثر مايزيد التعب بعد قضاء الحاجة بالحمام اشعر بخمول وكسل ونوم
انا عندي الاعراض الم في العضلات والم في المفاصل وادي الى كسل وارهاق شديد عن العلم انني كنت من الرياضيين الدرجه الاولى ولكنني تعب شديد شديد وارهاق وبحس رجلي فيهن ثقالات وكل الاحترام والتقدير لك دكتور
الحمد لله باتبعاي للتغذية السليمة والصيام ماعندي مشاكل ان شاء الله لكن عندي مشكلة نفسية معقدتني وهي من اسبوع مسويه لي انخفاض رهيب بالطاقة كأن تم اجتزاء قطعه من كبدي اش الحل معها
والله يادكتور قايلك من قبل الحمدلله الصحه والنشاط عال كله بفضل الله ثم قناتك الطيبه بس نريد حلقه كيف نحافظ. ع البشره. من الخارج كيف صير بشره مشرقه شكرا دكتور
دكتور اني عندي سكر نوع ثاني نحفت جدا عمري اثنان وثلاثين سنة هل نحافة مريض السكر يعني تلف البنكرياس اكتر من السمين ياريت تجاوبيني متابعتك من العراق 🇮🇶 🥺
@@user-cw3ll1jg9o انا كدلك نفس الشيء، عندي سكر نوع 2 و نقص وزني مع العلم ااكل بدون رجيم او رياضة، انا في الاربعين٠ قلقت كتير و وجهت نفس السٶال لدكتور في اليوتوب و رد علي و قال لي ممكن يكون مشكل في الغدة الدرقية٠ ساعمل فحوصات دم كي اطمان نفسي٠ و الله هدا يزعجني فقدان الوزن٠ الله يشفينا جميعا
هلا دكتور احمد حياك الله ماشاء الله هلا بلاردن واهل لاردن مفايده الريحان ونسب وقت تستفيد منه وشكرا لك والمتابعينك متابعك من ٢٠١٩ من وقت حضر كرونا وطبقت صوم ٢٤ و٧٢ و٩٦ ساعه وفترات وغيرت طريقه الكل واجبه فقط ونزل اسكروالي ٢ شهر بدون علاج والان الي كم يوم بدون علاج اول منضم وديتاب وانسلين خلال ٢٤ ساعه وغدة ونقص فتامين دال ١٠ وستخدمت زيت زيتون مع اتين ٣ حبات مع زيت زيتون من المقرب حتي صباح وكل تين وبعد ٢ ساعه الشرب قهوة وحليب ماعز اللقده بشهر مره بدون علاج والحمد الله راجع كل شي طبيعي واشكر الله ثم اشكرك
دكتور لو سمحت بدنا فيديولما ننزل بلوزن وطلعنا من الكيتو ورجعنا نصحنا كم كيلو وماعاد عنا نفس الإرادة الي كانت عنا بلاول كيف فينا نتابع ونرجع متل الاول عبصير عنا كتير شهوة للسكريات
احسنت دكتور على هذه الحلقة الرائعه مريضه سكر نوع اول منذ الشباب أعاني من التعب والإرهاق المستمر لا ينتهي ابدا ابدا في بعض الأحيان ابكي بسبب التعب والإرهاق الشديد
هل كنت تعاني من التعب والارهاق قبل الكيتو والصيام وكيف تخلصت منه ؟ ام مازلت تعاني ؟؟
مصادر الحلقة
التعب والإرهاق المستمر و علاجه المناسب
bit.ly/3LnJUMY
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
الكيتو هو سبب التعب والارهاق والأمراض المناعية والضعف العام باختصار تدمير للجسم ولطبيعته التي فطره الله عليها . انتم تعيشون في حالة طوارئ الجسم دخل فيها ليحافض على نفسه مبروك عليكم حالة الطوارئ الدائمة. مع احترامي الشديد لشخصكم الكريم .
انا بعد الكيتو صار عندي تعب
@@Said-tn7qw معاك حق. من حرم الطيبات التي اخرج الله للعباد. صحيح الاعتدال واجب ولكن ليس الحرمان، و بذلك يكون الصيام الاسلامي هو المثل والذي لا يستطيع فالصيام المتقطع ايضا مفيد.
@@labibabio9762 اتفق... الله يديم علينا الصحة والعقل
@محمد زوين محمد كيف ترجع طبيعي
انت الان طبيعي قبل كنت تخبص
انا عندي نقص ف دال اعاني منه من سنة 2020اصيبت في الكورونا يعاني من تعب واكتئاب شديد 😢 يارب تشفيني تشفي كل مريض
العلاج
شرب كمية كافية من الماء
تناول عصير فواكه كل يوم كأس
تناول ٧ حبات تمر صباحاً
شرب مغلي الشمندر
المشي في الهواء الطلق نصف ساعه في اليوم
ودلع أو دلعي نفسك ( خفف تضحيات لأجل الأخرين واعتني بنفسك جيداً اشتر لنفسك أشياء تحبها....
الامتناع عن الحلويات والشاي والقهوة في البدايه ثم الرجوع بشكل خفيف
ماراح تحتاجوا أي طبيب
و صحتكم حديييد 👍🏻وربي يشفي الجميع ❤️🌹🤍
الطبيب راح يحظرك😂😂
للتخلص من التعب عليك بالمكسرات الليمون التين المجفف التقليل من القهوة والشاي شرب كمية كافية من الماء
التين المجفف عبارة عن خلاصة السكر والكارب الموجود في التين... مؤذي جدا خصوصاً لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وجزاك الله خيرا
انا اكتر حاجه تعبتني التدخين. يا رب ابطلها عاده سيئه مؤثره فيا بنسبه 60%
اي والله اني هم اعاني
اللهم عافي كل مبتلى
هل جربت المورنزي بيساعد في تخلص من التدخين
قوي عزيمتك وتوقف عن التدخين
بطلتو توكلت على الله
@@SeluSelu-md8re تشتري المرض بمالك؟؟؟
صارلي سنتين وانا اعاني وعندي نقص ڤيتامين دال مع كل هذه الأعراض لي ذكرتها الله يشافي الجميع
شنو اعراض لي عندك
@@lolitael1033 عندي عياااء شديد و طاقتي شبه معدومة ونفسيتي عالنازل شغل البيت مش قادرة عليه ولا بناتي قادرة على مسؤوليتهم
@@lolitael1033 عندي عياء شديد ومفيش طاقة عندي ونفسيتي مدمرة
أبحرت سفينة الإستغفار... يافوزالمستغفرين:
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،،،،،،
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أستغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
اللهم ارزقنا راحة الدنيا والآخرة
جزاك الله خيرا وجعل كل معلومة استفدناها منك في ميزان حسناتك 🙏
من فضلك حلقة عن نشاط الغدة الدرقية
الله يجزاك خير الجزاء يا دكتور ويرحم والديك ومشكور على ماتقدمه لمتابعينك من معلومات طبية قيمة
حلقة مفيده جداً ورائع جزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك يارب 🌹
يا دكتور انت نعمه من نعم الله بارك الله فيك وجزاك الله كل خير..تستاهل مليار مشترك👏👏👏👏
الحمدلله دكتور مع الكيتو والصيام المتقطع لايوجد ارهاق وتعب
ممكن حلقة عن الفراولة الذهبية وهل تلائم الكيتو؟
لااله الى انت سبحانك اني كنت من الظالمين
سلام دكتور انا امال من المغرب بعاني من التعب الخطير من8سنوات والان عمري40سنة ومعه الام في الجسم
كل وشكرا جزيلا على توضحك
من حوالي ١٣ سنة احس بالتعب والارهاق المزمن. اخر ٣ سنوات بشكل متواصل.
ارقي نفسك بمي زمزم واشرب زيت زيتون
وانا كمان
خمس سنوات اعاني من هذي الاعراض وقلة التركيز و
وانا ايضا حتى سحر والحسد يخليك هيك. الله يعيننا. ونتفادى افكارنا ومعتقداتنا السلبيه
جزاك الله كل خير يا دكتور احمد سمارة يا غالي
جزاك الله خير , فعلاً صح
يعطيك العافيه. فعلا يسطيع الواحد للاستفاده كثير من معلوماتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم وكلام صح انا مابنصح اي حدا يفيق متأخر على كلشي لازم على طول يفيق بكير ويعمل رياضة يبق نشيط لأبد يعطيك ألف عافية كتير كويس الفيديو أستمر دائما نحو الأفضل بتوفيق 👍❤🌹👍😘
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم ونفع بكم، سبحان الله الصلاة هو راحة من جميع توترات،ونوم بليل بكير ،وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا (9) وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا (10) وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا (11)} [النبأ]
إنت وصفت حالتي بالظبط ومش عارفه أنام تعبانه جدا اااااااا
جزاك الله خيرا الدنيا والاخره
استمر دكتور أنت رائع ومعلوماتك وأسلوبك أروع
سبحان الله هالدكتور فيه أريحيه وتتمنى ان كلامه مايخلص 🌷
وسبحان الله دائماً اللي اسمه " أحمد " تجده مميز بكل شئ 🌷
مشكور يا دكتور شخصت المرض
أحلي دكتور دايما مبدع ومفيد
يعطيك العافيه
مساء الخير دكتور أتمني ان تكون بخير…انا علي إسماعيل مهندس من مصر عمري ٣٣ عاما وعملي دائما يضعني تحت ضغط شديد وحدث مع اني بدأت اشعر بدوار خفقان في القلب وتنميل في يدي ورجلي..وبدأت في الشعور بالخمول الدائم وزيادة الوزن بحوالي ١٥ كيلو جرام وبعد فحوصات كثيرة علي الجسم تبين ان السكر التراكمي يتراوح بين 5.5-5.7 والأطباء اخبروني بأنني لازم اخف الضغط العصبي..وفعلا بدأت العب رياضة واخد فيتامينات Well Man و Omega 3 وبدأت في تقليل النشويات وممارسة الرياضة وفي خلال شهر ١ بدأت اشعر بتحسن..دعواتك اكمل علي كدة…ومتابع دائما للحلقات وربنا يكرمك كل خير علي المحتوي المفيد 🙏🙏
يعطيك العافيه ع هذه المعلومات المفيده تحياتي لك من العراق
بارك الله فيك أخي الكريم
شكراااا جزيلا هذا الكلام اللي تمنيت اسمعه من دكاتره كثيييير راجعت عندهم وللأسف ولاأحد منهم قاله لي
كل المعلومات والمشاكل الصحية يلي بالفيدي. حقيقية ومريت بها حقيقة الارهاق والتوتر وكثرة السكريات فشلتني كثير .الحمد لله من هاي الفيديوهات عدت الى طبيعتي وتوقفت من القهوة والسكريات اللي أهلكتني كثير وحاسة حالي أحسن من الاول الحمد لله .وكمان نزل وزني اربع كيلو تقريبا في أقل من شهر .بالتوفيق
مساء الورد⚘️⚘️⚘️
ماشاء الله عليك 🌻🌻🌻🌻
كتير معلومات روعه ⚘️⚘️⚘️
انا عندي تعب مزمن وتوتر مزمن من دون ما اكل سكريات ولا تدخن بالعكس اتريض كثير واشرب مياه كثيرة ونحيفة بس اشعر بارهاق شدييييد
حتى انا والله تعب وارهاق(سخفه) وعدم القدره على فعل اي شي وشعور بالتعب والنوم
بتعمل العاده السرية
شكرا كتير دكتور دكتور انا بنام ونوم عميق وساعات كافيه بس عندي تعب وارهاق
أنا أعاني من التعب المزمن من 3 سنوات عمري 34 سنة،عملت كل التحاليل وطلعت عادية،المشكلة أن الدكاترة يقولون ليس هناك علاج،سوف أعمل بكل هذه النصائح المفيده جدا
اخي نا ايضا عندي تعب بدون سبب واذااستخدم اابرة المقويات اصيرزين ولكن هل اقضي كل عمري استخدم الابره فاذا عندك حل ارجو ان تقول لي شنو العلاج النافع
اكيد ما رح تندم … صار لي سنتين و مشيت على نظام الكيتو و الصيام المتقطع حياتي و صحتي الحمد لله في تحسن مستمر … اتمنى لك نفس الشي و احسن
اشرب كولاجين او مرقه كوارع وخذ جنسنق ابحث عنه اعمل حجامه وقصص كثيره منها الساونا واقطع السكريات وتابع دكتور كريم علي
@@mariaal.r7642 من عائلة فكر ثاني 😍
هذا اكتبئاب لازم طبيب نفسي
جزاك الله خير الجزاء في الدارين
100 /100 thank you for your effort. God bless you Amen 🙏 🌹 🌹 🌹
قناتك روعة ومليئة بالصحة والمعلومات
كوني متابع لك واول تعليق لي 😍🤩
يعطيك الف صحة وعافية شكرا جزيلا دكتورنا متابعة من الجزائر
ربي جزيك كل الخير على نصائحك
شكرا جزيلا انا كنت بموت حرفيا سكر نوع تاني وضغط وسمنه مفرطه هداني الله الي الاتي الكيتو والصيام والخضار والمشي السريع ساعتين والشمس والحمد لله نتايج ملحوظه والحمد لله السكر ظبط والضغط ظبط والوزن في النازل وبطلت كل الادويه واخيرا قلت الالتهابات جدا جدا والحمد لله
شكرا
نفس الحاله انصحوني
فعلا دكتور عضلاتي دائما تؤلمني واشعر بالكسل والخمول وعدم التركيز
@@PinkTulip-hg5wm مافيه حيل
🌾 *اللهم صل وسلم على عبدك ورسولك محمد وعلى آله وصحبه وأحشرنا في زمرته واجعلنا من أهل شفاعته وأحينا على سنته وتوفنا على ملته وأوردنا حوضه ياحي ياقيوم ياذا الجلال والإكرام* 🍂🌾
بحب احضر الفيديوهات التي تعرضها . يعطيك العافيه
معلومات ممتازه الله يعطيك العافيه دكتور أحمد🌹
جزاك الله خير الجزاء
شكرا دكتور على اجتهادكم كل يوم نصائح جديدة و مفيدة لن امل من سماعها جزاكم الله خيرا
تحياتي لك 👍
شكرا عالمعلومة
تحياتي
كتير استفدت من نصايحك وطبقتها وقدرت اتغلب على سكر نوع تاني، وحاليا اطبق ترصياتك للتخفيف من الفايبروميالجيا اعاني منه
جزاك الله خيرا ووالديك
حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يادكتور
اول مرة اتابع قناتك شكرا جزيلا لك على المعلومات القيمة ❤
انا يخف عندي التعب بعدما اكل
من يوم اللي حاولت انظم غذائي بدأ جسمي بالهزال و الإنهاك . وبنفس الوقت مستحيل ارجع لعادات الاكل السيئة ..بس احس جسمي منهك تماما عكس ماكنت عليه سابقا . واذا جلست فترة طويلة بدون اكل انهج لحد مااكل يخف التعب ..واكثر مايزيد التعب بعد قضاء الحاجة بالحمام اشعر بخمول وكسل ونوم
انا عندي الاعراض الم في العضلات والم في المفاصل وادي الى كسل وارهاق شديد عن العلم انني كنت من الرياضيين الدرجه الاولى ولكنني تعب شديد شديد وارهاق وبحس رجلي فيهن ثقالات وكل الاحترام والتقدير لك دكتور
السلام عليكم أخي انا ايضا عندي نفس الحالة واظن انها جاءت بسبب فترة تدربت كثير وبشكل غير متدرج ومنظم فربما سببوا الإجهاد
وانا مثلكم رجلي فيهم تقل وطول الوقت مرهقة ونايمة عملت جميع تحاليل كلشي سليم مافي حل @@KarimKarimou-rn4qp
شكراً لك من هولندا
انا عندي كل الاعراض اللي قالها الدكتور بس اتشخصت فايبرو ما يلجا وتعبانه جدا ولا اي علاج جاب نتيجه ادعو لي بالشفاء العاجل
جرعات علاجية كبيرة من فيتامين د٣ مهم جدا جدا
كل يوم ٢٠ الف
الله يشفيك ويعافيك ❤
@@Mrssohasalamaشرب فيتامين د خطير بدون طبيب لانه يؤثر على صحة العظام واحدة اعرفها شربتي دون طبيب اصابع قدميها صار بها اعوجاج عفاكم الله
@@ikramo_ramo9683 أكيد عملت حاجات تانية غلط .. لازم تحت إشراف أخصائي تغذية
بارك الله فيك حكيم
بارك الله فيك يا دكتور
اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد
الحمد لله باتبعاي للتغذية السليمة والصيام ماعندي مشاكل ان شاء الله
لكن عندي مشكلة نفسية معقدتني وهي من اسبوع مسويه لي انخفاض رهيب بالطاقة كأن تم اجتزاء قطعه من كبدي
اش الحل معها
ارقي نفسك واشرب فتمبمت دال
الاستغفار يقوي البدن
والله يادكتور قايلك من قبل الحمدلله الصحه والنشاط عال كله بفضل الله ثم قناتك الطيبه بس نريد حلقه كيف نحافظ. ع البشره. من الخارج كيف صير بشره مشرقه شكرا دكتور
ان شاء الله
بارك الله فيك
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك ،،،،
الله يبارك فيك يا دكتور
تحياتي
كثرة النسيان وعدم التركيز
هل استطيع ان اكل 2ملاعق زبدة مخفوق مع 2ملاعق كريمة مع سكر ستيفيا 2غ مع1ملعقة كاكاو بعد غداء في كيتو علما انى 11شهر في كيتو ،
كل الشكر والتقدير والاحترام ...
دكتور اني عندي سكر نوع ثاني نحفت جدا عمري اثنان وثلاثين سنة هل نحافة مريض السكر يعني تلف البنكرياس اكتر من السمين ياريت تجاوبيني متابعتك من العراق 🇮🇶 🥺
نعم ممكن
@@samarasketolife 🙏🥺😭
ربنا يشفيكي و يعافيكي يا رب
@@maimohamed9169 شكرًا 🙏 دعاء المؤمن لاخيه المؤمن مستجاب انشاء الله 🤲
@@user-cw3ll1jg9o انا كدلك نفس الشيء، عندي سكر نوع 2 و نقص وزني مع العلم ااكل بدون رجيم او رياضة، انا في الاربعين٠ قلقت كتير و وجهت نفس السٶال لدكتور في اليوتوب و رد علي و قال لي ممكن يكون مشكل في الغدة الدرقية٠ ساعمل فحوصات دم كي اطمان نفسي٠ و الله هدا يزعجني فقدان الوزن٠ الله يشفينا جميعا
على.كل.حال.الحمد.لله.رب.العالمين
اكيد
دكتور ماهو علاج النوم المتقطع
اهلا دكتور
انا اعاني من الإرهاق و التوتر منذ عامين و لم أستطع الخلص من هذا الشعور
كيف الحال ذحين؟
جزاكم ألله خير
هل ينفع ممارسةرياضةالمشى لمريضه الغضروف وعرق النسا ولا خطر و هى ايضا تعانى من نسبةهشاشةعظام وسنها ٥٤ سنه
نرجو الافادة للسؤال
اعزكم الله
دكتور، باتباع الصيام المتقطع كم هي المدة التي يمكن فيها القضاء على مقاومة الأنسولين؟
الاستمرار بشكل صحيح يمكن بشهر او شهرين تحصل مقاومة انسولين
@@user-hg4ur5ku4s كيف تحصل؟ تقصد تنتهي؟؟
حسب درجة مقاومة الانسولين اللي عندك وحدتها ومدتها ..
@همس الوجود طبعا ممكن .مقاومة الانسولين بتبدأ وبتزيد بتزيد لحد لما توصل لمرحلة قبل السكري بعدين السكري
هلا دكتور احمد حياك الله ماشاء الله هلا بلاردن واهل لاردن مفايده الريحان ونسب وقت تستفيد منه وشكرا لك والمتابعينك متابعك من ٢٠١٩ من وقت حضر كرونا وطبقت صوم ٢٤ و٧٢ و٩٦ ساعه وفترات وغيرت طريقه الكل واجبه فقط ونزل اسكروالي ٢ شهر بدون علاج والان الي كم يوم بدون علاج اول منضم وديتاب وانسلين خلال ٢٤ ساعه وغدة ونقص فتامين دال ١٠ وستخدمت زيت زيتون مع اتين ٣ حبات مع زيت زيتون من المقرب حتي صباح وكل تين وبعد ٢ ساعه الشرب قهوة وحليب ماعز اللقده بشهر مره بدون علاج والحمد الله راجع كل شي طبيعي واشكر الله ثم اشكرك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....اتمنى تفيدني بالأشخاص الذين يعملون بنظام الورديات بنظام ١٢ ساعه ...احيانا بالصباح وأحيانا بالليل ..الله يجزاك خير ولك جزيل الشكر
والله انا جسمي ضعيف وعمري ٤٠ بس اتعب من أقل مجهود ينقطع نفسي من التعب
وانا ايضا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا يادكتور اعاني من الجيوب الانفية والحساسية هل لها د خل في التعب والإرهاق الدي اشعر به
لا إله إلا الله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم ❤❤❤
شكرا جزيلا
عندي الم بجهه الكلى اليسار غاصتا عند ادخن الاركيله ماهو سبب هذه الالم هل هوه حصى كلى ؟
بارك الله فيك دكتورنا المحترم في ميزان حسناتكم وجازاك الله عنا خير الجزاء
ألف شكر
👍👍😍
اول مشاهدة احسنت الكلام
👍👍
عندي خمول بالغدة الدرقيه متعبتني وماكو علاج غير الثايروكسين وهو مابيفيد
اعاني من التعب والخمول لسنين طويله وخاصه صباحا ولاحظت عندما اخذ علاج الحساسيه بعده عده ايام صحتي تتحسن احتمال الحساسيه تسبب هذه لاعراض
وماهي نوع هده الحساسية
والي مابيقدر يعمل كيتو..
انا بنسبة لي صعب اعمل نظام الكيتو لانه مكلف بنسبة لي
بارك الله فيك يادكتور عندي كل هل عوارض
دكتور من انا عندي فرط نشاط الغدة درقية أجد صعوبة في النوم مدا يجب عليا ان فعل جزاك الله خيرا
من فضلك هل الاشواجندا بتساعد في تنشيط الغدة الدرقية الخاملة
عن جد يادكتور حلقه موفقه وعن تجربه شاي البابونج مع حبة اشوكندا رائعه قبل النوم والفتره هذه لجئت للميلوتونين 5مل صارت جودة النوم اكثر والحمد لله
دكتور لو سمحت بدنا فيديولما ننزل بلوزن وطلعنا من الكيتو ورجعنا نصحنا كم كيلو وماعاد عنا نفس الإرادة الي كانت عنا بلاول كيف فينا نتابع ونرجع متل الاول عبصير عنا كتير شهوة للسكريات
شكراجزيلا على هذه المعلومات الجيدة
عندي ضغط الدم +عدم الامتصاص الجيد للمعادن.
تعب مزمن
أختي هل جربت الريشي وال
لو سمحت نريد حلقة عن عشبة الاشواجندا
احسنت دكتور على هذه الحلقة الرائعه مريضه سكر نوع اول منذ الشباب أعاني من التعب والإرهاق المستمر لا ينتهي ابدا ابدا في بعض الأحيان ابكي بسبب التعب والإرهاق الشديد
اسأل رب العرش العظيم ان يشفيك استخدمي حب الرشاد كل يوم ملعقه ع الريق صدقيني في ناس تشافوا من السكر
منذ سنة بعد رجوعي من العمرة احسست بتعب شديد بسبب عدم الراحة والجهد الكبير بين عمل البيت والشغل
عمري 49 عام. واشعر بالخمول كثيرا.. لكن وزني ثقيل جدا 128كم وطولي 180سم هناك استحاله في السيطرة علي طريق وكميه الطعام.. ارجوا الافاده والنصيحه
بلش بالصيام المتقطع التدريجي
شكرا لك