هل كنت تعاني من التعب والارهاق قبل الكيتو والصيام وكيف تخلصت منه ؟ ام مازلت تعاني ؟؟ مصادر الحلقة التعب والإرهاق المستمر و علاجه المناسب bit.ly/3LnJUMY للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني samaraketolife.com/
الكيتو هو سبب التعب والارهاق والأمراض المناعية والضعف العام باختصار تدمير للجسم ولطبيعته التي فطره الله عليها . انتم تعيشون في حالة طوارئ الجسم دخل فيها ليحافض على نفسه مبروك عليكم حالة الطوارئ الدائمة. مع احترامي الشديد لشخصكم الكريم .
@@Said-tn7qw معاك حق. من حرم الطيبات التي اخرج الله للعباد. صحيح الاعتدال واجب ولكن ليس الحرمان، و بذلك يكون الصيام الاسلامي هو المثل والذي لا يستطيع فالصيام المتقطع ايضا مفيد.
العلاج شرب كمية كافية من الماء تناول عصير فواكه كل يوم كأس تناول ٧ حبات تمر صباحاً شرب مغلي الشمندر المشي في الهواء الطلق نصف ساعه في اليوم ودلع أو دلعي نفسك ( خفف تضحيات لأجل الأخرين واعتني بنفسك جيداً اشتر لنفسك أشياء تحبها.... الامتناع عن الحلويات والشاي والقهوة في البدايه ثم الرجوع بشكل خفيف ماراح تحتاجوا أي طبيب و صحتكم حديييد 👍🏻وربي يشفي الجميع ❤️🌹🤍
بصراحة كنت اعاني من الارهاق والتعب والكسل وخموووووول قوي عالجته بتغير حياتي اليومية انتقلت الى الريف وعشت معاهم شهر بالكامل واستفت كثيييير جدا وتخلصت من الخمول للابد
أبحرت سفينة الإستغفار... يافوزالمستغفرين: أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،،،،،،
أنا أعاني من التعب المزمن من 3 سنوات عمري 34 سنة،عملت كل التحاليل وطلعت عادية،المشكلة أن الدكاترة يقولون ليس هناك علاج،سوف أعمل بكل هذه النصائح المفيده جدا
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم ونفع بكم، سبحان الله الصلاة هو راحة من جميع توترات،ونوم بليل بكير ،وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا (9) وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا (10) وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا (11)} [النبأ]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم وكلام صح انا مابنصح اي حدا يفيق متأخر على كلشي لازم على طول يفيق بكير ويعمل رياضة يبق نشيط لأبد يعطيك ألف عافية كتير كويس الفيديو أستمر دائما نحو الأفضل بتوفيق 👍❤🌹👍😘
كل المعلومات والمشاكل الصحية يلي بالفيدي. حقيقية ومريت بها حقيقة الارهاق والتوتر وكثرة السكريات فشلتني كثير .الحمد لله من هاي الفيديوهات عدت الى طبيعتي وتوقفت من القهوة والسكريات اللي أهلكتني كثير وحاسة حالي أحسن من الاول الحمد لله .وكمان نزل وزني اربع كيلو تقريبا في أقل من شهر .بالتوفيق
مساء الخير دكتور أتمني ان تكون بخير…انا علي إسماعيل مهندس من مصر عمري ٣٣ عاما وعملي دائما يضعني تحت ضغط شديد وحدث مع اني بدأت اشعر بدوار خفقان في القلب وتنميل في يدي ورجلي..وبدأت في الشعور بالخمول الدائم وزيادة الوزن بحوالي ١٥ كيلو جرام وبعد فحوصات كثيرة علي الجسم تبين ان السكر التراكمي يتراوح بين 5.5-5.7 والأطباء اخبروني بأنني لازم اخف الضغط العصبي..وفعلا بدأت العب رياضة واخد فيتامينات Well Man و Omega 3 وبدأت في تقليل النشويات وممارسة الرياضة وفي خلال شهر ١ بدأت اشعر بتحسن..دعواتك اكمل علي كدة…ومتابع دائما للحلقات وربنا يكرمك كل خير علي المحتوي المفيد 🙏🙏
🌾 *اللهم صل وسلم على عبدك ورسولك محمد وعلى آله وصحبه وأحشرنا في زمرته واجعلنا من أهل شفاعته وأحينا على سنته وتوفنا على ملته وأوردنا حوضه ياحي ياقيوم ياذا الجلال والإكرام* 🍂🌾
هلا دكتور احمد حياك الله ماشاء الله هلا بلاردن واهل لاردن مفايده الريحان ونسب وقت تستفيد منه وشكرا لك والمتابعينك متابعك من ٢٠١٩ من وقت حضر كرونا وطبقت صوم ٢٤ و٧٢ و٩٦ ساعه وفترات وغيرت طريقه الكل واجبه فقط ونزل اسكروالي ٢ شهر بدون علاج والان الي كم يوم بدون علاج اول منضم وديتاب وانسلين خلال ٢٤ ساعه وغدة ونقص فتامين دال ١٠ وستخدمت زيت زيتون مع اتين ٣ حبات مع زيت زيتون من المقرب حتي صباح وكل تين وبعد ٢ ساعه الشرب قهوة وحليب ماعز اللقده بشهر مره بدون علاج والحمد الله راجع كل شي طبيعي واشكر الله ثم اشكرك
علاج الارهاق ما ذكر الدكتور بالاضافه الى تدليل النفس والبعد عن الضغط في العمل السباحه او الاستحمام بالماء البارد اذا ما عندك مسبح في البيت ممكن مسبح بلاستيك
والله يادكتور قايلك من قبل الحمدلله الصحه والنشاط عال كله بفضل الله ثم قناتك الطيبه بس نريد حلقه كيف نحافظ. ع البشره. من الخارج كيف صير بشره مشرقه شكرا دكتور
الأعراض التي ذكرتها صحيحة كلها بدأت الإلتزام بالرياضة والصيام المتقطع والشي وعدم أكل السكريات والنشويات منذ شهر ونصف ولكن لم أرتاح كليا وأنا على المسار بارك الله فيك على النصائح يا دكتور
احسنت دكتور على هذه الحلقة الرائعه مريضه سكر نوع اول منذ الشباب أعاني من التعب والإرهاق المستمر لا ينتهي ابدا ابدا في بعض الأحيان ابكي بسبب التعب والإرهاق الشديد
مرحبا و كيف الحال...اهلين دكتور الله يقويك اسلوبك بالشرح بسيط و مفهوم و اجرك عند لله عظيم...انا عمري 52 سنه استمع اليك باستمرار...طبعا استهلاكي للسكريات عالي جدا و نشويات وغير ذلك من الامور المضره و عندي كسل بسيط بالغده الدرقيه حوالي 5 و اخذ حبوب ثيروكسين 50...صرت اتعب كثير و تصيبني اعراض نقص السكر و خمول و ارهاق شديد و زغلله بالعيون و بالمناسبه عندي ذبابة العين بشكل كبير جدا...دخلت على فيديوهات حضرتك و كانت نقطة التحول عندي للافضل باذن الله...قطعت السكر بجميع اشكاله و خففت جدا من الخبز و الرز اصبحت اشعر نفسي منتقل الى عالم اخر تماما شارد الذهن ضعيف حالة نفسيه سيئه لا اعرف ما حصل لي و لكن شعرت بتحسن و لكن عندي نقص ما بالطعام بقلة النوم لا اعرف كيف اعوضه طبعا صرت امشي كل يوم ساعه تقريبا و خففت من دواء الثيروكسين من 50الى 25 صارلي شهر على هذا الحال طبعا نزل وزني 7كيلو و اصوم متقطع حوالي 16 ساعه...و لكن الى الان اشعر بخطأ معين عندي ما هو لا اعرف نظري يسوء بعض الاحيان و احيانا يصبح ممتاز اشعر بقوه و نشاط احيانا و احيانا اشعر بخمول و تعب و ارهاق...السؤال انا ماشي صح و خاصة بالنسبه لدواء الغده ام علي اتخاذ اجراء معين؟كل الشكر و الاحترام دكتور.
هل كنت تعاني من التعب والارهاق قبل الكيتو والصيام وكيف تخلصت منه ؟ ام مازلت تعاني ؟؟
مصادر الحلقة
التعب والإرهاق المستمر و علاجه المناسب
bit.ly/3LnJUMY
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
الكيتو هو سبب التعب والارهاق والأمراض المناعية والضعف العام باختصار تدمير للجسم ولطبيعته التي فطره الله عليها . انتم تعيشون في حالة طوارئ الجسم دخل فيها ليحافض على نفسه مبروك عليكم حالة الطوارئ الدائمة. مع احترامي الشديد لشخصكم الكريم .
انا بعد الكيتو صار عندي تعب
@@Said-tn7qw معاك حق. من حرم الطيبات التي اخرج الله للعباد. صحيح الاعتدال واجب ولكن ليس الحرمان، و بذلك يكون الصيام الاسلامي هو المثل والذي لا يستطيع فالصيام المتقطع ايضا مفيد.
@@labibabio9762 اتفق... الله يديم علينا الصحة والعقل
@محمد زوين محمد كيف ترجع طبيعي
انت الان طبيعي قبل كنت تخبص
الخلاصه
١ قطع السكر
٢سوي رياضه شديده
٣ تقليل التوتر
٤ ارتفاع الكرتزون
٥ لاتمارس رياضه باليل بقوه
٦ شيكو الغده الدرقيه
٧ نقص فتامينات اهمها دال وفتامين B 12
ضمور المكيتوندريا واكل السموم وبس تعبت الخص عطوني لايك😂
انا اكتر حاجه تعبتني التدخين. يا رب ابطلها عاده سيئه مؤثره فيا بنسبه 60%
اي والله اني هم اعاني
اللهم عافي كل مبتلى
هل جربت المورنزي بيساعد في تخلص من التدخين
قوي عزيمتك وتوقف عن التدخين
بطلتو توكلت على الله
@@SeluSelu-md8re تشتري المرض بمالك؟؟؟
للتخلص من التعب عليك بالمكسرات الليمون التين المجفف التقليل من القهوة والشاي شرب كمية كافية من الماء
التين المجفف عبارة عن خلاصة السكر والكارب الموجود في التين... مؤذي جدا خصوصاً لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين
العلاج
شرب كمية كافية من الماء
تناول عصير فواكه كل يوم كأس
تناول ٧ حبات تمر صباحاً
شرب مغلي الشمندر
المشي في الهواء الطلق نصف ساعه في اليوم
ودلع أو دلعي نفسك ( خفف تضحيات لأجل الأخرين واعتني بنفسك جيداً اشتر لنفسك أشياء تحبها....
الامتناع عن الحلويات والشاي والقهوة في البدايه ثم الرجوع بشكل خفيف
ماراح تحتاجوا أي طبيب
و صحتكم حديييد 👍🏻وربي يشفي الجميع ❤️🌹🤍
الطبيب راح يحظرك😂😂
اضيف الاستحمام بالماء البارد او السباحه في الماء البارد لو ما عندك مسبح ممكن مسبح بلاستيك في البيت
لو بس تبطلون السبع تمرااات وهالنفاق نحن بخير
شكرا
جزك الله خيرا وكل من شارك بالنصيحه عافا الله الجميع
انا عندي نقص ف دال اعاني منه من سنة 2020اصيبت في الكورونا يعاني من تعب واكتئاب شديد 😢 يارب تشفيني تشفي كل مريض
انا كمان
اللهم امين
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وجزاك الله خيرا
اللهم ارزقنا راحة الدنيا والآخرة
بصراحة كنت اعاني من الارهاق والتعب والكسل وخموووووول قوي
عالجته بتغير حياتي اليومية انتقلت الى الريف وعشت معاهم شهر بالكامل
واستفت كثيييير جدا وتخلصت من الخمول للابد
من فضلك حلقة عن نشاط الغدة الدرقية
الحمدلله دكتور مع الكيتو والصيام المتقطع لايوجد ارهاق وتعب
ممكن حلقة عن الفراولة الذهبية وهل تلائم الكيتو؟
أبحرت سفينة الإستغفار... يافوزالمستغفرين:
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،،،،،،
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أستغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
أنا أعاني من التعب المزمن من 3 سنوات عمري 34 سنة،عملت كل التحاليل وطلعت عادية،المشكلة أن الدكاترة يقولون ليس هناك علاج،سوف أعمل بكل هذه النصائح المفيده جدا
اخي نا ايضا عندي تعب بدون سبب واذااستخدم اابرة المقويات اصيرزين ولكن هل اقضي كل عمري استخدم الابره فاذا عندك حل ارجو ان تقول لي شنو العلاج النافع
اكيد ما رح تندم … صار لي سنتين و مشيت على نظام الكيتو و الصيام المتقطع حياتي و صحتي الحمد لله في تحسن مستمر … اتمنى لك نفس الشي و احسن
اشرب كولاجين او مرقه كوارع وخذ جنسنق ابحث عنه اعمل حجامه وقصص كثيره منها الساونا واقطع السكريات وتابع دكتور كريم علي
@@mariaal.r7642 من عائلة فكر ثاني 😍
هذا اكتبئاب لازم طبيب نفسي
جزاك الله خيرا وجعل كل معلومة استفدناها منك في ميزان حسناتك 🙏
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم ونفع بكم، سبحان الله الصلاة هو راحة من جميع توترات،ونوم بليل بكير ،وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا (9) وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا (10) وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا (11)} [النبأ]
لااله الى انت سبحانك اني كنت من الظالمين
خشوع في الصلاة ، صيام متقطع ، نوم بدري بليل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم وكلام صح انا مابنصح اي حدا يفيق متأخر على كلشي لازم على طول يفيق بكير ويعمل رياضة يبق نشيط لأبد يعطيك ألف عافية كتير كويس الفيديو أستمر دائما نحو الأفضل بتوفيق 👍❤🌹👍😘
فعلا دكتور عضلاتي دائما تؤلمني واشعر بالكسل والخمول وعدم التركيز
@@BeeHappy84 مافيه حيل
شكراااا جزيلا هذا الكلام اللي تمنيت اسمعه من دكاتره كثيييير راجعت عندهم وللأسف ولاأحد منهم قاله لي
هل استفدت منه؟ ارجو الرد
كل المعلومات والمشاكل الصحية يلي بالفيدي. حقيقية ومريت بها حقيقة الارهاق والتوتر وكثرة السكريات فشلتني كثير .الحمد لله من هاي الفيديوهات عدت الى طبيعتي وتوقفت من القهوة والسكريات اللي أهلكتني كثير وحاسة حالي أحسن من الاول الحمد لله .وكمان نزل وزني اربع كيلو تقريبا في أقل من شهر .بالتوفيق
حلقة مفيده جداً ورائع جزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك يارب 🌹
سبحان الله هالدكتور فيه أريحيه وتتمنى ان كلامه مايخلص 🌷
وسبحان الله دائماً اللي اسمه " أحمد " تجده مميز بكل شئ 🌷
جزاك الله خيرا الدنيا والاخره
📌يجي المرض للشخص الغلط والحمد الله والشكر ع كل حال، ترحمو ع روحي
بدل ما تدعولي بلشفاء وشكرآ 🌺
يا دكتور انت نعمه من نعم الله بارك الله فيك وجزاك الله كل خير..تستاهل مليار مشترك👏👏👏👏
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك ،،،،
يعطيك العافيه. فعلا يسطيع الواحد للاستفاده كثير من معلوماتك
مساء الخير دكتور أتمني ان تكون بخير…انا علي إسماعيل مهندس من مصر عمري ٣٣ عاما وعملي دائما يضعني تحت ضغط شديد وحدث مع اني بدأت اشعر بدوار خفقان في القلب وتنميل في يدي ورجلي..وبدأت في الشعور بالخمول الدائم وزيادة الوزن بحوالي ١٥ كيلو جرام وبعد فحوصات كثيرة علي الجسم تبين ان السكر التراكمي يتراوح بين 5.5-5.7 والأطباء اخبروني بأنني لازم اخف الضغط العصبي..وفعلا بدأت العب رياضة واخد فيتامينات Well Man و Omega 3 وبدأت في تقليل النشويات وممارسة الرياضة وفي خلال شهر ١ بدأت اشعر بتحسن..دعواتك اكمل علي كدة…ومتابع دائما للحلقات وربنا يكرمك كل خير علي المحتوي المفيد 🙏🙏
جزاك الله كل خير يا دكتور احمد سمارة يا غالي
شكرا جزيلا انا كنت بموت حرفيا سكر نوع تاني وضغط وسمنه مفرطه هداني الله الي الاتي الكيتو والصيام والخضار والمشي السريع ساعتين والشمس والحمد لله نتايج ملحوظه والحمد لله السكر ظبط والضغط ظبط والوزن في النازل وبطلت كل الادويه واخيرا قلت الالتهابات جدا جدا والحمد لله
شكرا
نفس الحاله انصحوني
شكرا كتير دكتور دكتور انا بنام ونوم عميق وساعات كافيه بس عندي تعب وارهاق
شكراً لك من هولندا
ربي جزيك كل الخير على نصائحك
مساء الورد⚘️⚘️⚘️
ماشاء الله عليك 🌻🌻🌻🌻
كتير معلومات روعه ⚘️⚘️⚘️
دعواتكم معي بالشفاء الله يجزيكم بكل خير مريضة بالمعيدة ودوخة يجيني الله يشفيني ويشفي كل امراض
لا إله إلا الله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم ❤❤❤
هل استطيع ان اكل 2ملاعق زبدة مخفوق مع 2ملاعق كريمة مع سكر ستيفيا 2غ مع1ملعقة كاكاو بعد غداء في كيتو علما انى 11شهر في كيتو ،
جزاك الله خيرا ووالديك
يعطيك العافيه ع هذه المعلومات المفيده تحياتي لك من العراق
مشكور يا دكتور شخصت المرض
اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد
يعطيك الف صحة وعافية شكرا جزيلا دكتورنا متابعة من الجزائر
🌾 *اللهم صل وسلم على عبدك ورسولك محمد وعلى آله وصحبه وأحشرنا في زمرته واجعلنا من أهل شفاعته وأحينا على سنته وتوفنا على ملته وأوردنا حوضه ياحي ياقيوم ياذا الجلال والإكرام* 🍂🌾
شكرا عالمعلومة
تحياتي
كتير استفدت من نصايحك وطبقتها وقدرت اتغلب على سكر نوع تاني، وحاليا اطبق ترصياتك للتخفيف من الفايبروميالجيا اعاني منه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....اتمنى تفيدني بالأشخاص الذين يعملون بنظام الورديات بنظام ١٢ ساعه ...احيانا بالصباح وأحيانا بالليل ..الله يجزاك خير ولك جزيل الشكر
هلا دكتور احمد حياك الله ماشاء الله هلا بلاردن واهل لاردن مفايده الريحان ونسب وقت تستفيد منه وشكرا لك والمتابعينك متابعك من ٢٠١٩ من وقت حضر كرونا وطبقت صوم ٢٤ و٧٢ و٩٦ ساعه وفترات وغيرت طريقه الكل واجبه فقط ونزل اسكروالي ٢ شهر بدون علاج والان الي كم يوم بدون علاج اول منضم وديتاب وانسلين خلال ٢٤ ساعه وغدة ونقص فتامين دال ١٠ وستخدمت زيت زيتون مع اتين ٣ حبات مع زيت زيتون من المقرب حتي صباح وكل تين وبعد ٢ ساعه الشرب قهوة وحليب ماعز اللقده بشهر مره بدون علاج والحمد الله راجع كل شي طبيعي واشكر الله ثم اشكرك
علاج الارهاق ما ذكر الدكتور بالاضافه الى تدليل النفس والبعد عن الضغط في العمل السباحه او الاستحمام بالماء البارد اذا ما عندك مسبح في البيت ممكن مسبح بلاستيك
إنت وصفت حالتي بالظبط ومش عارفه أنام تعبانه جدا اااااااا
أحلي دكتور دايما مبدع ومفيد
يعطيك العافيه
استمر دكتور أنت رائع ومعلوماتك وأسلوبك أروع
جزاكم ألله خير
هل ينفع ممارسةرياضةالمشى لمريضه الغضروف وعرق النسا ولا خطر و هى ايضا تعانى من نسبةهشاشةعظام وسنها ٥٤ سنه
نرجو الافادة للسؤال
اعزكم الله
كتاب الكيتو بتاعك بيتباع فين فى مصر وبالتحديد فى اسكندرية؟
الكتاب غير متوفر في مصر
حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يادكتور
عن جد يادكتور حلقه موفقه وعن تجربه شاي البابونج مع حبة اشوكندا رائعه قبل النوم والفتره هذه لجئت للميلوتونين 5مل صارت جودة النوم اكثر والحمد لله
معلومات ممتازه الله يعطيك العافيه دكتور أحمد🌹
مغنسيوم
-وتاسيوم
B1
C complex
دكتور من انا عندي فرط نشاط الغدة درقية أجد صعوبة في النوم مدا يجب عليا ان فعل جزاك الله خيرا
من فضلك هل الاشواجندا بتساعد في تنشيط الغدة الدرقية الخاملة
عمري 49 عام. واشعر بالخمول كثيرا.. لكن وزني ثقيل جدا 128كم وطولي 180سم هناك استحاله في السيطرة علي طريق وكميه الطعام.. ارجوا الافاده والنصيحه
بلش بالصيام المتقطع التدريجي
من حوالي ١٣ سنة احس بالتعب والارهاق المزمن. اخر ٣ سنوات بشكل متواصل.
ارقي نفسك بمي زمزم واشرب زيت زيتون
وانا كمان
خمس سنوات اعاني من هذي الاعراض وقلة التركيز و
وانا ايضا حتى سحر والحسد يخليك هيك. الله يعيننا. ونتفادى افكارنا ومعتقداتنا السلبيه
والله يادكتور قايلك من قبل الحمدلله الصحه والنشاط عال كله بفضل الله ثم قناتك الطيبه بس نريد حلقه كيف نحافظ. ع البشره. من الخارج كيف صير بشره مشرقه شكرا دكتور
ان شاء الله
الاستغفار يقوي البدن
على.كل.حال.الحمد.لله.رب.العالمين
اكيد
بارك الله فيك يادكتور عندي كل هل عوارض
شكرا دكتور على اجتهادكم كل يوم نصائح جديدة و مفيدة لن امل من سماعها جزاكم الله خيرا
تحياتي لك 👍
بحب احضر الفيديوهات التي تعرضها . يعطيك العافيه
بارك الله فيك حكيم
جزاك الله خير , فعلاً صح
قناتك روعة ومليئة بالصحة والمعلومات
كوني متابع لك واول تعليق لي 😍🤩
اول مرة اتابع قناتك شكرا جزيلا لك على المعلومات القيمة ❤
اعاني منها الله المستعان
عندي خمول بالغدة الدرقيه متعبتني وماكو علاج غير الثايروكسين وهو مابيفيد
سلام دكتور انا امال من المغرب بعاني من التعب الخطير من8سنوات والان عمري40سنة ومعه الام في الجسم
كل وشكرا جزيلا على توضحك
هل وجدت حل
الأعراض التي ذكرتها صحيحة كلها بدأت الإلتزام بالرياضة والصيام المتقطع والشي وعدم أكل السكريات والنشويات منذ شهر ونصف ولكن لم أرتاح كليا وأنا على المسار بارك الله فيك على النصائح يا دكتور
عندي الم بجهه الكلى اليسار غاصتا عند ادخن الاركيله ماهو سبب هذه الالم هل هوه حصى كلى ؟
اعاني من التعب والخمول لسنين طويله وخاصه صباحا ولاحظت عندما اخذ علاج الحساسيه بعده عده ايام صحتي تتحسن احتمال الحساسيه تسبب هذه لاعراض
وماهي نوع هده الحساسية
الله يبارك فيك يا دكتور
تحياتي
دكتور اعاني من قلة النوم باليل أنا جسم ممدود لاكن صاحية عندي سكر وارتفاع ظغط الدم أخذ الأنسولين وحبوب ظغط الدم أم سامي سليمان
شكراجزيلا على هذه المعلومات الجيدة
عندي ضغط الدم +عدم الامتصاص الجيد للمعادن.
تعب مزمن
أختي هل جربت الريشي وال
مساء الخير لدي سؤال واحد ماهو تخصص الدكتور احمد
انت راجل محترم جدا...... ربنا يجعله في ميزان حسناتك
دكتور ماهو علاج النوم المتقطع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا يادكتور اعاني من الجيوب الانفية والحساسية هل لها د خل في التعب والإرهاق الدي اشعر به
سلام عليكم دكتور انا عمري 51سنة وهذه العراض عندي سويت تحليل طلع هشاشة بنسبة 8 درجة ودااخذ الابرة كل اسبوع وصار شهرين ونفس النحول والم بل جسم ارجو الرد
فيتامين د٣ والمغنيسيوم غلايسنيت عن تجربة❤❤❤
لازم تحليلي اتوقع
ماهي المأكولات الازمه لزياده النشاط
منذ سنة بعد رجوعي من العمرة احسست بتعب شديد بسبب عدم الراحة والجهد الكبير بين عمل البيت والشغل
والي مابيقدر يعمل كيتو..
انا بنسبة لي صعب اعمل نظام الكيتو لانه مكلف بنسبة لي
يعطيك العافية
الله يعافيك👍
بارك الله فيك
شكرا لك
احسنت دكتور على هذه الحلقة الرائعه مريضه سكر نوع اول منذ الشباب أعاني من التعب والإرهاق المستمر لا ينتهي ابدا ابدا في بعض الأحيان ابكي بسبب التعب والإرهاق الشديد
اسأل رب العرش العظيم ان يشفيك استخدمي حب الرشاد كل يوم ملعقه ع الريق صدقيني في ناس تشافوا من السكر
لو سمحت نريد حلقة عن عشبة الاشواجندا
محمد من سينااعاني من هاذا المرض ١٥ سنة وانا عمري حاليا ٣٥ سنة جربت الفيتامينات وكل شي ومافي اي نتيجة وانا بدخن واحس بدوخة دايمة،، الإفادة دكتور
ادعموني والله بلايك❤
دكتور، باتباع الصيام المتقطع كم هي المدة التي يمكن فيها القضاء على مقاومة الأنسولين؟
الاستمرار بشكل صحيح يمكن بشهر او شهرين تحصل مقاومة انسولين
@@نبراس-غ6ث كيف تحصل؟ تقصد تنتهي؟؟
حسب درجة مقاومة الانسولين اللي عندك وحدتها ومدتها ..
@همس الوجود طبعا ممكن .مقاومة الانسولين بتبدأ وبتزيد بتزيد لحد لما توصل لمرحلة قبل السكري بعدين السكري
دكتور ساوي حلقه عن جنين لحنطه اما حلقت ليوم من زمان نطرته دكتورنا لغالي ربي يحميك ومن عندو يعطك كل لخير
ان شاء الله
بارك الله فيك دكتورنا المحترم في ميزان حسناتكم وجازاك الله عنا خير الجزاء
انا عندي تعب مزمن وتوتر مزمن من دون ما اكل سكريات ولا تدخن بالعكس اتريض كثير واشرب مياه كثيرة ونحيفة بس اشعر بارهاق شدييييد
حتى انا والله تعب وارهاق(سخفه) وعدم القدره على فعل اي شي وشعور بالتعب والنوم
بتعمل العاده السرية
@@lolitael1033هل عرفت الحل
تحسنتي?@@lolitael1033
مرحبا و كيف الحال...اهلين دكتور الله يقويك اسلوبك بالشرح بسيط و مفهوم و اجرك عند لله عظيم...انا عمري 52 سنه استمع اليك باستمرار...طبعا استهلاكي للسكريات عالي جدا و نشويات وغير ذلك من الامور المضره و عندي كسل بسيط بالغده الدرقيه حوالي 5 و اخذ حبوب ثيروكسين 50...صرت اتعب كثير و تصيبني اعراض نقص السكر و خمول و ارهاق شديد و زغلله بالعيون و بالمناسبه عندي ذبابة العين بشكل كبير جدا...دخلت على فيديوهات حضرتك و كانت نقطة التحول عندي للافضل باذن الله...قطعت السكر بجميع اشكاله و خففت جدا من الخبز و الرز اصبحت اشعر نفسي منتقل الى عالم اخر تماما شارد الذهن ضعيف حالة نفسيه سيئه لا اعرف ما حصل لي و لكن شعرت بتحسن و لكن عندي نقص ما بالطعام بقلة النوم لا اعرف كيف اعوضه طبعا صرت امشي كل يوم ساعه تقريبا و خففت من دواء الثيروكسين من 50الى 25 صارلي شهر على هذا الحال طبعا نزل وزني 7كيلو و اصوم متقطع حوالي 16 ساعه...و لكن الى الان اشعر بخطأ معين عندي ما هو لا اعرف نظري يسوء بعض الاحيان و احيانا يصبح ممتاز اشعر بقوه و نشاط احيانا و احيانا اشعر بخمول و تعب و ارهاق...السؤال انا ماشي صح و خاصة بالنسبه لدواء الغده ام علي اتخاذ اجراء معين؟كل الشكر و الاحترام دكتور.
جزاك الله خيرا