Meditation Prüfungsangst - Nervosität und Stress vor der Prüfung loslassen
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- Опубліковано 5 чер 2021
- Die Meditation hilft dir vor deiner Prüfung den Stress loszulassen und deine Nervösität abzulegen. In der Prüfungsphase spüren wir häufig einen großen Druck und innere Anspannung. Dabei haben wir schon viele Prüfungen erfolgreich gemeistert und werden auch diese Prüfung bestehen. Die geführte Meditation beruhigt dich und du kannst dadurch deine Prüfungsangst loslassen und mit einem klaren Kopf in deine Prüfung gehen.
Auch beim Lernen hält uns unsere Prüfungsangst von unserem Fokus ab und somit ist es wichtig, sich zu sammeln und für Entspannung zu sorgen.
Egal ob du Schüler, Student, in der Ausbildung bist oder eine Weiterbildung machst: Wenn du diese Meditation als Routine vor deiner Prüfung machst, setzt du den Grundstein für eine erfolgreiche Prüfung.
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Meditation Präsentationsangst:
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Music: Liam Thomas - No Time: • Liam Thomas - No Time
Viel Erfolg bei euren Prüfungen 🍀
Diese Meditationen können euch auch helfen:
➡Präsentationsangst: ua-cam.com/video/nk3NQkp3fSY/v-deo.html
➡Fokus beim Lernen: ua-cam.com/video/MU6Oq2dPUR4/v-deo.html
➡Einschlafen vor Prüfungen und Präsentationen: ua-cam.com/video/UHdT0Qp87F8/v-deo.html
➡Feierabend Meditation: ua-cam.com/video/dosDHGffZzw/v-deo.html
Habe gleich meine Praktische Fahrprüfung 😮💨
Ich habe gleich meine Fahrprüfung und Weiss dass ich das schaffen kann :) ich werde gleich meinen Führerschein in der Hand! Danke für diese Meditation!
es ist unglaublich was Meditation in einem auslösen kann, man fühlt sich zwar komisch, vor allem wenn man es nicht regelmäßig bzw. öfter macht, aber wenn man es wirken lässt bewirkt es Wunder. Wir sind diejenigen die unseren Körper, unseren Geist, unsere Gedanken und alles drum herum steuern können, wir sind verpflichtet auf uns selber acht zu geben und Meditation hilft dabei, sich selber wiederzufinden und sein Ziel wieder vor Augen zu haben, nicht alles negativ sehen, sondern die negative Energie in positive umwandeln und es als Stärkung nutzen.
Danke, dass du mit dieser Meditation Tausende Menschen bei ihren und auch meinen Herausforderungen unterstützt.
Ich habe noch gut 5 Monate bis zur meiner Meisterprüfung und fange jetzt schon an mich unter Druck zusetzen, so sehr dass ich mich nicht aufs Lernen konzentrieren kann. Was absurd ist, da ich ganz gut in der Schule bin. Die Meditation hat mir richtig gut getan. Habe sehr viel dabei geweint. Da merkt man wie tief die Angst sitzt. Danke dafür.
Mache die Meditation den Tag vor dem Mathe Abi, fühle mich auf jeden Fall entspannter, mal sehen wie es morgen läuft
Habe in ein paar stunden meine Theorieprüfung🙂🙂☘️
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg bei der Prüfung. Du schaffst das :)
@@mindlook-meditation habe bestandne
Ich fühle mich zuversichtlich, gelassener und befreiter. DANKE für dieses Video.
Ich habe gleich Führerscheinprüfung und das Video hat mich sehr beruhigt. Danke dafür!🫶
In der Früh habe ich es angehört und am Nachmittag meine Fahrprüfung aus dem 4. antritt geschafft!!! Dankeschön 💕
Sehr geile Meditation!! Genau das was ich brauchte
Lieber Peer, vielen Dank. Ich wünsche dir viel Erfolg bei deinen Prüfungen :)
Vielen Dank! 🙏 Morgen hab ich meine schriftliche Heilpraktikerprüfung. 🌺
Das Video ist wirklich super! Ich hab heute Abend meine mündliche Abiprüfung und bin schon seit Tagen extrem nervös. Die Meditation hat mir echt super geholfen mal wieder zu entspannen und locker zu werden 🥰🧘🏻♀️
Dankeschön für die Meditation 🧘♀️😍 habe heute praktische Prüfung Frürherschein 🎊🙈 das tat echt gut 😊
Sehr gerne, wie lief deine Prüfung? :)
@@mindlook-meditation
Ich habe bestanden 🎊🎊🎊🎊👊🏼👊🏼👊🏼
@@Australien.13 Ahhh wie toll :) Das sind ja tolle Neuigkeiten. Vielen Dank fürs Bescheid geben :)
@@mindlook-meditation Bitteschön ☺️ hab ich gern gemacht
Genau das steht mir auch bevor.
Hab morgen Abi...hoffe das hilft
Morgen
Diese Mediation war genau das Richtige für meinen inneren Konflikt, dass ich grade kein Wissen mehr behalten konnte. Danke dafür 🙏🏼 ich war danach total aufnahmefähig!
Habe in einer Woche eine wichtige Prüfung und höre seit gestern deine Meditation. Mein Ziel ist es, sie mindestens einmal pro Tag anzuhören, um die negativen Gefühle und den Druck anzunehmen. Vielen Dank dafür!
Ich habe in 3 Tagen einer der wichtigsten Prüfungen in meinem Leben... Die entscheidet über alles zukünftige.... Ich hatte noch nie so eine Angst... Werde mir bis dahin jeden Tag das Video anschauen ✊🏻
Ich habe morgen meine praktische Abschlussprüfung zur Altenpflegerin, mir hat die Meditation sehr geholfen.
Meine Ausbilderin hat mir diese Meditation weiterempfohlen 😊
Sehe die Prüfung nun als Herausforderung aber positiv! Habe ab morgen mein letztes Examen des Medizinstudiums! 😁 ich bin jetzt bereit
und wie wars? ich habe in einer Woch meine Abi Prüfungen :)
Es tat wirklich sehr gut
Schreibe morgen meine 1. Abiprüfung. Das hat mir echt geholfen 👍
Morgen im 11:00 Uhr kommt der praktische Ausbildereignungsprüfung dort erfahre ich dann auch das Gesamtergebnis. Diese sehr gute Meditation hat mir bereits im schriftlichen Teil geholfen einen ruhigen und klaren Kopf zubehalten. Danke für die Unterstützung. Namaste
Ich habe in 4 Tagen meine Deutsch Prüfung und Panik davor, dass ich es nicht hinbekomme. Danke für dieses Video
Das war so schön. Hilft mir gegen die Anslannung für meine heutige Fahrprüfung
Danke für das Video, hat mir tatsächlich geholfen ein wenig die Anspannung vor wichtigen Prüfungen los zu werden
Vielen Dank, bei mir hat es wirklich geholfen. Somit habe ich meine praktische Fahrprüfung bestanden.
Danke ☺️! Habe morgen um 9:45 meine mündliche Abschlussprüfung zur Medienkauffrau. Perfekt kurz vor dem Einschlafen 💤.
Danke für diese Meditation.❤
Ich bin entspannter und werde sie morgen nochmal machen, weil morgen schreibe ich meine Theorieprüfung. Und ich weiß ich kann sie schaffen ☺️
Ich fühle mich wie ein neuer Mensch und hab keine Angst mehr vor der Prüfung sondern freue mich drauf :D
Danke für diese Tolle Meditation
Kann ich für jeden Empfehlen!
Hallo Anderia, wow das ist ja super :) Toll, dass die Meditation bei dir so gut wirkt. Viel Erfolg bei deinen Prüfungen. Ich drück dir die Daumen.
Ich bedanke mich bei dir für diese tolle Mediation!!! Ich hatte davor Angst und jetzt fühle ich mich viel besser!!!
Ich habe in einer Stunde meine Prüfung.. Danke für die Meditation:)
In 45min habe ich meine praktische Autoprüfung
In 4 Tagen fangen meine 3 tägige Prüfung an. Danke für diese Meditation, ich meditiere allg sehr gerne, hab das aber die letzte Zeit nicht mehr so oft gemacht, jetzt weiß ich wieder wieso ich das gerne mache, ich kann so die Entspannung selbst und Kontrolliert einleiten. Danke!
Dankeschön für Ihre Hilfe ich habe in zwei Tagen meine Praktische Prüfung und werde morgen noch mindestens zwei mal Ihre Meditation hören.
Liebe Grüße Steffi
Vielen vielen Dank ich hätte für dich alles getan 😢😭oh man muss weinen weil es geholfen hat schöne grüße and dir und deine familie ich wünsche dir viel glück und erfolg gott würde alles für dich tun was du für die menschen gemacht hast 💞💗✨😇1️⃣:-📐📏📋🗒️📝📄📃📖 ich glaub jeder hat bestanden wen sagt mal und bitte gibt ein daumen hoch von meine nachricht bitte.
EINE WUNDERVOLLE MEDITATION ! DANKE FÜR DEINE BEGLEITUNG ICH GLAUBE JETZT MEHR AN MICH 💯
Vielen lieben Dank für dein Feedback :)
Super Mediation kann wieder entspannt atmen 😁 und schaffe meine Prüfung 🥰
mündliche Prüfung Abi... wenn ich so ängstlich bin, kann ich nicht lernen und so werde ich natürlich schlecht sein und bekomme noch mehr Angst
aber dankeschön
Danke das hat mich wirklich beruhigt, bei mir geht es gleich los. ☀️
Danke! Eine gute Idee, die Angst an die Hand zu nehmen. Hatte ich vor lauter Angst vergessen. Auch deine Stimme ist sehr angenehm entspannend.
Vielen lieben Dank :) Toll, dass dir die Meditation gut tut und du die Angst an der Hand nimmst :)
habe morgen meine Elektrotechnik abschlussprüfung war voll nervös, aber durch diese meditation geht es mir besser, danke für dass video
Vielen Dank ich habe in einer Stunde eine Klassenarbeit etwas anders als eine Prüfung aber ich war soo sehr gestresst und habe mir Sorgen gemacht es hat mich echt beruhigt 😊
Danke. Danke und nochmal Danke.
Hab heute meine mündliche Abschlussprüfung und die Meditation hat mir wirklich geholfen! Vielen Dank!
Hab morgen ne Präsentationsprüfung. Schonmal jz etwas runterfahren und dann morgen davor🤌🏻
Ich hab in einer Stunde meine Theorie Prüfung und war vorher der Meditation super nervös langsam geht es wieder 😊
Danke für diese Meditation! Sehr wertvoll und angenehm! 😊
Vielen lieben Dank :) Super, dass dir die Meditation weiterhilft.
habe morgen meine praktische motorrad prüfung und ich werde das schaffen!!
Super meditation!! Habe ein tag vor der Theorie Prüfung für Führerschein angehört und heute morgen bevor ich los musste. Perfekt! Hilft richtig gut! Ich habe bestanden!😇💪
Herzlichen Glückwunsch liebe Jessi :) Ich wünsche dir eine gute Fahrt :)
Habe morgen eine mündliche Prüfung und ich höre mir das dann kurz vor der Prüfung nochmal an. Bin gespannt wie die Prüfung wird 🙏😬😭😅
Update: Hab die Prüfung bestanden habe eine 4 bekommen ;)
Hab in paar stunden mein Abschluss examen zu Erzieherin und es hat mir super geholfen ☺️
Dankeschön, diese Meditation hat mir sehr geholfen.
Sehr gerne, viel Erfolg bei deiner Prüfung :)
Ich schaffe das😊
Beste Meditation!!!! 🧘♀️
Vielen Dank liebe Leni :)
Sitze vor dem prüfungsraum und hab mir vor angst eben noch in die Hose gemacht.. Danke!!
🙏🙇Danke
Danke ❤️
Danke hat mir sehr geholfen
Es war gut und gute Thrapi danke❤
Wirklich tolle Meditation! Ich hab in 3.5h meine Abschlussprüfung zur Fitnesstrainerausbildung und auch wenn ich mich zu einem grossen Teil gut vorbereitet fühle, hab ich einen innerlich grossen Stress (hatte schon immer Prüfungsangst) und mach mir einen riesen Druck, weil schon in 5 Wochen mein Studium beginnt. Wenn ich die Prüfung bestehe (was ich wirklich sehr sehr hoffe & eig auch davon überzeugt bin), kann ich die kommenden Wochen für mich nutzen und endlich mal eine Pause machen.
Diese Meditation hat mir grade sehr geholfen einen kühlen Kopf und eine Ruhige Atmung zu bewahren. Ich bin viel positiver auf die Prüfung eingestellt. Danke!🥰
Hallo Winterkind, du bist nun wahrscheinlich gerade in deiner Prüfung und ich drücke dir vom ganzen Herzen die Daumen. Du wirst das meistern, trotz der Anspannungen. Danke, dass du deine Gefühle mit uns teilst. Du bist nicht allein. Ich würde mich freuen, wenn du berichtest, wie deine Prüfung gelaufen ist.
Viel Erfolg :)
Die Prüfung am Montag lief super! Ich war zwar noch immer sehr nervös - aber nicht mehr im ganzen Körper sondern nur noch in den Fingern und ich konnte meine Atmung gut kontrollieren!
Ich hab die Prüfung mit einem Fehlerpunkt und somit 98% bestanden!🙏🏼😍
Heute ist die praktische Prüfung dran - deine Meditation habe ich soeben nochmals gemacht um mich darauf vorzubereiten!🙈
@@winterkind6318 Ah super, das ist ja klasse, dass du sie mit nur einem Fehler geschafft hast :) Wie lief deine praktische Prüfung?
Ebenfalls bestanden!!! 😭😍 ich bin offiziell lizensierte fitnesstrainerin💪🏼🏃🏽♀️
@@winterkind6318 Wow, super :) Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg für dein neues Kapitel :)
Montag hab ich meine Wiederholungsprüfung zur Personalverrechnerin.
Beim ersten Mal hat mich die Angst so im Griff gehabt, daß ich keinerlei Zugang zu dem Gelernten hatte. Das muß diesmal anders laufen!
Bestanden 🤗
Eine sehr tolle Meditation ich hab immer sehr große Prüfungsängste morgen hab ich meine Theoretische Führerscheinprüfung ich bin sehr gut vorbereitet und sehr aufgeregt deine Meditation hat mich gerade sehr beruhigt tausend dank dafür ich bin zuversichtlich ich schaffe das!💪💯😁
Liebe Alice, ich wünsch dir ganz viel Erfolg für deine Prüfung 🍀
Ich habe heute, in gut 3 Stunden Prüfung. Danke für diese Meditation. Sie tat sehr gut. :-)
Hallo, vielen Dank für dein Feedback. Ich hoffe du konntest deine Prüfung meistern :)
@@mindlook-meditation Jaaaaaaa, bestanden! Und (fast) ohne Lampenfieber. :-D
@@Catyes73 cool, das freut mich rießig für dich :) Herzlichen Glückwunsch :)
Danke. Habe morgen mein 2. Staatsexam und bin so nervös🙈
danke ❤
Ich muss wirklich sagen das ich weit weg war und kurz vorm einschlafen, eigentlich bin ich nicht so der Typ der so etwas an nimmt aber es hat mir echt eine Art von Ruhe oder befreiung gegeben, daher werde ich es bis Donnerstag noch ein paarmal machen. Werde im Sept.63 Jahre alt und hab Donnerstag die Praktische Führerschein Prüfung.
WOW ich spüre immernoch die Ruhe und wie mein Blut angenehm zirkuliert
Hallo lieber Jürgen, super, dass dich die Meditation beruhigt.
Ich drücke dir die Daumen und wünsche dir viel Erfolg bei der Prüfung 🍀
@@mindlook-meditation Ganz Lieben Dank
Danke❤
Ich habe morgen meine Befähigungsprüfung die min. 5 Stunden dauert. Dementsprechend habe ich mir die Meditation angehört und all die ganze Anspannung die ich die ganze hatte, hat sich durchs weinen gelöst. Ich werde definitiv deine Meditation jedesmal bei unterschiedlichen Prüfungen hören. Danke dafür 🙏
Liebe Pia, ich wünsche dir ganz viel Erfolg bei deiner heutigen Prüfung. Lass doch gerne Feedback da, wie sie gelaufen ist :)
Vielen lieben Dank für dein Feedback. Freut mich mega, dass die Prüfung dir so gut hilft :)
@@mindlook-meditation die Prüfung war anstrengend aber super. Ich erfahre dennoch in 3 Wochen erst mein Ergebnis
Danke ❤ hat mir echt geholfen
Ich hab geschafft ❤
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
danke max
Danke das hilft ich bin grundschülerin ja ich habe angst zu versagen ich bin 4klasse danke🤗😇❣️❣️❣️😍😉🙈
Habe gleich praktische Fahrprüfung.
Viel Erfolg bei der Prüfung :)
Ich habe gleich die Vorprüfung 1/5
Danke ich habe ne 1 geschrieben, ☺️🙈😇😇✨✨❤️❤️😇☺️☺️💐🍀🍀🎉🙏🏼🙏🏼❤️❤️❣️❣️💗😲🧠👀👩🏼🎓👩🏼🎓 Ich war geschockt ich habe ne 1 ja💞
Morgen 11:00 Prüfung 😄🥶
Ich habe morgen Praxtische Fahrprüfung 🫠
Habe heute schriftliche u. Mündliche Prüfung bin sehr sehr nervös
Bei mir wäre es ein Bewerbungsgespräch 😅
Mündliche Prüfung😩 morgen
Abi 24!!
Yesss!!!
Vieleicht werde ich eine 2,3,oder1 schreiben ich habe angst undbin traurig und neugierig
0:54
Ich habe noch nicht die Ausbildung angefangen und habe schon Angst vor der Prüfung.
In einigen Stunden steht mir als junge Mama die praktische Führerschein Prüfung bevor. Gestern noch vom Tod meines Opas erfahren…. So ein shit. Hoffentlich klappt das heute alles….
Hab in 2 Tagen meine praktische Abschlussprüfung habe so Angst
Mündliches Abi in 2 Stunden😭
Mündliches Abi in einer Stunde😢
irgendwie so wie vorher, nur mit etwas mehr Humor
Es hätte ein bisschen langsamer gesprochen werden können, meiner Meinung nach.
Du kannst die Geschwindigkeit des Videos langsamer stellen
Gleich mündliche Prüfung in Englisch 😐
Gleich deutsch Abi
um 8 Uhr AP2 IT_FISI mal schauen obs was wird😂