Eine sehr schöne Meditation, ich musste plötzlich so anfangen zu weinen als die Gefühle die man garde nicht haben möchte Erwähnt wurden , ich leide seit ende Mai an einer generalisierten angststörung , seitdem kann ich nicht, nicht denken , meine gedanken schreien durcheinander ich bekomme pausenlos panikattacken und ich denke 24 std./ 7 dass ich tod umfalle oder mein hals sich zu schnürt und ich ersticke, es ist so unendlich unglaublich belastend auch für mein ehemann ,ich frag mich was ich in meinem leben böses getan habe um so "bestraft" zu werden ich bin grade mal 25 und habe dass Gefühl mein leben ist schon vorbei, dazu kommt noch meine essstörung die ich entwickelt habe nach einem fast erstickungstod und sehe aus wie son magersüchtiges kleines zerbrechliches mädel , ich weiß einfach nicht was ich tun soll , aber heute konnte ich dass erstemal wieder loslassen für 20 min. Einfach entspannt liegen und mich wohl fühlen , vielen dank dafür . Es tut mir leid ich weiß es interessiert keinem meine lebendsgeschichte aber ich weiß auch nicht es musste einfach mal raus
Oh mein Gott, du beschreibst gerade fast eins zu eins mein Leben. Ich bin dankbar, dass du das hier geteilt hast, ich weiß nun ich bin nicht alleine. Ich wünsche dir alles alles gute!
@@evysama3 Ich gehöre auch zu euch❤ Ich glaube an euch, bin vlt zwar ein Internet Mensch für andere aber ich fühle mich verbunden zu Menschen die das selbe durchmachen, aber wir werden alles schaffen!😊 Alles Gute auf euren Wegen ❤
Lieber Peter, diese Meditation habe ich gerade in Dauerschleife auf der Fahrt nach Dänemark angehört. Sie hat mir extrem geholfen. Gestern habe ich mich schon übergeben, weil ich so Angst vor der Autofahrt hatte. Und jetzt bin ich in Dänemark angekommen und es hat alles super geklappt 🤩
Danke von Herzen! Diese Meditation und auch die mutmachenden Kommentare hier haben mir gerade sehr geholfen. Bei mir geht auch seit dieser Woche nichts mehr!! Dauerschwindel, Angst, Panik, Schuldgefühle meinem Mann und meinen Kindern gegenüber, Selbstvorwürfe dass ich es nicht hin kriege,... So viel Druck! Der nur von mir selber kommt. Meine größte Angst ist es, dass ich es nicht mehr aushalten kann und verrückt werde. Diese extreme Benommenheit und der Schwindel ist immer da. Und ich fühle mich so ausgeliefert und machtlos dem gegenüber! Doch alle sagen mir, die Lösung ist, es einfach anzunehmen und da sein zu lassen. Das versuche ich schon seit über 2 Jahren, hat dazwischen auch geklappt, doch seit Anfang des Jahres wird das Gefühl immer schlimmer... Bitte bitte schickt mir Durchhaltevermögen,Kraft, Mut, Hoffnung und Zuversicht! Wenn ich davon wieder etwas habe, gebe ich es auch gerne weiter. ✨
Mir geht es ganz genau so...am meisten stört mich der Schwindel und die Unruhe. Ich höre mir Peter schon in Dauerschleife an,das tut gut seine Stimme zu hören. Lg
Seit dem ich alleine bin ist es wieder schlimmer geworden da man mit dem Gedankenkarussel und der Panikattaken alleine ist......😢 Ob man damit jemals klar kommt 😮😮❤
Puh, wenn man die Kommentare liest, fühlt man sich wahrhaftig nicht mehr alleine. Egal was ist, ihr schafft das! Hört auf euch und nicht auf andere, es muss euch dabei gut gehen. Also macht das was ihr wollt und ich befinde mich auch in einer schwierigen Phase, die aus Angst, Panik, Einsamkeit, Trauer, Schuldgefühlen, antriebslosigkeit besteht. Aber man sieht ja, dass man nicht alleine ist! Ich wünsche euch alles gute und darauf das es euch wieder besser geht. Bleibt gesund !
Ich habe heute, nach gefühlten 1000x diese Meditation hören, gefühlt, dass ich unerschütterlich bin- das war unglaublich!!! In der Tiefe bin ich schon immer stark gewesen, bin nur oberflächlich durcheinander gerüttelt worden, das habe ich heute verstanden bzw. tatsächlich gefühlt! Peter Beer, wie kann ich dir danken? Gott segne dich! Ich habe seit langem mal wieder vor Freude geweint, sooooo schön🙏
Ich leide unter Panikstörungen vor allem in der Nacht, wenn ich ganz alleine bin und mir haben die Meditationen sehr geholfen. Urvertrauen.... Du sprichst genau das an was der Geist verloren hat. Bin 57 Jahre alt und lerne jetzt wieder mir zu vertrauen und die Zeit mit mir zu genießen und zu schätzen. Nochmal danke 🙏 Die besten Wünsche für Dich und Deine Familie.
@@hierkonnteihrewerbungstehe5960 jaaaa, es hilft und wie❣es ist aber ein Lernprozess, den Peter Beer immer mit einem Besuch im Fitnessstudio vergleicht, wo wir auch nicht 1 x hingehen und dann gleich Muskeln haben. Bei mir hat es gute 7 Monate gedauert bis zur 1. Veränderung, davor hatte ich seit 2017 Angst und Panikattacken und 3 erfolglose psychosomatische Klinikaufenthalte. Lies bitte das neue Buch von Peter Beer "Meditation", dass am 19.04.21 veröffentlicht wurde.
@@petraberger2310 hallo Petra...ich leide unter unruhe und Anspannung...muss dauernd in Bewegung bleiben das ich keine Symptome verspühre 😔wenn ich dann zur Ruhe kommen will verspüre ich einen schwindel der echt belastend ist...ich war bei so vielen ärzte die nichts gefunden haben 😔🙏jetzt will ich auch meditieren und hoffe es bewirkt was....jaa das stimmt nichts bringt beim ersten, zweiten, dritten mal!!! Man muss drann bleiben um es schaffen zu können
Lieber Peter. Ich danke GOTT dass es Dich gibt. Während der Mefitation habe ich geweint, wie aĺs kleines Kind. Ich habe mich von Dir in den Arm genommen gefühlt. Da ist sonst niemand. Ich komme nachher bestimmt wieder zu Deiner Meditation zurück denn sie gibt mir Trost und Entspannung. GOTT SEGNE DICH UND DEINE LIEBEN. Deine Sigrid 🙏 💖
Ich wollte das nebenbei beim Häkeln hören, weil ich momentan unfähig bin "nichts" zu tun. Nach wenigen Minuten habe ich die Häkelnadel weg getan, das Licht aus gemacht und konnte mich ganz auf die Worte einlassen. Keine Ahnung warum, aber ich musste weinen. Und das war gut...
Hallo Peter, bei Deiner wundervollen Stimme kann ich mich sehr gut entspannen und fallen lassen. Ich hatte auch Panikattacken, Angststörungen, Angst vorm Sterben und vielem mehr. Ich habe lange gesucht nachdem was ich brauche und habe es gefunden. Dehnübungen mit Atemtechnik, Ausdauersport, Gebete. Ich hatte immer angefangen und als es mir besser ging wieder aufgehört. Und so kam ich in einem Kreislauf hinein, aus dem ich sehr schwer rauskam. Aber nach Jahren habe ich es geschafft...... und man muss dranbleiben und stark sein und deine Meditationen regelmäßig anhören. Eins habe ich gelernt.... man kann sich nicht ändern.... nur die Umstände und lernen damit umzughen. Es funktioniert.....
Lieber Peter,deine Stimme ist göttlich,habe vorhin starke innere Unruhe und Schwindel gehabt,diese Meditation habe ich mir drei mal hintereinander angehört und siehe da,es hat gewirkt.Würde mir wünschen,wenn du so eine Meditation machst,das sie noch länger gehen könnte,das würde mich freuen😊
Lieber Peter, diese Meditation war wirklich schön und etwas ganz besonderes für mich. Ich danke dir von Herzen. Deine Meditationen haben mir schon oft geholfen und meinen Alltag oder Schlaf verbessert. Ich bin vor 5 Monaten Mutter geworden und habe seitdem nicht mehr meditiert. Ich kümmere mich liebevoll um mein Kind, aber bleibe dabei auf der Strecke und meine Ängste wurden wieder stärker. Es war schön in dieser Meditation zu hören, dass auch ICH getragen und geborgen sein kann. Ich gebe das jeden Tag und liebe es Mutter zu sein. Aber das nun auch mal wieder selbst bewusst zu fühlen hat mir sehr geholfen, es flossen gegen Ende auch ein paar Tränchen und ich gehe nun gestärkt in meinen Alltag mit meinem Baby zurück. Danke 🙏🏻
Ich hab absolut nichts von Meditationen gehalten. Bis ich in einer sehr schweren Lebenszeit geraten bin und absolut nicht mehr zur Ruhe kam, dauerhaft am Nachdenken war und nicht mehr wusste wo mein Kopf steht. Diese Meditationen geben mir so viel Kraft und lassen mich entspannen und zur Ruhe kommen. Vielen Danke dafür ❤
Herzliche DANK, das tut soootoll gut, genau was ich brauche und die wunderschöne Stimme dazu....ein TRAU,M, dass mich mit meinem Vertrauen verbindet.....DANKE
Hallo bin gerade dabei Blokaden zu lösen und die arbeiten mich schon ganz schön her . Diese Meditation hat mir gerade geholfen etwas zur Ruhe zu kommen. Danke dafür
Jeden Morgen beginne ich mit dieser wundervollen Meditation. Sie ist wie ein Anker der mich hält, um mich nicht in meinen Ängsten, meinem Selbstzweifel, meiner Depression zu verlieren. Ich bin Ihnen so DANKBAR, lieber, sehr geehrter Peter Beer🙏🏼
Ich würde mich sehr über eine Meditation bei akuten Panikattacken freuen! Auch über eine gegen Kopfschmerzen/ Migräne in Verbindung mit Grübelgedanken. P.S. Du machst einen super Job, ich habe Psychologie studiert, trotzdem lerne ich noch so viel tolles von dir!
Hallo zusammen mir geht es nicht gut ich habe so viel im Kopf ich habe eine Depression jetzt in der Corona Zeit habe und Angst vor der Zukunft bin Single und alleine habe keine Arbeit mehr wegen Mobbing am Arbeitsplatz ich weiß einfach nicht mehr weiter habe immer wieder diese selbstmordgedanken
@@hansgrupp5140 Gibt es bei dir in der Stadt einen Sozialpsychatrischen Dienst? Vielleicht kannst du dort mal mit jemandem reden und dir helfen lassen.
Hallo Peter Es ist mir momentan ein Bedürfnis dir mal DANKE zu sagen. Mein Leben hat sich dank dir sowas zum POSETIVEN verändert. Freue mich jeden Morgen beim erwachen deine Stimme wieder zu hören.DANKE GERTI
Lieber Peter, ich war heute nur in Unruhe und gefühlt kurz vor einer Panikatacke mit engem Atmen. Deine warme tiefe Stimme und das Sprachtempo, haben es tatsächlich geschafft, dass ich es geschafft habe meine "Atemenge" zu entkrampfen. Das fühlt sich wieder gut an und ich danke dir so sehr für diese Gabe. Stimme, Hintergrundmusik plus Sprachtempo in so einem Einklang. Danke ❤
Hey ich wollte mich mal bei dir für deine großartigen videos bedanken. ich denke du hilfst wirklich vielen menschen einschließlich mir, deine videos waren im bestimmten situationen schon oft ein notnagel für mich. ich könnte das unter jedes deiner videos schreiben aber gerade hier diese meditation hat mir schon oft geholfen, ich habe mit einer psychotherapie und auch mit hilfe deiner videos meine genaralisierte angsstörung überwunden und binn wieder genauso frei und glücklich wie davor. Also einfach mal vielen dank peter und an alle anderen die das lesen lasst den kopf nicht hängen.
Hey, welche Übungen/Techniken haben dir dabei geholfen? Ich stecke gerade mittendrin und weiß oft nicht mehr weiter. Im Moment versuche ich die Gefühle und Gedanken anzunehmen, aber das klappt im Moment noch nicht so gut.😅 lg
Hallo Peter Diese geführte Meditation ist echt super. Meine Mama ist gestorben wo ich 12 Jahre alt war und das ist traurig für mich bis jetzt immer noch und ich bin fast 40 Jahre alt. Bei dieser Meditation habe ich geweint vor Glück das ich nochmal im Arm halten konnte und mich echt geborgen gefühlt. Mach bitte weiter so den du bist ein super klasse Mensch. Ich schaue mir auch mal deine Achtsamkeits Akademie anschauen. Danke Peter du bist mein 😇
Habe gerade die Meditation auf dem Handy geführt. Wir waren ganz tief...und auf ein mal ruft mein Mann an. Ich könnte die Augen aufmachen, aber mich erstmal garnicht bewegen...Das war WOW! So was habe ich noch nie erlebt...ich bin trotz der Pause ruhiger geworden...Danke❤
Wow, lieber Peter ich habe schon viele geführte Meditationen gehört, aber diese hier übertrifft alles. Ich konnte mich noch nie so vollends einlassen. Vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit, dein Sein🙏😊
Lieber Peter, Ich war auf UA-cam auf der Suche nach Hilfe bei meiner inneren Unruhe. Dabei bin ich auf diese Meditation gestoßen und hab mich mal drauf eingelassen. Großartig. Es hat mich wirklich beruhigt. Ganz großes Dankeschön Ich finde auch deine Achtsamkeitsakademie und die Beiträge, welche Du veröffentlicht hast unheimlich hilfreich für mich. Vielen Dank dafür
"Geht bei mir nichts mehr, hilft Peter Beer" :-) Das klingt jetzt echt trashig, ist aber so. Deine Meditationen mit Deiner extrem angenehmen Stimme schaffen es eigentlich fast immer mich total zur Ruhe kommen zu lassen. Ich danke Dir dafür. Dieses Video ist mein persönlicher Liebling, kommt immer in meiner Mittagspause zum Einsatz.
Eine wunderbare und liebevolle Meditation. Am Ende musste ich weinen, so sehr wünsche ich mir, dieses Urvertrauen, diese Sicherheit einmal tatsächlich spüren zu können im täglichen Leben. Aber nach dieser Meditation glaube ich fast daran, dass es sie wirklich gibt, wenn ich mich nur darauf einlassen könnte. Ich werde weiter 'üben'. Von Herzen danke❣️🙏
Lieber Peter, habe deine Meditation entdeckt und bin so begeistert. Ich habe eine Rhytmusstörungen am Herzen die mir sehr große Ängste bereiten und dazu noch Antidepressiva abgesetzt und ständige Unruhe in mir. Durch diese Meditation fühle ich seit langer Zeit Ruhe in mir. Vielen Dank dafür. 🍀
Danke. Ich bin grade im Bett aber ich kann nicht schlafen. Ich hab solche Angst. Ich fühl mich ganz klein und alleine. Deine Stimme beruhigt mich ein wenig. Gut, dass du so langsam sprichst. Ich mag das nicht wenn ich Angst habe ohne Grund
Vielen lieben dank Peter für diese unglaubliche wundervollbringende Meditation... ich komme sehr oft zu dieser Meditation zurück wenn es mir mal schlecht geht oder ich vor stress nicht mehr klar denken kann... durch diese Meditation konnte ich schon so viele Ängste, Stress und meine innere Unruhe lösen.
Ja herzlich willkommen in Psychowelt. So eine super sanfte Stimme. Man merkt auch, dass wir nicht alleine sind und was wir nicht alleine schaffen, schaffen wir zusammen. Dankbarkeit pur 😊
Hab deinen Kanal erst gestern entdeckt und dachte mir ich probiere sowas Mal aus, da gerade aktuell ja Unsicherheiten was die Zukunft angeht etc. Existieren (hatte vorher noch nie etwas in die Richtung probiert). War echt ein tolles Gefühl und ich fühle mich gleich viel besser und unbeschwerter 👍
Das geht so tief, ich weine und höre garnicht mehr auf. Da kommt auf einmal so viel hoch bei mir. Unglaublich... Ich war ein paar Jahre geplagt von Panikattacken, die durch ein Trauma entstanden und habe es dann wieder da raus geschafft. Heute habe ich so einen Stress und Druck in mir das sie wieder gekommen sind und so bin ich auf der Suche nach Hilfe auf diesem Kanal gelandet.
Wow, das war gerade genau diese Meditation, die ich gebraucht habe!!! Danke Peter. 🙏🏼❤️ Deine Worte haben tief in mir etwas angerührt und ich habe es so sehr gefühlt. Wow, danke für dieses Geschenk und die wundervolle Erfahrung. 🙏🏼✨❤️ Liebe.
Durch die Meditation hat sich mein Herzschlag und Blutdruck merklich beruhigt und mein Körper fühlt sich entspannter an. Vielen Dank, sehr gut konzipiert und vermittelt. Gerne wieder, um es weiter zu verankern :)
oh es hat mir soo gut getan gerade die Meditation zu machen. Ich fühle mich gerade sehr ängstlich und unsicher. Die Meditation hat mich sanft eingehüllt und mir Vertrauen geschenkt. Ganz lieben herzlichen Dank lieber Peter für deine so sanft und liebevoll gesprochenen Worte!
Herzlichen Dank, ich quäle mich grade seit Stunden mit Gedanken und Gefühlen, die irgendwie nicht zu mir gehören. Tiefe innere Unruhe und genervt 😒 von allem. Und dazu noch fast Vollmond. Ich versuche es mal. Dankeschön. Lg
Boa hat das gut getan!!! Krass ! Durch das abtauchen war alles auf einmal still und friedlich um mich rum und all die Gefühle und aufgewühltheit waren ganz oben und weit weg. Einfach ein. Herrliches Gefühl! ❤ Vielen Dank für diese tolle Erfahrung
Lieber Peter, ich danke dir von Herzen für diese Meditation. Sie hat mir so gut getan und ich würde fast sagen, das Leben gerettet. Vor einigen Jahren hatte ich in Indien einen Unfall mit meinem Roller und habe danach jede Nacht Albträume und tägliche Panikattacken gehabt. Dann habe ich deine Meditation gefunden und diese jede Nacht zum Einschlafen gehört. Deine warme und beruhigende Stimme hat mir so gut getan und mich jede Nacht in den Schlaf begleitet. Diese Meditation hat mir so sehr geholfen, zur Ruhe zu kommen und meine Gedanken auf meine Atmung zu konzentrieren. Sie hat mir geholfen, das Gedankenkarussel zu stoppen und wieder entspannt ein- und durchzuschlafen. Ich danke dir so sehr für deine Arbeit und deine Energie. 🙏💜
Lieber Peter, bis vor ca einem Jahr meditierte ich regelmäßig mit deinen geführten Meditationen. Dann ließ ich es schleifen. Dann meditierte ich überhaupt nicht mehr. Ich merkte zwar, dass ich seelisch wieder instabil wurde- kam aber nicht ins tun. Vor ein paar Wochen erhielt ich eine Nachricht, die mich komplett aus der Fassung gerissen hatte. Das Resultat sind Panikattacken , Unruhe und Angst. 24/7 Heute vormittag habe ich mich wieder an diese Meditation erinnert. Und ja Ich habe wieder ein Handwerkszeug, dass mich beruhigt. Mich erdet. Mir hilft aus meinem Kopf wieder rauszukommen. Ich werde jetzt wieder täglich meditieren- mit diesem Medium , das mir eine unglaubliche Stütze ist. Vielen lieben Dank dafür 🫶🏻
Lieber Peter, das war ein wirklich sehr schönes und angenehmes Video. Das hat mir z.B. sehr weitergeholfen, jetzt einfach mal die Unruhe, Anspannung und Angst loslassen zu können. Das Urvertrauen war leider so gut wie noch nie da, deshalb bin ich umso dankbarer, dass es dich gibt. Vielen Dank für die tollen Gefühle die ich jetzt dadurch bekommen habe. Ich wünsche dir vom Herzen natürlich auch weiterhin alles gute, ganz viel Kraft und Gesundheit. 😊
Hervorragend geführte Meditation ! Ganz wichtig, die Pausen, um nachzuspüren, dass der tiefer liegende Bereich in einem immer eine feste Größe ist, auf dem die Gefühle, Gedanken und Ängste " nur" oben drauf schwimmen, wie lose Blätter auf einem Fluss.
Lieber Peter, Tausend Dank für diese wundervolle Meditation! :) Ich höre sie seit Jahren immer mal wieder, mittlerweile weit über 100 Mal, insbesondere auf dem Weg zur Arbeit. Auch wenn Gefühle so stark werden, dass ich das Gefühl habe nicht alleine in der Sitzmeditation bleiben zu können, höre ich sie und habe immer Erleichterung gefunden. Gerade jetzt während meiner Trennung bin ich unendlich dankbar für deine Arbeit und dieses kleine Meditationsmeisterwerk :)
tausend Dank für diese wundervolle Meditation und deine Arbeit, lieber Peter. ich hatte in den letzten Wochen wieder sehr mit angstanfällen und zwangsgedanken zu kämpfen - dann habe ich deine Meditationen gefunden, sie 2 mal täglich wiederholt und tatsächlich habe ich mich plötzlich wie über Nacht sooo viel besser gefühlt! ich empfehle das jedem weiter, es ist ein wahres Geschenk ✨🌻 merci!
Lieber Peter, danke für diese Meditation. Ich habe sie aufgrund Angst- und Grübelgedanken angewandt. Bei dem Part Urvertrauen und liebede Mutter musste ich weinen. Ich denke, mir hat das nun geholfen, herauszufinden, wo der Ursprung meiner Ängste sitzt. Ich hoffe nun für mich einen Ansatz zur weiteren Selbsttherapie gefunden zu haben. Die liebende Mutter, welche mir Urvertrauen gibt, habe ich in dieser Form leider nie gehabt und ich hoffe, diese nun in mir selbst zu finden. Auch wenn das ein schwerer Weg wird. Denn Urvertrauen scheint wohl der Schlüssel zu vielen Dingen zu sein.
herzlichen Dank, lieber Peter, diese sehr einfühlsame Meditation entspannt mich, gibt mir schrittweise Sicherheit zurück, ich fühle mich ruhiger; ein angenehmes Gefühl
Eine wunderschöne geführte meditation,ich werde diese täglich wiederholen, ich möchte meine wirklich sehr grossen ängste und meine grosse unruhe loswerden ich habe zur zeit sehr hohen blutdruck,nehme sehr viele medikamente und habe grosse angst,dass mir wieder was passiert
Lieber Peter, was für eine wundervolle Meditation! Ich könnte dir stundenlang zuhören, so entspannt bin ich. Danke dafür ! Ich werde sie zusammen mit meinem Mann immer wieder anhören. Gerade in Zeiten wie heute, ist es so wichtig zur Ruhe zu kommen...Danke!
Eine sehr schöne Meditation, ich musste plötzlich so anfangen zu weinen als die Gefühle die man garde nicht haben möchte
Erwähnt wurden , ich leide seit ende Mai an einer generalisierten angststörung , seitdem kann ich nicht, nicht denken , meine gedanken schreien durcheinander ich bekomme pausenlos panikattacken und ich denke 24 std./ 7 dass ich tod umfalle oder mein hals sich zu schnürt und ich ersticke, es ist so unendlich unglaublich belastend auch für mein ehemann ,ich frag mich was ich in meinem leben böses getan habe um so "bestraft" zu werden ich bin grade mal 25 und habe dass Gefühl mein leben ist schon vorbei, dazu kommt noch meine essstörung die ich entwickelt habe nach einem fast erstickungstod und sehe aus wie son magersüchtiges kleines zerbrechliches mädel , ich weiß einfach nicht was ich tun soll , aber heute konnte ich dass erstemal wieder loslassen für 20 min. Einfach entspannt liegen und mich wohl fühlen , vielen dank dafür .
Es tut mir leid ich weiß es interessiert keinem meine lebendsgeschichte aber ich weiß auch nicht es musste einfach mal raus
Ich sehe grade dass ich beim Account meines Mannes angemeldet bin 😅
ich kann dich gut verstehen... nur dran bleiben, das hier ist der richtige Weg!
Oh mein Gott, du beschreibst gerade fast eins zu eins mein Leben. Ich bin dankbar, dass du das hier geteilt hast, ich weiß nun ich bin nicht alleine. Ich wünsche dir alles alles gute!
@@evysama3 Ich gehöre auch zu euch❤ Ich glaube an euch, bin vlt zwar ein Internet Mensch für andere aber ich fühle mich verbunden zu Menschen die das selbe durchmachen, aber wir werden alles schaffen!😊 Alles Gute auf euren Wegen ❤
alles alles gute :)
Hier sind so viele , die wissen wie wir uns fühlen. Da fühlt man sich gar nicht mehr so unnormal...🖤
Hast du mal eine Entspannungsnassqge probiert?
Habe gehört, das soll super helfen.
jaa😍
Unnormal klingt auch nicht schön... Was ist denn in dieser Welt schon normal...
Lieber Peter, diese Meditation habe ich gerade in Dauerschleife auf der Fahrt nach Dänemark angehört. Sie hat mir extrem geholfen. Gestern habe ich mich schon übergeben, weil ich so Angst vor der Autofahrt hatte. Und jetzt bin ich in Dänemark angekommen und es hat alles super geklappt 🤩
Genau die höre ich seit Januar 2021 regelmäßig, manchmal bis zu 3 x hintereinander. Hilft mir super mich zu beruhigen❣
Wie sieht's denn mit der Rückfahrt aus? Oder bist du noch da.
@@lopez1461 da habe ich es genauso gemacht. Aber am Samstag fahre ich wieder hin 🙈
@@YogaPunktBremen
Danke für deine Antwort.
Fahr bite vorsichtig und konzentriert.
Gute Reise 👍
@@lopez1461 ich LASSE fahren 😊
Danke von Herzen! Diese Meditation und auch die mutmachenden Kommentare hier haben mir gerade sehr geholfen.
Bei mir geht auch seit dieser Woche nichts mehr!! Dauerschwindel, Angst, Panik, Schuldgefühle meinem Mann und meinen Kindern gegenüber, Selbstvorwürfe dass ich es nicht hin kriege,... So viel Druck! Der nur von mir selber kommt.
Meine größte Angst ist es, dass ich es nicht mehr aushalten kann und verrückt werde. Diese extreme Benommenheit und der Schwindel ist immer da. Und ich fühle mich so ausgeliefert und machtlos dem gegenüber! Doch alle sagen mir, die Lösung ist, es einfach anzunehmen und da sein zu lassen.
Das versuche ich schon seit über 2 Jahren, hat dazwischen auch geklappt, doch seit Anfang des Jahres wird das Gefühl immer schlimmer...
Bitte bitte schickt mir Durchhaltevermögen,Kraft, Mut, Hoffnung und Zuversicht! Wenn ich davon wieder etwas habe, gebe ich es auch gerne weiter. ✨
Mir geht es ganz genau so...am meisten stört mich der Schwindel und die Unruhe. Ich höre mir Peter schon in Dauerschleife an,das tut gut seine Stimme zu hören. Lg
Deine Zeilen könnte ich geschrieben haben. Es geht mir 1:1 auch so. Ich hoffe, es geht dir inzwischen besser.
Seit dem ich alleine bin ist es wieder schlimmer geworden da man mit dem Gedankenkarussel und der Panikattaken alleine ist......😢
Ob man damit jemals klar kommt 😮😮❤
Puh, wenn man die Kommentare liest, fühlt man sich wahrhaftig nicht mehr alleine. Egal was ist, ihr schafft das! Hört auf euch und nicht auf andere, es muss euch dabei gut gehen. Also macht das was ihr wollt und ich befinde mich auch in einer schwierigen Phase, die aus Angst, Panik, Einsamkeit, Trauer, Schuldgefühlen, antriebslosigkeit besteht. Aber man sieht ja, dass man nicht alleine ist! Ich wünsche euch alles gute und darauf das es euch wieder besser geht. Bleibt gesund !
Ich habe heute, nach gefühlten 1000x diese Meditation hören, gefühlt, dass ich unerschütterlich bin- das war unglaublich!!! In der Tiefe bin ich schon immer stark gewesen, bin nur oberflächlich durcheinander gerüttelt worden, das habe ich heute verstanden bzw. tatsächlich gefühlt!
Peter Beer, wie kann ich dir danken? Gott segne dich!
Ich habe seit langem mal wieder vor Freude geweint, sooooo schön🙏
Ich leide unter Panikstörungen vor allem in der Nacht, wenn ich ganz alleine bin und mir haben die Meditationen sehr geholfen. Urvertrauen.... Du sprichst genau das an was der Geist verloren hat. Bin 57 Jahre alt und lerne jetzt wieder mir zu vertrauen und die Zeit mit mir zu genießen und zu schätzen. Nochmal danke 🙏 Die besten Wünsche für Dich und Deine Familie.
Lieber Peter, ich schaue mir Deine Videos täglich an. Nur damit kann ich in meinem Leben weitermachen. Vielen Dank dafür.
Hilft dir meditieren wirklich so sehr ? Wie lange machst du das schon ?
@@hierkonnteihrewerbungstehe5960 jaaaa, es hilft und wie❣es ist aber ein Lernprozess, den Peter Beer immer mit einem Besuch im Fitnessstudio vergleicht, wo wir auch nicht 1 x hingehen und dann gleich Muskeln haben. Bei mir hat es gute 7 Monate gedauert bis zur 1. Veränderung, davor hatte ich seit 2017 Angst und Panikattacken und 3 erfolglose psychosomatische Klinikaufenthalte. Lies bitte das neue Buch von Peter Beer "Meditation", dass am 19.04.21 veröffentlicht wurde.
@@hierkonnteihrewerbungstehe5960 ü PPP üüüüüüü PP pünktlich PP ü
@@petraberger2310 hallo Petra...ich leide unter unruhe und Anspannung...muss dauernd in Bewegung bleiben das ich keine Symptome verspühre 😔wenn ich dann zur Ruhe kommen will verspüre ich einen schwindel der echt belastend ist...ich war bei so vielen ärzte die nichts gefunden haben 😔🙏jetzt will ich auch meditieren und hoffe es bewirkt was....jaa das stimmt nichts bringt beim ersten, zweiten, dritten mal!!! Man muss drann bleiben um es schaffen zu können
@@petraberger2310 ohja ich höre es mir auch mehrmals täglich an. Ohne geht es überhaupt nicht
Wow, richtig toll, hilft so gut, vielen vielen lieben Dank Peter!!!
Lieber Peter. Ich danke GOTT dass es Dich gibt.
Während der Mefitation habe ich geweint, wie aĺs kleines Kind. Ich habe mich von Dir in den Arm genommen gefühlt.
Da ist sonst niemand.
Ich komme nachher bestimmt wieder zu Deiner Meditation zurück denn sie gibt mir Trost und Entspannung.
GOTT SEGNE DICH UND DEINE LIEBEN. Deine Sigrid 🙏 💖
Ich wollte das nebenbei beim Häkeln hören, weil ich momentan unfähig bin "nichts" zu tun. Nach wenigen Minuten habe ich die Häkelnadel weg getan, das Licht aus gemacht und konnte mich ganz auf die Worte einlassen. Keine Ahnung warum, aber ich musste weinen. Und das war gut...
Hallo Peter, bei Deiner wundervollen Stimme kann ich mich sehr gut entspannen und fallen lassen. Ich hatte auch Panikattacken, Angststörungen, Angst vorm Sterben und vielem mehr. Ich habe lange gesucht nachdem was ich brauche und habe es gefunden. Dehnübungen mit Atemtechnik, Ausdauersport, Gebete. Ich hatte immer angefangen und als es mir besser ging wieder aufgehört. Und so kam ich in einem Kreislauf hinein, aus dem ich sehr schwer rauskam. Aber nach Jahren habe ich es geschafft...... und man muss dranbleiben und stark sein und deine Meditationen regelmäßig anhören. Eins habe ich gelernt.... man kann sich nicht ändern.... nur die Umstände und lernen damit umzughen. Es funktioniert.....
Lieber Peter,deine Stimme ist göttlich,habe vorhin starke innere Unruhe und Schwindel gehabt,diese Meditation habe ich mir drei mal hintereinander angehört und siehe da,es hat gewirkt.Würde mir wünschen,wenn du so eine Meditation machst,das sie noch länger gehen könnte,das würde mich freuen😊
Ich fühle es total. Wollte gar nicht mehr von dieser Instanz weg :(
Lieber Peter,
diese Meditation war wirklich schön und etwas ganz besonderes für mich. Ich danke dir von Herzen. Deine Meditationen haben mir schon oft geholfen und meinen Alltag oder Schlaf verbessert. Ich bin vor 5 Monaten Mutter geworden und habe seitdem nicht mehr meditiert. Ich kümmere mich liebevoll um mein Kind, aber bleibe dabei auf der Strecke und meine Ängste wurden wieder stärker. Es war schön in dieser Meditation zu hören, dass auch ICH getragen und geborgen sein kann. Ich gebe das jeden Tag und liebe es Mutter zu sein. Aber das nun auch mal wieder selbst bewusst zu fühlen hat mir sehr geholfen, es flossen gegen Ende auch ein paar Tränchen und ich gehe nun gestärkt in meinen Alltag mit meinem Baby zurück. Danke 🙏🏻
Ich hab absolut nichts von Meditationen gehalten. Bis ich in einer sehr schweren Lebenszeit geraten bin und absolut nicht mehr zur Ruhe kam, dauerhaft am Nachdenken war und nicht mehr wusste wo mein Kopf steht. Diese Meditationen geben mir so viel Kraft und lassen mich entspannen und zur Ruhe kommen. Vielen Danke dafür ❤
Danke für deine Arbeit !
Herzliche DANK, das tut soootoll gut, genau was ich brauche und die wunderschöne Stimme dazu....ein TRAU,M, dass mich mit meinem Vertrauen verbindet.....DANKE
Deine Meditationen sind eine unschaetzbare Hilfe, Tag für Tag unterstützend und begleitend eine heilsame Therapie. Danke dafür!
Diese Meditation hat mich schon so oft beruht, wenn ich manchmal Nachts eine Panikattacke hatte.Wie leider gerade eben. Vielen Dank dafür.
Eine sehr schòne Meditation , genau richtig fùr diese Zeit um Angst und Unruhe su lòsen. Angehm deine Stimme .Danke
Hallo bin gerade dabei Blokaden zu lösen und die arbeiten mich schon ganz schön her . Diese Meditation hat mir gerade geholfen etwas zur Ruhe zu kommen. Danke dafür
Du bist fantastisch Peter...Danke dir für schöne Zeit mit dir mich entspannen...
Jeden Morgen beginne ich mit dieser wundervollen Meditation. Sie ist wie ein Anker der mich hält, um mich nicht in meinen Ängsten, meinem Selbstzweifel, meiner Depression zu verlieren.
Ich bin Ihnen so DANKBAR, lieber, sehr geehrter Peter Beer🙏🏼
Wow schön gesagt mir gehts wie dir
Wow,war Zwischendurch etwas unruhig,dann wurde es sehr hell und ich war Tiefenentspannt🙏🙏danke für dein Sein
Hey ich bin 12 Jahre alt und habe Angst vor Krankheiten habe schon 2 mal deine Meditation gehört und es HILFT ÜBELST👌🏻👍🧡
Echt ich auch
Heißt es zufällig emetophobie? :D
@@mika-qz2le bin zu blöd um die zu wissen xd
Chaos girl 44 Uzumaki ok haha
Ich würde mich sehr über eine Meditation bei akuten Panikattacken freuen! Auch über eine gegen Kopfschmerzen/ Migräne in Verbindung mit Grübelgedanken.
P.S. Du machst einen super Job, ich habe Psychologie studiert, trotzdem lerne ich noch so viel tolles von dir!
Dafür wäre ich auch dankbar und eine "gegen" depression und den häßlichen gedanken dabei...das wäre richtig,richtig gut .namaste
Hallo zusammen mir geht es nicht gut ich habe so viel im Kopf ich habe eine Depression jetzt in der Corona Zeit habe und Angst vor der Zukunft bin Single und alleine habe keine Arbeit mehr wegen Mobbing am Arbeitsplatz ich weiß einfach nicht mehr weiter habe immer wieder diese selbstmordgedanken
@@hansgrupp5140 Gibt es bei dir in der Stadt einen Sozialpsychatrischen Dienst? Vielleicht kannst du dort mal mit jemandem reden und dir helfen lassen.
Hallo Peter
Es ist mir momentan ein Bedürfnis dir mal DANKE zu sagen.
Mein Leben hat sich dank dir sowas zum POSETIVEN verändert.
Freue mich jeden Morgen beim erwachen deine Stimme wieder zu hören.DANKE GERTI
Gute Besserung, wünsche allen hier.
Lieber Peter,
ich war heute nur in Unruhe und gefühlt kurz vor einer Panikatacke mit engem Atmen. Deine warme tiefe Stimme und das Sprachtempo, haben es tatsächlich geschafft, dass ich es geschafft habe meine "Atemenge" zu entkrampfen. Das fühlt sich wieder gut an und ich danke dir so sehr für diese Gabe. Stimme, Hintergrundmusik plus Sprachtempo in so einem Einklang. Danke ❤
Lieber Peter Beer, es ist so schön, so hilfreich in meiner schweren Situation die Sicherheit zu spüren. Vielen Dank, ich komme hierher zurück.
Hey ich wollte mich mal bei dir für deine großartigen videos bedanken. ich denke du hilfst wirklich vielen menschen einschließlich mir, deine videos waren im bestimmten situationen schon oft ein notnagel für mich. ich könnte das unter jedes deiner videos schreiben aber gerade hier diese meditation hat mir schon oft geholfen, ich habe mit einer psychotherapie und auch mit hilfe deiner videos meine genaralisierte angsstörung überwunden und binn wieder genauso frei und glücklich wie davor. Also einfach mal vielen dank peter und an alle anderen die das lesen lasst den kopf nicht hängen.
Hey, welche Übungen/Techniken haben dir dabei geholfen? Ich stecke gerade mittendrin und weiß oft nicht mehr weiter. Im Moment versuche ich die Gefühle und Gedanken anzunehmen, aber das klappt im Moment noch nicht so gut.😅 lg
Danke, dieses Video und auch die anderen helfen mir mich in meiner Situation zurecht zu zu finden.Ich habe Parkinson.
Hallo Peter
Diese geführte Meditation ist echt super.
Meine Mama ist gestorben wo ich 12 Jahre alt war und das ist traurig für mich bis jetzt immer noch und ich bin fast 40 Jahre alt.
Bei dieser Meditation habe ich geweint vor Glück das ich nochmal im Arm halten konnte und mich echt geborgen gefühlt.
Mach bitte weiter so den du bist ein super klasse Mensch.
Ich schaue mir auch mal deine Achtsamkeits Akademie anschauen.
Danke Peter du bist mein 😇
Wünsche euch allen gute Besserung und vielen lieben Dank für diese Meditation.
Ich musste sogar weinen hat aber gut getan war reinigend wunderschön entspannend. Danke dir. ❤
Habe gerade die Meditation auf dem Handy geführt. Wir waren ganz tief...und auf ein mal ruft mein Mann an. Ich könnte die Augen aufmachen, aber mich erstmal garnicht bewegen...Das war WOW! So was habe ich noch nie erlebt...ich bin trotz der Pause ruhiger geworden...Danke❤
Wow, lieber Peter ich habe schon viele geführte Meditationen gehört, aber diese hier übertrifft alles. Ich konnte mich noch nie so vollends einlassen. Vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit, dein Sein🙏😊
Du bist ein Geschenk Peter, vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit. Es ist eine große Freude, deiner Meditation zu folgen.
Danke Peter. Durch eine große familiäre Belastung sind meine Panikattacken zurück. Deine Meditation hilft mir dann immer sehr!
Unbeschreiblich toll!!! Bei meiner ersten Mediation sind mir vor Glück die Tränen runtergelaufen! DANKE!!!!!
Es ging mir genauso, bei den teill mitt der Mutter?
Ja, bei mir auch❤
War bei mir auch so. Habs grade gehört und weine regelrecht. Es hat mich so unglaublich berührt.
Lieber Peter,
Ich war auf UA-cam auf der Suche nach Hilfe bei meiner inneren Unruhe.
Dabei bin ich auf diese Meditation gestoßen und hab mich mal drauf eingelassen. Großartig. Es hat mich wirklich beruhigt.
Ganz großes Dankeschön
Ich finde auch deine Achtsamkeitsakademie und die Beiträge, welche Du veröffentlicht hast unheimlich hilfreich für mich. Vielen Dank dafür
"Geht bei mir nichts mehr, hilft Peter Beer" :-) Das klingt jetzt echt trashig, ist aber so. Deine Meditationen mit Deiner extrem angenehmen Stimme schaffen es eigentlich fast immer mich total zur Ruhe kommen zu lassen. Ich danke Dir dafür. Dieses Video ist mein persönlicher Liebling, kommt immer in meiner Mittagspause zum Einsatz.
Wow danke für den wundervollen Kommentar! 😊💛
Geht mir exakt genauso 👍 Peter ist echt klasse 😊
Eine wunderbare und liebevolle Meditation. Am Ende musste ich weinen, so sehr wünsche ich mir, dieses Urvertrauen, diese Sicherheit einmal tatsächlich spüren zu können im täglichen Leben.
Aber nach dieser Meditation glaube ich fast daran, dass es sie wirklich gibt, wenn ich mich nur darauf einlassen könnte.
Ich werde weiter 'üben'.
Von Herzen danke❣️🙏
Lieber Peter, habe deine Meditation entdeckt und bin so begeistert. Ich habe eine Rhytmusstörungen am Herzen die mir sehr große Ängste bereiten und dazu noch Antidepressiva abgesetzt und ständige Unruhe in mir. Durch diese Meditation fühle ich seit langer Zeit Ruhe in mir. Vielen Dank dafür. 🍀
Danke. Ich bin grade im Bett aber ich kann nicht schlafen. Ich hab solche Angst. Ich fühl mich ganz klein und alleine. Deine Stimme beruhigt mich ein wenig. Gut, dass du so langsam sprichst. Ich mag das nicht wenn ich Angst habe ohne Grund
Danke dass du liebe Sachen sagst
Hallo lieber Peter; nach langen üben habe ich es heute das erste Mal geschafft diese Meditation zu fühlen Ich danke dir von ❤lg lu
Danke ❤ wunderschön. Deine Stimme beruhigt mich sehr.
Du hast gerade meine Nacht und mich gerettet. Vielen Dank dafür
Vielen lieben dank Peter für diese unglaubliche wundervollbringende Meditation... ich komme sehr oft zu dieser Meditation zurück wenn es mir mal schlecht geht oder ich vor stress nicht mehr klar denken kann... durch diese Meditation konnte ich schon so viele Ängste, Stress und meine innere Unruhe lösen.
Ja herzlich willkommen in Psychowelt. So eine super sanfte Stimme. Man merkt auch, dass wir nicht alleine sind und was wir nicht alleine schaffen, schaffen wir zusammen. Dankbarkeit pur 😊
Diese Meditation hat mir gerade so gut getan Ich leide unter Angst und Unruhe. Danke lieber Peter. ❤️
Lieber Peter, enorme Dankbarkeit. Diese Meditation hat mich oft wortwörtlich gerettet.
Puh diese Meditation hat mich total runtergebracht. Mir sind während der Meditation ständig die Tränen gelaufen.
Ich habe mich noch nie so gut bei einer Meditation gefühlt!
Hab deinen Kanal erst gestern entdeckt und dachte mir ich probiere sowas Mal aus, da gerade aktuell ja Unsicherheiten was die Zukunft angeht etc. Existieren (hatte vorher noch nie etwas in die Richtung probiert). War echt ein tolles Gefühl und ich fühle mich gleich viel besser und unbeschwerter 👍
Das geht so tief, ich weine und höre garnicht mehr auf. Da kommt auf einmal so viel hoch bei mir. Unglaublich...
Ich war ein paar Jahre geplagt von Panikattacken, die durch ein Trauma entstanden und habe es dann wieder da raus geschafft. Heute habe ich so einen Stress und Druck in mir das sie wieder gekommen sind und so bin ich auf der Suche nach Hilfe auf diesem Kanal gelandet.
Ich freu mich, dass du hier bist!
Diese Stimme. Eine Wohltat für Körper und Geist. Sehr beruhigend. Danke !
Ich habe vorhin die Meditation zum 1. Mal gehört. Und, mir geht es mittlerweile viel besser.😊
Danke.🤗
danke vielmals für deine grosszügige und nette Hilfe
Wow, das war gerade genau diese Meditation, die ich gebraucht habe!!! Danke Peter. 🙏🏼❤️ Deine Worte haben tief in mir etwas angerührt und ich habe es so sehr gefühlt. Wow, danke für dieses Geschenk und die wundervolle Erfahrung. 🙏🏼✨❤️ Liebe.
Durch die Meditation hat sich mein Herzschlag und Blutdruck merklich beruhigt und mein Körper fühlt sich entspannter an. Vielen Dank, sehr gut konzipiert und vermittelt. Gerne wieder, um es weiter zu verankern :)
Ich lieeeeebe diese Meditation ❤️❤️❤️ sie ist sooooo toll und hilft mir immer und immer wieder. Danke Peter Du bist der Beste 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
oh es hat mir soo gut getan gerade die Meditation zu machen. Ich fühle mich gerade sehr ängstlich und unsicher. Die Meditation hat mich sanft eingehüllt und mir Vertrauen geschenkt. Ganz lieben herzlichen Dank lieber Peter für deine so sanft und liebevoll gesprochenen Worte!
Danke Peter! Deine Meditation hat mir gerade extrem geholfen! Es sollte mehr Menschen wie dich auf dieser Welt geben!
Ich bin das zweite mal dabei und muss lernen mich besser zu konzentrieren. Dankeschön für diesen wertvollen Beitrag. 👍🏻👍🏻👍🏻🥰🌹🤗🥰
Vielen Dank. Deine alten Meditationen sind die besten. Schöne, gleichmäßige, ruhige Stimme.
Lieber Peter, so wie alles was du herausbringt ist auch diese Meditation einfach fantastisch.
Vielen herzlichen dank 💛🌞
Eine ganz wunderbare Meditation! Es erfüllt mich zutiefst, was Du machst! Danke!
Herzlichen Dank, ich quäle mich grade seit Stunden mit Gedanken und Gefühlen, die irgendwie nicht zu mir gehören. Tiefe innere Unruhe und genervt 😒 von allem. Und dazu noch fast Vollmond. Ich versuche es mal. Dankeschön. Lg
Lieber Peter
Besten Dank für diese super Meditationen. Hast mir durch die Geburt unserer Tochter geholfen gestern.
Liebe Grüsse aus der Schweiz❤️
ich liebe diese Medi immer wieder aufs Neue 🥰🥰🥰🥰🥰
Lieber Peter, ich habe gerade Tränen in den Augen bekommen, als Du gesagt hast, dass dieses Gefühl immer bei mir war und nur das Gute möchte. Wow...
Boa hat das gut getan!!! Krass ! Durch das abtauchen war alles auf einmal still und friedlich um mich rum und all die Gefühle und aufgewühltheit waren ganz oben und weit weg. Einfach ein. Herrliches Gefühl! ❤ Vielen Dank für diese tolle Erfahrung
Lieber Peter, das ist immer noch eine der besten Meditationen. Vielen lieben Dank! ❤
deine Art und die Worte sind genau das Richtige DANKE! 😍
Erste Meditation die mir anschl. ein Wohlbefinden gibt. Danke ❤
Deine Videos helfen mir so enorm viel ich danke dir
Danke das es dich gibt ❤
Lieber Peter, ich danke dir von Herzen für diese Meditation. Sie hat mir so gut getan und ich würde fast sagen, das Leben gerettet. Vor einigen Jahren hatte ich in Indien einen Unfall mit meinem Roller und habe danach jede Nacht Albträume und tägliche Panikattacken gehabt. Dann habe ich deine Meditation gefunden und diese jede Nacht zum Einschlafen gehört. Deine warme und beruhigende Stimme hat mir so gut getan und mich jede Nacht in den Schlaf begleitet. Diese Meditation hat mir so sehr geholfen, zur Ruhe zu kommen und meine Gedanken auf meine Atmung zu konzentrieren. Sie hat mir geholfen, das Gedankenkarussel zu stoppen und wieder entspannt ein- und durchzuschlafen. Ich danke dir so sehr für deine Arbeit und deine Energie. 🙏💜
Mmm... so nett anzuhören... danke für die schönen Worte!
Lieber Peter deine Meditation hat mich geheilt vielen lieben Dank 🙏🙏
Lieber Peter, bis vor ca einem Jahr meditierte ich regelmäßig mit deinen geführten Meditationen. Dann ließ ich es schleifen. Dann meditierte ich überhaupt nicht mehr. Ich merkte zwar, dass ich seelisch wieder instabil wurde- kam aber nicht ins tun. Vor ein paar Wochen erhielt ich eine Nachricht, die mich komplett aus der Fassung gerissen hatte. Das Resultat sind Panikattacken , Unruhe und Angst. 24/7
Heute vormittag habe ich mich wieder an diese Meditation erinnert. Und ja
Ich habe wieder ein Handwerkszeug, dass mich beruhigt. Mich erdet. Mir hilft aus meinem Kopf wieder rauszukommen. Ich werde jetzt wieder täglich meditieren- mit diesem Medium , das mir eine unglaubliche Stütze ist. Vielen lieben Dank dafür 🫶🏻
Heute zum 4. mal angehört ein heftiges ganz Körper Zucken.
Nach jeder Meditation bin ich entspannt 😌 danke Peter
Lieber Peter, das war ein wirklich sehr schönes und angenehmes Video. Das hat mir z.B. sehr weitergeholfen, jetzt einfach mal die Unruhe, Anspannung und Angst loslassen zu können. Das Urvertrauen war leider so gut wie noch nie da, deshalb bin ich umso dankbarer, dass es dich gibt. Vielen Dank für die tollen Gefühle die ich jetzt dadurch bekommen habe. Ich wünsche dir vom Herzen natürlich auch weiterhin alles gute, ganz viel Kraft und Gesundheit. 😊
Danke ! Bei Panikattacke angemacht und ich muss sagen ich fühle mich besser ! Danke
Peter beer einfach ein Ehrenmann 👍👍👍💪
Hervorragend geführte Meditation ! Ganz wichtig, die Pausen, um nachzuspüren, dass der tiefer liegende Bereich in einem immer eine feste Größe ist, auf dem die Gefühle, Gedanken und Ängste " nur" oben drauf schwimmen, wie lose Blätter auf einem Fluss.
Jaa! Einfach magisch
Danke Peter, ich wünsche dir auch eine wundervolle Nacht ❤
Ich habe im Moment starke Angstzustände😪 deine Meditationen helfen mir sehr, danke lieber Peter❤ alles liebe, dir und deinen lieben🍀🌻🙏
Lieber Peter, Tausend Dank für diese wundervolle Meditation! :) Ich höre sie seit Jahren immer mal wieder, mittlerweile weit über 100 Mal, insbesondere auf dem Weg zur Arbeit. Auch wenn Gefühle so stark werden, dass ich das Gefühl habe nicht alleine in der Sitzmeditation bleiben zu können, höre ich sie und habe immer Erleichterung gefunden. Gerade jetzt während meiner Trennung bin ich unendlich dankbar für deine Arbeit und dieses kleine Meditationsmeisterwerk :)
Dankeschön lieber Peter!
Schön das es dich gibt
tausend Dank für diese wundervolle Meditation und deine Arbeit, lieber Peter. ich hatte in den letzten Wochen wieder sehr mit angstanfällen und zwangsgedanken zu kämpfen - dann habe ich deine Meditationen gefunden, sie 2 mal täglich wiederholt und tatsächlich habe ich mich plötzlich wie über Nacht sooo viel besser gefühlt! ich empfehle das jedem weiter, es ist ein wahres Geschenk ✨🌻 merci!
Lieber Peter, danke für diese Meditation. Ich habe sie aufgrund Angst- und Grübelgedanken angewandt. Bei dem Part Urvertrauen und liebede Mutter musste ich weinen. Ich denke, mir hat das nun geholfen, herauszufinden, wo der Ursprung meiner Ängste sitzt. Ich hoffe nun für mich einen Ansatz zur weiteren Selbsttherapie gefunden zu haben. Die liebende Mutter, welche mir Urvertrauen gibt, habe ich in dieser Form leider nie gehabt und ich hoffe, diese nun in mir selbst zu finden. Auch wenn das ein schwerer Weg wird. Denn Urvertrauen scheint wohl der Schlüssel zu vielen Dingen zu sein.
Lieben herzlichen Dank für diese Meditation ❤ Sie beruhigt mich gerade sehr😘
herzlichen Dank, lieber Peter, diese sehr einfühlsame Meditation entspannt mich, gibt mir schrittweise Sicherheit zurück, ich fühle mich ruhiger; ein angenehmes Gefühl
Gott schütze dich peter beer ❤
Oja tut gut!!!!! leide seit 1996 an einer generalisierten Angststörung
Eine wunderschöne geführte meditation,ich werde diese täglich wiederholen, ich möchte meine wirklich sehr grossen ängste und meine grosse unruhe loswerden
ich habe zur zeit sehr hohen blutdruck,nehme sehr viele medikamente und habe grosse angst,dass mir wieder was passiert
Einfach nur wunderschön diese Reise zu mir selbst ❤️ich danke dir von ganzem Herzen für deine große Hilfe, alles liebe für dich ❤️
So eine wunderbare Meditation, einfach nur großartig, danke danke❤
Viele lieben dank
Traumhaft schöne Meditation! Ich wende sie gerne öfter an und bin froh,dass ich dieses Urvertrauen immer mehr intensivieren kann ☺️
Lieber Peter, was für eine wundervolle Meditation! Ich könnte dir stundenlang zuhören, so entspannt bin ich. Danke dafür ! Ich werde sie zusammen mit meinem Mann immer wieder anhören. Gerade in Zeiten wie heute, ist es so wichtig zur Ruhe zu kommen...Danke!
Wow einfach nur wow ich habe mich noch nie auf so eine art und weise warm und wohl gefühlt... Danke