Como hacer Pan dietetico sin grasa Receta

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 143

  • @daz94
    @daz94 4 роки тому +7

    Aaaay de Dulce!!! Primera vez q la veo.. Qué señora más dulce!

  • @luciabenz3657
    @luciabenz3657 4 роки тому +6

    Me encanto!! Tremenda tradicion, ahora mismo lo haré. Muchas gracias por compartir. Que bendicion esas manos para el pancito ❤️

  • @wmf8580
    @wmf8580 Рік тому +1

    ME ENCANTAN TODAS TUS RECETAS.....!!!!!!ME GUSTA CÓMO EXPLICAS TUS RECETAS 😋😋😋!!!!!!TE FELICITO!!!!🥰🥰🥰

  • @gracielaortiz1856
    @gracielaortiz1856 4 роки тому +2

    Gracias por compartir. Qué hermosa tradición y qué lindo que puedas transmitir las enseñanzas de tu abuelita.

  • @MGMabel
    @MGMabel 5 років тому +2

    Hace tiempo deje de comprar pan y lo hago en casa resulta mucho mas económico y rico. Estos panes sin grasa se ven muy buenos , voy hacer esta receta, gracias Marisa y no dejes de compartir tus recuerdos son muy lindos!!

  • @estebanjaviersalvatierra6786
    @estebanjaviersalvatierra6786 4 роки тому +3

    Muchas gracias Marisa, sigo tu canal desde hace un par de años, hoy hice esta receta y quedó riquísimo el pan, ahora vivo en Rosario Santa Fe y ver tus vídeos y hacer tus recetas me dan una parte de mi Tucumán natal, muchas gracias Marisa

  • @isabelgauto5468
    @isabelgauto5468 6 років тому +8

    No solo me gusta tu maestría, también como ayuda la familia. Pero.... el gatito es un amor! Gatito te amooooooooooooooooooooooooooooooo!!!

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  6 років тому +5

      isabel gauto Hola amiga la gatita se llama Pendeja el sábado 14 de Abril estuvo de cumpleaños 🎂 número 18 😍 lo único qué padece es ceguera, gracias a Dios qué conoce la casa y se guia también por el olfato. Ella es de mí hijo Jaco y todos la amamos muchísimo. Gracias por tu comentario un abrazo cálido.🤗😗

    • @isabelgauto5468
      @isabelgauto5468 6 років тому +3

      Gracias Marisa por responderme. Cariños a Pendejita, que Dios bendiga a todos por cuidar de esa criaturita de 18 años recién cumplidos. Muac; muac!

    • @sandraisabelyanez2211
      @sandraisabelyanez2211 4 роки тому

      @@MarisaSanchezPerez jajjajajja pendeja me mueroooo jajajjajaa que divina

  • @hildastagnoli4225
    @hildastagnoli4225 2 роки тому +1

    Muchas gcias xr la receta del pan dietitico yo necesitaba un pan para diabético gcias

  • @maryrodriguez8752
    @maryrodriguez8752 5 років тому +1

    Señora Marisa ,gracias x esta receta la voy a poner x práctica mi abuela hacia mucho estos cachos y no sabia como hacerlo. Bendiciones

  • @JoseFlores-rx6fd
    @JoseFlores-rx6fd 4 роки тому +1

    Me quede sorprendido la verdad ud es muy buena gracias por el video estoy eternamente agradecido

  • @TatoDf14
    @TatoDf14 4 роки тому +3

    Muy rico!!! Muchas gracias por la receta Marisa ❤

  • @nelidajuarez246
    @nelidajuarez246 2 роки тому +1

    Muy bien explicado.gcs.😘

  • @claudiaalejandra1956
    @claudiaalejandra1956 7 років тому +2

    Marisa, sos una genia! Tus recetas son las mejores. Un cariño muy grande.

  • @ayelendeniselamas9323
    @ayelendeniselamas9323 6 років тому +1

    Muchas felicidades Marisa ! Vi tantos canales de cocina y el tuyo es el más original que pude encontrar. 😍🤗😊 Ahora voy a ver como me sale el pan .

  • @Cejas888
    @Cejas888 Місяць тому +1

    Hermoso mensaje 💕

  • @pablonavarrete8135
    @pablonavarrete8135 10 років тому +1

    Excelente muchas gracias justo estoy estudiando nutrición y me viene muy bien tú receta !!!

  • @aaront1962
    @aaront1962 10 років тому +1

    Los panes me parecen deliciosos y sencillos de cocinar. Muchas gracias señora por enseñarnos tus técnicas :-)

  • @elimarmontilla330
    @elimarmontilla330 8 років тому +2

    Me encanto. Excelente todo, gracias.
    Felicidades!!

  • @normabalado3750
    @normabalado3750 Рік тому +1

    Gracias!!! por estas recetas sencillas, y con sabor a Mamá, sos un Sol!!! No me gustan las recetas rebuscadas, que no guardan relación, con los elementos, que tenemos cada uno, en nuestras cocinas, y menos, con la situación económica de cada uno, aunque yo tampoco tengo el torno...

  • @maryzuniga5888
    @maryzuniga5888 4 роки тому +2

    Que rico se ve su pancito voy a seguir su receta...mas que estamos con. Cuarentena comunitaria por el corona virus en mi cerrillos santiago de chile...y por seguridad no compro el pan lo estoy asiendo yo ....muchísimas gracias por su receta...bendiciones

  • @nancyguerra5323
    @nancyguerra5323 7 років тому +2

    Geniaaaaaaa. Muy bien explicado!!! Ahora si, me animaré a hacer pan.

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  7 років тому +1

      Nancy Guerra siii vamos a empezar a hacer el pan , que maravilloso es entrar o pasar por una casa y sentir el aroma a pan. Y que tal te salió el pan ?? Seguro que fue un super pan esponjoso. Un cálido abrazo.

  • @yolandaovando1387
    @yolandaovando1387 6 років тому

    Huy k RICO EXCELENTE.LOS HARE .DIOS BENDIGA SUS MANITO😍😍😍

  • @maryhabusto2208
    @maryhabusto2208 10 років тому +2

    muy buena, muchas gracias tus recetas son unicas y riquisimas

  • @marielajimenez4138
    @marielajimenez4138 7 років тому

    Marisa me encanta tus recetas me traen lindos recuerdos aromas.Gracias

  • @alemanfritzler5269
    @alemanfritzler5269 7 років тому +4

    q grande está señora!!! muy lindo

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  7 років тому +2

      Aleman Fritzler me has colmado de alegría tú comentario. Gracias, un abrazo gigante.

  • @abella0511
    @abella0511 9 років тому +14

    que linda sos Marisa :) le pones cemento a la receta y te queda bien igual jaj porque tu eres puro amor :) mil gracias por existir!! besot!

  • @normajimenez3859
    @normajimenez3859 7 років тому +1

    Buenisimo esty aprendiendo me gusta mucho !!!!!!

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  7 років тому +1

      Norma Jimenez excelente qué aprendas está receta, la familia y amigos estarán feliz cuando tomen mate o acompañar las comida, yo también lo preparó cuando hago asado . Qué tengas un hermoso fin de semanas. Besitos.

  • @milagroshernandez3846
    @milagroshernandez3846 8 років тому +5

    ver estos videos me hacen extrañar Tucumán ♥♥♥

  • @ChispitaLaura
    @ChispitaLaura 11 років тому +1

    Este pan es ideal para mi dieta, gracias por la receta Marisa, tratare de hacerlo.
    Gracias..

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  11 років тому +1

      gracias a vos , feliz navidad y prospero año nuevo a vos y a todos tus seres queridos

    • @ChispitaLaura
      @ChispitaLaura 11 років тому

      Muchas Gracias!!

  • @undiaconsilvia9579
    @undiaconsilvia9579 9 років тому +2

    Hermoso video, me encanto !!

  • @tamaramontero9861
    @tamaramontero9861 2 місяці тому +1

    La nena re capa ❤ no se agarra los dedos.

  • @CHICHA1598
    @CHICHA1598 9 років тому +2

    Muy buena receta saludos desde mexico

  • @Cejas888
    @Cejas888 Місяць тому +1

    Dios este contigo siempre

  • @pablitomachuk5237
    @pablitomachuk5237 4 роки тому +1

    Muy Buen Video!!!!

  • @elyinsfran9085
    @elyinsfran9085 10 років тому

    esta buenisima la receta te felicito !!!!!!!!!!

  • @claudioramos9938
    @claudioramos9938 4 роки тому +1

    Wenaa argentinaa eres la mejore , yo soy del mejor pais del mundo , de chile ,

  • @micaelaamaya8465
    @micaelaamaya8465 8 років тому +2

    gracias por compartir!!

  • @glorianancycampos9794
    @glorianancycampos9794 3 роки тому +1

    Que buen pan!!!

  • @agustindasilva7644
    @agustindasilva7644 4 роки тому +1

    Gracias por el video .bs

  • @beatrizvera5638
    @beatrizvera5638 11 місяців тому +1

    Gracias 😊

  • @mariadelaluzmaturanamiquel
    @mariadelaluzmaturanamiquel 2 роки тому

    Feliz retorno a UA-cam Marisa

  • @astrolibre1790
    @astrolibre1790 10 років тому +4

    AMOR TOTAAAL. GRACIAS!

  • @denissegimenez4186
    @denissegimenez4186 4 роки тому +1

    Buenisimo

  • @maryrodriguez4142
    @maryrodriguez4142 7 років тому +3

    La niña qué lista e inteligente

  • @luzmeryflores4979
    @luzmeryflores4979 2 роки тому +1

    Hola si es con levadura seca granulada cuanto se puede agregar

  • @belenrojas4123
    @belenrojas4123 4 роки тому +1

    Cuánto hay que poner de agua?

  • @Manchita1978
    @Manchita1978 8 років тому

    Hola!! Muy lindo tu video!! Queria saber cuanta sal le pones al agua. Gracias!!!

  • @PIQUARD77
    @PIQUARD77 Рік тому +1

    Graciaaaaaaas

  • @eldemonio864
    @eldemonio864 5 років тому

    Cuanta melancolia al ver el torno

  • @patriciagutierrez7350
    @patriciagutierrez7350 7 місяців тому +1

    😊😊😊

  • @mauro9171
    @mauro9171 4 роки тому +1

    hay que hacer unas semitas con chicharron ! :P saludos desde san juan

  • @constanzavairetti1494
    @constanzavairetti1494 5 років тому

    Se puede hacer la receta con harina leudante sal y agua?

  • @lucasrisso615
    @lucasrisso615 9 років тому +17

    ¡ HAY SANTITO!

  • @ALE31036
    @ALE31036 7 років тому +1

    Sra Marisa.bs tardes!!!!! Muchas gracias por estos panes,pero una consulta:si lo deseo con grasa(uso margarina)le puedo agregar a esta misma masa,y que cantidad por kili dde harina????Y me encantaria que publicara un video de como prende usted el horno,para asi tratar de ver la temperatura.Si lo hago en el de la cocina,cuantos minutos lleva???Gracias por estar nuevamente y un beso enorme desde Peru°°°°°

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  7 років тому +1

      debo confiar muy buenas noches si podes usar grasa vacuna, manteca o margarina 200 gramos por kilo. Mira que buenísima idea un video encendiendo el horno así mires la temperatura., linda idea, gracias . En horno de la cocina a temperatura de 180º y 10 minutos, depende el tamaño del pan. Perú , mi sueños es conocer Cusco. Un abrazo gigante .

    • @ALE31036
      @ALE31036 7 років тому

      gxsssssssss espero tu video de prender el horno!!!Cuzco queda re lejos de donde vivo,yo soy Argentina.Besos

  • @francorivero4557
    @francorivero4557 Рік тому +1

    Si tengo harina leudante, ya no agrego levadura o si?

  • @marcelaalejandrarivero5254
    @marcelaalejandrarivero5254 4 роки тому +1

    Hola Marisa para hacer bollos caseros , para dos kilos de harina quiero ponerle aceite y no grasa, cuanto de aceite tengo que poner para dos kilos? Saludos desde Jujuy - capital

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  4 роки тому +1

      Hola la cantidad de aceite que puedes utilizar es 5 cucharadas o 25 cc de aceite :D

    • @marcelaalejandrarivero5254
      @marcelaalejandrarivero5254 4 роки тому

      @@MarisaSanchezPerez gracias Marisa te sigo siempre tendrás algún vídeo para aprender a hacer locro ? Somos dos en casa quiero hacer ahora que se viene el frío , gracias

  • @Ludy..-sk2ox
    @Ludy..-sk2ox Рік тому +1

    Receta de masa para empanadas

  • @sanchezmartin4570
    @sanchezmartin4570 3 роки тому +1

    Chin chu lin

  • @patylukawaii1712
    @patylukawaii1712 4 роки тому +1

    Como hago si n teng torno

  • @gentecomun5118
    @gentecomun5118 5 років тому

    Y si no tengo torno??

  • @elyinsfran9085
    @elyinsfran9085 10 років тому +1

    se puede hornear en la cocina ? y sale blandito el pan ?

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  10 років тому +3

      Hola , si se puede hornear , el horno tiene que estar pre calentado a unos 180 grados , saludos

    • @jorgetoledo2679
      @jorgetoledo2679 7 років тому +3

      ely insfran no hornealo en la heladera boluda!!!

    • @matiasbritez5546
      @matiasbritez5546 6 років тому

      Gabriel Medina 😂😂😂😂

  • @mantenimientold6641
    @mantenimientold6641 7 років тому

    Que cantidad de agua fue? Me lo perdi

  • @yolandaaguada8970
    @yolandaaguada8970 9 років тому +1

    no es mucha sal?

  • @anarabinovich2683
    @anarabinovich2683 8 років тому +1

    muy buena receta pero el pan con grasa es rico ..yo los extranio vivo en un pais que no se hacen pan con grasa

    • @MarisaSanchezPerez
      @MarisaSanchezPerez  7 років тому

      Ana Rabinovich Hola princesa, sí tenés razón el pan con grasas también es riquísimos . Y podes hacer la grasa vos aquí en mi canal tengo la elaboración y del pan casero. Gracias por tu comentario. Un abrazo gigante.

  • @sandraisabelyanez2211
    @sandraisabelyanez2211 4 роки тому

    Pero si lo.metemos en el horno d la cocina muy alto se nos quema seguro y nos queda crudo adentro

  • @norachprintzer2131
    @norachprintzer2131 4 роки тому +1

    Excesiva la sal que usa !!!!

  • @edupal286
    @edupal286 2 роки тому +1

    Ese pan no es dietético, la grasa no engorda lo que engorda es la glucosa producto de la digestión de la harina. No existe el pan hecho con harina refinada o integral que sea dietético.

  • @yolandaaguada8970
    @yolandaaguada8970 9 років тому +1

    2cucharadas

    • @anarabinovich2683
      @anarabinovich2683 8 років тому

      yo creo que no generalmente se usa una cucharada x kilo de harina y la sra hizo 2 kg

  • @rarebeatlesineditos
    @rarebeatlesineditos 3 роки тому +1

    La harina ya hace que no sea dietético

  • @leodelmillo1617
    @leodelmillo1617 4 роки тому +1

    Marisa presidente

  • @luisalbertoarce2120
    @luisalbertoarce2120 Рік тому +1

    A sal va en la harina ya xq apaga la levadura la sal

  • @hugorivera9548
    @hugorivera9548 2 роки тому +1

    Al final, le untaste grasa en el molde...

  • @cintiaavellaneda9461
    @cintiaavellaneda9461 4 роки тому +1

    Mi mamá hace lo mismo que vos no vemos

  • @gracielita6268
    @gracielita6268 8 років тому +3

    El gato tenía hambre...

  • @juliobritez2504
    @juliobritez2504 3 роки тому +1

    Señora. Dele un cacho de pan al gato

  • @mabycarolay3030
    @mabycarolay3030 2 роки тому +1

    LO PUEDO COCINAR EN LA COCINA Q SON CON GAS A GARRAFA.

  • @angelsuniverse6021
    @angelsuniverse6021 2 роки тому +1

    Pan dietetico🤣

  • @eldemonio864
    @eldemonio864 5 років тому

    Una grosa la señora...

  • @juliobritez2504
    @juliobritez2504 3 роки тому +1

    Por hacer y comer tus tortillas grasosa se me cago la vesicula.

  • @sofiiatunez4616
    @sofiiatunez4616 10 років тому +1

    La grasa en el pan es casi inapreciable ya que 100 g de pan blanco apenas aporta 1 g de grasa así que este vídeo me parece no informativo.
    Por qué no argunentas el no echar agua a la mezcla si es uno de los 4 ingredientes que componen el pan? Además el agua es el que permite que los componentes de la levadura y la harina formen el denominado GLUTEN

    • @florenciafriedsam4242
      @florenciafriedsam4242 10 років тому +2

      Sofia, esta señora nos muestra cocina tradicional tucumana, normalmente hace panes caseros con bastante mas grasa...mucho más que 1g cada 100g.Riquísimos pero pesaditos. No entendí a que viene lo del agua, si miraste bien, también se necesita agua....

    • @cristiantorres8639
      @cristiantorres8639 9 років тому +4

      creo q sos una resentida q critica todo,

    • @solzi29
      @solzi29 9 років тому +2

      El gluten es una proteína presente en cereales tales como trigo, avena, cebada y centeno. El agua y la levadura no "forman" el gluten. El agua es el medio líquido que permite la formación de la masa o bollo y la levadura (que es una bacteria viva) es lo que hace que la preparación "leve" por la liberación de dióxido de carbono producto de su respiración. El gluten presente en estos cereales, al ser mezclado con líquido y amasado le da elasticidad a la masa y forma una especie de malla de red (obviamente no visible, pero es la forma en que se lo ejemplifica). En cada "espacio" de esta "red" quedan alojadas las burbujas de dióxido de carbono, producto de la respiración de las bacterias.

    • @sofiiatunez4616
      @sofiiatunez4616 9 років тому

      Cristian Torres. No te estás enterando de nada, relájate un poco y no salgas a la defensiva de la manera más fácil, que es insultando.
      Lo de criticar todo, a qué te refieres? Qué pasa que tú cuando ves un vídeo que no te guata solo por verlo te tiene que gustar. Pues yo al ver este vídeo no estoy de acuerdo con el título dwel vídeo porue a mucha gente le puede llevar a confusión como que el pan ergorda...
      . La realida es que 100 g de pan contienen 1 gramo de grasa. Además yo le pregunto al autor del video porque pone un pan SIN GRASA. Pero Flor Bassani me respondió que ella lo hace de forma tradicional, puede ser. Yo creo que no he hecho nada malo más dejar un comentario con mi opinión, que para eso está el espacio disponible para ello, como para que tú insultes.
      Un saludo!

    • @cristiantorres8639
      @cristiantorres8639 9 років тому

      ok,beso

  • @73Johan
    @73Johan 9 років тому

    Podría estar bien, pero lo que da mala imagen es que meta los dedos para deshacer la levadura. Para vídeos que vayan a ver todo el mundo, debería usar siempre utensilios de cocina.

    • @danielretacco3299
      @danielretacco3299 8 років тому +4

      +73Johan es una seNora de campo, una mujer del norte tucumano. Son personas q hacen todo en forma muy artesanal y son recetas q pasan de generacion en generacion. Espero comprendas mi opinion,

    • @73Johan
      @73Johan 8 років тому +1

      +DANIEL RETACCO Claro que Daniel. Faltaría mas. Todas las opiniones son respetables. :-)

    • @lauramoncada5811
      @lauramoncada5811 2 роки тому +1

      Las manos, los dedos , van a estar en esa masa una media hora masmenos amasando que apriete la levadura con los dedos es parte de 🙄

  • @rominabeltran562
    @rominabeltran562 4 роки тому

    Que cantidad de agua le pones al agua?