주짓수교본 필수드릴 마지막!! 콩벌레드릴!! 가드 필수!!!
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- Опубліковано 24 вер 2024
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/ kimpark_bjj
가장 기본적인건데 정말 중요한 드릴인 것 같아요! 체육관에서도 이런 설명은 없고 스파링하면서 배우는게 다인데ㅠㅠ 스파링을 하면서도 시작할 때 뭐부터 해야하지 멍~ 하게 있는데ㅋ너무 감사한 영상입니다😭 볼때마다 정말 철학적으로 설명해주시니 감탄이 절로 나요! 1일1영상 시청하고 자신감얻어서 체육관 갑니다~😁😁
도움이 되어서 저희가 더 기쁘네요 ^^
천천히 같이 즐거운 주짓수 생활 해보아요 !!
응원합니다 🤙🏻🤙🏻
기가 막히다... 외운다기 보다 이해에 초점을 맞춰서 설명하시니 너무 좋네요
좋은말씀 감사합니다 😍
팔꿈치 쓰겠습니다ㅋㅋㅋ늘 즐겁고 유익한 정보 고맙습니다! 부산에 가면 한번 찾아뵙고 싶어요~👍
감사합니다. 언제든 놀러오세요^^
항상 잘 보고 있습니다 감사합니다 ㅎㅎ
항상 봐주셔서 감사합니다!
항상 가드가 어려워 고민입니다 ㅠㅠ
오늘은 콩벌레가 되어야겠네요. 😅
ㅎㅎ 화이팅 입니다^^
자세를 유지하는 게 꽤 힘이 드네요!
이제 드릴 영상은 다 보았네요 오늘도
감사히 잘 배웠습니다 oss!
좋은 말씀 감사합니다^^
척추디스크와 목디스크에 가장 안좋은 자세....
그러게요 ㅠㅠ 프레임으로 잘 막는 다면 그래도 조금은 괜찮습니다^^