주짓수 솔로드릴을 이용한 홈트

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @jyp-c1o
    @jyp-c1o 3 роки тому +3

    MMA일타 강사님~~홈트레이닝 감사합니다~~주짓수 홈트~~♡

  • @burpees0604
    @burpees0604 3 роки тому +2

    와.. 멋지십니다!!! 열심히 하시는 모습에 좋은 자극 받아갑니다!! 응원합니다!👍👍

  • @Djjebe918
    @Djjebe918 Місяць тому

    오 .. 최고네용~~~

  • @minseoksuh4951
    @minseoksuh4951 3 роки тому +1

    갈수록 영상을 잘 만들어내시는것 같습니다!! 화이팅!

  • @홍콩콩나물
    @홍콩콩나물 3 роки тому +3

    이윤준 선수 응원합니다

  • @veramode2457
    @veramode2457 2 роки тому

    와 엄청 유익하네요 !

  • @고라파덕-u2v
    @고라파덕-u2v 3 роки тому +4

    조회수 처참...어그로좀 끌어주세요

  • @bulbob100
    @bulbob100 3 роки тому

    딱 내가 원하는 차널이네 운동은 안돠고 스파링만 하고 다치는거 넘 싫어서

Наступне
Автоматичне відтворення
이런거까지 보여줘야되나 싶은 벽슬링 홈트 - 운동은 엄청 됨9:18이런거까지 보여줘야되나 싶은 벽슬링 홈트 - 운동은 엄청 됨
이런거까지 보여줘야되나 싶은 벽슬링 홈트 - 운동은 엄청 됨ART OF MMA 이윤준 관장
Переглядів 2 тис.
기본 드릴 언제 어떻게 사용되나? 드릴하는 방법10:48기본 드릴 언제 어떻게 사용되나? 드릴하는 방법
기본 드릴 언제 어떻게 사용되나? 드릴하는 방법김관장박사장
Переглядів 35 тис.
감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상)2:52:12감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상)
감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니다 (김주환 교수 레전드 영상)스터디언
Переглядів 2,2 млн
Если он меня узнает (2024). 1 серия. Детективная мелодрама, ПРЕМЬЕРА44:14Если он меня узнает (2024). 1 серия. Детективная мелодрама, ПРЕМЬЕРА
Если он меня узнает (2024). 1 серия. Детективная мелодрама, ПРЕМЬЕРАKINOFABRIKA
Переглядів 804 тис.
ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!00:56ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!
ЗВЕРНЕННЯ ДО МЕНЕДЖЕРІВ YouTube!Золкін — Для Обраних!
Переглядів 720 тис.
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway00:13ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway Мятная Фанта Games
Переглядів 1,2 млн
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 633 тис.
구독자 요청 영상 스텝 빨라지는 훈련 ! - tj딜라쇼를 따라잡아보자8:58구독자 요청 영상 스텝 빨라지는 훈련 ! - tj딜라쇼를 따라잡아보자
구독자 요청 영상 스텝 빨라지는 훈련 ! - tj딜라쇼를 따라잡아보자ART OF MMA 이윤준 관장
Переглядів 4,6 тис.
주짓수대회 1등 유도선출이 알려주는 노기 밭다리후리기3:35주짓수대회 1등 유도선출이 알려주는 노기 밭다리후리기
주짓수대회 1등 유도선출이 알려주는 노기 밭다리후리기켄타우로스
Переглядів 2,9 тис.
화이트벨트도 할 수 있는 멋진 가드패스,이것만 피하면 가능하다.11:02화이트벨트도 할 수 있는 멋진 가드패스,이것만 피하면 가능하다.
화이트벨트도 할 수 있는 멋진 가드패스,이것만 피하면 가능하다.김관장박사장
Переглядів 76 тис.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Переглядів 86 млн
[박사범 주짓수 교실]초,중급자들이 무조건 익혀야 하는 가드패스 10가지(10ways guardpass drill)4:37[박사범 주짓수 교실]초,중급자들이 무조건 익혀야 하는 가드패스 10가지(10ways guardpass drill)
[박사범 주짓수 교실]초,중급자들이 무조건 익혀야 하는 가드패스 10가지(10ways guardpass drill)박사범TV
Переглядів 167 тис.
[파이썬_3시간] GPT가 적는 코드를 이해할 수 있는 코딩 강의_'세상이 바뀌었는데 왜 코딩은 그대로야?'3:42:59[파이썬_3시간] GPT가 적는 코드를 이해할 수 있는 코딩 강의_'세상이 바뀌었는데 왜 코딩은 그대로야?'
[파이썬_3시간] GPT가 적는 코드를 이해할 수 있는 코딩 강의_'세상이 바뀌었는데 왜 코딩은 그대로야?'코드남(코드 주는 남자)
Переглядів 49 тис.
이 동작들 3가지만 죽어라 연습하세요. 여러분도 발차기 장인이 될 수 있습니다.5:01이 동작들 3가지만 죽어라 연습하세요. 여러분도 발차기 장인이 될 수 있습니다.
이 동작들 3가지만 죽어라 연습하세요. 여러분도 발차기 장인이 될 수 있습니다.ART OF MMA 이윤준 관장
Переглядів 4,1 тис.
[김창옥쇼3 커밍쑨] (3시간) 남보다 어려운 나와의 대화법😥 소통 전문가 김창옥이 알려주는 행복을 찾아가는 길💞 | #김창옥쇼 #어쩌다어른3:05:27[김창옥쇼3 커밍쑨] (3시간) 남보다 어려운 나와의 대화법😥 소통 전문가 김창옥이 알려주는 행복을 찾아가는 길💞 | #김창옥쇼 #어쩌다어른
[김창옥쇼3 커밍쑨] (3시간) 남보다 어려운 나와의 대화법😥 소통 전문가 김창옥이 알려주는 행복을 찾아가는 길💞 | #김창옥쇼 #어쩌다어른tvN D ENT
Переглядів 7 млн
p4p 주짓수 1위 채완기의 알고도 걸리는 서브미션 기술8:58p4p 주짓수 1위 채완기의 알고도 걸리는 서브미션 기술
p4p 주짓수 1위 채완기의 알고도 걸리는 서브미션 기술이바름
Переглядів 106 тис.
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts00:17Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shortsKate Brush
Переглядів 18 млн
Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочка00:34Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочка
Помоги Симбочке убежать от монстра! Подпишись на ютуб, скорее! 🙀 #симба #симбочка #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Переглядів 2,2 млн
🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУА03:40🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУА
🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУАТАЙК МАЙСОН
Переглядів 456 тис.
Сікорський звернувся до Небензі | Що радянські солдати робили у Польщі?05:36Сікорський звернувся до Небензі | Що радянські солдати робили у Польщі?
Сікорський звернувся до Небензі | Що радянські солдати робили у Польщі?Суспільне Новини
Переглядів 481 тис.
Поветкин заставил себя уважать!01:00Поветкин заставил себя уважать!
Поветкин заставил себя уважать!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 6 млн
Как мы играем в игры 😂00:20Как мы играем в игры 😂
Как мы играем в игры 😂МЯТНАЯ ФАНТА
Переглядів 3 млн
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts00:37😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shortsKing jr
Переглядів 6 млн
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries17:23ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ Wildberries
ТОЛЬКО ЧТО! КАДЫРОВ огласил ВОЙНУ РФ? Боевики ДОН-ДОНА с ОРУЖИЕМ зашли в ОФИСЫ WildberriesВікна-новини
Переглядів 380 тис.