ГОТОВЬ ЭТИ НАПИТКИ ДОМА ЗА 1 МИНУТУ (Вместо соков и лимонадов)
Вставка
- Опубліковано 21 кві 2021
- Сегодня покажу быстрый вариант приготовления полезного напитка. Это даже не рецепт, а что-то вроде лайфхака, как сделать вкусный напиток дома, если пить воду надоело ))
Для этого подойдут любые замороженные или свежие ягоды. Замороженные удобнее, так как они всегда в морозилке под рукой. Заливаем в чашу блендера литр воды и закидываем любые ягоды. Я обычно беру 100 г кислых и 100 г сладких ягод. Смешиваем ягоды с водой в блендере где-то около минуты. Получается что-то вроде домашнего смузи и сразу большая порция, которую удобно перелить в бутылку.
На 100 г ягод приходится от 5 то 10 г углеводов, то есть если смешать 200 г ягод с литром воды, то суммарно на всю бутылку будет примерно 10-20 г углеводов. Концентрацию напитка можно увеличивать или уменьшать под свой вкус.
Следи за мной в Instagram ➤➤➤ / kuharim
Подпишись на группу ВК ➤➤➤ kuharims - Навчання та стиль
Какие еще вкусные напитки можно приготовить дома? Пишите в комментариях!
instagram.com/kuharim/ Не забудьте подписаться на мой Instagram!
Мне кажется, что ягоды, для более удобного и быстрого смешивания и дробления, надо блендерить в более малом количестве воды, а уже в бутылку добавить остальную воду и смешать.
Замораживаю сок лимона, в формочках для льда и добавляю по мере надобности в напитки.
Пишу, для продвижения канала. Очень способный молодой человек. Всё понятно, без суеты и спешки. Желаю больше подписчиков.
*👍👍👍ААА Супер. Минимум сахара это про меня. Я сейчас на Правильном питании .Оболдеть, как все просто и доступно. Обязательно попробую.*
Мария, а вы вкурсе, что там очень много фруктозы? А она ещё хуже, потому что сразу в жир идёт (если больше 3 яблок съесть) и не вызывает выработку инсулина
@@shi_z_ik в любом случае ягоды использую в пп выпечку. Это лучше чем тонны есть сахара которые содержатся в тортах, напитках итд.
@@marina_kovkova если их кто-то там использует, это не даёт гарантий правильности. Лучше вообще минимизировать (устремить к НУЛЮ) количество фруктов, а овощей кушать больше. Лучшие овощи: шпинат (калиф), болгарский перец(витамин С, лучше замороженным), огурцы, капуста, петрушка(калий), кабачок, баклажаны и помидоры(последние потому как в них есть крахмал, что плохо для сосудов и пуза:))
@@shi_z_ik спасибо 🔥 за подробную информацию о 😋
@@shi_z_ik фруктоза в жир идет, я вас умоляю😄 столько не сожрать. Не увлекайтесь чересчур а ля пп, там и до орторексии недалеко)) И не забывайте о том, что современное пп- это больше коммерческий проект, чем идеология о том, что действительно нужно нашему организму😉
Витаминный коктейль! Супер! Выглядит очень вкусно!
Все четко, как по домашнему, спасибо!
Очень большое Спасибо 😉 🍀🍀🍀🌸🌸🌸
Отлично!
Спасибо за рецепт!
Благодарю за хорошую идею 👍🤗
Класс! 👍 Спасибо
Спасибо за рецепт)
Молодец!Спасибо вам.
Спасибо тебе за добрый совет рецепта вкусненько нямка приятного аппетита 😋 😋😋👍👍👍😳😳😳🥤🥤🥤
Спасибо!!!👍👍👍💯💯💯🌹🌹🌹
Супер.первый раз такой рецепт напитка,увидела! Обязательно буду делать.спасибо!👍👍👍👍
Не зря говорят, что все гениальное - просто! Как я сама до этого не доперла?")) В морозилке как раз всегда полно замороженных ягод) Очередной раз спасибо!!!!
Как вариант я делаю тоже самое только с горячей водой, зимой супер.
Здравствуйте ! Дядя Антон , я тоже приготовил свой напиток дома , ингредиенты вода , облепиха сахар и вода и чёрная смородина . Ооочень вкусно
Спасибо!
Хорошая идея вас посетила мне понравилось !)
Действительно оригинальный напиток))
Благодарю🙏🌹
Облепиху обожаю
Спасибо большое
Какой вы Антон молодец, обожаю ваши рецепты 👍👍👍, легко и мотивационно .😊
Супер!!!!
Смотрел видео и попивал коктейль с сельдереем грейпфрутом на сыворотке 👍👍👍
О да, летом это будет в тему)
Видео , прям ко времени...Только рылась в морозилке в поисках овощей к ужину,а там 2/3 ягод с огорода.. не успеваем их съедать к началу следующего сезона, ваша подсказка супер...пошла реализовывать)
Благодарю
Ооооо да, спасибо огромное. На днях размышляла что бы эдакого делать, чтоб было что вкусное попить. Ура) лайк, как обычно ☺️
Оооочень полезное видео
Красава
Мерси Антон ., Ты лучший .
Спасибо Матрос....👍
Антон, каюсь, вчера посмотрел , лося забыл поставить. Вернулся)
Красота
Было интересно
Недавно я тоже пришла к этой идее) Только мне нра делать это с газированной водой)
Классные ролики,хотелось бы увидеть напиток жиро сжигающий 🤗
У меня стационарный блендер стоит без дела, а теперь ему нашлось дело! ;)
Вкуснота
Я давно уже подобные морсы делаю. Можно сахарозаменитель добавить. На молоке всё равно вкуснее. Отец мой постоянно такие коктейли делал на молоке и с мороженкой .
Вау !!!
Вот до самой не дошло , спасибо!!!!
Опять блэндер... ну всё... теперь точно куплю
Спасибо за Твои видео. Привет из Киева.
👍👍
Можно ещё чепез марлю... Если кому густо...
Антон скажите какой у вас блендр? Благодарю🙏🤗
Режу половину лимона на 4 части, немного выдавливаю сок и к этому лимону по вкусу добавляю какие-нибудь фрукты или ягоды. Например, замороженную клубнику, малину или замороженные протертые ягоды в виде пюре, свежие порезанные на кусочки яблоки, мандарин или апельсин. Поле для экспериментов огромное. Можно к лимону несколько видов добавить. Летом обожаю добавлять к лимончику листья смородины. Это для меня самое бомбическое сочетание! Плюс немного сахарозаменителя. Заливаю все это водой и в холодильник на ночь. С утра вкусный и полезный лимонад готов) Всегда беру с собой на работу в специальной бутылке с фильтром, где фрукты не мешаются, когда пьешь, но можно и процедить) Сделал с вечера, с утра в сумку закинул вместе с контейнерами - красота) Да и летом на прогулку тоже можно взять)
Только этому эликсиру) настоятцо бы часиков 12 , вообще супер. Вода натянет всё чудеса из мякины. Сам такие чудеса делаю, бомба получается. 👍
хорош
Добрый день Антон ! А я в термос засыпаю ягодки и кипятком заливаю и вуаля , кампот готов ! Спасибо , попробую и так приготовить !👍💯
А витамины остаются с кипятком?
@@Tatyana.A.Dнет конечно
2:57 можно название блендера пожалуйста.Понравилось,что у него железная шестерня
Спасибо. В магазинных, если посчитать всего, реально дофига сахара.
Так не бери дорогие напитки, в дешевых лимонадах (та же «Радуга») нету сахара вообще.
Но рецепт однозначно попробую. Может и лимонады не буду покупать.
@@Chrispriest21 Те, что с сахарозаменителями? Прилично хуже на вкус, плюс потом ещё привкус остаётся какое-то время. На мой взгляд, конечно же.
Здравствуйте, не знала что так можно сделать напиток. Может у вас есть еще рецепты напитков без сахара ?
По этому принципу можно делать и овощные напитки с зеленью или без - в любом сочетании. Я называю это - жидкий салат.
Очень полезен напиток из любой зелени и банана. Количество по вкусу - погуще-пожиже.
А в пятерочке можно купить такие замороженные ягоды?
Прям как морс
малину с манго попробуй
сколько хранится такой сок, скажите пожалуйста
Я обычно из таких компот варил раньше. А так осадка дофига будет, надо процеживать потом.
250 г ягоды (смесь), 1/3 стакана мёда. Ягоды разморозить или взять свежие, мёд развести в 150 мл тёплой воды. Медовую воду с ягодами перебить в блендере, затем долить воды до объёма 1 л (всё вместе). Перемешать и процедить. Вот это будет вкусно!
Антон ты мажор по факту
А сколько такой напиток хранится?
Лучше бы измельчить ягоды с небольшим количеством воды, а потом уже добавить остальную. Бы лорпроще
Можно сахзам добавить кому не сладко
Не подскажите, возможно ли сделать так же, но только Не с замороженными ягодами?
😮😮😮😮вообще логика не работает?
С какими ягодами ты посоветуешь?
Я показал те ягоды, что использую сам. Вообще под свой вкус надо подбирать
Сколько такой напиток может стоять в холодильнике ???
сколько литров такого сока можно пить в день ?
P.S я бы мякоть слил через сито как то не презентабельно выглядит
Ещё и пьется плохо.
Но можно считать что это нектар а не сок
Происходит ли разделение ягод и воды при хранении в течении дня?
Незначительно, достаточно встряхнуть бутылку ;)
Можно ещё добавить сукралозу или аспартам, чтоб было послаще))
А как же соль и перец!
Можтбытьфкусна
А как это пить с этими лохмотьями, процедить не надо?
Облепиха размером как черника? Это где такая?
рядом с хим. заводом :))
Антон вы не только готовите классно, у вас и с чувством юмора всё в порядке.
Ежевика кислая, а чёрная смородина сладкая
Прекрасная идея, Антон. Давно так делаю. И овощи добавляю. Лимон. Или зелёные овощи и апельсин. Ещё компоты обязательно с добавлением корицы, гвоздики и лаврушки. А по утрам натощак 1 стакан воды(200 мл) с солью и содой.
(1 литр воды = 0,5 чл соли + 0,5 чл соды). Прекрасный антиоксидант/очиститель организма. Не надо баржоми покупать)))
Сода?... ну не знаю..... Мне еще в детстве стоматолог говорил, что прежде чем содой полоскать временно залеченный зуб, нужно заварить ее кипятком, так другая реакция😄 А вы сырую пьете? Нафига?))))) Это не ощелачивает организм. А соль не добавляет электролитов. Мда
А на вкус какая гадость, да с утра...бр, не представляю😣
А фитнесалкоголь без сахара слабо?😂
Сделайте коктейль из клюквы и подождите пока она забродит)))
Кето алкоголь😄
А я напротив, добавляю сахар. Ягоды засыпаю в чашу блендера примерно до отметки 450ml, заливаю водой чтоб покрыло ягоды и засыпаю сахар ложек 5 далее включаю блендер. А потом просто развожу полученое "смузи" с водой в 2х литровый графин.
Сахар на Правильном Питании ?
@@stikbio6675 я всё себе позволяю.. может это не правильно, но всё же
@@user-zp1ei4kb1l майонеза добавляй ещё
Причем тут сок? ?? ? Сок с косточками и кожей?
Преветболдош
Наш. Такая страна-гигант, как Россия, и вы импортируете фрукты? Я думаю они турки! Как это может быть?
Сам дошёл, сообразительный мальчик какой.
Интересно кем работает этот человек?
Куда пропал кухарить ?
А я прикалываюсь по шиповнику. Промыть в воде 150гр и залить кипятком в термосе на ночь. Через 8-9 часов можно пить и залить еще раз. Чем дольше держишь тем вкуснее и насыщеннее. Про полезные свойства шиповника я вообще молчу.
Нет.Шиповник нельзя заливать крутым кипятком.Прощай витамин С
@@user-cp2dd4oy9f а что витамин С дефицит?)))) Капусты покушал , лимон, или грейпфрут- 10 дневных доз😄 В шиповнике там еще чето должно быть помимо вит С, лень гуглить)