الجرانولا أصابع الطاقة للدايت 😋🥰 بااسهل طريقه وبدون سكر Granola Bar

[@HdhBdb-n5h]

ماشاءالله روعه👍

[@KingKong-t9v]

عاشت الايادي

[@maryamahmed1728]

تسلم ايدك رائعة الوصفة ❤

[@chef_huda.]

شكرا جزيلا

[@اممنتظر-م1ل]

ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم الايد حياتي

[@chef_huda.]

تسلمين حبيبتي ❤

[@jafarramadan2770]

مبدعة سلمت الأيادي 👏
تحية الك من فلسطين 🇵🇸
جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله في ميزان حسناتك ووالديك وأهلك وذريتك يارب العالمين 🌹

[@chef_huda.]

حبيبتي شكرا جزيلا انتي واهل فلسطين على الراس ربي ينصركم يارب منورتني 😘❤

[@ahmadkink3571]

معدله.حبيبتي

[@chef_huda.]

شكرا حبيبتي 😊

[@aishahamli7874]

روعه بارك الله فيج 🙏🏻🥰

[@chef_huda.]

شكرا جزيلا تسلمون 😊

[@قناهسمسمة-ض7ي]

رووووعه جدا جدا تسلم اديكي تحفه

[@chef_huda.]

شكرا حبيبتي 🥰

[@emantaher9324]

عملتها تحفة بارك الله فيك

[@chef_huda.]

الف عافية حبيبتي ويبارك فيكي 😊

[@عائلةاموليد]

عاشت ايدج روعه شكله واكيد طعمه يخبل

[@chef_huda.]

شكرا حبيبتي جدا لذيذه ومقرمشه 🥰

[@amanil.m.s.al-ani3755]

تخبل عاشت الأيادي والذوق ما شاء الله

[@chef_huda.]

تسلمين حياتي 😘

[@نورالصباح-ق1ف]

عاشت ايدج والله امبينه اجنن

[@chef_huda.]

شكرا عمري تسلمين 🙏🥰

[@شهكتحزن-ل6ب]

عاشت اليادي

[@chef_huda.]

اهلا وسهلا حبيبتي 🥰

[@aliaa5634]

عاشت ايدج حبي الشكل روعه واكيد الطعم اروع

[@chef_huda.]

شكرا عمري 🥰 تسلمين

[@وصفاتومنوعات-ذ6ي]

تسلم ايدج روعة

[@chef_huda.]

اشكرج 🥰

[@اميجنه-م2ر2ت]

عاشت ايدج

[@chef_huda.]

اهلا وسهلا حبيبتي 🥰

[@benlabiodsoumeya2294]

Bravo

[@SonaSona-yj8co]

عاشت ايدج ياورده

[@chef_huda.]

شكرا حبيبتي 🌹

[@chef.baghdad3282]

عاشت ايدج 👍👍👍

[@chef_huda.]

شكرا جزيلا شيف 😊

[@لللل-ظ8ه]

عاشت ايدج 👏

[@chef_huda.]

🥰❤

[@مرادعمارة]

ماشاء الله تبارك الله 🌻
جميل ورائع بارك الله فيك
أنت حاجة جميلة جدا هدوء وادب ومعلومات حقيقي تسلمي ودمت بخير وعافية 🌹
أنا شوفت قناتك قدرا لكن أعجبت بها جدا ولذلك اشتركت معك 🌻

[@chef_huda.]

شكرا جزيلا تسلمون هذا من ذوقكم 😊 واسفه الاسم ان كنت ولد او بنت لان اكثر الصديقات اسمائهن لااسماء ازواجهن فعلقت بصورة الجمع على العموم جزيل الشكر وربي يحفظكم 😊

[@يومياتضحى-ت2ض]

عاشت ايدج ياروحي اتخبل😘😘 احلا بصمه لعيونج

[@chef_huda.]

تسلمين حياتي 😘❤

[@sularasheed7764]

عااااشت الايااادي هدااااوي 💖

[@chef_huda.]

شكرا حبيبتي 🥰

[@wafaamerk6361]

عشتي وردايه ربي يوفقج

[@chef_huda.]

حبيبتي اشكرج 🥰😘

[@sadnqabese1158]

عاشت ايدك 😘 حبي الف عافيه اني مشتركه جديده 🙈 😋

[@chef_huda.]

حبيبتي اهلا وسهلا نورتيني 😘⚘

[@egeamh438]

انا تاركه السكر من شهرين معي انفصال بلعظم لازم نزل وزن وصفاتك اجتني دوا😢😢😢

[@chef_huda.]

أجر وعافية حبيبتي

[@barqarkan8647]

عاشت ايدج ممكن نستعمل الدبس. او دبس الخرنوب

[@chef_huda.]

والله مجربت بس ان شاءالله نجرب 😊

[@notme9739]

هاي اسمه اني اريدها اسكت لين اني شويه ضعيف

[@notme9739]

هاي اسمن اختي

[@chef_huda.]

حبيبتي اذا نظام غذائج صحي وقليل الكارب والنشويات وتتمرنين مراح تسمنج اذا اكلتيه بعد التمرين بكمية معقوله بالعكس تفيدج وتشبع بس لتكثرين

[@notme9739]

@@chef_huda. العفو اختي اني ولد بس اريد اسمه هل هاي تسمن لو تضعف حتى استخدم منها

[@chef_huda.]

اسفه منتبهت واسمه كرانولا بار اصابع الطاقة
ومتسمن اذا كميات معتدله

[@notme9739]

@@chef_huda. عندك خلطه تسمين مثل هاي حتى اتعود عليها

[@suhaali9371]

ممكن عمل كيكه اسفنجيه

[@emantaher9324]

جميلة فعلا بس ممكن نحمص المكسرات بالفرن

[@chef_huda.]

اكيد

[@myrecipes-7185]

😋☺️🤝👍🏻🌹🌹🌹🌹🌹🤝

[@mahaalalousi7460]

حبي هذا منين اشتريتي مفرش السليكون

[@chef_huda.]

حبيبتي اخذته من مطيبات وعند اهل العطاريات وبالسوبر ماركت او المول متوفر

[@sarasalah1655]

عاشت ايدج بذور اليقطين مو نفسها الحب الابيض

[@chef_huda.]

وايدج عمري لا بذور اليقطين تنباع عند العطارين او بالسوبر ماركت وتختلف عن الحب الابيض

[@Moon-dw4xn]

في بديل للعسل مشان الي عندو مرض سكر مافيو يضيف عسل فا شو البديل للعسل ؟؟

[@chef_huda.]

اعمل وصفه بالاستيفيا قريبا

[@Moon-dw4xn]

@@chef_huda. ازا عملتو بالاستيفيا شو المكون السائل مشان يكون معي متل العجين

[@chef_huda.]

لازم تذوبي ستيفا وزبدة فول السوداني سوى وتطبخيهم شوي وتضيفي المكسرات وتبرديهم وتقطعيهم وعلى العموم راح انزل وصفه بكل التفاصيل

[@chef_huda.]

@@Moon-dw4xn ua-cam.com/video/vuB8HafOrWg/v-deo.html

[@ffr7075]

اصير بدون عسل لان منوعه من سكر نهائيا

[@chef_huda.]

ان شاءالله قريبا حبي انزل وصفه بدون عسل لان الوصفه اصله بالسكر وعملته بالعسل وكانت اول تجربه ونجحت وكلش روعه وبعض البنات متبعين نظام الكيتو ايضا طلبو مثل هاي الوصفه لكن بدون عسل

[@ffr7075]

ان شاء الله 😍 منتضرتج

[@chef_huda.]

😊👍

[@nafithanuman6387]

مساء الخير الي بيعملوا كيتو دايت ما يستعملون العسل شو البديل حتى تكون بتمط وطويه

[@chef_huda.]

ان شاءالله اعمل وصفه قريبا بدون عسل 🥰

[@nafithanuman6387]

هدى كب كيك -HUDA CUP CAKE شكرًا جزيلا للرد الله يسعدك يا رب

[@chef_huda.]

شكرا جزيلا انرتي 😊

[@chef_huda.]

@@nafithanuman6387 ua-cam.com/video/vuB8HafOrWg/v-deo.html

[@khalissotman2569]

قمت بها و ما جتمع قاصح عندما تركته في تلاجة ما هي خطأ

[@chef_huda.]

معناها العسل ماوصل مرحلة الانجماد او مرحلة التكسر لازم العسل يجمد ويتكسر قليلا بعدها ضيفوا المكسرات

[@benkhaledsouad325]

اختي
العسل على النار خلاص ما بقاش عسل فقد كل قيمته الغذائية بالحرارة

[@chef_huda.]

صحيح هو يقل فاعليته وتقل انزيمات المفيدة لكن مايفقد قيمته الغذائية نهائيا واني سويت وصفه بديله افضل من حرق السكر ومضار السكر ولان هاي الوصفه مرغوبه جدا للكبار والصغار عملته بالعسل الطبيعي وشكرا جزيلا للنصيحه بارك الله بيكم ⚘