청소년체조! 1~4번 마스터하기!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лис 2024
  • 청소년체조 1~4번 동작에 대한 자세한 설명 영상입니다👍
    1. 가볍게뛰기
    2. 팔운동
    3. 팔다리운동
    4. 가슴운동

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
[4K] 하루 15분! 내 몸을 바른자세로 만들어주는 스트레칭14:49[4K] 하루 15분! 내 몸을 바른자세로 만들어주는 스트레칭
[4K] 하루 15분! 내 몸을 바른자세로 만들어주는 스트레칭원주시WonjuCity
Переглядів 415 тис.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Переглядів 3,1 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 1,3 млн
Players vs Pitch 🤯00:26Players vs Pitch 🤯
Players vs Pitch 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 121 млн
Пробую гриб за 880 000 рублей за кг00:45Пробую гриб за 880 000 рублей за кг
Пробую гриб за 880 000 рублей за кгКушать Хочу
Переглядів 3,9 млн
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**1:18:30МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**ЕГОРИК
Переглядів 5 млн
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!05:32ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!ZAXID.NET
Переглядів 578 тис.
치매예방체초- 20분 의자운동프로그램(Non atop)19:29치매예방체초- 20분 의자운동프로그램(Non atop)
치매예방체초- 20분 의자운동프로그램(Non atop)김소영건강체조티비-Health gymnastics
Переглядів 239 тис.
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Переглядів 1,4 млн
❤30분❤어르신들을위한실버체조29:13❤30분❤어르신들을위한실버체조
❤30분❤어르신들을위한실버체조이희숙건강체조,라인댄스
Переглядів 342 тис.
일방통행 대화🙅 이렇게만 말씀하시면 반은 갑니다! 방송인 이금희의 「대화 잘하는 방법」 | 어쩌다어른18:56일방통행 대화🙅 이렇게만 말씀하시면 반은 갑니다! 방송인 이금희의 「대화 잘하는 방법」 | 어쩌다어른
일방통행 대화🙅 이렇게만 말씀하시면 반은 갑니다! 방송인 이금희의 「대화 잘하는 방법」 | 어쩌다어른tvN
Переглядів 212 тис.
청소년체조4:40청소년체조
청소년체조한스체조교실
Переглядів 152 тис.
음악과 함께하는 신나는 맨손체조( 교실 체력 트레이닝 | 실내 운동 )4:12음악과 함께하는 신나는 맨손체조( 교실 체력 트레이닝 | 실내 운동 )
음악과 함께하는 신나는 맨손체조( 교실 체력 트레이닝 | 실내 운동 )흥딩스쿨
Переглядів 229 тис.
[제멀강의] 제멀 2주만에 만점받기 (현웃주의) -고급staff 많아서 적자인 방송15:26[제멀강의] 제멀 2주만에 만점받기 (현웃주의) -고급staff 많아서 적자인 방송
[제멀강의] 제멀 2주만에 만점받기 (현웃주의) -고급staff 많아서 적자인 방송제멀왕 준경쌤
Переглядів 247 тис.
Where The Ball Lands, You Get!23:44Where The Ball Lands, You Get!
Where The Ball Lands, You Get!Futcrunch
Переглядів 28 млн
❤15분❤어르신들을위한실버체조16:46❤15분❤어르신들을위한실버체조
❤15분❤어르신들을위한실버체조이희숙건강체조,라인댄스
Переглядів 389 тис.
Хліб возять раз на тиждень - як живуть у маленьких селах на Львівщині #shorts00:56Хліб возять раз на тиждень – як живуть у маленьких селах на Львівщині #shorts
Хліб возять раз на тиждень - як живуть у маленьких селах на Львівщині #shortsСуспільне Львів
Переглядів 522 тис.
Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочка00:23Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочка
Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочкаСимбочка Пимпочка
Переглядів 2,9 млн
家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車00:25家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車
家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車极速多多
Переглядів 38 млн
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду1:30:46Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легенду
Отечественный Суперкар Маруся! Оживляем легендуИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Переглядів 3,4 млн
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!08:28Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!Ми - Україна
Переглядів 625 тис.
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
Переглядів 89 млн
ТРАМП ВЖЕ ВІДПРАВИВ СИГНАЛ УКРАЇНІ! Протягом НАЙБЛИЖЧИХ ТИЖНІВ побачимо кроки ЩОДО РОСІЇ / КЛІМКІН12:39ТРАМП ВЖЕ ВІДПРАВИВ СИГНАЛ УКРАЇНІ! Протягом НАЙБЛИЖЧИХ ТИЖНІВ побачимо кроки ЩОДО РОСІЇ / КЛІМКІН
ТРАМП ВЖЕ ВІДПРАВИВ СИГНАЛ УКРАЇНІ! Протягом НАЙБЛИЖЧИХ ТИЖНІВ побачимо кроки ЩОДО РОСІЇ / КЛІМКІНМи - Україна
Переглядів 525 тис.
Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute00:16Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute
Done! Dad’S Private Money Is Gone! #comedy #small #funny #baby #cute小萱萱女士
Переглядів 23 млн