ՉԻԱ ՍԵՐՄԵՐ։ Իջեցրեք քաշը, ճնշումը, «շաքարը»…

Իմ կազմած ՛՛Քաշի իջեցման սննդակարգ և ուղեցույց՛՛ ձեռք բերել հետևյալ լինքով
✅Իմ կայքը՝ sonahayrapetyan.am/diets/
✅Ադմին տեխ. աջ. ՝ Viber [phone]
WhatsApp` [phone]
✅ Կայքից օգտվելու ուղեցույց՝ • www.sonahayrapetyan.am...
Օրգանիկ Չիայի սերմեր👇
Իմ կազմած ՛՛Քաշի իջեցման սննդակարգ և ուղեցույց՛՛ ձեռք բերել հետևյալ լինքով
✅Իմ կայքը՝ sonahayrapetyan.am/diets/
✅Ադմին տեխ. աջ. ՝ Viber [phone]
WhatsApp` [phone]
✅ Կայքից օգտվելու ուղեցույց՝ • www.sonahayrapetyan.am...
#glxacav #հազ #niharel #dieta #քրտնարտադրություն #քրտնել #qrtnel #qrtnartadrutyun #հիպերհիդրոզ #ogtakar #lurer #armenia #aroxjutyun #jamanc #xorhurdner #news #լուրեր #օգտակար խորհուրդներ #ինչպես #inchpes patrastel
#baxadratomser #utest #Ազատություն #music #info
#բաղադրատոմս #առողջություն
#ալիք #ժամանց #մթերքներ #վլոգ #sonahayrapetyanam

[@armineharutyunyan6532]

Մեծ բավականություն եմ ստանում Ձեր հոլովակներից և օգտակար տեղեկատվությունից։Շնորհակալ եմ։

[@rayakarapetyan5830]

💋💐🌺🌷💋❤️❤️

[@larissaspieker5201]

Հրաշալի կին բժշկուհի , շատ հաճելի է Ձեզ լսել նույնիսկ ժամերով ❤ վստահելի հայուհի շնորհակալություն Ձեզ ❤❤

[@cupnext4991]

Շնորհակալություն բժշկության ջան օգտակար խորհուրդների համար և շնորհավորում եմ 1 ամյակը և Աստված օրհնի քեզ և քո ընտանիքին։

[@kristinkristina3200]

Շնորհակալություն ինֆորմացիայի համար։ Ուրախ եմ, որ հայերեն լեզվով այսպիսի լավ յութուբյան ալիք ունենք👏👏🌹🌹 միշտ դիտում եմ ու կիսվում հարազատներիս հետ։

[@sedaavanesia1949]

Barev

[@armineandreasyan2988]

Մեր շատ սիրելի բժշկուհի ջան նախ Շնորհավորում եմ Ձեզ ,ու շնորհակալություն այսչափ օգտակար լինելու համար

[@emiliaem.9124]

Սիրելի հայրենակիցներ,կանայք չիայի 3 ճաշի գդալ սերմը 30 գրամ է։
Ես երեկոյան կեփիռի մեջ չիայի սերմ,կունջութ և լնա եմ ավելացնում,առավոտյան ուտում եմ։
Օգտակար է։

[@user-du5oj5er5c]

Շնորհակալություն բժշկուհի ջան, Ձեր կատարած աշխատանքի համար💐🦋🌺։

[@LarisaMalkhasian-xv2cf]

Գրագետ ելույթի համար բոլոր տեղեկություները պետք է ունենալ հետո նոր եթեր դուրս գալ։ Չգոհացնող է։

[@ruzankarapetyan628]

Ես միշտ օգտագործում եմ չիայի սերմեր

[@surenarzumanyan1969]

🤗🤗🤗💋💋💋😘💐Շնորհավոոորրրր,Ալիքը էլ ավելի ծլի ծաղկի զորանա 🥳🥳🥳🎂🥂🍾

[@anaisqueliand4236]

Շնորհակալություն հետաքրքիր էր իմանալ վիտամինների տեսակները և'իհարկե պարունակությունը։

[@nverazizyan3922]

Ապրեք, կեցցեք Սոնա ջան։ Արժես դու։

[@covinar_yeremyan]

Ողջույն ձեզ բժշկուհի ջան,նախ շնորհավորում եմ ձեր ալիքի մեկ ամյակը, ցանկանում նորանոր ձեռքբերումներ։ Ես այսօր բաժանորդագրվեցի որի համար ուրախ եմ։💖💐💐💐

[@mariammartirosyan7889]

Շնորհավորում եմ ... իրոք սիրով հետևում և լսում եմ ձեր խորհուրդները ։

[@merimartirosyan745]

Կրկին օգտակարի մասին:🌼🌼🌼Շնորհակալություն:🌹🌹🌹

[@user-fl3xm8vn5w]

Շնորհավոր 🌹🌹🌹🌹🌹ձեր հաղորդման 1 ամյակը։

[@rozamanukyan6057]

Բարի կես գիշեր Սոնա ջան , շնորհավոր ալիքի մի ամյակը տա Աստված մի տարի հետո քառապատկվի , շնորհակալ ենք այս օգ. խորհրդի համար ,բայց որ իճիշտն ասեմ ,լսել եմ բայց չեմ տեսել չիայի սերմեր ,որ էտքան օգտակար է պիտի գնեմ։👍💯💋💋❤️❤️🍀🙏🙏🍀

[@sedakarapetyan1382]

Բժշկուհի ջան, արդյոք ճիշտա որ չիյայի սերմը օգտագործելուց ողնաշարը ցավա։ Շնորհակալություն։

[@user-gt7sd1dy2s]

Շատ սպասված թեմա էր, շնորհակալություն տեղեկության համար🙂🧡

[@ruzannakrause1539]

Druk hianali ek bacatrum

[@marinedavtyan152]

Շնորհակալ եմ շատ,դու հրաշք ես։

[@user-oy7bl4vh2r]

ԲժՇԿՈւՀԻ ՋԱն ԱՍեՔ ԽՆԴՐԵՄ ՍՈԻՐՃԸ ԱԶԴՈՒՄ Է ԿԱԼՑԻԻ ՅՈՒՐԱՑՄԱՆԸ ։ (Երբ արդեն ունենք զոբ ասվածը)
ՇՆՈՐՀԱԿԱԼ ԵՄ ...

[@latenweheerlijketen]

Կտավատի սերմերի մասին նույնպես հոլովակ պատրաստեք.Նախապես շնորհակալություն

[@magiadavidova7098]

Խնդրում եմ գրեք ինձ ինչ է դա եթե ունեք կարող էք մոտիկից նկարեք տեսնեմ

[@lizasoghoyan6309]

Բարև ձեզ բժշկուհի ջան ես շատ դեղերեմ օգտագործում կարող եմ չիայի սերմեր օգտագործել

[@goharhovsepyan9803]

Սոնա ջան շատ շնորհակալ եմ շատ մատչելի եք բացատրում❤💋

[@arevikqeshishyan-nc8uv]

inchpes Karox em oktagorcen vonc xmem jrov vonc niharem

[@m.n.handemadeblog5593]

Shnorhavorum em

[@susannakonrad5891]

Uremn chischt em anum wor ogragorzum em mazuni het.❤
Schnorhakal em ews 1 x hamoswezi.

[@armenuhikhajadorian6313]

Ապրես սիրելիս շատ օգտակար հոլովակ եր🌻🌻🌻

[@arminesargsyan9649]

Dr.Sona jan shat hacheli e cez lsel shat matcheli ev graget informaciayeq tramadrum.

[@violetisayan4178]

Շնորհավորում եմ սիրելի բժշկուհի ջան

[@AnahitAbrahamyan-lu2qt]

Շնորհակալություն ձեզ շատ մատչելի բացատրության համար։Ես արդեն 3 տարի է օգտագործում եմ չիա,իրոք հրաշք է,դեռ ավելին,ձեր նշածներից բացի ավելացնեմ ,որ արդյունքում նաև տեսությունս շատ լավացավ ,հիմա ակնոցիս կարիքը չունեմ չիայի շնորհիվ

[@anahitstepanyan3976]

Հարգելի Անահիտ, եթե խնդրեմ կասեք ինչքան ,ինչպես և օրվա մեջ քանի անգամ եք օգտագործել ։

[@verginexazaryan2160]

Aseq xndrem inch hajaxakanutyamb eq ogtagorcum?

[@user-bt9gl4yh5s]

Բարև Ձեզ, կասեք ինչպես եք օգտագործել

[@lianagevorkian8555]

Շնորհակալություն շատ ։

[@lauraarff6131]

Thank you so match you are very pleasant person and it is a pleasure listen yo you thank you so match for all this valuable information 🥰🙏🇦🇲🇦🇲

[@gayanegrigorian4379]

Chnorhakalutyun hargelis manramasnelu hamar ❤️🌹

[@user-iw3rf8hf2x]

Իմ հայ ժողովուրդ ես միշտ օգտագործել եմ շատ կարեվրա բան է օգտագոծեք և կտեսնեք ինչա կփոխվի ձեր կանքը անուշ լինի

[@gshsshnsb6041]

shnorhakal enqq

[@svetlankasyan6917]

Hiacmunqs thanks 🙏 thanks 😊. shnorhakalutyun thanks 🙏 thanks 😊

[@lilmax2964]

Shat shnorhakalytiyn chisht ev ogtakar informaciai hamar...

[@user-tv9gm2eu4y]

Спосибо доктор джан.

[@user-vo1mh6nj2x]

Бари луйс бжшкуйи ахчик джан . Шноравор ев кркнаки ачохудюнер .

[@hakobyan-ng3vj]

Sona Jan nax shat shnorakalutyun chisht xorhurtneri hamar het erikami polikistoxi dzepqum karili e @ntunel chia

[@lianahakobyan5499]

Բարև ձեզ ինչ չափ պետք է օգտագործվի օրվա չափաբաժնի չւաի սերմը

[@anahitstepanyan1378]

Շնորակալություն սիրելի Սոնա ջան հասանելի բովանդակալից նյութեր տրամադրելու համար աստված օրհնի ձեր աշխատանքը❤👍

[@user-jx2eg8tr8k]

Bjshkuhi jan vahanadzev gexci xndirneri depqum chiai sermer kareli e ogtagorcel

[@liannamkrtchyan7605]

Բարև ձեզ։Իսկ որտեղից կարելի է ձեռք բերել այդ սերմերը։Նախապես շնորհակալություն։

[@nazeligrigoryan4159]

bolor xanutnerum ka

[@liannamkrtchyan7605]

@@nazeligrigoryan4159 Շնորհակալություն պատասխանելու համար։

[@SAMVELSARGSYAN-cf4vp]

Barev dzez bjshkuhi jan . Kmanramasneq xndrum em erikamnerum qarer unecoxnerin inchi chi kareli chia sermer .

[@karinekarine1411]

Բարեվ ձեզ,ամեն օր կարելի է օգտագործել

[@anipapoyan4159]

Սպասում էի վերջին, որ հարցս գրեմ,☺️բայց ստացա հարցիս պատասխանը, ստիպված եմ ցածր ճնշման պատճառով չօգտագործել այս հրաշալի սնունդը😋😁

[@ingamartirosyan1491]

👌👍❤️

[@kristinkristina3200]

Կտավատի սերմերի մասին տեսահոլովակ պատրաստեք խնդրում եմ 🌹❤

[@annakasparian5992]

Շատ շնորհակալություն օգտակար տեղեկության համար։ Ես պատրաստվում էի չիայի սերմեր օգտագործել։ Ունեմ վահանագեղծի և քաշի խնդիր։Բայց ձեզանից իմացա՚ որ կոագուլյանտ դեղեր օգտագործողներին չի կարելի՚ որը ես ունեմ այսինքն չեմ կարող օգտագործել։Շնորհակալություն։

[@hasmiknalbandyan3570]

Բարև Ձեզ բժշկուհի ջան , խնդրում եմ ինձ ասեք 14 տարեկան աղջիկ երեխային ինչպիսի վիտամինային կոմպլեքս կարելի է տալ.
Կանխավ շնորհակալություն

[@user-oy7bl4vh2r]

👍👍ինչքան ֊ լավ բաներ է պարունակում չիայի սերմերը ես օգտագործում եմ առավոտյան նախորոք թրչած այն դառնում է ժելեյանման։

[@annavoskanyan8368]

Բարև ձեզ ինձ կարող եք ասել ինչքան չիյայի սերմ և ինչքան ջուր կարելի լցնել և երբ խմել։

[@ermanukyan9886]

Իսկ կարող ենք հենց էդպես ուտել կամ լցնել ամեն կերակուրի մեջ

[@sabetsmbatyan612]

Bari luys siruns im lav bjshkuhi jan chian vorna chgitem es vaxuc em durs ekel hayrenikic moracel em vorn vorna vor xndrem kasek im mot nora haytnabervel shakari xndir shnorhakal em barevner belgiaic Sonya Manfred

[@narinesamvel5651]

Ողջույն հրաշք դոկտոր, շատ օգտակար խորհուրդներ էին, ապրես Սոնա ջան ❤❤❤💋💋💋💋💋

[@rozaxalatyan7652]

Բարև ձեզ Սոնա ջան խնդրում եմ մի քիչ զոբի մասին շնորհակալություն

[@m.n.handemadeblog5593]

👍👍👍

[@user-gi4uj7dz4l]

Barev dzez bjshkuhi jan dzez mi harc unem xndrum em patasxanek,naxapes shnorhakalutyun.Bjshkuhi jan voxnashari tuberkulyoz@ hamarvum e varakich shrjapati hamar??

[@asiminagrig147]

❤❤❤❤❤

[@astghikkarakhanyan2100]

Շնորհակալություն։ Իսկ երեխաներին մասնավորապես 7 տարեկանների կարելի է օրվա մենյուի մեջ օգտագործե՞լ

[@anzhelasafaryan6314]

Barev dzez, hargeli Sona gan. mec hachuykiv em dzez lsum. xndrum em asek, cnkneri cavi veraberyal holovak unek nkarac, ete ayo, xndrumem asek amsativn? Naxapes shnorhakal em.

[@aidaandreasyan9594]

Բարև բժշկուհի ջան,ինչպես ենք այն օգտագործում

[@user-ij5iu1ot4q]

Կներեք հնարավոր է ամեն առավոտ 2 թեյի գդալ չիայի սերմեր օգտագործելու պատճառով ունենալ ողնաշարի ցավեր , նաև ունեմ նստանյարդի բորբոքում կարծես 1 ամիս օգտագործելու ընդացքում սրվել է , թե ուղղակի զուգադիպություն է ?

[@alenmargaryan4283]

Իսկ հղիներին կարելի է

[@ruzannsnikogosyan4809]

🌹🌹🌹🌹🌹😍😍

[@Anush7777]

✌️

[@user-dk9kl5mo3f]

Բարեվ դեզ փոքրերին կարելիե

[@annamkrtchyan8737]

Բարև ձեզ ,բժշկուհի ջան իսկ հղիության ընթացքում կարելի է օգտագործել չիայի սերմ ,

[@adrinezamanyan3030]

Shnorhakaluteun cer hetakrcir u ogtakar xorhurdnere hamar ,Esk ench veraberbuma chia seed masin ,Erok shat aroxcharar seed es arten 8 tare ogtagorcum em u shat lav em Zgum enc, petka aravotean artnanalu pes xmel, gisher 1 kerakure gtal lcnum enk seneakaen gyre Meg u xarnel u toxnel amboxch gisher ,

[@Armeniamoya]

Բարև Ձեզ,շատ կուզեի Ձեր խորհուրդները լսեի պիգմենտացիայի դեպքում ինչ կարելի է անել, ինչ հետազոտություններ կարելի է անցնել?խնդրում եմ անդրադարձեք այդ թեմային

[@karinedanielyan8538]

🥰🥰🥰

[@ruzannaavagyan7119]

Barev cez ..isk incpes ogtagopcenq ciayi sepmepn??

[@syuzigevorgyan2045]

Barev dzez Sona jan .es 1tari hot chei zgum apsos dzer holovak@ hima em tesnum bayc vochinch hima kogtagorcem .isk inchqan jamanak te mish ogtagorcem jamanak ar jamanak?

[@ailinsarkisian9725]

👌👌❤️

[@nairafanduts2661]

Բարև ձեզ,ես նաև կարդացել եմ,որ չիայի սերմերը վնաս է,եթե էստրոգեն հորմոնը բարձր է...

[@user-zx1wu2hr8o]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@tamilavardanyan2730]

👍💕💕💕🌹🌹🌹

[@arayikjilavyan7769]

Բարով ձեզ։կասեք չիա-ն ետ ինչա ,մեկել վորտեղից կարելիա ձերք բերել։նախորդող շնորհակալություն։

[@tellihayrapetyan4215]

Սոնա ջան վոնց կարամ դզեզ հետ կապվել ես կարեվոր բան ունեմ ասելու դզեզ

[@dianastepanyan2886]

Sona jan es 40 tarekan em poqriks 4amsekan e 4 erexas e es ays hxiutyan entacqum giracel em mot 20 kg ev inc het ahavor banera texi unenun nax stresi mejem girutyune shat canrem tanum shat nyardayin em cikl el e ankanon Inc inch xorhurd ktaq hnaravor e erexayic heto dashtanadatar sksvi

[@hripsimeeloyan8516]

👍👍👍👍

[@annavoskanyan8368]

Բարև ձեզ Սիրուն Սոնա ջան ես լսում էի չիյաի սերմերի մասին հաղորդումդ, մի հարց ունեմ ,ես խմում եմ կարդիո մագնիլ, տարիներ առաջ վիրահատվել եմ, վարիկոզ, ուրեմն երբ օգտագործեմ չիյա, միևնույն ժամանակ խմեմ՞ կարդիո մագնիլը։

[@alla3319]

Lav harc er, apsos chi patasxanel

[@gorharutyunyan8606]

Ինքը շեշտում է Եթե արյունը ջրիկացնող դեղ եք օգտագործում չի կարելի չիայի սերմը

[@janbalyan9889]

Sona jan ete kareli e xoseq naev makabuyceri inchpes naev zkan yuxi ogtagorcman masin....

[@armineparsadanyan3607]

Inchpes enq ogtagorcum ev vor jamin es dietayi mej em

[@elvisella7227]

👍👍👍🌹🌹🌹

[@karinekara3566]

👍👍👍👍👍❤️

[@ruzannsnikogosyan4809]

😍😍🌹🌹

[@gayanepalyan8677]

Barev Dzez .Dzer miamsyak@ shnorhavor .Ev xndrum em aseq mard orva mej qani kkl. petq e ogtagorci naxapes shnorhakalutyun

[@RuzannaStepanyan-ef8eq]

Ափսոս որ պատասխան չկա հարցերին

[@arsenmargaryan5913]

Barev dzez isk erexanerin 6ic 9tarekan kareli e.?ev inchpes @ndunel?
Shnorhalalutyun

[@user-bw1wv9uq4g]

Barev dzez, isk duq konsultatiya anym eq? Es Hayastanuma cem bnakvum ere ayo incpes ???

[@user-ui7qe4jw4l]

Yes arden 1amis e ogtagorcum em u asem vor iroq hrashq mijoc e

[@RuzannaStepanyan-ef8eq]

Բժշկուհի ջան խնդրում եմ կասեք վահանաձև գեղձ ունեցողներին կարելի է՞

[@christinemnatsakanyan]

Իսկ կարելի է կեֆիրի մեջ լցնել, և կարելի է առանց տաքացնելու, այսինքն երեկոյան դնել սառնարանում ու առավոտյան առանց տաքացնելու ուտել?

[@karinekara3566]

Հարգելի Սոնա իսկ կասեք եթե կապսուլ չե chia seeds ասենք ինչքան կսրելի է ընդունել եվ ինչպես asenq 1 teyi gdal kul tal 1 bajak jrov xndrum em graq indz

[@marskoch630]

🌹🌹🌹🌹🌹💕💕💕💕

[@ashxenmangasaryan2162]

Doktor jan kaseq vorpes profilaktik inchpes ogtagorcel ayd sermer@

[@susannakonrad5891]

Astwaz dzez ew dzer siraz mardkanz el pahi ir taquk dzerqeri mech apahow.

[@user-ff1qv5xz5p]

Բարև Ձեզ, իսկ չիայի սերմերի վրա տա՞ք, թե՞ սառը ջուր պետքա լցնենք։

[@avagyanmaya6683]

Սառը

[@lifewinners5219]

Բարև ձեզ ❤ ասեմ, որ փաթեթով (պաչկայով) ապրանքի մեջ ես ինքս շատ եմ որդ տեսել ցավոք միայն կիլոգրամի մեջ չէ,որ հադիպում է որդեր կամ ցեց ։