Tantangan Hari Ke-2 | Meditasi Mindfulness Body Scan | Meditate With Tsamara

[@Queensasya08]

Enak simpel untuk tutor OSCE, terimakasih kakak🖤🌹

[@HDS182]

pagi hari malah ngantuk😀

[@sulistiowati380]

Lgi meditasi ada iklan buyar lgi 😅

[@nellywulandari8160]

Andalan banget meditasi ini, bikin badan lebih rileks 😍

[@tsamarafahrana1221]

terima kasih 😍

[@sajadahkyai]

@@tsamarafahrana1221 benar sekali

[@elviraximenes875]

Thanks sis atas tutorialnya. Puji Tuhan

[@Tiandesta]

Thank you

[@fiqhialfrieza2748]

Alhamdulillah jadi lebih nyaman, thank you kak Tsam

[@tsamarafahrana1221]

Alhamdulillah syukurlah, thank you udah meditasi bareng Frieza :)

[@dyahanggunwiduri8297]

Terima kasih Kak Tsamara, saya sangat tertarik utk belajar yoga dan meditasi

[@tsamarafahrana1221]

Terima kasih juga, semoga bisa belajar bareng :)

[@iamgone3273]

Sampe ketiduran

[@nurulwidyanti5639]

kak saya barusaja melakukan meditasi ini, mencoba untuk fokus dan saya merasa punggung kiri atas sakit (seperti masuk angin) dan telapak tangan kiri terasa sensasi gatal, apakah ini menjadi bagian reaksi meditasi body scan?terima kasih kak

[@anieswalsh2692]

Keren Tsam !

[@tsamarafahrana1221]

thank you so much for meditating with me!

[@fameizaluksana9348]

Halo Kak Tsammy!
Untuk tantangan hari ke-2 ini rasanya berat sekali, dada terasa sesak, cemas dan kepala pusing.
Bila dilihat dari apa yang saya rasakan, apakah ada saran bagi saya agar dapat merasa lebih baik?

[@iamgone3273]

Sama...

[@grassgrees6728]

thank you kak

[@tsamarafahrana1221]

thank you james :)