لو حسيت بجوع وانت بتعمل دايت اعمل كده | معكم منى الشاذلي
Вставка
- Опубліковано 5 лис 2019
- معكم منى الشاذلي |
اشترك في قناتنا عبر يوتيوب هنا cbc.eg/XCpSNr
يمكنك متابعة احدث الاخبار من هنا cbc.eg/C5HbZQ
Join and Follow us on :
website : www.cbc-eg.com/cbc
UA-cam : / cbcegypt
Facebook : / cbcegypt
Instagram : / cbcegypt
Google+: www.google.com/+cbcegypt
Twitter : / cbcegypt
#cbc#CBCEgy | #إحنا_cbc | #معكم_منى_الشاذلي - Розваги
ادعولي ربنا يرد طفلتي مفقوده من 2016
الله يجمعك فيها باقرب وقت
يا حبيبه قلبي يارب ترجعلك لا تقنطي من رحمه الله
ربنا يجمعكم ان شاء الله🙏🏼🙏🏼
رَبّـ❤ـيٌ يجمعك فيها كلمح البصر. يارب
الله يرجعها بالسلامة
بس كيف مفقودة🙁؟؟؟
اسلوبها في الحديث رائع جداً،ثقافتها و هدوها في الحوار تستطيع ادارة حوار بكامله "مذيعة رائعة بامتياز" استاذه رباب 👍🏻
صحيح تتحدث بكل ثقة و رزانة
Abeer Saleh نعم نعم ماشاء الله عليها متحدثة مقنعة كل كلمة تقولها في مكانها
نزلت اكتب نفس البوست لقيتو مكتوب
الثقافه مع الخلق تكون شخص واثق .ممتازه
Abeer Saleh
هي مذيعة راديو أصلاً
الاتزان .. العقلانية .. الرضا ثم كيف أنها تتكلم عن بائع الفول كأنه رئيس جمهورية .. هذه الإنسانة .. إنسانة رائعة الله يبارك لها .
ضضضض
انا عند الحل لوحسيت بجوع اتفرج علي فيدو اكل الصين افضل طريقه لوحسيت بجوع نفسك هتسد وقتي
انتى عسل
Lol
هههههههههه صح والله
هههههههههههههه
هههههههههه
فيديو محفز جدا، ما أجمل أن نرى التصالح مع الذات و النجاح في نفس الوقت.
حلقة رائعة ومميزة أبدعتي باختيار ضيوفك وبموضوع الحلقة 👍👏😍❤🌹🌹🌹
صوتها كل صوت حنان كرم مطاوع معي يخبط لايك 👍
شوفو جمالها مو لانها خست بس في اخلاقها وعقلانيتها توضعها وانسانيتها تحية من الجزائر
انا عملت نظام دايت وبدأت فيه من 3 ايام ثبتولى الايك كتشجيع لى انى استمر !!!
وانا والله زيك من ثلاث ايام
@@user-qm9qs1yb9s انا كدا تميت اسبوع وهزن نفسي انهارده
ماشى انا بردك بكرة هوزن نفسى
@@shimaaatef2383 ،😂😂😂😂😂 انا بوظته مرة كدة هبلت فى الاكل
@@user-qm9qs1yb9s بصى هقلك دا اكيد حصل وبوظتى من شده الجوع انا فشدة الجوع باكل خضار او فاكهه وبلعب رياضيه اسمها الكارديوا لحرق الدهون
اسلوبها في الكلام فعلاً خلاني اكمل الحوار للآخر ماكنتش عاوزة الحوار يخلص! بجد كلامي مثقف وعلمي جداً ومؤثر 🦋♥️
راقيه اوي واسلوب كلامك جميل ماشاء الله
اهنأك،على،شجاعتك،وارادتك،القويه،في،تنزيل،وزنك،بهذه،القدرة،والمعنويات،العاليه،احسنتي🤗🤗🤗
اأستاذة رباب كلام رائع كل الشكر للطاقة الإيجابية التي منحتني إياها😊😊😊
ماشاء الله عليها صوتها اذاعي وحلو جدا
ما شاء الله عليك..كل الاحترام والتقدير حضرتك..تواضعك..ثقافة تخسيس عندك تفوق دكاترة اغذية بيتاجروا بصحة الناس
اشتركي عندي وانا اردها لك
@@fatmagogo9195 زورتك ممكن تزورينى
@@user-zs9bw8jc6v اكيد
اسلوبها في الحديث رائع جدا تحياتي ♥ ♥ مثقفة ماشاء الله
يازين ثقة المصريين بانفسهم
متزنين في كلامهم
ومعظمهم حتى اطفالهم فيهم ثقه وجرئه
ماشاء الله
انا عوزه فول 😊
😂😂
، 🤗🤗
شكرا لذوقك.. بس كل شعب فيه الطيب و فيه الغير طيب. الحمد لله فينا الطيب و سامحونا على غير ذلك.
ماشاء الله شكد كلامها مريح يارب يحفظها
بصراحة حلقة جميلة جداااا كلامها يدخل القلب علي طول كلام مثقف وموزن من كتر حلوة كلامها مكنتش عاوزة الحلقة تخلص كل التحية والاحترام والتقدير لحضرتك ربنا يباركلك
أثرت فينا بشكل إيجابي برافو على هدوءك لتوصيل الفكرة
ماشاءالله مثقفه كلامها موزون
شكرا على النصائح
ماشاء الله عليها متزنه وجميله ومرتبه وصوتها حلو تنفع مذيعه
حسيتها هي المزيعه ومني الضيفه طريقتها جميله وهاديه ومرتبه اكثر من مني
منى و ليس مني ..
@@superqueen5155 🌝🌝😒
@@superqueen5155 فرقو معاكي النقطتين دول اوي😒😒
@@superqueen5155 فرقو معاكي النقطتين دول اوي😒😒
@@user-dt1uq6lo9v طبعا المعنى يتغير 😎
بصراحه وايد راقية وعندها اسلوب في الحوار
انسانه راقيه، مبروك نزول الوزن.
انا قررت اغير من نفسي وبأذن الله راح اخس💃 بأرادت ربنا واول ما اخس راح ارجع لهذا التعليق مره ثانيه 💪
ايش صار معك خسيت ولا سحبت😁
Abu Saddam 😂👏🏼👍🏼
نحنا ناطرينك
ايه الاخبار
شو صار
انسان مثقفه ومحترمه ربنا يباركلك
بنت ذوق جدا حبيت أدبها و أسلوبها في الكلام
من ارقى الضيوف اللي استمتعت بمشاهدتهم، هدوء ، استماع جيد، عدم تكلف وحسن الرد ماشاء الله
خلال شهرين من طلتك الحلوه يا رسول سلام الله
شكرا يا أستاذة رباب أنت فعلا ملهمة
رباب هادية ورقيقة وراقية جدا جدا
بسم الله ماشاء الله عليكي ادعولي يا جماعة اني اخس أنا بمر بكرب شديد دعوت ٤٠ غريب مستجابة
07815864347 اختي موجود العلاج والحل عندي اتصلي على رقمي وات ساب
ربي يزيل كربك بجاه أل البيت الكرام
ممتازه في كل شئ من حيث الحوار والاتزان في نزول الوزن مع طول المده
ماشاء الله عليك استاذة رباب كلك طاقة ايجابية
يازين الاتزان و الهدوء كلامها مريح للسامع 😍😍❤️
ايه الهدوء والجمال دا ❤❤
كنت محتاجه اسمع الفيديو ده جه فى وقته لانى عايزه انزل وزن بشكل صحى من ترهل ومن غير ماحس بمعاناه الدايت والحمد لله خسيت ٤كيلو فى شهر كل الموضوع انى بدأت اكل صح ..قللت العيش والرز والنشويات عموما ومعلقه سكر فى اليوم اهم حاجه انى غيرت طريقه اكلى من غير ما احس انى عامله دايت او محرومه من اكله بحبها والله باكل كل حاجه بس بكميه قليله وده احسن نظام ممكن اى حد يمشى عليه من غير ملل وكمان اليوم الفرى بختار اكله بحبها وباكل عادى بس خلاص معدتى اخدت على كميه صغيره مش بتخطاها
أستاذة رباب كمال ، الحب كله. هيا إذاعية في ماسبيرو ، وكاتبة ومثقفة جدا.
مشاء اللة تبارك الرحمن..كلامها روعة ومثقفة جداا
اصعب حاجه بالنسبالى فى الدايت هو الاكل المتوفر فى البيئه المحيطه اغلبه غير صحى
خلي دايم معك في شنطتك وجبه صحيه او لو كنت عندك دوام خذي اكلك من البيت واذا ماعندك وقت تجهزيه الصباح جهزيه من الليل اهم شي حاولي يكون معك اكل حتى لو مكسرات او فاكهة حتى لاتضطري تاكل اكل من برى غير صحي ومليان دهون
والله انت جبت المفيد دى مشكله الدايت
الشطارة في انك تاكل وجبة اقرب ما تكون للصحية من الموجود فعلا
وانا متلك
اذا بتحبو عندي طريقه بتنحفي١٠ كيلو ب ٢٠ يوم
انا اكلي عاطفي اكل من الملل و التوتر و القلق و ساعات اكل اشياء مالها علاقة ببعض 😫
بس لما اكون مشغولة و فرحانة ما أفكر بالاكل ابداً..
Rain Love انا عندما أكون فرحان او قلقانة او حزينة....لا آكل لكن وزني زائد
عندي عشرة كيلو زايد
chazelle sara يمكن خمول الغدة الدرقية او اسباب كثيرة غيرها اعملي تحليل حتى تعرفين شنو السبب و كيف تسيطرين عليه
ana kamn
انتي زيي
Wana kaman ta3bana wallahi
ماشاءالله بجد راقيه فكل حاجه ...
القرار يبدأ من أنفسنا قبل اي أحد ...ماشا الله تبارك الله نزول مبارك♥️
كلامها صح ..اول خطوة لتقليل الوزن وبشكل صحي وعلى ومدى بطىء هي تهيئة الشخص نفسيا من خلال القراءة الكثيرة وبالخصوص عن الصيام المتقطع
افضل مذيعة مصرية ، ملتزمة بالعادات والتقاليد في اسئلتها
مثقفة تحترم ضيفها وتحاول ما تجرحه ، هذا الاعلام الراقي المصري اللي تعودنا عليه
عكس ريهام سعيد الله يهديها ماعندها اي احساس بالضيف وحسن اختيار لكلماتها ، والكيلاني شوي جرئية وتحرج ضيفها وكأنها عدوتهم
لذلك بالنسبة لي هذي افضل مذيعة
المزيعه هي بحبا كتير مااجملا كتير فهمانة وبتعرف كيف تحاور وتخلي مسافه بين السؤال والرد روعاتك تؤبشيني
راقية و اسلوبك محترم،، بجد بحب الأسلوب الراقي المنظم المبهج،، وبحب مني الشاذلي جداااااااااا
اعجبني اسلوبها جداااااا واحترامها يالطيف كيف كيف تاخذ القلب!!!❤️❤️❤️❤️
فيها ملامح من بوسى الى بتغنى الى معايا يعمل لايك
جه ف بالي آيتن عامر شويه
أنا أصلا فتحت علي انها بوسي 😂
@@-zahrazeze526 والله وانا كمان هههههه😂😂
@@user-hw6xq7jj3u هههههه✌️
انا بحسبها هيا
ماشاء الله تبارك الله
برافو
ماشاء الله على الاسلوب الراقي في الحديث والهدوء والاتزان روعه كلش كلش تصلح مذيعه توب اختك من العراق 🌷🌷🌷
هي اصلا مذيعة في قناة اجنبية
الحلو انها خستهم براحه ومحرمتش نفسها اه طولت عما خست بس ده احسنلها كتير استحاله ترجع زي الاول تاني لكن الي بينزل مره وحده برجعو لاوزان زايده بسهوله وبعملوها بحرمان وتعب وارهاق
١٠ كيلو فى سنه دى واحده محترمه ومتزنه عقليا وعندها اراده
😢 بس يعتبر قليل ١٠ في سنه..
انا نفسي اخس بشهرين ٢٠ كيلوو 😭😭
😂
لما تنزلي وزت بسرعه هيجيلك جلد زياده وهيبقي شكلك وحش المفروض تنزل في الوزن علي مهلك
@@soul4533 ,
الحمدالله الرضا حلو وبعد هادا الفيديو مش هزعل اذا وزني ما نزل كمان عشر كيلو هدا الشهر الحمدالله بشهر عشره انزلت من وزني عشره كيلو و كنت اطمح لكمان عشره كيلو بهدا الشهر بس الحمدالله الرضا حلو
حديث حضرتك فعلا ممتع استاذه رباب ممتعه فعلا
احلى برنامج بصراحه والمذيعه الجميله منى
الضيفة اسلوبها بالكلام حلووووووو رايق سلس ممتع مثقفه اتمنى تصير مذيعه
مينفعش احس بالجوع واكل رغيف كامل وعليه جبنة. وطبعا ده مينفعش طالما خدت وجباتي الأساسية. الحاجات اللي يتشعرنا بالامتلاء هما الخضار بأنواعه لحد ما ربنا يسترها علينا واليوم يخلص :)
صح
هموووت اه والله المهم اليوم يخلص ع خير
@@lamiaamagdy1493 اختي شربي مي كتير ما بتعودي بالجوع اشربي فيتامين اوميجا 3 بيسد الشهيه
شلون ما ينفعش ما تشوفيها ضعفت ؟؟ معناه ينفع
@@rahmachannel4463 جايز يكون نفع معاها فعلا
سلام عليكم يامسلمن ارجوكم ادعو معي عندي الديون وكرب شديد أبكي بليل ونهار أرجوكم ادعو معي
الله فرجها عليك يارب
@@user-mv9zv8cf8s أمين يارب العالمين
@فارس بلا جواد أمين يارب العالمين الله يفرحك ويسر امرك يآرب
@فارس بلا جواد أمين يارب العالمين جزاكم الله خيرا يارب
هى صادقه وعندها اراده برافوا عليها مش الى ييجى يقولك فى ٣ شهور ده كذب برافو عليها
ما شاء الله انتي جذبتي المشاهدين اكتر من مني بكتير ♥️
اللهم ياجامع الناس ليوم لاريب فيه رد اليها طفلتها
اللهم ءامين
امين
طريقتها في الكلام زي ما تكون دكتوره مشاء الله عليها
محدش يستسهل ويروح يعمل عمليات الصحه ثمنها غالي كل شي بالاصرار والاراده بيتقدر عليه
في كل عائلة
يوجد شخص كـ قطعة سكر ..
يمنح أجواء البيت نكهة خآصة ..
محدثكم : كيس ملح😂😂😂😂😂
يانهار ابيض دنا لو منزلتش اسبوع بتحصلي حاجة من الحزن رهيبه
انا خسيت 27ك بالكيتو ومنغير دكتور في تسع شهور..بس وزني ثبت مش عارفه انزل .. وبتابع واعمل تحاليل شهريه وكلها ممتازه
كنت 107 وحاليا 80 اتمني 10كمان واثبت ..وسني 58 سنه
Bent Misr شو كنتي تاكلي بزبط؟
انا قناه دايت وعندي خبره كبيره ممكن تشرفيني
ماشاءالله عليكي ربي يحفضك وعقبالي أخس
والله كل ما احاول أعمله اسيبه بسبب اللبن
زيدي الرياضه .. او احسبي السعرات ويكون الاكل ع قدها .. او استعملي رجيم البيض يومين
والله انتي جميله اووى وبسيطه ربنا يفرحك ويوفقك
روعة فى الاسلوب والبساطة
ربنا يثبتك ياريت تعملنا فيديو عن low carb
طريقة كلامها وكأنها دكتورة الله الوكيل 😍😍
طريقة كلامها في منتهي الجاذبية والجمال ماشاء الله 😍
حبييييتها اوى ❤❤
رقيقة اوي
ادعولي ي جماعه انا ف 3 ثانوي دفعه التابلت ادعولي ادخل طب صيدله بورسعيد دعوه مسلم لأخيه ف ظهر الغيب مستجابه 🌺
ربنا يوفقك يارب
نجحت طمنا عليك ياابني
@@fofoosama5088 جبت٨٥٪😭😭😭😭
@@ranamelsharkawy1352 ماشاء الله ربنا يوفقك يارب يابنتي
ماشالله❤️ اسلوبها حديثها مخارج الخروف عندها انسانه راقية ومثقفة 💕
مخارج الحروف او الخروف؟😂😂لا تكتبي و انتي جيعانة😂😂😂😂
أصلها اذاعيه
@@emmysnowwhite3775 تعليق سخيييف جدا وتافه مين فينا مش بيغلط في حرف وهو بيستخدم الكيبورد . ركزي ف الهدف الأساسي من الكلام
كلام رائع من الأخت التي خست وجربت رجيم يجب أن نؤثر بشكل إيجابي على الآخرين ❤️🌹
يارب جمع بينكم على خير يارب
يعطيكن لعافية 🏋️♂️
انتي جميله جميله وعظيمه وهاديه اووووووي حبيتك
ما شاء الله ربنا يوفقك حبيبتي
جميل جدا أسلوبها فى الكلام 😊
حسيت بطاقة إيجابية بتشع من صوتها 👧
استفضلنا ناس كانت رفيعه جدا وبعدين تخنت والله جد محدش ابدا اتكلم عن الموضوع ده
عبير ابو الغيط محدش حيرضى ييجي يتكلم هههههههه
ua-cam.com/channels/Ll3AN9HoRUMisc6zsaSpcQ.html
اشتركى فى قناتى
يا ريت والله انا كل ما احاول ازيد كله يجي ببطني ارجع انزل لانه مو حلو
هههههههه
حبيت كلامك يا سلااااام عليك. ما شاءالله
الف مبروك عليكي النفس المنتظم والصحه الافضل
تحسها دكتوره تغذيه من كلامها الي كله معلومات اني احب هيج شخص ❤️
مثقفة جدا ما شاء الله
اللهم ربي اعطيني قوة واصرار
عشان اعمل دايت😭
اديش وزنك
قناة لو نفسك تخس
هههههه لو تعرفي انا من كم سنة بغمل دايت اليووم رح تبدأي دايت انا بشهر اربعه بكمل 8 سنوات دايت ورياضه والحمدلله ومكمله لاخر عمري مش معناها اني سمينه لااا انا عيكل عظمي وزني 48 وطولي 169 بس خلاص بعشق الدايت والاكل الصحي والرياضه وعمري ما بمل منهم
ماعرف ليش الدعاء تره الدايت شي عادي كلش ومو صعب بس الادمان الي بداخلج هوه المانعج ادمان السكر الخبز التمن الدسم الكلشي بديل عادي كلش عادي بدال السكر التمر العسل الدبس
السكريين التمن البزل الدجاج بدون جلد زيت زيتون او زبده تره ماكو شي اسمه دايت اكو شي اسمه اكل صحي اكل مال اوادم المشي السريع الماء اليمون الكمون مهم جدا السلطه الورقيه تحياتي الج
@@user-vg6qg5bi7g هذة الي اتمنى اوصلة مو اني أجبر نفسي على الرجيم اريد اتعود ع الاكل الصحي وأحبه واترك العادات السيئة مثل شراهة الاكل وكثرة الاكل بالليل وبعض الاكلات الدسمه باجر أول يوم الي ادري ان البداية صعبة لاني اتعودت ع الاكل بكثرة بسبب الضغوط الي مريت بيهة بس هسة الحمد لله خلصت ضروفي الصعبة وصار لازم اتخلص من عادة الاكل بشراهة واكل طبيعي لازم ابذل كل جهدي وان شاء الله خير
استاذه منى تحياتى يا افضل مذيعه وتحياتى لضيفتك الجميله
والله كلامها بيريح واقنعتني تماما
ماشاء الله انتي لبقه فالكلام اكتر من المذيعه
ماشاء الله ذوق وأدب وثقافه
الحمدلله انا كمان خسيت ف8شهور ٤٠ كيلو الحمد لله والفضل لله لسه مكمله والله المستعان
امال كنتى كام كيلو ياحبى
عطينا نصايحك شو عملتي حتى نزل وزنك.. الله يقويك ويعطيكي العافيه
@@soul4533 حبيتي انا كنت ١٤٦ دلوقتي الحمد لله ١٠٦ وان شاء الله لسه مكمله
اختي ماشيه على صفحه لو نفسك تخس فيه تحديات كل اسبوع والنظام سهل اهم شئ شرب ٨اكواب ماء كل يوم والمشي نص ساعه يوميا الإكثار من الخضروات الالتزام وان شاء الله حتلاقي نتيجه
@@oms3972 ازاي خستي انا ٨٢ كيلو وطولي ٧٥ عوذ انخس انا من صعيد فديني لو صمحتي انا مش انطلع ولا انخش
@@user-eg6lz1ju2t حببتي امشي ف البيت وانتي واقفه ابدأي بربع ساعه واتحركي كتير واشربي ميه كتير وعلي فكره وزنك مش عالي يعني أن شاء الله ينزل وزنك بسرعه
اهم شئ ابعدي عن السكر والنشويات وان شاءالله تخسي
افضل نظام للدايت هو الكيتو (الصيام المتقطع) بفضل ربنا وفضل دكتور وعد امين نزلت 48 كيلو ف 11 شهر قد يبدو صعب لكنه افضل واسهل الانظمة اسمعوا دكتور وعد ع اليوتيوب
اللهم انت ربي لااله الا الله خلقني انا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما مااستطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم أعنا على ذكرك و شكرك وحسن عبادتك
احترم فيكي ارادتك وهدوئك وابتسامتك وبالتوفيق ديما في حياتك مدام رباب
3 سنين !! دة انا ارادتي تعفن جمبي و تموت و انا لسة مخستش 🤦♀️😅 تحياتي للصبر
😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂
ثقافتها حلوة جدا
حبيت رقتها واسلوبها في الكلام
صوتها زي الممتله داليا البحيري من معي لايك
لا لا داليا البحيري مصنعة ومتعجرفة ع الفاضي بصي على الاتزان والثقافة والوعي
ua-cam.com/channels/Ll3AN9HoRUMisc6zsaSpcQ.html
اشتركى فى قناتى
ادعولي يتحقق الي بقلبي
الدعوة من أربعين شخص مستجابة
ارجوكم ادعولي❤️😭
شكرا للمذيعة الي خلتها تتكلم بدون ماتشتت افكارها تركتها توصل المعلومة
ما شاء الله ❤