Kinezyo Bant Nasıl Kullanılır? | 3 Farklı Uygulama!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 сер 2024
  • Kinezyo bant, cildin özelliklerini yansıtacak şekilde geliştirilmiştir ve kalınlığı cildin epidermis tabakasına, esnekliği insan cildinin elastik özelliklerine benzer. Bu videoda da alt ekstrimite için uygulayabileceğimiz 3 farklı bantlamayı gösteriyoruz!
    Clinic Athletic İletişim Bilgileri:
    0546 919 7669
    info@clinicathletic.com
    / clinicathletic
    www.clinicathletic.com/
    00:00 Clinic Athletic Kanalına Hoş Geldiniz!
    01:03 Uygulama #1: Kalf Kası
    04:27 Uygulama #2: Hamstring Kası
    07:01 Uygulama #3: Quadriceps Kası

КОМЕНТАРІ • 37

  • @esracamoglu7848
    @esracamoglu7848 2 місяці тому

    Allah razı olsun çooook işime yaradı

  • @batnonatmayda6081
    @batnonatmayda6081 25 днів тому +2

    çok iyi sayende iyi oldu

  • @onurrdemirci
    @onurrdemirci Рік тому

    Merhaba bekim ayağımın üstü Talus Avilsiyon denilen tarak kemiğim kırıldı. Oraya nasıl bir bantlama yapabilirim? Desteğinizi rica ederim.

  • @sinanaltinbas87
    @sinanaltinbas87 Рік тому +1

    Merhaba, 3 videonuzu da izledim. Çok şey öğrendim sayenizde teşekkür ederim. Ayak altındaki çukur bölge ve iç bacak kısmı ile ilgili de video çekerseniz sevinirim. Emeğinize sağlık.

  • @elifbasakersoy4093
    @elifbasakersoy4093 Рік тому

    Merhaba lipo ödem için nasıl uygulanır

  • @sade9582
    @sade9582 7 місяців тому

    Fibromiyalji ve boyun fıtığı için bantlama videonuz var mıdır

  • @erenk.2900
    @erenk.2900 2 роки тому

    Emeğinize sağlık çok aydınlatıcı bir izleti olmuş. Müsaade ederseniz bir sorum olacak: Kinezyo bantlarla havuza/denize girilebilir mi?

    • @ClinicAthletic
      @ClinicAthletic  2 роки тому +1

      evet duş ve denize girebilirsiniz lakin kurularken havlu veya peçete ile bastırmadan silebilirsiniz. güneş yanıkları önerilmemektedir dikkat ediniz.

  • @fadimecetinkaya8324
    @fadimecetinkaya8324 Рік тому

    Derinin altına su geçirme özelliği var mı?

  • @ozgul9923
    @ozgul9923 3 місяці тому +1

    Kılcal damarlı varislere iyi gelir mi

  • @olgunfirataksu3977
    @olgunfirataksu3977 Рік тому

    Omuz başlarınmda genetik olarak açıklık var özellikle kış aylarinda hareket sıkıntısı ve ağrı yasiyorum başka bir doktor fibrimiyalji dedi, kas gelisimim yok denecek kadar az bu kasların yetersizligi sebebi ile eklem ağrıları cektigime kanaat getirdi bı arkadaşım. Bu bantlar koşu yapmama yürümeme destek sağlar mı acaba , eğer sağlarsa nerde uygulatabilirim bilen fikri olan biri varsa aydınlatırsa sevinirim 30 yaşında emekli dedelere döndüm kilo problemim yok.

  • @mucahitylmaz4607
    @mucahitylmaz4607 2 роки тому

    Teşekkür ederiz.
    Bel bölgesinde kullanılabilir mi?
    Birde marka olarak öneriniz var mı hocam

    • @b_eliny_
      @b_eliny_ 5 місяців тому

      Benim kullandığımin bandın üstünde ıron yazıyor ve gayete güzel internete ağrı bandı yazınca zaten direk çıkıyor

  • @serifahmetdemir1329
    @serifahmetdemir1329 Рік тому

    uygulanan bant'ın kalma süresi ne kadar tşk

  • @user-wt6ej9pf3r
    @user-wt6ej9pf3r 5 місяців тому

    Bel fıtığı için bantlama nadıl yapılır video var mı

  • @burakbalbey8825
    @burakbalbey8825 11 місяців тому

    Quadriceps kasında ve arka bacakta bant uzunluk ölçüleri almadiniz

  • @Hwangsinn
    @Hwangsinn 2 місяці тому

    Acımadan çıkartmanın bı yolu var mı

  • @ssunflower0
    @ssunflower0 Рік тому +1

    quardriceps kası ve sakatlıklarıyla ilgili video çekebilir misiniz?

    • @hasanbasrihazer
      @hasanbasrihazer 4 місяці тому

      Şuan nasıl bacağınız

    • @ssunflower0
      @ssunflower0 4 місяці тому

      Dizimdeki şekil bozukluğu yüzünden quardriceps ​kasımda yırtık vardı güçlendirme yaptım ve şu an bi sorunum yok @@hasanbasrihazer

  • @beratsaral2615
    @beratsaral2615 Рік тому

    Özge Yıldırım hanımefendiyi mesleğindeki başarısını tebrik ederim.

  • @abdulbakialkus8242
    @abdulbakialkus8242 8 місяців тому +1

    Benim omuzum çıkıyor ve Maçlara çıkıyorum normalde ameliyat olmam gerekiyor ama geçici olarak maçlara çıkmadan taksam fayda eder mi

    • @bulentkaratepe3368
      @bulentkaratepe3368 2 місяці тому

      Dostum,omuzundaki çıkmayı engellemez,sadece kadın daha az hareket etmesini sağlar

  • @serhatgok6299
    @serhatgok6299 Рік тому +1

    Hocam futbol oynarken kullanıyorum maç içinde kendi kendine çıkıyor daha sağlam olması için ne yapabilirim

    • @gorkemkara5953
      @gorkemkara5953 11 місяців тому

      Kullandığın markayla alakalıdır vzn tape öneririm sağlam yapışır bölgedeki kılları al baandın köşelerini oval kes köşeli kalmasın yapıştırdıktan sonra bandı ısıtmak için elinle ov

  • @serranurozturk6052
    @serranurozturk6052 12 днів тому

    fenasal faydalı video allah seni cennetiyle ödüllendirsin amin

  • @yubinah
    @yubinah 4 місяці тому

    Merhaba bende bugün quardriceps bölgeme yapıştırdım ağrıdığı için ama dahada arttırdı gibi oldu normal mi yoksa çıkartmam mı gerekiyor?

    • @hasanbasrihazer
      @hasanbasrihazer 4 місяці тому +1

      Şuan nasıl

    • @yubinah
      @yubinah 4 місяці тому

      @@hasanbasrihazer gercekten iyi geliyor baya kullan ama kas gevşetici ile daha iyi sonuc verir

  • @slaozkn4140
    @slaozkn4140 2 роки тому

    Eczanelerde var mi

  • @suleucler8823
    @suleucler8823 Рік тому

    Hamiler kullanbilirmi

  • @israfildogan9883
    @israfildogan9883 5 місяців тому

    Musabaka öncesinden kaç dk önce uygulanmali

    • @Voleybolll4
      @Voleybolll4 2 місяці тому

      Çok fark etmiyor ama ben genelde 1 saat 45 dk önceden takıyorum

  • @mamedoov
    @mamedoov Рік тому +2

    Bant mant boş.Olay Kizin guzelliginde aga bee

  • @user-tp3nl6ow2z
    @user-tp3nl6ow2z 9 місяців тому

    Bu ablanın güzeliği halismi