Sering Sedih Berlebihan? Mungkin Kamu Termasuk Yang Depresi ! Ini Tanda-Tandanya
Вставка
- Опубліковано 10 жов 2024
- Depresi kerap kali kita jumpai di sekitar kita. Orang yang terserang depresi biasanya akan merasa hilang semangat atau juga sering kali bersedih hati. Gejala depresi dapat bermacam-macam dan berbeda pada setiap orang. Apa saja sih tanda-tandanya? Yuk kita bahas lebih dalam bersama dengan Dokter Irene / irenehendrata
Kalau kalian suka video ini dan ingin mendapatkan konten seputar tips kesehatan, jangan lupa untuk subcribe channel SKWAD Health disini bit.ly/2jky8Hn
MENGATUR RAMBUT KERITING DENGAN MASKER:
• Sulit Mengatur Rambut ...
🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel SKWAD Fitness
▶ bit.ly/2pMtD9k
Jangan lupa juga follow SKWAD Fitness Instagram : / skwadfitness
🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋
/ skwadfitness
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊
▶ bit.ly/2hRYAGD
🔹 Pengen tau cara mengatasi penyakit dengan bahan-bahan alami? atau ingin dapat tips seputar kesehatan? Subscribe ke channel SKWAD Health
▶bit.ly/2jky8Hn
🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP
▶ bit.ly/2lw4AbK
🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS
▶ bit.ly/2gpDQ9s
🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN
▶ bit.ly/2plnjFJ
🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆
▶ bit.ly/2oEjhbO
Disini ada brp org yg penyebab depresinya malah dari keluarga kita sendiri.
Memang, nggak menutup kemungkinan kalau penyebab adalah orang terdekat. Kalau memang udah terlalu berat, kami sarankan langsung konsultasi dengan profesional, ya! :)
@@SKWADHealth profesionalnya dimana mbak. . N apa nama peng0batanya
Aku omongan orang tuaku pedes banget
@@aulisaamelia2465 nasib yg sama.
@@rumahciblek1283 mari bergandengan tangan
Susah sebenernya kalau udh depresi banget yang mau cerita2 soalnya kita tau sendiri bahwa gaada yg bakal mahamin perasaan individu masing2 kecuali diri sendiri.
Btul bro
Nanti malah dibilang “coba mendekatkan diri smaa Tuhan bro”
Masih mending yg bilang "coba dekatkan diri sama Tuhan"
Daripada yg bilang "ah lebay deh,jgn lebay2"
Atau " masa sakit,badannya ga kurus.boong ja lu"
Susah jelasinnya klo k yg ga ngerti n ga ngalamin.malah capek..karena itu cukup k Tuhan, keluarga atau temen deket ja klo mau cerita..
btul bnget
ada jg yg cmn jawab "sabar yaa" setelah cerita pnjang lebar 😂
Ketika orng² depresi karna masalah percintaan,aku depresi karna keluarga sendiri:)
Sama :)
Kalo aku Korban bullying😊💔
Iy smaa 😭❤
Depresi karena dibully fisik)
Keluarga sendiri + korban bully :')
ak kangen diri ak yg lama:(
yg selalu bahagia, selalu senyum tanpa rasa tertekan, selalu tertawa setiap saat. sumpah, kangen banget.
Sama de de gni trs 😖
bener banget, aku juga kagen diriku yan dulu
yang selalu bahagia, selalu senyum tanpa rasa tertekan, selalu tertawa setiap saat dan juga selalu semangat menjalani hidup dengan baik bersama teman yang kusukai sumpah, kangen banget aku.
sama kak😭
@@dessylestari7151 nyesek😖
Gua udah dari dulu kek gini, dari umur 8 tahun, penyebabnya ya keluarga sendiri
Saya depresi dok. Ironisnya orang tua mangabaikan.
Cari dukungan ke orang lain/profesional kesehatan di sekitarmu ya.
Saya. Juga sedang mencari pisikiater tapi saya ragu karna kekurangan informasi psikiater di kota saya
@@syifakhafidatun.m9043 biasanya di RS yg besar ada praktek psikiater
mungkin km belum cerita ke ortumu(?) ksh tau aja,kyk aku,ak jg ksh tau ciri" ak kl ak itu emg bnr depresi,sooo alhasil ibuku bw aku ke psikolog,alhamdulillah skrng baik" aj hehe.
MANGATS YA❤ tetep terbuka trs sm ortu❤
Sama
Nonton video ini aja smbil nangis:'))
sama😭
Sama kok☺️💔 semangat yaa
Me too🥺
Sama kok
Sama bgt :)
Yg orang rasakan ketika depresi (pada umumnya) :
"aku ingin punya teman tapi aku tidak punya motivasi untuk bersosialisasi"
"aku ingin sendiri tapi aku tidak ingin ktika benar benar sndiri"
"aku ingin skolah tapi aku tidak tau apakah aku bisa mlakukannya smpai akhir( sgt mmbosankan) tapi aku tidak ingin tidak prgi ke skolah"
" aku mrasa kosong tapi aku tidak bisa bgitu saja mnghilang".
Maaf saya pnderita depresi.
kita temanan yuk
sama w jga gitu
ga pnya teman aku hehe
@CloudyPictures sama, dulu gue agak pinter. Tapi selama setahun ini gue depresi dan nilai gue, pemahaman gue di pelajaran semuanya hilang. Gue ga percaya diri sehingga sulit punya teman.....untung gue punya kenalan saat SD di kelasku SMP, jadi paling tidak gue punya temen walaupun temen gue semua muka dua, dan gue sering nangis diam" agar orang lain gak berpikir gue lemah, gue pengen percaya diri tapi tetep gak bisa. Dan yang paling serem adalah.....yang buat gue gak bisa percaya diri adalah keluargaku sendiri. Gue melampiaskan depresiku pada kpop, walaupun aslinya itu menambah depresiku sedikit demi sedikit.
Setuju, apalagi yg aku ingin sendiri tapi aku tidak ingin ketika benar-benar sendiri :'(
saya seorang anak remaja, saya merasa saya tertekan, terkadang saya menangis,bahagia, kosong, tanpa tau penyebabnya, membuat saya susah berkomunikasi, konsentrasi, nilai pelajaran saya menurun drastis, saya bingung harus bagaimana. saya tidak bisa cerita dengan siapa2 saya merasa tidak mempunyai teman atau sekedar teman berbicara. saya harus bagaimana?
terkadang jika saya pulang atau berangkat sekolah ingin menabrakkan diri sendiri
Kita temenan yuk :"))
Curhat sama aku aja aku siap kok menerima curhatan
Hai kamu apa kabar? Salam kenal ya, kalau butuh temen cerita sini sama aku:)
Kita bisa berteman kok.. saya juga pernh mersakan hal yg sama.. terutama saat bangun di pagi hari bnar2 hampa rasanya..
Kok sama ya sya jg bgtc,, sya pngen bgt pnx tmn cewe yg bsa di ajakin curhat, ngobrol, brtukar fikiran,,
Dulu aku orang yg ceria , terbuka , gampang akrab sama orang , percaya diri. Beda jauh dengan sekarang malah kebalikan dari yang dulu. Waktu saya sakit , orang tua saya malah memikirkan "udah biarin aja nanti juga sembuh, nanti kalau bawa kedokter nambah biaya lagi" , bahkan waktu saya tidak sengaja menutup pintu mobil dengan sedikit keras pun ayah saya membentak "kalau udah rusak , biaya lagi , emang siapa yang mau menggantinya " dan lain lain. Menurut keluarga saya , saya harus selalu sempurna , mendapat nilai besar di banding siswa lain , kalau ada kerja kelompok di suruh kerja sendiri. Sekarang saya jadi pendiam , introvert , dan walau seperti itu orang tua serta keluarga tidak menyadari bahkan memperhatikan perubahan itu. Mereka sibuk dengan urusan mereka masing masing. Dan saya sekarang merasa diri saya beban untuk keluarga , seandainya saya tidak ada apa beban keluarga saya akan hilang?
Semangat🔥🔥🔥
Kok sama kayak tipe saya
Sama kok ka☺ semangat yah jangan pernah putus asa☺
Sama kak
Pasti only one kan bang?
Mungkin yang depresi bisa kumpul. Dan ngbrol crita masing2 masalahnya.
Karena aku prcya kita hanya butuh teman yg mngerti rasanya depresi.
Banon Umbara bener kk
Stju
Betull
di mana?
Tlg buat grub ini... Ini sangat akan membantu
cape aja gitu sama semuanya..
Sama
me right now
@@azkashab Iya Sama Gua Juga Capek Sama Semuanya Hanya Allah Yang Gua Percaya
me right now
baigon aja
Gw yg kadang nangis sendiri terus pusing banget,nangis juga gara2 keluarga:)
saya merasa diri saya berubah dok. saya susah menahan emosi, mudah terbawa perasaan, mudah sedih, selalu ingin menyendiri, dan merasa kecemasan yang berlebihan. susah untuk cerita karna orang lain tidak tahu apa yg saya alami
Iya sama
Sama yang aku rasakan😭
Sama kaaaa huhu
Sharing yuk
Sama aku waktu SMP mulai merasakan stres akibat di bully teman. Sekarang sudah SMA efeknya masih ada sedih banget guee
Cerita ke org lain dan keluarga malah di bilang caper 😭
Hai Kak, udah konsultasi ke profesional belum? Daripada ngerasa gitu terus-terusan dan jadi mempengarhui kehidupan sehar-hari, lebih baik secepatnya ke profesional, ya!
Ada orang lain/orang terdekat bener bener denger dan mahamin cerita masalah yg kita sedang alami sambil ngasih solusi atau coba nenangin kita. Tapi ada juga yg cuma pengen tau doang masalah kita setelah itu bodo amat
@@SKWADHealth kata tmn klo kuta berbicara sama psikologi mahal ka byrnya....
Makanya kbnykn org yg crta ke tmn atau ortu tp gk dpet solusi, trus dipendem sendiri...klo iman kurang mah pasti mkirnya pngen mati trus
@@olisykes8361 endingnya kita mlah jd smakin malu
Sama malah dikatain gapenting
Ada gak sih perkumpulan orang depresi, biar bisa berbagi cerita karna kalau kita cerita sm teman atau keluarga malah dianggap lebay
Emng trasa depresi udh 5 taun gra gra sering mabok lalu d ambil aset semua yang ada akhir nya trasa gak knal orang bahkn tetangga pun tak knal
Gua
@@terlahirdanmati8437 Luh Sering Kepikiran Mati Gak Sih Bang...
Gw Bnr2 Lagi Mengalami Depresi, Dan Di Hantui Rasa Takut Dan Cemas Yg Berlebihan... 😭
Awal Mulanya Gw Kaya Gini, Karena Sibuk Bekerja, Dan Punggung Gw Sakit, Nah Habis Itu Kepala Gw Pusing sampe Sekarang, Mata Pun Penglihatannya Kaya Kunang2 Gtu, tapi Pusingnya Ga Sakit...
Depresi di tambah introvert, susah banget buat cerita ke orang, yang pertama emang introvert ga gampang cerita kalau lagi ada maslaah selalu mendem dan cenderung merenung sendri, yang kedua saat depresi orang lain jarang sekali yang bisa memahami perasaan orang yng depresi dan terkadang dikata lebay atau drama dalam hidup, padahal dalam pemikiran orang depresi masalahnya kompleks bgt ga bisa sepemikiran dengan orang yang baik baik aja, akhirnya buang buang energi kalau mau cerita,
Pada akhirnya orang depresi emang butuh para ahli seperti psikolog, untuk mengutarakan apa yang dirasakan, karena pasti psikolog bisa tau dan mungkin bisa membantu,
Kenapa ga cerita aja curhat ke Tuhan kalau emang manusia ga ada yang bisa di percaya? Karena orang depresi butuh jawaban dan pertolongan secara langsung, dipahami perasaannya aja udah bikin hati lega dan sedikit terbantu, merasa di dunia ini ada yang bisa mengerti perasaanya, ada sosok yang care,
Kesehatan dan kesembuhan emang Tuhan yang ngasih, tapi kita harus kejar kesehatan dan kesembuhan itu
Itu yang aku rasakan sekarang :)
Aku juga gitu sekranga. Aku ngerasa cerita ama orang juga percuma. peduli GA peduli. Aku mau chat ama temenku. Balesnya ala kadarnya. Jadi mikir Lagi deh buat curhat. Paling diblasnya cuman satu kata doang. Akhirnya yah mentokny curhat ama tuhan. Dan rasanya curhatannya Di blas satu persatu jawabannya.
Dah sembuh blm bro
Sama tadinya aku ceria lama2 jadi introvet mungkin itu gejala depresi
Saat kondisi emosional sedang jelek
Cobalah banyak dzikir dlm hati atau mendengarkan saja lantunan ayat al quran lewat headset ato aerphone ( jika anda muslim) tp jika anda non muslim mungkin denger lagu2 pujian terhadap tuhan ( jika anda umat kristiani) ato doa sesuai kepercayaan masing masing
Dibawa berbaring ato se rileks mungkin, sendiri & tenang.
Hal ke -2 yg biasa saya lakukan dengerin musik, ini bebas saja sesuai keinginan saat itu
apakah musik atau lagu2 yg nuansanya membangkitkan semangat, membuat mood kita lbh punya energi
atau justru dengerin lagu yg mendukung suasana sedih kita dan menangis disitu
Menangis tidak selamanya tanda lemah ato menyedihkan tapi, nangis juga bisa bikin tenang setelahnya.
Jika memang tidak ada 1 pun orang terdekat yang bener2 bisa diajak cerita?
Bisa lakukan bikin tulisan2 di buku harian ato manapun.
Tapi jika dirasa butuh respon/ dukungan yg kongkrit dari manusia, butuh dimengerti dan didengar karena manusia makhluk sosial yg butuh orang lain?? Bisa mungkin ke psikolog
Dibeberapa daerah konseling ke psikolog gratis karena dibiayai pemda setempat
Jadi gak ada salahnya untuk cari info ya
Sekian ya kawan
Semoga bisa sedikit membantu
Jangan sendirian saat merasa depresi
apalagi jika dirasa sangat mengganggu
Segera cari pertolongan
😩😩
istigfar..
berat memang hmm
ingat ingat
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا
“Janganlah engkau bersedih, sesungguhnya Allah bersama kita“. (QS At Taubah:40)
ilvan saputra maaf ga membantu
Depresi Ama Sedih Itu Beda Bang Depresi Itu Tidak merasakan Apa2 Sedih Tidak Bahagia Tidak Marah Tidak Semuanya Tampak Biasa Hal2 Yang Menyenangkan Dulunya Juga jadi Biasa Kayak Orang Mati Rasa Kalo Abang Pernah Depresi Pasti Abang Tau Rasanya Depresi Itu Depresi Bisa Mengakibatkan Orang Bunuh Diri Kalo Gak Dapat Bantuan Obat-obatan/Medis
Sama sekali gak membantu.this is reallife...btw
Hem.. Yg bilang gk ngebantu pada gk tau apa artinya iklas menjalani hidup kepada Allah.. Dulu w depresi berat. Mudah tersinggung, baperan.. Dll. Semenjak mendekatkan diri kepada tuhan, belajar lagi ilmu agama (dulu gk paham sama agama, dan bagi w, percuma deket sama tuhanlah.. Buang-buang waktu. Gak guna.. Ntar aja deket tuhan klo dah kaya..) itu fikiran w dulu. Semenjak w berubah, hidup w 360 drajat berubah. Sehari-hari hidul dalam bahagia, apapun yg terjadi.. Pernah ada org yg marah-marah sama w gk jelas.. Ngebentak... But u know what ? Dia sama sekali gak ngaruh ke w.. Malah akhirnya dia yg malu krna sabar w.. Dan w gak bales marah kedia, coba klo w dulu.. Ikut meledak w..
Waktu w lagi depresi.. W tidur sehari bisa sampe 15 jam.. Panjang kali lebar klo di ceritain soal depresi itu.. Tapi kalau bukan diri sindiri yg mau merubah depresi itu.. Maka depresi itu gak akan hilang walau lo minum obat sebanyak apa kek.. Yg ngedukung lo sebanyak apa kek... Gk akan berubah itu depresi.. Cuma lo sendiri yg bisa ngerubah !! W bisa sembuh tanpa batuan org lain.. Krna yg lainpun punya masalah-masalah mereka sendiri. Jadi jgn alesan, org tua w, sodara w, pasangan w gk ngebantu w sembuh dari depresi. Lo gak butuh mereka semua... Yg lo butuh cuma TUHAN doang ... Dia yg menciptakan lo... Dia yg ngasih lo rezeki.. Dia yang menyayangi lo lebih dari siapapun.. Jadi.. Dekatlah kepada Dia.. Bukan siapapun. Sebanyak apapun temen lo, klo lo jauh dari Tuhan lo.. Maka lo bakal ngerasa hampa..
Depresi/kesedihan tandanya tuhan sayangkan kita,dia nk kita ingt dan kembali kepadanya. Dgn kesedihan kita akn sentiasa mengingatinya. Allah itu maha adil,bkn kita saja yg diuji malah org lain juga sama. Bahkan mungkin ujian org lain lebih berat dri kita. Semoga kita semua mendapat ketenangan.
Kalian kuat,pasti bisa. Kalo jatuh bgn lagi💪🏻
Salam dri Malaysia:).
Rasanya pengen sediri terus dan gak mau ketemu sama siapaun bahkan sama temen sekolah, jadi kaya Anti sosial, gak mau kenal hal2 baru bahkan kalo udah gak tahan sampe pukul kepala sendiri, jedotin ketembok, Pukul cermin, berpikir Mungkin semua bakal berahir kalo gw mati.. Dan hal inih mulai terjadi semenjak saya SMP sampe sekarang saya berumur 21 tahun :)
Bambang Muhamaddani astgfirullah. Sy jg
saya juga
Jangan lakukan Hal yg bodoh bro..(mau mengakhiri hidup🤦♀️)Kamu itu masi muda..harapan bangsa..banyak Hal yg bisa Kamu lakukan utk orang banyak.jangan egois.semua org jg punya masalah..ayo semangat bro!!
Ayo semangat k, mulai terbuka sma hal luar, berusaha, dan semangat, adek tau itu susah, tp... Semangat k.
Saya juga
Saya merasa kesepian dalam hidup, merasa sedih tanpa tau penyebabnya. Saya merasa semua orang hanya baik didepan saya
Iyaa saya merasa semuanya palsu orang yg baik dgn saya hanya kasihan saja, dan saya rindu diriku di waktu kecil, bisa tersenyum tidak dibawah tekanan :)
:'(
😭😭😭😭
terkadang yang membuat kita depresi itu bukan orang lain ,melainkan keluarga sendiri :)
🙂
Bener banget
Gw malah keduanya:)
@@gusman2504sama😢
Nolep + depresi astaga ciri ciri nya emg fix banget gw depresi.. Skrg gimana caranya biar orang sekitar / keluarga tau kalau gw depresi sedangkan mereka saja gak peduli :))
You can story with me . @alfnsaptri .itu ig sya
Temenan yuk
@@deniapria7368 Yuk
Halo Kak, lebih baik sebelum self-diagnosa, konsultasikan dulu ke profesional yaaa! :) Semoga cepat membaik.
@@SKWADHealth terimakasih min, skrg saya sudah membaik kok :)
Sy mudah menangis.. Mudah baper..sy ingin diri sy yg dulu..😖
Mungkin km butuh pasangan hidup hehe..
sama :(
mila widya sama ka
Tandanya anda kesepian hati
Smaaaaaaaaaaa 😭😭😭
To me, sleep isn't just sleep anymore, it's an escape ....
i just wanna sleep, sleep and sleep ....
but, I can't...
i feel lonely, ugly, useless....
i feel u :')
Saya depresi plus anxiety, ironis bangt ortu malah bilang "heleh sakit Mulu kapan sembuhnya,lebay coba dibawa tenang was was kamu itu"... Pdhl inginny dapat suport eh taunya malah nambah masalah. Memang GK ada yg paham kecuali penderita depresi/anxiety itu sendiri
Kalau sumber depresimu adalah orang tuamu sendiri yang super duper keras kepala, DEPRESI BISA DIHILANGKAN saat orang tuamu sudah meninggal. Anda bisa hidup sebebas bebasnya tanpa ideologi sesat dari orang tuamu. TAPI, TENTU ADA SYARATNYA.. yaitu Anda sudah harus bisa mencari uang sendiri dahulu (minimal punya penghasilan tetap lah intinya)
Ttep semangat kk, smg lkas sembuh
Jngn hiraukan mereka, ttep semangat untuk sembuh.... Aku ykin kkk akan lbih sukses dri mreka yg mnyakiti kkk
Orang tua nggak tau diri
Biasanya orang tua kek gitu orang tua kampung
Karena orang tua yang lainnya yang di kota tau apa itu depresi
Temenan yuk
3:59 "merasa enggan untuk mencari pertolongan" bukan enggan untuk mencari pertolongan, biayanya mahal dok, dan setau saya konsultasi ke psikolog tdk di tanggung bpjs, jadi walaupun para penderita sadar mereka butuh pertolongan ya mereka tahan aja..
Betul ini yg saat ini aku rasakan, ortu juga kadang mengabaikan😓
True😢
Nahini:)
@@zahrazhfrh 😭😭😭 percuma cerita sama org terdekat,mereka gk bsa paham persaan kita
@@itsmerha3099 saya punya teman, dan dia broken home. Yah dia pernah nyeritain masalah keluarganya ke gua. Dia kelihatan sedih walaupun nada bicaranya biasa aja. Karena gua tau perasaannya dia, gua diam aja, karena nanti kalau salah bicara dia tambah depresi. orang yg depresi butuh sahabat, mereka g butuh kata2 tapi tindakan. Klo ada tmn lu yg depresi jgn tanya masalah keluarganya apa, nnti dia inggat lagi. Ajak tmn lu ngelakuin aktivitas seru yg buat dia lupa sama masalahnya
Jujur aku kesel banget ama diriku yang penakut, pesimis, kurang pd, ga pandai bersosialisasi, gampang sungkan, ga enakan, gampang cemas. Kenapa sih gue punya sifat ga ada yang positif satupun? Ditambah gue selalu sial setiap saat, soalnya ada aja kejadian yang bikin gue kesel, sedih, marah 🤬😡😠. Ditambah lagi orang sekitar ga ada satupun yang peduli, entah itu keluarga/teman. Mereka selalu menganggap kalo hidup gue itu enak, nyaman, damai. Padahal ga ada enak-enak nya sama sekali. Maaf ya ngetik nya belepotan+lebay, soalnya gw lagi down banget. Pengen cepet keluar dari dunia😭
Terkadang saya mersakan tdk tau apa yg hrus saya perbuat... setiap bangun pagi mersaskan kekosongan dan kehampaan.. stiap impian saya selalu ada halangan nya
Sama
sama,tiap bangun bobo ga semangat serasa ga kenal sama diri sendiri, bingung harus gimana
Iya... rasanya kosong, bingung mo ngapain, ga semangat apa apa, jadi lupa dan ngomong ngelantur. Sampe ga kenal diri sendiri, luka2 sampe kecelakaan pun rasanya ga sedih. Kosong aja.
@@daya_upayaa iya hidup ini serasa datar" aja,besok aku mau periksa mudah"an ada perubahan
Kita sama bro entah kenapa gua tidur bangun lagi
Saya pernah mengalami depresi pada usia remaja...keluarga saya tidak menerima saya karena zuatu hal, saya tidak tw harus mengadu kepada kesiapa selain kepada Allah SWT
mantap nih
Dulu, saya hampir gila... Karena menderita. Tapi saya sembuh di tahun 2016. Setelah banyak mendengarkan murotal alquran audio dan aku sembuh dlm waktu 3 hari.. Aku merasa sangat bersyukur sekali. Alhamdulilah
Aku pernah berada diposisi yg depresi seperti itu dimana diri ini lebih nyaman untuk menyendiri + rasanya pengen tinggalin aja nie dunia semua itu terjadi karna masalah keluarga + lingkungan keluarga yang gak nyaman sekali .
Tapi .. aku juga tetap harus mengontrol emosiku itu agar tidak terjerumus dengan hal-hal yang begitu negatif .
Memang aku sering nangis dikamar ditempat sepi sering bicara sendiri ngungkapin semua kekesalan yang ada .
Tapi yakinlah bahwa tuhan / Allah akan selalu berada dekat dengan kita, berusaha untuk selalu bersyukur, instropeksi diri, berusaha untuk semangat walau sebenarnya hati + mental kita hancur . Insya allah itu semua bisa membantu diri kita
Semangat .!!! Berusaha untuk menjadi lebih baik . Ingat jangan putus asa . Cobaan ujian .. itu awal kita untuk bisa menjadi lebih baik dari sebelumnya
😭😭😭😭ini yang aku rasain
Mksih
Dok mau tanya kalau perasaan awal nya happy" saja tetapi tiba" hilang mood itu knp, terkadang hati sedih, ingin menangis, berpikir knp hidup ini tak sesuai apa yg ku inginkan dan terkadang juga berpikiran ingin bunuh diri apa ini depresi udh parah atau gimana dok 😊
Vitha Nova senasib ini .. mingkin kita jodoh :D
Riki Junizar 😂😂😂 bisa jadi
Gw bukan dokternya sih, tpi klau dri penjelasannya tiap udh ada gejalanya, coba dalami dulu
1. Identifikasi masalah, lalu dicari solusi yg realistis
2. Mencoba mendaftar pemikiran negatif yg ada, trus diubah jdi pemikiran positif
3. Mendalami perasaan2 yg dirasakan dan penyebab munculnya prasaan itu..
Gitu sih😂😂 coba aja dulu solusinya, gw depresi jg sih dn ini mau dicoba.. mnurut gw bgus sih solusi dokternya, yg pasti gk terlalu stuju sma obat2an, yg alami dulu ae dicoba.. smoga berhasil dah kita smua
Mungkin bipolar disoder tapi kamu harus berjumpa dokter dahulu untuk memastikan
Lela Pemuras Istinggar Terakol thank you 😊
Semoga kita nanti bisa menjadi orang tua yg peka dan terbuka kepada anak. Karena rata2 orang tua di Indonesia itu tidak peduli dengan hati dan pikiran sang anak. Dan lalu mereka meng cap anak itu sebagai cengeng, malas, penakut, pendiam dan sebagainya.
intinya tetap senyum aja didepan orang lain☺
Fake Smile 🙂
Sungguh sulit :(
Sangatlah hebat jika ada yang masih bisa tersenyum disaat depresi, Saya sama sekali tidak bisa melakukan hal tersebut
@@MoskusMoskiferus1611 ?!
メ7 `Oh Deer Bambi. Nama profilmu juga membuatku merindukan Film lama Bambi tersebut
Dok sejak masuk smp saya sudah mulai menunjukan gejala" depresi karena broken home tapi depresi saya masih bisa ditahan karena punya sahabat yg baik, dan sejak masuk smk ini depresi saya muncul dan makin parah, disekolah tidak punya teman, tdk mau bergaul, tdk mau ke sekolah, sering nangis, bahkan saya lebih suka tidur selama mungkin karena saya sering bermimpi saat keluarga dan teman saya ada untuk saya, bahkan saya berfikir untuk beli obat tidur agar tdk bisa banggun dari tidur, orang tua selalu menekan saya untuk belajar balajar dan belajar, suatu hari saya sudah tdk tahan lagi dengan hidup saya, saya pun bercerita kepada orang tua bahwa saya punya cita cita sebagai komikus karena dari dulu saya sangat suka menggambar, tapi orang tua saya berkata "apa masa depan mu kalau gambar terus gak berguna bapak buang buang uang buat kamu sekolah belajar aja yg bener bener gak usah gambar gambar, kalau kamu gak nurut kamu gak bakal bapak urus lagi" sepontan saya merasa gak bisa lepas dari jeratan rantai semaki saya mencoba lepas rantainya semakin kuat, dan pada akhirnya saya memutuskan untuk meninggalkan hobi dan cita cita saya.
sama kita 😢😢😢😢
Sama
saya harap kmu g ngilangin hobi sma cita2nya.. saya juga skarang lagi ngalamin ap yg kmu alamin.. org tua saya g begitu mendukung saya d dunia seni.. tpi walo begitu saya tetap mencoba n belajar aplgi skarang jaman instagram, gambar2 bisa d post and bisa bikin komisi dan akhirny menghasilkan uang.. setidakny kmu jgn meninggalkan hobi kmu itu sih.. dan setidakny kmu jgn 100% meninggalkan hal yg bener2 kmu suka sih.. mo bagaimanapun sisakan 1% siapa tau itu ntar bisa berguna n membuktikan ke keluarga.. :^]
Kadang yang bikin down kita tuh emang orang tua sendiriri. Katanya jangan mimpi berlebihan, apa yang kamu mau tuh gak memenuhi standar diri, and that make me sad. Terus ga pernah cerita apa pun ke ortu lagi:(
yang sabar ya kak semnagat :)
Depresi tidak sama dengan Lemah Iman atau Lemah Mental,Hindari Stigma tekankan Empati dan dengarkan secara aktif
Dan khalayak rame selalu menjudge kurang dekat dengan Tuhan...kan bangst secara psikologi medis kita sakit tapi malah dianggap kurang beriman 😭
dok,saya akhir"ini sering sekali menangis,selalu merasa bersalah,keinginan untuk bunuh diri,susah tidur,dan selalu menyendiri ketika di sekolah .beberapa waktu lalu saya sempat memiliki masalah keluarga karena keegoisan ibu saya dan semenjak itu saya mulai merasa tertekan,sulit berfikir,dan insomnia karena di sini saya sekolah pulang larut malam tak jarang remaja di sini memilih untuk bermain di bar dan saya juga melakukannya karena saya sudah muak dg semuanya jujur sampai sekarang saya masih ingin mengakhiri hidup ssaya karena saya pikir hidup saya sudah tidak berguna lagi,dan saya juga sering meminum obat penenang.mohon bantuannya ya dok,terima kasih
keep strong ☺
Sering pusing ngak bro
Kamu apakabar sekarang?
Sabar ya
Sama aku nglamin kya km yuk tmenan mngkin bisa sling crita^^
Depresi itu tidak kelihatan, tapi nyata.
Seperti cinta. Katanya membahagiakan, faktanya bangsat 😔
@@carla6063 lu patah hati karna cinta bro sharing dong soalnya gw dulu juga pernah goblok gara gara cinta
@@aisyahjamil7077 Bisa yuk... semangat
@@hidayah.j Alhamdulillah udh sehat hati saya hehe
Bener banget
Bisa ya depresi gara2 orangtua, sampe ngomong sepatah katapun aja udah males krn takut salah dan gak dihargain jadi lebih baik diem:')
Aku juga sering nangis dok sampai mau bundir, nyayat" tangan karena masalah keluarga kayak sering di marahi, di bentak, di cuekin, di bandingin gitu
Gimana ngatasinnya ya dok? Bantu ya
Emang kalo orangnya mudah tertekan pasti juga mudah depresi
Kl di marahi di bentak di cuekin jangan masukin ke hati..berpikir pisitif..mungkin org yg marahi,bentak Kamu lagi punya masalah Kamu harus bantu org tsb..bukan nya malah berpikir negatif
Nancy Chen tapi mungkin yang dia maksud beda.. kayak apa apa dibentak atau bisa jadi dia emang orangnya gak kuat nahan ( setiap orang beda beda untuk nerima amarah orang ) jadi nya tertekan dan masuk dalam hati
Kok sm y
orang lemah mental tempe
Assamualaikum kakak , Saya seorang Tuli hambatan saya mendengar dan bicara trus jd saya ingin cerita2 tentang mengatasi depresi jd saya tak paham apa yg saya tak dengaran suara cerita ini, jadi saya sekalian minta izin menggunakan Akses Teks bahasa indonesia karena saya bisa pahami visual akses teks bahasa indonesia agar saya sm teman2 Tuli lain tu kehilangang mendengar ,salah satu saya mahasiswa Pendidikan Luar biasa jd saya ingin membantu untuk Akses Teks di UA-cam
Semoga kakak pasti mengerti apa yg saya kata2 seperti ini, sekian Terima kasih🙏
ga beli alat pendengaran mbak
Saat aku sendiri aku slalu berfikir "kenapa semua yg kulakukan salah"
"Aku ingin membuat ortuku bahagia tapi aku tak tau caranya dan kalaupun aku melakukan sesuatu pasti akan salah/membuat ortuku sedih"
"Aku ingin punya teman tapi aku takut menyakiti mereka dengan kesalahanku"
"Semua yg kulakukan akan terlihat salah dimata orang lain"
Aku tidak berguna dan selalu merepotkan orang lain"
Apakah yg aku pikirkan itu bentuk dari depresi?
Jadi intinya depresi itu kalo aku,, udah males bener2 males & putus asa sama semua. tapi aku bersyukur sekali disini melihat komentar" bahwa aku tidak parah seperti kalian. Aku cuma malas &putus asa. Wkwk semangatt kalian, kalian bisa sembuhh!! 🎇
ya sama aja..putus asa itu penyakit
💪Ayo gabung di Grup WA , di grup tersebut kita Berbagi, Dan saling melengkapi satu dengan yang lain Sesama Orang yang merasa dirinya Depresi dan tertekan ,
Ayo gabung": chat.whatsapp.com/HpEobwLJXVqINoKsWlNrpL
Butuh temen yang bisa bener bener tau kalau gue butuh didenger:)
Sini aku siap dengerin kakak,kita saling share ☺️
Sini biar aku denger
Kesendirian itu penyakit yang menyakitkan tanpa melukai badan. Depresi karena bayang2 kesalahan prilaku dan penyesalan serta rasa putus asa itu sangat menyakitkan kepengen melukai diri sendiri.
Depresi membuatku susah mndptkan pasangan, smakin lama malah smakin trtinggal oleh orng lain, ujung2nya jdi gk mau brgaul
Sama bngt
Gw bangettt. Dan masih terjadi sampe sekarang
Q d posisi ni. ... semoga kita sembuh amin
Sama...udah bosen benget sama hidup yang gini-gini aja
Sama aku jgc capek bangett udh di jauhin kwan pulak di kira gua sombong
Remaja tau banget gimana rasanya :)
...
Anak kuliah :'(
Gtw kenapa semenjak ortu nuntut semua hal jd lebih suka sendiri , tiba tiba nangis pdhl gpp , pdhal dlu ceria bgt , dan klo diluar suka pura pura seneng dan ceria🙂
sy sadar sy depresi sejak lama malah sudah berlanggar tahun, saat itu sy minta tolong ke keluarga malah dibilang “halah kebanyakan nonton korea” 🙂
Sama... Apa lagi bapak saya ndeso dan gaptek.... Pensiunan tentara lagi... Duhhh
aku juga depresi,hanya aku sendiri yg paham apa yg aku alami,saya ngk tau mau ngomong sama siapa,kalau pun saya ngomong,mereka ngk akan ngerti apa yg saya alami,saya hanya meresakan kehidupan saya saat saya bermimpi.rasaya saya pengen tidur aja agar mimpi itu terus berlanjut.
@@andi4417 ibu bapak ku gaptek... Udh gitu ga open minded jadi kalo ngomong sama ibu bapak bukan disupport malah kaya di remehin gitu :')
kok gw malah ngakak ya baca comment mu wkwkwkwkw, udh sedih awalnya, akhir kata malah dikatain bnyak nnton drama korea wkwkwkkw
Yg sabar ya kita sama🥺
Dok, semuanya saya rasakan. Dulu saya orang yang heboh, tapi ga tau sekarang berubahdrastis. Sekarang lebih suka menyendiri. Saya juga lebih keliatan seperti orang anti sosial, karena suka takut atau menjauh dari orang lain. Kurang pede. Dan keluarga saya yang kurang mendukung, orang tua saya kadang suka bertengkar. Saya tidak suka dengan bapa saya yang tempramen suka bercekcok mulut dengan saya bahkan memukul saya. Itu buat saya merasa hidup saya tidak berguna. Di sekolah saya suka merasa tidak ada yang perduli dengan saya hingga kadang saya suka sedih sendiri padahal saya sendiri tidak tau apa yang membuat saya sedih. Perasaan saya kosong, beberapa tahun lalu juga pernah, tapi ga pernah kaya gini. Dulu paling sehari dua hari tapi sekarang bisa lebih dari seminggu atau sampe sebulan. Saya merasa di dunia ini orang yang saya punya cuman mama saya, karena dia mendukung saya. Tidak seperti bapa saya yang selalu menghancur kan impian saya, cita" saya dengan kata"nya yang bilang bahwa saya tidak perlu bermimpi yang tinggi". Saya suka bertanya pad diri saya, apa saya sedang depresi, jadi saya belakangan ini suka ngetes pesikologis saya, dan ternayata benar. Semua yang saya rasakan ini adalah sebuah depresi.
Korban bully bukan
sombong barang kali..watak kamu kaku barangkali..
Aishhhh gmn y cranya 😥😢
Jgn menyerah ya..kamu pasti bisa..
Jangan diagnosa diri sendiri dulu, hidup itu memang banyak tantangannya dan ga ada yg sempurna 💞love yourself
N be kind too
Sering overthinking migrain tiba tiba terus mikir hal hal aneh ngerasa sesak diluar maupun didalam rumah mikir hal yg dah dilakukan/sudah beres malah di fikir belum kadang sempet nanya smaa diri sendiri apa yg bikin menganjal ☹️☹️ kadang bosen liat hal² yg disukai bahkan bosen makan rasanya aneh kosong marah marah gak jelas pen menyendiri atau bebas(die)
Saya dulu begitu tapi saat saya SMP, parah bet dh pokok nya temen ngebully ,tiap pulang sekolah main HP udah gitu gitu aja tiap hari ,ga pernah pengen keluar/ bersosialisasi,Tapi sekarang dh ilang
Caranya
- Lu sering sering beribadah dan ingat tuhan (ini harus)
- sering sering bersosialisasi atau main sama temen" sebaya tapi ajak yang baik
- jangan sering" pake HP (pake kalo ada penting nya aja) ,karna gua yakin HP membawa pengaruh pengaruh negatif seprti konten" negatif dari video " yang kalian tonton
- Hindari temen temen yang berpotensi nakal
*dan ini lagi satu *
- (rilex) ,kalo gua sih caranya kalo abis keluar sore atau jogging DLL ,gua biasa nya berendem air hangat dibak kamar mandi gua ,atau kalo kelen ga punya beli aja yang bulet dipasar,Saat kalian rendeman bawa lah minuman hangat kekamar mandi kaya teh hanget ,air jeruk. Sambil kalian rendem baca lah ingat lah tuhan
- hindari video video negatif seperti pembunuhan ,pemerkosaan DLL
CUMA GITU AJA SIH ,TAPI KALIAN HARUS KUAT JALANIN NYA TIAP HARI JANGAN BOLONG BOLONG😅😅 ,TERIMA KASIH ,
CUMA PENGALAMAN KU AJA
💪Ayo gabung di Grup WA , di grup tersebut kita Berbagi, Dan saling melengkapi satu dengan yang lain Sesama Orang yang merasa dirinya Depresi dan tertekan ,
Ayo gabung": chat.whatsapp.com/HpEobwLJXVqINoKsWlNrpL
Efek positif nya apa saja bro?
hampir semuanya yang aku rasakan sekarang
adi yusuf Keep moving forward lad
Semangat terus yaa
Strong 💪🏻
Sama
Perbanyak nonton ceramah habib umar diyoutube baca text nya dengan teliti karna beliau tidak bisa bahasa indon tapi ada juga terjemahannya langsung,,,aku udah agak mendingan dari sebelum nya
Pengen gitu cerita ke ortu tapi malah dianggap spele :(
Takut di judge juga
Selalu dikatain aneh", ga usah berlebihan deh. Pasti gtu😭
Sebenarnya orangtua itu adalah tempat yg tepat buat cerita dan berbagi kesedihan kesenangan kegelisahan kesusahan apa yg kalian alami ,liat waktu yg tepat dikala mau curhat kepada orang tua ,contoh mungkin disaat mereka santai pas mggak sibuk .jadi mereka bisa mencerna apa yg kalian curhatkan
Sy sedang depresi sy butuh seseorang utk cerita/curhat... 😢😭
Yang sabarrr
Cerita sj
Gue jugak
You can story with me. Hai..?? Apa kabar mu baik baik sja sekarang ...?? Kamu bisa bercerita padaku . Ig @alfnsaptri
💪Ayo gabung di Grup WA , di grup tersebut kita Berbagi, Dan saling melengkapi satu dengan yang lain Sesama Orang yang merasa dirinya Depresi dan tertekan ,
Ayo gabung": chat.whatsapp.com/HpEobwLJXVqINoKsWlNrpL
😭😭🖕🙏Saya sampe mau bunuh diri,, Karena Depresi" Sakit kepala' , Pikiran kosong_Hilang nya Semangat hidup""" dll
99% Penjelasan nya Sama dengan saya....
Benar sekali 👍
2
Pikiran Saya Kosong Sekali
@@keehanmaahiabdurahman3230 samaaa :(
Gw malah pikiran gw banyak bgt sampe capej
"Depresi bukan untuk dijauhi tapi dimengerti dan diajak untuk bangkit kembali"
Hidup untuk diri sendiri memang perlu tapi jangan sampai lupa untuk memperhatikan orang lain
Istilahnya "Sawang Sinawang"
1 hal aja sih, don't take it to hard. Meski itu karna kamu, jangan tanggung seluruhnya sendirian, cari waktu untuk mencintai diri sendiri, berkemah mungkin asyik Atau apa aja yang buat kamu senang (saran sih lakukan kegiatan yang positif) and just do it.
Jangan salahkan diri secara berlebihan, toh yang sudah ya sudah. Walaupun ga bisa apa-apa, ingat dirimu berharga ntah untuk orang lain disekitarmu atau orang yang akan datang nantinya(pasangan dll).
Buat yang sedang terpuruk dan kebetulan baca ini, SEMANGAT YAH, JANGAN NYERAH. 😊
Bingung, stress, pengen marah, pengen segalanya. Plisss lah tolong
Full family, lots of friends, amazing people by my side. But still, the feeling of loneliness just hit and randomly told me to cry for 3hours straight.
rindu diri sendiri yg dulu, yg selalu semangat, tersenyum..
Sdh bertahun' gua ngalamin depresi, capek sama semua nya , rasanya lebih baik jika gua gprnh ada di dunia ini
benar lebih baik TDK ada dunia ini,dari pada menanggung depresi yg tdk pernah sembuh 😭😭😭
Saya suka memikirkan hal-hal tentang kematian. Sering merasa sangat sedih dan sering tiba-tiba menangis. Saya juga tidak tau apa yang saya tangisi dan sering berpikir "gua nangisin apa? ko rasanya sedih banget"
Kita Sama2 Mengalami Hal Itu Kak. 😭
Kakak Masih Hidup Kah
Sama mbk...pikiran nya kmatian aja
@@wahyudigaluh7173 Itu Cuma Sensasi Gerd Aja Mas...
Saya Sekarang Sudah Sembuh Dari Anxiety, Walaupun Gerdnya Mash Ada. Cuma Pikiran Cemas Sudah Sembuh... Intinya Terapkan Prinsip Bodo Amat. Insya Allah Mas Bakalan Sembuh Dari Anxietynya
Saya rindu diri saya y dulu...saya sangat ceria,bahkan bisa membuat orang bahagia dan tertawa...tapi mereka tak tw hidupqu hampa,kosong,tak ada y mngerti
Lah semua diagnosa nya ada pada diri saya, pengen konsul tapi ga ada duit, heran mau sembuh aja perlu duit, gak heran banyak yg bunuh diri
jangan mendiagnosa diri sendiri. coba ke dokter umum puskesmas dulu terus minta rujukan ke psikiater pake bpjs
Mungkin obatnya harus punya banyak duit 😅
Konsul sama tuhan gratis
Bener bro, gw pernah lihat ditwitter biayanya mahal bngt dah ternyata.
Saya juga merasakan depresi ingin berobat TPI GK ada duit ..sedih rasanya di saat suami aku sedang susah aku malah kaya gini 😭😭
Karna memang jika periksa kejiwaan itu memang mahal 😭😭
Hai saya dari malaysia,saya juga punya depresi,dari kecil..saya selalu dipinggirkan oleh kwn²..yg srbaya dgnku..tapi wktu saya tahun 5,,(kls 5 sd) hidup saya mula berubah,,saya mempunyai banyak kwn,,tapi tidak lama...pada waktu saya thn 6 kwn saya hanya 5 org tetapi saya ttp bersyukur krn mmpunyai kwn...waktu saya tingkatan 1 pula..saya hanya mempunyai 1 kwn iaitu amirra...yg lain hanya kwn biasa,mereka juga suka pinggirkan aku sendirian di sekolah.dan saya sekarg ting 2 saya langsung tiada kwn baik,,kwn baik saya amirra tinggalkan saya keseorangan...sebab sudah berjumpa dgn kwn baru...dia dh x berkwn degn saya sbb satu kesilapan kecil,tetapi jika kwn barunya mmbuat kesilapan besar,senng saja dia memaafkn,,saya x tau knp dunia ni srlalu x adil.. Saya kat sekolah duduk di kumpulan lelaki..kerana saya tiada kwn perempuan😭😭😭mereka semua pinggirkn saya...hari² saya menangis,srbab tiada kwn...kalau cikgu suruh pergi ke pss(pusat sumber\perpustakaan\library)saya srlalu diejek dan digelakkan sbb tiada kwn,,saya org yg paling pemalu kt kelas tu..sbb saya tiada kwn...waktu cikgu adakan lawatan pun x da sapa nk ikut..saya pon pergi sorg²😭😭😭😭..hati saya sedih sangat...x da siapa sudi ikut..waktu subjek sains pulak di makmal sains..semua kwn perempuan semuanya suruh saya duduk tmpt lain..sbb x ingin dan x sudi dudk dgn saya,mereka hanya duduk dgn geng sendiri....saya hari² selalu disihkan..kat rumah ataupun kat kampung..dimana² sahaja😭😭..saya pernah fikir nk bunuh diri...saya pernah ambil pisau..dn hampir ingin menusuk perut...tapi saya tiba² ingt mak dgn ayah..terus berhenti..saya x sanggup...saya x sanggup hidup dah..x da siapa fhm perasaan saya,,,ayah saya hari² hanya cari salah saya..mak pule hanya menyokong tindakn ayah saya😭😭😭 saya selalu berdoa supaya mati cpt..sbb dunia ni selalu sisihkan org yg lemh mcm saya😭😭😭...saya cuma berharap satu hari nanti semua ni akn berakhir..saya btul² dh x sanggup nk tanggung😭😭😭
gunakan layanan free support online dengan ditangani dokter kami di www.qonsulin.id
@@elelel157 iya...:)
Saya juga rasakan hal yang sama😢
💪Ayo gabung di Grup WA , di grup tersebut kita Berbagi, Dan saling melengkapi satu dengan yang lain Sesama Orang yang merasa dirinya Depresi dan tertekan ,
Ayo gabung": chat.whatsapp.com/HpEobwLJXVqINoKsWlNrpL
Semangat sekolahnya adikkuu, buktikan pada mereka bahwa km akan jadi orang sukses, semangat! ❤
Memang keluarga adalah pemicu awal depresi tapi keluarga adalah rumah bagi segala kekurangan dan kelebihan ku di terima,
Saya terlalu takut utk memeriksakan keadaan sy ke dokter/psikiater, sy takut ortu sy tau keadaan saya, sy sdh merasakn gejala" ini & ±5bln ini yg paling berat. Sy sering merasa tertekan, sedih, & kosong. Sy jg menyakiti diri sy, skrg sy mulai merasakan keanehan didiri sy sperti kepala terasa berat, saat sy melihat benda diam seolah bergerak di mata saya, kaki sy terasa sgt lemah utk menopang diri sy & skrg sy tdk berminat pd apapun.
banyak2 bersyukur, dekatkan diri pada Tuhan, lihat kebelakang yg tidur di jalanan, yg tidak mempunyai tempat tinggal,,
@@adiwiyono3700 sangat membantu 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Tidak perlu takut untuk konsultasi ya. Minta orang terdekat Anda untuk menemani.
Sama bingung mau bilang apa sama orang terdekat takutnya ngak peduli serasa hidup sendiri
Sama, saya jg ngalamin ngeliat benda diam terkadang bergerak atau seperti ada sesuatu yg bergerak di sekitar saya padahal Ngak ada apa2
Cara mengatasi depresi hanya kembali ke agama
semoga yang saat ini sedang depresi segera diberikan ketenangan dan jalan keluar😊
no...kembali ke agama memang benar,namun bantuan psikolog/psikiater juga penting. ibaratnya gini,masa kalau lgi patah tulang berdo’a doang?? ya pasti kita harus minta bantuan dokter lah. ingat,sebelum tawakkal kita harus ikhtiar.
@@kesyakirana3341 terserah si gw juga dulu depresi selama 1 th balik ke agama sekarang udah baik gw depresi umur 16-17 skrng umur gw 17 th lebih , ternyata yg buat gw depresi karna kurang deket sama tuhan dan masa pencarian jati diri dan impian atau tujuan hidup
@@kesyakirana3341 sekarang gw udah nemu tujuan hidup gw dan lagi di usahain buat mewujudkannya +skrng gw tambah rajin beribadah alhamdulillah kembali bersemangat lagii 😊
@@sanakefootball3942 iya bener bener true mlh gw menemukan kebahagiaan yg sebenar benarnya saat mendekat kan diri ke Tuhan
Entah kenapa saya selalu menangis saat mengingat masa kecil :)
Sama kak aku juga, tetep semangat kak
Berarti depresi bisa menimpa siapa saja ya? Mau kaya atau miskin, mau cantik atau jelek.
Ga nyangka juga depresi bisa dialami sama anak² ,kirain org yg depresi itu dikit ternayata banyak.
kecuali bencong..anti depresi
Mau tak stress..
Kat tempat kerja pun stress
Kat rumah dgn jiran pun stress..
Sebenarnya tempat kerja atau rumah..tak stress..manusia yg bikin stress
Setelah baca komentar, aku jadi sadar trnyata banyak yg kya aku, pengen dikasihani org wlopun kisah kita ga serapuh itu. Pengen jadi tokoh utama drama yg menyedihkan kemudian happy ending. Pengen punya tmen yg bisa ngertiin kita dan tau kalo kita lagi butuh, tapi ga sadar klo itu egois. Ngerasa ga ada temen atau ngrasa sndiri walopun bnyak temen, tapi trnyata kita sndiri yg membentengi diri. Ngerasa lebih baik jadi dia yg punya blabla, yang bisa blabla, tapi ga sadar klo kmungkinan org jg ingin sperti kita. Entah semua orang berpikir seperti itu atau hanya beberapa saja, yang pasti mulai sekarang lakukan kebalikannya, krn punya pikiran sperti itu cuma bakal jadi bibit depresi.
Dan oh ternyata musuh, penghancur dan tersangkanya adalah diri kita sendiri 😱
sering berpikir bunuh diri atau menyakiti diri saya sendiri, marah2 gak jelas, mudah tersinggung, menjauh dari aktivitas sosial, sering berdiam diri dikamar, selalu merasa menyesal tapi tak tau apa yg saya sesali, dan tak ada satupun yg tau akan kondisi saya bahkan keluarga sekalipun,...
kurang coli bro
saya itu termasuk orang yang moodyan..
tiba" sedih tiba" seneng, sekalinya sedih sudah berpengaruh pada psikologis, berat badan bisa turun 3-5kg, nafsu makan berkurang drastis, tidak ada semangat untuk apaun, melihat sesuatu hal selalu salah
solusinya gmana dok?
Halo Kak, bisa jadi itu karena nggak cocok sama dokternya, atau terapi yang diberikan. Untuk ke Psikolog atau Psikiater juga perlu cocok-cocokan, tetap semangat ya!
Mau pergi ke psikiater , tapi masih di bawah umur, gk bisa pergi sendiri, mau bilang ortu tapi takut , ngomong sama temen suka tidak di anggap serius , mau melakukan hal hal yang di sukai , tetep aja stress, kepala pusing ,berat , emotional suka ke ganggu, sering kali merasa mumet dan kesal tanpa sebab , maunya rebahan di kasur aja, gk mau ngomong sama siapa siapa, mau nya lenyap dan ilang aja dari kehidupan , gk ada wadah buat tuang kan semua beban ini , yang ada udh takut duluan, takut di bilang caper atau
gila sama orang sekitar , hidup di penuh ketakutan, di hantui masa lalu dan masa yang akan dateng, semua masalah dari tahun yang lalu masih menusuk di pikiran, go bisa dilupakan , dan juga dengan lingkungan sekitar yang membuat hidup makin stress tentang masalah keluarga dan juga masalah sekolah, nilai nambah anjlok hari demi hari. Kadang suka mikir kenapa harus hidup dari awal kalo ujung ujung nya suram begini.
Gue ngerasa kesepian, punya temen tapi gaada yang peduli gitu :( , dan ayah selalu ngekang kayak gue disuruh dirumah aja :(
Kalau sumber depresimu adalah orang tuamu sendiri yang super duper keras kepala, DEPRESI BISA DIHILANGKAN saat orang tuamu sudah meninggal. Anda bisa hidup sebebas bebasnya tanpa ideologi sesat dari orang tuamu. TAPI, TENTU ADA SYARATNYA.. yaitu Anda sudah harus bisa mencari uang sendiri dahulu (minimal punya penghasilan tetap lah intinya)
Ku hanya butuh di dengar bukan di abaikan :')
Ntah kenapa kebahagiaan rasanya sulit utk di capai dan selalu merasa sedih dan amarah yg menguasai perasaan dan pikiran, gw masih 14 tahun udah memikul beban seberat ini
Saya depresi atau tidak tetap ada yang tidak peduli. Cuih😭
Dulu waktu sd aku sering dibully, dan aku gak punya temen pas sd, tapi waktu sd aku baik" aja. Tapi kenapa waktu smp kok pas temenku banyak dan semua baik ke aku, gak pernah di bully tapi kok aku sering insom, rasanya idup gak guna,sedih tiba"dan sensitif.. Why (15yo april ini)
Bahkan sering terbesit untuk mengakhiri hidup,dan lelah dengan hidup
Dan parahnya lgi saya selalu berulang ulang kali berfikiran buat bunuh diri.
Gua juga sama
Jgn sampe bunuh diri bro
Aku jg kak.. Tpi jngn smpe...krn idup cmn skali doanh🤧
Wadaw..jan sampe dah:)
@@aisyahjamil7077 ok, aman bro:)
What I'm feeling just like : "Now on, I don't know what to do. Someone please hold me, I need help."
Aku cuma pengin semua berakhir.
Ini udah 3 tahun yg lalu tapi aku baru liat sekarang Depresi banget gak mau makan dan lain lain Sedih banget serasa pengen mengakhiri hidup gitu tapi aku masih bisa tahan lewat senyumanku yg ternyata palsu :)
Tsunami Banten kemarin mebuat gue kehilangan temen gue..semenjak kejadian itu gue merasa depresi karena sedih terus menerus selalu kebayang n seperti gk percaya jika ia sudah tidak ada..semenjak itu lah perasaan gw gk teratur, kadang suka tiba tiba sedih, emosi naik turun,kepikiran truss sampe kebawa mimpi,sampe punya pikiran bunuh diri.. tolong dong solusinya ya..😢
*apa yang doktor cakap ttg tanda² awal depresi,semua nya sy ada..tapi,sy cuba kawal agar tiada siapa pun yang perasan..malangnya,mmg tiada siapa pun yg perasan akan masalah saya kerana mereka tidak peduli sama saya..dulu,saya selalu sedih dan suka mengadu pada org ttg kesedihan saya tetapi,saya sedar bahawa tiada satu org pun yg mampu memahami saya malahan ada yg menganggap saya gila lalu menyuruh saya pergi ke pakar sakit jiwa..bukan mereka aja anggap saya gila tapi,saya pun merasakan yg diri saya ni gila,tidak waras sama sekali kerna saya berfikir,mana mungkin ada org yg selalu sedih tidak kira waktu..jadi,selepas tiada siapa yg faham apa yg saya lalui dalam hidup saya,saya ambik keputusan untuk memendam nya seorang diri..saya lebih sanggup memendam apa yg saya rasa walaupun ianya terlalu sakit 😊..saya terus berpura² dan terus menipu diri sendiri termasuk org lain dengan mengatakan saya okay saja 😁..padahal dalam hati,hanya Allah saja yg tahu ☺..kalau saya ingin jumpa doktor pakar sakit jiwa,ummi saya takkan benarkan sbb saya tahu,ummi saya takkan pernah percaya dan faham apa yg saya rasa selama ni..dulu,saya masih ada hati dan perasaan..bila saya x sengaja melukai hati org sekeliling,saya akan nangis dan akan menyalahkan diri saya sendiri sbb saya rasa,saya tak patut berbuat demikian pada kwn² saya..saya stay ngn mereka sbb saya sygkan mereka..saya pendam bila mereka buat saya terasa hati sbb saya x nak mereka rasa bersalah kerana membuat saya terasa hati...tapi kini,semuanya berubah kerana semuanya sudah hancur..hati saya hancur bila kawan² saya yg rapat dengan saya,prgi tinggalkan saya sorg demi sorg..sampai lah akhirnya,saya nekad untuk berubah..bukan berubah menjadi baik mahupun jahat tetapi,saya berubah untuk menjauhkan diri dari semua org termasuk family saya..family mahupun org luar,takkan pernah faham..kalau kalian semua menyuruh saya mengadu pada Allah yg Maha Esa,percaya lah,saya sentiasa mengadu,memohon pertolongan daripada-Nya..but,at the same time,terkadang kita ni memerlukan seseorg untuk faham kita..untuk share kepahitan bersama² tetapi,bila saya fikir semula,mana lah ada org yg akan faham kita,kan?..hahahahahaha...sekarang ni,apa jadi pada saya ?..saya menjalani kehidupan normal seperti manusia normal yg lain tetapi,jiwa,raga dan juga hati saya dah mati..dah mati untuk kenal org baru..dah mati untuk bergaul ngn org..dah mati untuk kegembiraan..dah mati untuk hidup yg bermakna..saya dah tawar hati..apa yg saya fikir hanya lah,( MATI..MATI..MATI..DAN..MATI )..saya ada keinginan untuk bunuh diri..dan pernah cuba untuk toreh tangan..tapi malangnya,saya tak mampu kerana sy fikirkan ttg family saya dan kerana saya fikir saya org islam..saya bukan x percaya yg kat luar sana serta family saya,sayangkan saya..tapi,bila kita dah tawar hati ni,kita dah x nampak apa²..apa yg kita nampak,org tidak pedulikan kita..org sisihkan kita..org bencikan kita..itu yg kita nampak..sbb apa kita nampak macam tu?..sedangkan kita boleh nampak,kat luar sana,ada sesuatu yg indah sedang menanti kita..namun,disbbkan kita yg tlh pun tawar hati ni,hanya nampak bahawa,tiada guna nya untuk teruskan hidup dan kehidupan pun menjadi hambar serta tidak semenarik dahulu 😌..org² kat luar sana kata,saya ni bukan org yg baik..saya ni seperti sampah di tepi jalan..saya tidak menafikan yg saya seperti sampah..sbb kalau tanya saya pun,saya akan rasa benda yg sama seperti yg mereka cakap kan pada saya..sejujurnya,bukan senang untuk lalui semua ini lagi² bila kita keseorangan..saya tak pesan pada hati saya untuk terus kuat dan tabah tapi sebaliknya..saya pesan pada hati saya untuk berikan masa buat diri sendiri..luangkan masa dengan diri sendiri..biar org nampak kita ni,seperti org yg tidak waras kerana hanya kita dan DIA yg di atas sana sahaja yg tahu kita ini seperti apa dan DIA juga Maha Mengetahui apa masalah dan apa yg kita lalui selama ni..sorry saya trtulis pnjg lebar pulak 😅😂..*
_saya sekadar kongsi apa yg saya rasa..saya bukan nak raih simpati sesiapa tapi hanya untuk memberitahu pada org² yg maybe kemurungan sekarang,yg mana,family masih x nampak yg kamu sedang kemurungan,saya nak pesan..jangan trlampau try hard untuk kuat kan hati tu..sebaliknya,bagi lah hati kita tu,rest dan masa..percaya lah..jika anda buat macam yg saya sarankan,anda akan mampu untuk tempuh hari² yg akan mendatang..☺..pasal saya,mmg saya dah tawar hati tapi saya bertahan selagi ada org yg masih sygkan saya 😇_
I feel u sis..setiap hari berperang dgn perasaan sendiri hanya allah saja yg tahu bertapa sukarnya nk lalui hari2 dlm hidup..nak bunuh diri takut dosa..nk cerita pd orang takut disalah erti dan tak memahami..hanya mampu menyendiri dan merantapi nasib diri..terpaksa fake kan diri utk nampak normal di khalayak ramai..kenapa kita diuji sebegini?? Airmata dh macam peneman setiap rasa sunyi..sy jd anti social..lalui rutin harian tanpa rasa nikmatnya..semuanya kosong..
@@suckerpunch5915 *Betul tu..kalau org luar tak faham kita,itu saya faham lagi..ye lah..org luar bukan tahu masalah sebenar kita kan..tapi,bila family yg kita sayang dan berharap mereka akan faham,malangnya,mereka langsung x faham kita..seolah² kita ni macam org asing dlm keluarga tu..ummi,ayah sedara,ibu sedara dan semua nya suruh saya cerita kan if ada apa² masalah ataupun rasa nak meluahkan,luahkan ja pada diorg..tapi,bila saya luahkan apa yg saya rasa,mereka akan suruh saya sabar..dan nenek saya lah yg paling tak percayakan setiap kata² saya..nenek saya kata,saya bukannya kerja lagi untuk rasa stress atau kemurungan..dan nenek saya pasti kata yg saya ni,hanya membuat cerita kerana ingin mendapatkan perhatian..saya tak kisah kalau mereka x dapat nak faham saya..tapi at least,cuba jangan cakap benda² yg blh jatuhkan semangat org..sy perlukan sokongan..bukannya kata² yg lagi buat kan saya jatuh terduduk..saya tahu,bunuh diri dosa..toreh tangan dosa..tapi,apa yg saya boleh buat untuk bagitahu mereka yg saya betul² perlukan support diorg ?..apa yg saya perlu buat untuk bagitahu ttg apa yg saya rasa selama ni ?..saya dah cuba luahkan dan saya dah cuba ceritakan pada mereka,tapi x ada sorg pun yg ambik peduli..malah menjatuhkan semangat saya untuk hidup ada lah..saya dah tawar hati untuk hidup..antara mati dan hidup,saya lebih rela mati..mungkin,kalau saya mati nanti,baru org akan ambik peduli agak nya..saya terpaksa fake kan setiap senyuman saya depan keluarga mahupun org luar sebab nak bagitahu pada mereka bahawa saya baik² sahaja sedangkan dalam hati saya,terasa kosong..saya tak rasa kasih sayang seorang ayah mahupun ibu..mmg ummi saya jaga saya..tapi,entah kenapa,setiap kali ummi saya ada dekat ngn saya,saya terasa jauh sangat..tak tahu knp..sy mmg sygkan ummi saya..tapi,entah kenapa,perkataan syg yg keluar dari mulut ummi saya,pastinya saya x dapat rasakan ia..sbb saya rasakan macam,ianya fake..hidup saya ni,persekitaran saya,dan family saya pasti terasa seperti semuanya palsu..haih..sy buntu..sy tak tahu apa patut sy buat..sy lebih rela hidup sorg²..sbb kalau bekeluarga sekalipun,macam x ada keluarga..saya bertahan sbb kan ummi saya dan adik² saya..tapi lain pulak dengan ummi saya..sering berkata yg saya ni hanya menyusahkan dan ummi saya berkata yg dia selalu kecewa dengan saya..saya tak mintak untuk dilahirkan..kalau saya boleh bercakap waktu saya dilahirkan,saya pasti akan berkata," ummi,bunuh lah saya..sbb saya tak sanggup menanggung kepahitan hidup yg bakal saya tempuhi.."*
@@a.l7911 sabar lah sis kita sama2 harungi perasaan yg sama..sis boleh x kita berkongsi rasa melalui whatsapp ke apa..kita berbual2 saling mencurah rasa..
@@suckerpunch5915 *boleh ja tapi,boleh saya tahu,nama awak apa dan awak lelaki ke perempuan..maaf tapi saya just nak tau 😇..*
😩aku kenap dok yang biasanya ceria, masa bodo dengan apapun, selalu semangat dlam pekerjaan yg aku suka, skrng semua nya kebalik 100%,.kaya nga ada semngat hidup
Semua hilang bgtu saja nga ada rasa ceria, smngat tuh
Mengurung diri dikmr, menangis 😭😭 yg bisa kulkukan.... Sering melamun
Nisa mau nanya dok
Di sekolah nisa ga punya teman dan di kelas nisa selalu di asing kan. Selama sekolah nisa tidak punya teman kelas semua menjauhi nisa. Nisa selalu kepikiran sama masalah sekolah
Dan akhir akhir ini nisa sering nangis tiba tiba dan aktivitas pun berkurang jadi males malesan berfikir pendek gampang putus asa. Apa nisa bisa jadi mengalami depresi gara gara lingkungan kelas?
gunakan layanan free support online dengan ditangani dokter kami di www.qonsulin.id
Sama kok
kok sama ya ,jd lebih sering bolos klo aku sih :(
Sama jadi putus asa gitu.... :((
Sedang merasakan, klo di kelas saya main nya berkelompok² gitu, maunya main ama yg pinter, yg kaya, yg cantik. kelompok belajar jga gitu. Sering berpikir hidup memang tidak adil. Yg tinggi semakin tinggi, yg rendah semakin rendah
saya juga menderita depresi berat karena salah jurusan kuliah. untuk yang muslim, semoga doa ini membantu, nama do'anya do'a karb (do'a untuk mengatasi kesulitan yang berat) :
لا إله إلا الله العظيم الحليم
لا إله إلا الله رب العرش العظيم
لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم
dibacanya :
laa ilaaha illallahul 'adzhiimul haliim
laa ilaaha illallahu rabb 'arsyil 'adzhiim
laa ilaaha illallahu rabbussamaawaati wa rabbul ardh wa rabbul 'arsyil kariim
Doktor..saya kadang² selalu fikir pasal mati kalau saya sudah putus asa..
hobina enna sama aku juga gitu klo udh putus asa
Sama :(
gunakan layanan free support online dengan ditangani dokter kami di www.qonsulin.id
Sama :(
ya terusin minum baigon sekalian
Aku sering depresi, kadang aku sedih banget 😭😭😭😭😭😭😭
video slime sama 😢
utangmu ake paling
Nangis tiap hari karna keluarga sendiri krna bapak sendiri. Sekali ngmng suka smpe kehati dan berkali2 dihantam hatiku. Makin lama makin capek. Kdg iri sm bapak org bisa deket sm anak, bisa momong anak, bisa bertukar pikiran, bisa dengerin.. Bikin gadoyan makan,Hibur diri cuma sm kucing klo lg nangis tp ujung2nya juga bpk sendiri yg misahin aku sm kucing. Punya cowopun jg cuek,beda dr cowo lain, juga ga ngerti psikis. Pernah aku cerita tapi kyk bukan jadi hal yg mengkhawatirkan ,bukan jadi persoalan pdhl beberapa kali pgn bundir. Mencoba menghiburpun alakadarnya, Jd nyesel cerita. Kdg pgn bgt hidup sendiri biar seneng sendiri susah sendiri tanpa harus ada campur omongan orang lain yg negatif2. Dr bocah salah didikan smpe aku gede sering dpt omongan negatif dr lingkungan keluarga temen bpk dsb akhirnya depresi krna terlalu menutup diri menahan air mata smpe ternyata aku dititik yg bener2 gabisa nahan air mata. Capek. Cuma bisa ketik2 aja cerita di youtube, cerita dimemo hp biar aga legaan. Kdg ngrasa kuat bgt ya aku nangis terus nyesek terus tp masih hidup smpe skrg.
hal sederhana yg bikin bahagia ketika diambil rasanya kyk kehilangan kebahagiaan bgt krna ga pernah merasa bahagia..
Kdg mikir. Mau nikah, tapi aku ga siap mentalku hidup sm laki2 yg nggangerti nggakpeka nggabisa melihat situasiku. Jd makin kepikiran skrg makin tertekan. Bingung. Ada rasa ketakutan, takut dia gabisa memahami aku, takut dia gabisa menerima aku yg spt ini.
Udahlah kalian yg waras ga usah ngaku2 depresi.
Kalian gk akan ngerti. Depresi itu bkn sedih.
Kalo cma sedih mah smua orang jg pernah.
Smoga kita sehat selalu
Dok waktu kambuh kepala saya sering sakit dan pikiran saya dikuasai oleh pikiran negatif serta sering mengalami sedih yang berlebihan apa saya ini depresi dok.
Sayapun demikian dok. Saking depresinya segala apapun enggan. Dan rasa putus asa. Saat ibunda tercinta meninggalkan kami sekeluarga untuk selama lama nya. Itu pun hampir semua orang di sekitar tahu. Saking depresinya dan saking tak di sangka sangka ini terjadi. Tubuh saya tumbang pingsan selama 17 jam. Dan hari demi hari saya selalu merenung tak karuan hingga rasa putus asa selalu datang.
Kak kenapa ya kita selalu menangis ketika kita mengingat hal yang buruk dan selalu menngangap hal yang kita lakukan itu percuma?
Kira2 itu kenapa ya kak😭
hh April kemarin aku percobaan bunuh diri:) nggor3s kaca kemuka 13 jaitan😅 tpi sekarang udaa lumayan sadar dan lebih semangat karena keluarga aku selalu suport aku:))✊
Selalu ceria di depan orang, tapi begitu sendirian langsung menangis sejadi jadinya. Mau cerita tapi mikir, apa mereka bisa bantu? Apa nantinya mereka malah merasa terbebanni? Setiap ditanya, ada apa jawabannya engga kenapa napa, seperti menyimpan sendiri kesedihan.
Kadang klo gw bilang klo gw lgi depresi, ortu gw malah bilang
"Alah, lebay, kamu ga pernah ngerasain gimana jdi mama/papa setiap hari kerja ngurus kamu bersiin rumah masak lah" ah udah lah, mending pendam sendiri aja.